Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Das Freude-Prinzip: Gesund und erfolgreich durch maximale Lebensfreude - Entdecken Sie die Kraft der Lebensfreude und verwandeln Sie Ihr Leben - cover

Das Freude-Prinzip: Gesund und erfolgreich durch maximale Lebensfreude - Entdecken Sie die Kraft der Lebensfreude und verwandeln Sie Ihr Leben

Sonja Schoch

Maison d'édition: GANZ MEDIZIN ENERGIE PRAXIS LTD

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

In "Das Freude-Prinzip: Gesund und erfolgreich durch maximale Lebensfreude" lädt uns die Erfolgsautorin Sonja Schoch zu einer inspirierenden Reise ein, um die Geheimnisse eines erfüllten Lebens voller Freude und Zufriedenheit zu entdecken. Mit einer Vielzahl von praktischen Tipps und Ansätzen vermittelt sie, wie wir unseren Lebensfreude-Faktor steigern können und so ein glückliches und gesundes Leben führen.Das Buch enthält wertvolle Einsichten in die Bedeutung einer positiven Einstellung, Dankbarkeit und Selbstliebe. Sonja Schoch ermutigt uns, unser Umfeld bewusst zu gestalten, um uns von negativen Einflüssen zu befreien und mehr Zeit mit inspirierenden und unterstützenden Menschen zu verbringen. Mit Leidenschaft und Enthusiasmus zeigt die Autorin, wie wir unsere persönlichen Interessen und Hobbys entdecken und ihnen nachgehen können, um so unsere Lebensfreude zu steigern.Das Freude-Prinzip veranschaulicht auch die Bedeutung von Entspannung, Bewegung und Achtsamkeit, um die innere Balance zu finden und stressige Situationen leichter zu bewältigen. Mit einer ansteckenden Begeisterung lädt Sonja Schoch dazu ein, das Leben mit Freude, Optimismus und Inspiration zu gestalten.
Disponible depuis: 17/08/2023.
Longueur d'impression: 88 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Beruhigende Einschlafmusik - cover

    Beruhigende Einschlafmusik

    Beruhigende Einschlafmusik

    • 0
    • 0
    • 0
    Beruhigende Einschlafmusik: Ihr Schlüssel zu erholsamen NächtenHaben Sie Schwierigkeiten einzuschlafen? Dann lassen Sie sich von der Magie der "Beruhigenden Einschlafmusik" in einen tiefen, erholsamen Schlaf entführen. Dieses einzigartige Einschlaf-Hörbuch bietet Ihnen:• 9 sorgfältig ausgewählte Einschlafmusiken ohne Sprecher - Jeder Track wurde speziell entwickelt, um Sie sanft in den Schlaf zu wiegen. Von beruhigenden Melodien bis hin zu sanften Naturklängen, hier ist für jeden etwas dabei.• Frequenzbasierte Einschlafbegleitung - Unsere spezielle Technologie nutzt frequenzbasierte Klänge, die wissenschaftlich erwiesen das Einschlafen fördern. Diese Frequenzen synchronisieren sich gemäß Audioresonanzprinzip mit Ihren Gehirnwellen  um einen ruhigen und friedlichen Schlafzustand zu fördern.• Hochwertige Audioqualität - Genießen Sie kristallklaren Sound, der Sie in eine andere Welt entführt. Egal ob Sie Kopfhörer verwenden oder es über Lautsprecher abspielen, die Qualität bleibt unübertroffen.Warum "Beruhigende Einschlafmusik"?• Natürliche Schlafhilfe: Keine Medikamente, keine Nebenwirkungen. Nur reine, beruhigende Musik.• Für jeden geeignet: Egal ob jung oder alt, diese Musik hilft jedem, besser zu schlafen.• Vielseitig einsetzbar: Nicht nur zum Einschlafen! Unsere Tracks sind auch perfekt zum Meditieren, Entspannen oder einfach nur zum Genießen.Schluss mit schlaflosen Nächten! Gönnen Sie sich die Ruhe, die Sie verdienen. Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung und wachen Sie jeden Morgen erfrischt und revitalisiert auf.
    Voir livre
  • DER WEG ZUM INNEREN ICH - Ruhe - Achtsamkeit - Entspannung - Meditation - cover

    DER WEG ZUM INNEREN ICH - Ruhe -...

    Helmut Stieglbauer

    • 0
    • 0
    • 0
    Manchmal braucht es nicht mehr als einen stillen Moment, um sich selbst wiederzufinden.Dieses Hörbuch lädt dich ein auf eine Reise zu deinem inneren Ich – achtsam, entschleunigt und berührend. In feinfühlig erzählten Geschichten begleiten wir Menschen, die sich aus dem Strom der Zeit lösen, um den gegenwärtigen Moment wieder spüren zu lernen. Ob in einem abgelegenen Fischerdorf in Griechenland, in der stillen Natur oder mitten im Alltag – überall offenbart sich die Kraft der Einfachheit.Begleitet werden die Erzählungen von wirkungsvollen Übungen zur Achtsamkeit, Atmung und Meditation. Sie schenken dir Werkzeuge, um Stille nicht nur zu hören, sondern zu erleben – im Außen wie im Inneren.Ein Hörbuch wie ein tiefer Atemzug – für alle, die sich nach mehr Bewusstsein, innerer Ruhe und echter Lebensfreude sehnen.
    Voir livre
  • 101 Places for Heartbroken People - Liebesroman - cover

    101 Places for Heartbroken...

    Ria Radtke

    • 0
    • 0
    • 0
    Sie glaubt nicht an Happy Ends – aber das letzte Kapitel ihrer eigenen Geschichte wurde noch nicht geschrieben
    
    Es könnte der Durchbruch in Maeves Karriere sein: Die junge Journalistin soll einen Reiseführer für Menschen mit Liebeskummer schreiben. Dafür reist sie auf den Spuren tragischer Liebespaare aus Literatur und Weltgeschichte durch Europa. Begleitet wird sie ausgerechnet von Callum, ihrer ersten großen Liebe, den sie nach einem einzigen Date auf ihrem Abschlussball nie vergessen konnte.
    Callum ist Fotograf und möchte nach den schlimmsten Jahren seines Lebens neu anfangen. Für seinen ersten richtigen Auftrag soll er mit dem Menschen zusammenarbeiten, der sein neues Leben mit einem Wimpernschlag wieder zerstören könnte: Maeve.
    
    Während beide versuchen, sich auf einem Roadtrip im Camper aus dem Weg zu gehen, fragen sie sich, ob es nicht doch ein Happy End für ihre persönliche Liebesgeschichte geben könnte, denn die alten Gefühle flammen plötzlich wieder zwischen ihnen auf.
    Voir livre
  • Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause mit einfachen Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht Energie und Muskelaufbau - cover

    Krafttraining für Senioren: Das...

    Scott Hamrick

    • 0
    • 0
    • 0
    Krafttraining für Senioren: Entfesseln Sie Ihre altersunabhängige Kraft und Vitalität  
    Beginnen Sie mithilfe des Buches „Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause“ eine Zeit des positiven Wandels in Ihrem Leben. Entdecken Sie das ultimative Handbuch, das beweist, dass das Alter nicht alles ist und Ihnen zu mehr Kraft, Ausgeglichenheit und Vitalität in Ihrem Leben verhelfen kann. 
    Dieses Handbuch enthält speziell angefertigte Beispielbilder, die jede Übung begleiten, und leicht nachvollziehbaren Anleitungen, die Ihnen Schritt-für-Schritt Ihren Weg zur Fitness visuell verdeutlicht. Dadurch kann ein gut verständliches, angenehmes und effektives Trainingsprogramm, das Ihr Leben bereichert, garantiert werden. 
    Die folgenden Themenbereiche erwarten Sie in diesem Buch:Workouts zum Kraftaufbau, die auf die Bedürfnisse von Senioren abgestimmt sindMöglichkeiten, um Ihren Stoffwechsel anzukurbelnHinweise, um Flexibilität und Gleichgewicht zu meisternSicheres KrafttrainingErnährungsberatung für eine gesunde ZellfitnessGewinnen Sie Ihre Lebensfreude zurück 
    Nutzen Sie den heutigen Tag! Klicken Sie auf „In den Einkaufswagen“ und machen Sie schon heute den ersten Schritt zu mehr Kraft, einem besseren Gleichgewicht und mehr Unabhängigkeit!
    Voir livre
  • Vom Glück sich selbst zu lieben - Wege aus Angst und Depression - cover

    Vom Glück sich selbst zu lieben...

    Heinz-Peter Röhr

    • 0
    • 0
    • 0
    Viele Menschen meinen, durch Wohlstand, Leistung und Erfolg glücklich zu werden. Doch häufig klagen gerade jene, die nur für diese Form äußeren Glücks leben, über ein Gefühl innerer Leere. Viele von ihnen geraten in Beziehungskrisen, leiden unter Ängsten oder werden depressiv. Andere flüchten sich in die Arbeit oder greifen zu Suchtmitteln. Anhand des Märchens »Der Teufel mit den drei goldenen Haaren« zeigt Heinz-Peter Röhr, wie Ängste, mangelnde Selbstliebe sowie innere Blockaden unser seelisches Wachstum und damit unser wahres Lebensglück verhindern. Gelingt es jedoch, das innere negative Selbstbild zu erkennen, kann es durch ein positives ersetzt werden. Ein ganz anderes, neues Lebensgefühl entsteht.
    Voir livre
  • Seelen Detox - Wie wir uns von negativen Verhaltensmustern lösen - cover

    Seelen Detox - Wie wir uns von...

    Nadja Zimmermann, Petra Schweizer

    • 0
    • 0
    • 0
    Wir alle haben unsere Wertvorstellungen und schaffen dadurch unsere eigenen Limitationen, negativen Gedanken und Gefühle, die uns einschränken. Möchtest du deine Probleme lösen, klare Entscheidungen treffen und dich leichter und gelassener fühlen? Dann musst du in erster Linie in deinem Kopf aufräumen. Seelen-Detox ist eine Anleitung zu einer besseren Lebensqualität und führt dich Schritt für Schritt durch den Prozess des mentalen Ausmistens. Du wirst resistenter und stärker und gewinnst dadurch auch einen klaren Überblick über deinen mentalen Zustand.So wie wir beim detoxen unseren Körper über die Ernährung entgiften, entgiften wir in diesem Prozess die Seele - Entrümple deine negativen Gedanken und Gefühle, befreie dich von bremsenden Verhaltens- und Denkmustern und lebe dein Potenzial!
    Voir livre