Editorial: BookRix
Eine verkleidete Kugelfee, ein magischer Ring und ein himmlisches Abenteuer voller Glitzerstaub! In dieser Gute-Nacht-Geschichte flattert eine Frau mit kleinen Flügeln hoch hinaus und entdeckt ein Reich, in dem stattliche Elfenmänner ihre Aufwartung machen. Wird sie ihr Glück im Himmelreich finden?Wir wünschen zauberhafte Träume!
Ressourcenübungen für Erwachsene: Mit gezielten und effektiven Übungen innere Ressourcen aktivieren und zu Ausgeglichenheit, mentaler Stärke und starker Resilienz gelangenSind Sie oft angespannter und gestresster, als Ihnen guttut? Wünschen Sie sich mehr Widerstandskraft bei den großen und kleinen Problemen des Lebens? Und wollen Sie herausfinden, welche Kräfte in Ihnen schlummern, um beruflich und privat das Maximum aus sich herauszuholen? Dann aktivieren Sie Ihre inneren Ressourcen, und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie!Ihre inneren Ressourcen sind eine geheime Allzweckwaffe, die Sie für alle Situationen des Lebens optimal wappnet: Allerdings müssen Sie auch bewusst darauf zugreifen können – klappt das nicht, liegen Fähigkeiten brach, Stress nimmt überhand, die Selbstzufriedenheit leidet. Doch damit müssen Sie sich zum Glück nicht abfinden, denn Ihre Ressourcen lassen sich aufspüren und gezielt aktivieren. Dieser Ratgeber macht Sie zunächst mit dem Konzept der Ressourcenübungen sowie deren herausragender Bedeutung in der positiven Psychologie vertraut, anschließend packen Sie es an: Mit zahlreichen Techniken, Übungen und Reflexionen zu 7 zentralen Themengebieten wie Selbstsicherheit, Gelassenheit, Kreativität oder Brain Boost setzen Sie Step-by-Step alle Potenziale Ihrer Ressourcen frei und machen sich fit für sämtliche Herausforderungen des Lebens. Ihnen fehlt die Zeit? Stimmt nicht! Denn mit nur sieben Minuten täglich erzielen Sie dank hocheffektiver Übungen und genauer Anleitungen beeindruckende Fortschritte und können Ihre Ressourcenarbeit somit spielend leicht in Ihren Alltag integrieren.Werden Sie mit diesem Ratgeber zur besten Version Ihrer selbst und beeindrucken Sie sich und Ihr Umfeld mit nie dagewesener mentaler Stärke. Ob Sie einzelne Schwachpunkte in Angriff nehmen wollen, grundsätzlich ausgeglichener werden oder einfach neugierig auf Ihr volles Potenzial sind – mit diesem Hörbuch gehen Sie es an!Ver libro
Wenn du nach einem entspannenden Weg suchst, um den Alltag hinter dir zu lassen um dich auf deine Träume zu konzentrieren, bist du hier genau richtig. "Traumreisen für Erwachsene" ist ein Buch mit 36 Meditations- und Einschlafgeschichten, die dich in eine Welt der Fantasie entführen.Jede Geschichte ist so konzipiert, dass du dich voll und ganz darauf einlassen und den Alltag um dich herum ausblenden kannst. So kannst du dich entspannen, neue Energie tanken und deine Träume verwirklichen.In einer stillen Ecke sitzen und meditieren ist dir zu langweilig? Keine Angst! Um zu entspannen und mehr Positivität in deinen Alltag zu integrieren, kannst du auch beruhigende Geschichten lesen für mehr innere Ruhe.Ver libro
Zwei Manuskripte in einem Buch:Astralprojektion: Ein Leitfaden für Reisen in die Astralebene und außerkörperliche ErfahrungenLuzides Träumen für Anfänger: Alles, was Sie über die Traumkontrolle wissen müssen, um Ihren Schlaf und Ihre Kreativität zu verbessern Astralprojektion ermöglicht Ihnen Zugang zu Astralreisen und zu außerkörperlichen Erfahrungen. Sie bietet Ihnen die Möglichkeit zu lernen, wie Sie die Dimensionen jenseits der physischen Welt erforschen und so tiefere Einsichten und Erkenntnisse über Ihre Existenz und Ihre Spiritualität gewinnen können. Das luzide Träumen hilft Ihnen, Albträume zu vermeiden, die verborgenen Gründe für Ihre Entscheidungen besser zu verstehen, Ihre Kreativität zu erforschen, sich Ihrer selbst bewusster zu werden und die vollständige Kontrolle über Ihr eigenes Leben zu gewinnen. So kann Ihnen das luzide Träumen sogar als Schlüssel zur Selbsterkenntnis dienen. Dieses teil soll Ihnen bei Ihrer Reise in die Welt des luziden Träumens als Leitfaden dienen. In diesem Buch erfahren Sie mehr über:Wie Sie Ihren Körper und Ihren Geist richtig auf die Erforschung der nicht-physischen Dimensionen vorbereiten können.Wie man die Kunst der Astralprojektion zu beherrschen lernt.Wie man die Astralebene bereisen und dort höhere Wesenheiten und Essenzen treffen kann.Wie Sie Ihre Selbstwahrnehmung verbessern und höhere Ebenen der Erleuchtung und Spiritualität erreichen können.Wie man fünf Astralprojektionstechniken, die von Experten verwendet werden, richtig einsetzt.Welche acht Dinge Sie wissen sollten, bevor Sie einen eigenen AKE-Versuch unternehmen.Wie Sie fortgeschrittene AKE-Methoden anwenden.Träume und Traumdeutung.Tipps zur Vorbereitung und zum Einstieg in das luzide Träumen.Den Zusammenhang zwischen dem luziden Träumen und der AstralprojektionenVer libro
Obwohl kaum jemand sagt, Narzissten und Narzisstinnen gut leiden zu können, sind sie oft beliebt, kommen beim Flirten häufig gut an und werden nicht selten in Führungspositionen gewählt. Offensichtlich tun sie Dinge, die uns zumindest auf den ersten Blick gefallen. Mitja Back schlägt eine Brücke zwischen dem anhaltend hohen Interesse am Narzissmus und der aktuellen empirischen Forschung. Er zeigt, dass Narzissmus neben herausfordernden Aspekten für die Mitmenschen auch positive Seiten hat. Ob beim Dating, in der Freundschaft oder im Beruf – Narzissten können andere Menschen begeistern und stoßen in ihrem Drang nach Anerkennung oft Innovationen und Fortschritt an. Wenn du Narzissmus wirklich verstehen willst, ist dieses Buch genau das Richtige für dich.Mitja Back, geboren 1977, hat 2007 an der Universität Leipzig promoviert. Seit 2012 ist er Professor für Psychologische Diagnostik und Persönlichkeitspsychologie an der Universität Münster. Er ist Autor von mehr als 180 Artikeln in internationalen Fachzeitschriften und -büchern und international führender Experte in der Erforschung narzisstischer Eigenschaften. Für hervorragende innovative Arbeiten auf dem Gebiet der Persönlichkeits- und Differentiellen Psychologie erhielt er von der Deutschen Gesellschaft für Psychologie den William Stern-Preis. »ICH! Die Kraft des Narzissmus« ist sein erstes Publikumsbuch.Inhalt u.a.:Ein grandioses Selbst auf der Jagd nach sozialem StatusICH!-Bewunderung: Mit einem Lächeln strahlenICH!-Rivalität: Mit Ellbogen kämpfenICH!-GefühleICH!-TypenDas ICH!-ScheiternDie ICH!-Krankheit: Wenn das narzisstische System zerbrichtDas ICH!-Trauma: Eine Kompensation fehlender ElternliebeDer ICH!-Zeitgeist und die Rolle sozialer MedienICH! Und die FreundschaftDas ICH!-Paradoxon: Applaus bekommen wollen Leuten, die einen nicht interessierenAuf den ersten Blick: Ein charmantes ICH!Auf den zweiten und dritten Blick: Ein zunehmend nervendes und egoistisches ICH!Den Blick schärfen: Das ICH! Frühzeitig erkennenDer ICH!-Geschmack. Wer ist mit Narzissten befreundet?Auf Dauer: Wie ist man mit Narzissten befreundet?Das ICH!-Date: Die Kunst der VerführungDer ICH!-Genuss: Sex und Abenteuer mit NarzisstenDie toxische ICH!-Manipulation: Gaslighting und CoDas ICH!-Gejammer: Strategie und Selbstbetrug beim BeziehungsscheiternDer ICH!-Aufstieg: Mit Optimismus und Dominanz an die Spitze.Die charismatische ICH!-Führung: Gemeinsam auf der ÜberholspurDie destruktive ICH!-FührungDer ICH!-Deal: Narzisstische Bosse bändigen und klug einsetzenICH!: Die Kraft zum Erschaffen und zum ZerstörenVer libro
Segne Deinen Schlaf 1. Vortrag über den Traumkörper - was geschieht nachts, wenn wir schlafen? Ute Kretzschmar berichtet über den Schlaf und wie wichtig die Verbindung zur Traumebene für unsere Nerven und das Wohlbefinden ist. Die geistige Welt sagt, dass bei vielen Menschen diese Verbindung gestört ist und hat zwei Mediation durchgegeben, um die Silberschnur zu reinigen und von Blockaden zu befreien, so dass Du wieder erholsam und regenerierend schläfst. 2. Meditation: Verbindung zum Traumkörper erneuern In dieser Fantasiereise / Visualisierung reparierst Du zusammen mit Deinem Hohen Selbst die Verbindung zwischen Traum- & physischen Körper. Dabei wird Deine Verbindung ins Geistige geklärt, Dein Nervenkostüm gestärkt und Dein Wohlbefinden gesteigert. 3. Meditation: Erholsam schlafen Falls Du nachts wach liegst und grübelst, ist diese Meditation zum Heile-Welt-Ort ein Segen für Dich. Sie führt Dich an einen Ort, mit dem Dich freudvolle Erinnerungen verbinden, so dass Du Dich entspannen kannst und in den Schlaf zurückfindest.Ver libro
Besser Denken – Optimieren Sie Ihr Gehirn für mehr Fokus und Erfolg In einer Welt voller Ablenkungen und ständiger Informationsflut wird es immer schwieriger, den Fokus zu behalten und mental auf höchstem Niveau zu performen. *Besser Denken* bietet Ihnen wissenschaftlich fundierte Methoden, um Ihre geistige Leistungsfähigkeit zu maximieren und Ihr Gehirn für bessere Konzentration, schnelleres Lernen und effektivere Problemlösungen zu trainieren. Das Gehirn als Ihr wertvollstes Werkzeug: Lernen Sie, wie Sie mit gezielten Gehirn-Hacks und einfachen, aber kraftvollen Techniken Ihre mentale Klarheit und Konzentration schärfen. Mit praktischen Strategien aus den Neurowissenschaften können Sie Ihre Denkleistung auf das nächste Level bringen – ohne komplizierte Theorien, sondern durch einfache, sofort umsetzbare Übungen. Optimieren Sie Ihr Gehirn: Entdecken Sie, wie Sie Ihre Neuroplastizität nutzen, um neue neuronale Verbindungen zu schaffen, Ihre Gedächtnisleistung zu steigern und Ihre mentale Flexibilität zu erhöhen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Gehirn gezielt auf Höchstleistung bringen, um in allen Lebensbereichen erfolgreicher zu sein. 10 effektive Strategien: Von Neuroplastizität über Ernährung und Bewegung bis hin zu gezieltem Schlaf und kreativen Denkprozessen – erfahren Sie, wie Sie durch einfache Anpassungen in Ihrem Alltag Ihre geistige Leistung steigern können. Lernen Sie, wie Sie gezielt Ihre Konzentration verbessern, Stress abbauen und Ihre kognitive Flexibilität fördern. Praktische Übungen für den Alltag: Das Buch bietet konkrete Übungen und Techniken, um Ihre geistige Leistungsfähigkeit Schritt für Schritt zu verbessern. Mit diesen Übungen werden Sie nicht nur produktiver, sondern können auch in stressigen Situationen einen klaren Kopf bewahren und bessere Entscheidungen treffen. Für alle, die ihr Gehirn gezielt trainieren wollen: Egal, ob Sie Ihre berufliche Leistung steigern, Ihr Gedächtnis verbessern oder Ihre Kreativität fördern wollen – *Besser Denken* bietet die Tools, die Sie brauchen, um Ihre geistige Fitness zu maximieren. Nutzen Sie das volle Potenzial Ihres Gehirns – klicken Sie auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und starten Sie Ihre Reise zu mehr mentaler Klarheit und Erfolg!Ver libro
