Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Love You - Ein Hörbuch für dich...

  Kai Spellmeier

  • 0
  • 0
  • 0

  Dein Wegweiser durch eine queere Welt
  
  Wer bin ich? Zu wem fühle ich mich hingezogen? Was hat es mit Coming-Outs auf sich? Wie funktioniert queerer Sex? Was ist die queere Community und wie kann ich mich für queere Rechte einsetzen? Vielleicht hast du dir genau solche Fragen schon einmal gestellt, oder du kennst jemanden, der sich mit ihnen beschäftigt. Dieses Hörbuch möchte dich auf dem Weg begleiten, deine eigenen Antworten zu finden, und dir dabei helfen, die großartige Vielfalt rund um Queerness und LGBTQIA+ kennen und verstehen zu lernen. Es möchte dir Mut machen und ein Wegweiser sein, wobei die wichtigste Botschaft bleibt: Du bist nicht allein und du wirst deinen Weg finden!

  Mostra libro

• 

  Von Psychopathen umgeben - Wie...

  Bärbel Mechler

  • 0
  • 1
  • 0

  Kennen Sie diese Menschen, deren Ego größer ist als der Raum, in dem sie sich befinden, die keinen anderen außer sich selbst zu dulden scheinen und sich hemmungslos in ihrer vermeintlichen Größe sonnen? Menschen, die andere herabsetzen und tyrannisieren und doch nur das Zerrbild ihrer eigenen Wunschvorstellung verkörpern? Wenn Sie solch eine Person in Ihrem Leben ertragen müssen, sei es am Arbeitsplatz als Chef oder Kollege oder zu Hause als Partner oder Familienmitglied, dann wird dieses Buch die Antwort auf Ihre Probleme sein.
  Mit vielfach bewährten, auf die typischen Problemsituationen zugeschnittenen Handlungsbeispielen, die sich unmittelbar in die Praxis umsetzen lassen, gibt Ihnen "Von Psychopathen umgeben" unverzichtbare Hilfsmittel an die Hand. Alle klassischen Merkmale sowie die typischen Verhaltensmuster, mit denen sich diese "Quälgeister" selbst entlarven, werden Ihnen von nun an bestens vertraut sein, sodass Sie hinter die täuschende Fassade blicken können und verstehen, was jene unter der Oberfläche motiviert.
  Sie erfahren, wie Sie von galanten Schmeicheleien bis hin zu handfesten Konfrontationen eine reiche Palette gezielter Methoden anwenden können, um sich effektiv aus der Opferfalle zu befreien. Und wer sich dann noch die Frage erlauben möchte, was diese schmerzhaften Begegnungen mit seiner derzeitigen Lebenssituation zu tun haben, wird ganz nebenbei viele wertvolle Anregungen erhalten.

  Mostra libro

• 

  Meditiere & Gefühle werden wahr!

  Eliza Nicholsby

  • 0
  • 0
  • 0

  Meditiere & Gefühle werden wahr! 
  Mehr als Worte 
  Eliza Nicholsbys Meditationen sind Erlebnisse, die deine Seele berühren und dein Leben verändern können. Tauche ein in eine Welt voller Magie, Kraft und innerer Ruhe. 
  Visualisiere deine Wünsche und lass sie Wirklichkeit werden. Spüre die Energie der Erde. Wenn du traurig bist, lass deine Tränen fließen wie reinigender Regen. Entdecke Lichtmeditationen, die dich mit neuer Lebensfreude erfüllen, ob am Wasserfall, unter dem Sternenhimmel oder mit einem strahlenden Herzen. 
  Eliza Nicholsby begleitet dich in jeder Lebenslage: Wenn du Trauer über einen Verlust empfindest, wenn du enttäuscht bist, wenn dich Einsamkeit umgibt oder wenn du dich überfordert fühlst. Fühle und fühle. Spüre die Kraft in dir, die Liebe in deinem Herzen, die Energie des Universums. 
  Finde Geborgenheit in gemeinsamen Meditationen unter den Sternen, löse Liebeskummer auf und befreie dich von Eifersucht. Erfahre Wertschätzung und Dankbarkeit, entdecke die heilende Kraft der Meditation und visualisiere wunderbares Licht, das deinen Körper sanft umhüllt. Begib dich auf eine Reise der Zellerneuerung und erlebe die Schönheit des Alterns. Finde Frieden und Gelassenheit, spüre die Energie in dir und erkenne, dass alles einen Zweck hat. 
  Eliza Nicholsbys Meditationen sind mehr als nur Worte. Sie sind ein Geschenk für dich selbst, ein Schlüssel zu einem erfüllten Leben voller Liebe, Glück und Harmonie.  
  Erlebe die geführten Meditationen mit auf die Bedürfnisse komponierten Melodien und besonderen Vibes sowie Schwingungen, die deine Reise zur Selbstfindung begleiten und dich in tiefe, wundervolle Bewusstseinszustände gleiten lassen.  
  Bist du bereit, die Magie der Meditation zu entdecken und dein inneres Licht erstrahlen zu lassen?

  Mostra libro

• 

  Die 5 Säulen der Selbstheilung:...

  Fit FitMax

  • 0
  • 0
  • 0

  Werden Sie von größeren oder kleineren Beschwerden geplagt, für die offensichtlich kein Arzt Ursache und Heilung finden kann? Gelangt Ihr Körper aller Behandlung zum Trotz nicht zu maximalem Rundum-Wohlbefinden? Und haben Sie die leise Ahnung, dass bei all den Spritzen und Tabletten das große Ganze völlig auf der Strecke bleibt?
  
  Dann zeigt dieser Ratgeber, wie Sie dank der fünf Säulen der Selbstheilung wieder sich selbst als Mensch ins Zentrum stellen! Denn der Schlüssel zu ganzheitlicher Gesundheit liegt in Ihnen und hier entdecken Sie, wie Sie die uralte Kraft der Selbstheilung ganz einfach in sich wecken.
  
  - 7-Tage-Turbo-Start: Folgen Sie dem umfassenden und sorgsam erstellten 7-Tages-Plan für den perfekten Einstieg in ein Leben im Einklang mit Ihren fünf Körperebenen.
  - Nie wieder Stress: Entdecken Sie 25 hochwirksame Möglichkeiten, um Ihr Stresslevel nachhaltig zu senken und so effektiv Ihre Abwehrkräfte zu stärken.
  - Praktische Tipps für jeden Tag: Wissenschaftlich belegte EFT-Klopfakupressur, Traumtagebuch, Yoga oder Hausräucherung – hier finden Sie unzählige Möglichkeiten, die unterschiedlichen Ebenen ganz konkret sofort zu stärken.
  - Grundkurs 5-Säulen-Modell: Erfahren Sie alles über das Konzept von seelischer Ebene, Astralkörper & Co. und werden Sie im Handumdrehen zum Selbstheilungs-Experten.
  
  Mit diesem Buch gelingt es Ihnen, endlich alle Aspekte von Gesundheit und Wohlbefinden in vollendeten Einklang zu bringen. Ganz gleich, ob Sie unter Beschwerden leiden, sich einfach nicht so recht wohl fühlen oder ganzheitlich vorsorgen möchten – hier finden Sie alles, worauf es für Ihren Körper wirklich ankommt.
  
  Sichern Sie sich jetzt diesen kompetenten Ratgeber und starten Sie noch heute in ein Leben, das endlich Ihr ganzes Wesen in den Mittelpunkt stellt!

  Mostra libro

• 

  Genial vital! - Wer seinen...

  Dr. med. Yael Adler

  • 0
  • 0
  • 0

  Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Hörbuch über das Älterwerden mit auf eine innovative Körperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit vielen Aha-Effekten zum Alterungsprozess und möglichen Gegenmaßnahmen. 
  
  Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adler fast täglich nach den ultimativen Maßnahmen oder Produkten gefragt, die das Altern aufhalten. In ihrem neuen Hörbuch nimmt sie uns mit auf eine spannende Reise durch unseren Körper und erklärt, wie und warum wir von der einzelnen Zelle bis zu den Organen altern - und was wir ganz konkret dagegen tun können, und zwar jeder von uns im Allgemeinen wie an seinen ganz individuellen Schwachstellen. Durch teils ganz einfache Umstellungen von Ernährung oder Lebensstil können wir nämlich deutlich länger jung bleiben. Detektivisch spürt Yael Adler die Altersbeschleuniger auf, hilft uns, rundum länger fit zu bleiben und liefert verblüffende Tipps zur "Instandhaltung" unseres Körpers.
  
  Enthält wertvolle "Vitalhacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege

  Mostra libro

• 

  Der 6 Wochen Superfoods...

  Matthias Haldenwang

  • 0
  • 0
  • 0

  Starte deine Erfolgsgeschichte: Mit dem Wissen der weltbesten Experten zur besten Version deiner selbst! (u.a. 8-facher Ironman Hawaii, 7-facher Mr. Natural Universe, renommiertester Anti-Aging Arzt der USA, TOP Erfolgscoaches). EINZIGARTIG! EIN HÖRBUCH, das DICH & DEIN LEBEN rundum OPTIMIERT!     Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um mit deiner Transformation zum absoluten LEBENSGEWINNER zu starten und positive Veränderungen in allen Lebensbereichen einzuleiten.    Die wissenschaftlich fundierten und in der Praxis bewährten Strategien bieten dir die Möglichkeit, um dauerhaft maximal fit, energiegeladen, gesund, vital, jung und glücklich zu sein sowie die Basis für wahren, ganzheitlichen Erfolg und Wohlstand zu legen. Fett zu reduzieren, Muskeln aufzubauen, den Stoffwechsel zu optimieren, mühelos das Idealgewicht zu erreichen und die Gesundheit stark zu verbessern.    Stell dir vor, wie es sich anfühlt, wenn du dich wieder fit und selbstbewusst fühlst, wenn du in den Spiegel schaust, dich mit deinem Idealgewicht und 15 Jahre jünger im Gesicht siehst und ein strahlendes Lächeln auf deinem Gesicht erscheint.    Also, worauf wartest du noch? Nimm die Herausforderung an und sicher dir noch heute dieses Insiderwissen, das du so nirgendwo anders bekommst.    Verändere dein Leben, finde die Balance, die du schon immer gesucht hast, und erlebe die positiven Auswirkungen auf deine Vitalität, Gesundheit, dein Wohlbefinden, deinen Wohlstand und dein Selbstbewusstsein.    Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen und das Beste aus uns herausholen!    Entfalte jetzt dein volles Potenzial. Jeder Tag ist kostbar. Du hast nur ein Leben!    Erfahre HEUTE das GEHEIMNIS, das GANZHEITLICH ERFOLG-REICHe von erfolglosen Menschen unterscheidet & wie auch DU in kürzester Zeit dazugehörst. BEREIT?    MILLIONEN intelligenter Menschen haben dieses ganzheitliche Wissen NICHT & deshalb NIE die Chance ihr Traumleben Realität werden zu lassen! DU bekommst JETZT die ultimative ANLEITUNG, wie DU in WENIGEN, leicht umsetzbaren SCHRITTEN (die ich selbst & unzählige Menschen gegangen sind) in 6 Wochen in die BESTE FORM DEINES LEBENS kommst & ALLE wichtigen LEBENSBEREICHE optimieren kannst. WEIL !NUR! wenn DU Körper, Geist & Unterbewusstsein optimiert hast & ALLE 3 BEREICHE als EINE EINHEIT agieren, kannst DU als wahrer LEBENSGEWINNER erfüllt leben, DEIN volles POTENZIAL entfalten & DEIN TRAUMLEBEN erschaffen.  90% aller Menschen optimieren NUR 1, max. 2 BEREICHE davon. Dies ist der wahre Grund für ein LEBEN im Mittelmaß, auch wenn man mehr möchte & sein Bestes gibt.    WANN startest DU in DEIN NEUES, jüngeres, ganzheitlich reiches & erfüllteres LEBEN wie  unsere begeisterten Kunden? SPITZENSPORTLER wie u.a. 8-facher IRONMAN HAWAII, 7-facher MR. NATURAL UNIVERSE, VIZEWELTMEISTER BODYBUILDING und viele weitere.    In diesem Hörbuch erhältst DU NEUESTE WISSENSCHAFTLICH fundierte & PRAXIS bewährte STRATEGIEN und SUPERTOOLS, um in ALLEN WICHTIGEN LEBENS-BEREICHEN auf ein VIEL HÖHERES LEVEL zu kommen und so ein AUßERGEWÖHNLICHES LEBEN zu führen: . Anti Aging, JUNG BRUNNEN GEHEIMNIS / Jungbrunnen Formel mit den weltbesten Super Foods von weltbekannten Ärzten empfohlen, u.a. Nr. 1 Anti-Aging Arzt Dr. N. Perricone (USA) & Spitzensportlern empfohlen, u.a. 8-facher Ironman Hawaii, Jürgen Zäck, 7-facher Mr. Natural Universe, Ron Williams > DEIN NUTZEN: Um viele Jahre länger Leben bei bester Gesundheit & Fitness, biologisches Alter halbieren, straffe jugendliche Haut (90% weniger Falten), ohne z. B. Cellulite , 15 Jahre jünger aussehen nach 6 Wochen, Anleitung für ein effektives Bio-Lifting, Anti Aging Cremes . Gesundheitsvorsorge, maximal Immunsystem stärken (Krankheiten effektiv vorbeugen & bei bereits besteh. Krankheiten dem Körper das Beste geben mit den weltbesten Superfoods, damit er sich selbst helfen kann) . Maximale körperliche Fitness , Vitalität und Lebensenergie .

  Mostra libro