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  Von der Gewohnheit zum Erfolg -...

  Heiko Boos

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  Stell dir vor, du musst nur deine Gewohnheiten verändern und schon geht es in deinem Leben wieder voran! Klingt gut? Ist es auch! Ein paar Gewohnheiten zu verbessern ist ganz leicht! Die vorgestellten Methoden helfen dir dabei, in den wichtigsten Bereichen deines Lebens weiterzukommen. Dein Vorteil: Du kommst vom Stillstand wieder voll in Fahrt! 
  Denn: Gewohnheiten schleichen sich leicht ein. Du musst die schlechten Gewohnheiten nur finden, dann kannst Du sie ganz leicht verbessern. Ich zeige dir, wie du das machst! 
  Stundenlanges Arbeiten und trotzdem wird man mit den Aufgaben einfach nicht fertig. Und nach dem Feierabend ist die Energie für andere Ding plötzlich weg… 
  Frustrierend und dennoch Alltag vieler Arbeitnehmer. 
  Das darf ab sofort ein Ende haben! Zeit ist kostbar und sollte mit Spaß, statt Überstunden (oder Extraschichten) gefüllt sein! 
  Das Buch von der Gewohnheit zum Erfolg setzt den Überstunden ein rasches Ende. 
  Durch die richtigen Methoden wirst Du in kurzer Zeit einfach mehr erreichen! 
  Wusstest du, dass Leute, die super erfolgreich sind, einfach nur bessere Gewohnheiten haben? 
  Das mag dir jetzt im Moment noch unvorstellbar erscheinen, aber wenn Du deine Gewohnheiten einmal durchleuchtet hast, und sie dann verbesserst, dann gehörst auch Du schon bald zu diesen erfolgreichen Menschen! 
  Merke dir: Deine Gewohnheiten entscheiden über alles in deinem Leben! Wenn Du nur schlechte Gewohnheiten hast, wirst Du auch in Zukunft Überstunden und Extraschichten auf dich nehmen müssen! 
  Dann ist von der Gewohnheit zum Erfolg von Heiko Boos dein Game Changer!

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  Schröpfen für Einsteiger: Wie...

  HealthBody System

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  Werden Sie immer mal wieder von Beschwerden wie Verspannungen, träger Verdauung oder Menstruationsschmerzen geplagt? Da wollen Sie aber nicht immer gleich zur Tablettenkeule greifen, sondern lieber natürlich und ganzheitlich vorgehen? Und dabei soll die Behandlung einfach, günstig und am besten universell einsetzbar sein?Dann bietet das Schröpfen Ihnen das perfekte Rundum-Sorglos-Paket der sanften Selbstbehandlung und dieses Buch zeigt Ihnen ganz genau, wie es geht! Denn die jahrtausendealte Unterdruck-Methode hilft bei verschiedensten großen und kleinen Leiden und das völlig ohne schädliche Nebenwirkungen.Ob Schmerzen, Verspannungen oder kosmetische Leiden – Schröpfen ist das Mittel der Wahl, wenn Sie eine Behandlung in Eigenregie versuchen wollen. Das Prinzip dahinter ist so simpel wie effektiv: Durch Unterdruck wird die Durchblutung gesteigert, was die Heilungskräfte des Körpers so richtig in Gang bringt. Deshalb kann die unschlagbar unkomplizierte Methode an unterschiedlichsten Körperstellen für unterschiedlichste Zwecke angewandt werden und mit den präzisen Schritt-für-Schritt-Anleitungen dieses Ratgebers steht Ihrer ersten Behandlung nichts mehr im Wege! Finden Sie heraus, wie Sie dank gezielter Schröpfanwendung in kürzester Zeit eine beeindruckende Verbesserung Ihres Wohlbefindens bewirken können, entdecken Sie die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten und profitieren Sie von praxiserprobten Expertentipps für effektive und ganzheitliche Selbstbehandlung!Dieses Buch zeigt Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten des Schröpfens und bieten einen kinderleichten Einstieg in Ihre ersten Behandlungen. Und wenn Sie Gefallen daran finden, tauchen Sie mit dem Bonusmaterial über Traditionelle chinesische Medizin doch noch tiefer ein in die faszinierende Welt der ganzheitlichen Heilmethoden und entdecken Sie, wie Sie optimal von den verschiedenen Techniken profitieren können.

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  Vermeidender Bindungstyp - 55...

  Alex Kingsman

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  ✓ Du wünschst dir echte Verbindungen und erfüllende Beziehungen? 
  ✓ Findest du dich selbst dabei, potenzielle Partnerschaften unbeabsichtigt zu sabotieren? 
  ✓ Fühlst du dich festgefahren und unsicher darüber, wie du beginnen kannst, dich zu öffnen? 
  Erfahre mehr in diesem Arbeitsbuch, das speziell für Personen mit einem abweisenden Bindungsstil geschrieben wurde. Der Bindungsstil-Forscher Alex Kingsman bietet eine umfassende Liste von Übungen, die Lesern helfen, die Herausforderungen des Vermeidungsverhaltens zu überwinden. Als selbst vermeidend versteht Kingsman die Schwierigkeiten und Selbstvorwürfe, die viele Vermeidende täglich erleben. 
  Dieses Arbeitsbuch, das aus jahrelanger Forschung hervorgegangen ist, bietet einen neuen Ansatz, der dich dazu führen wird, erfüllende Beziehungen pflegen, ohne dein Selbstgefühl zu verlieren. Während die meisten verfügbaren Bindungstheoriebücher dazu neigen, die Erfahrung abweisender Personen zu beschuldigen und abzulehnen, versteht der Autor die zugrunde liegenden Ängste und er stellt viele Missverständnisse in Frage, wie zum Beispiel:Hast du wirklich Angst davor, deine Unabhängigkeit zu verlieren? Oder fürchtest du einfach nur, deine Identität in einer neuen Beziehung zu verlieren?Widerstehst du wirklich dem Kompromiss? Oder willst du einfach nicht manipuliert werden? 
  Dieses Arbeitsbuch präsentiert eine neue Perspektive darauf, wie man emotionale Barrieren abbaut, während man authentisch bleibt. Entdecke Übungen, die speziell für Abweisende entwickelt wurden, von jemanden, der denselben Weg wie du gegangen ist. Befreie dich von der Angst vor Intimität und Selbstsabotage in deinen Beziehungen, da Kingsman einen klaren Wegweiser für Veränderungen bietet.

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  Sie müssen kein Perfektionist...

  Nicole Teschner

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  Perfektionismus überwinden, Prokrastinieren stoppen, Burnout und Panikattacken heilen:Sind Sie auch immer permanent gestresst, weil Sie sich andauernd Gedanken darüber machen, was Sie falsch gemacht haben könnten? Oder leiden Sie sogar schon an Burnout, Depression oder Panikattacken, weil Ihr Perfektionismus und Ihre Angst vor Fehlern Sie dorthin gebracht hat? Oder prokrastinieren Sie sogar, weil Sie so große Angst vor Fehlern haben?Dann ist damit jetzt Schluss! Lassen Sie sich überraschen, wie sehr Sie dies mit diesem Ratgeber überwinden können:Für viele Menschen ist es schwer mit Fehlern zurechtzukommen. Doch dabei gehören Fehler ebenso wie Erfolge zum Leben dazu. Wieder und wieder zerfleischen sich Menschen förmlich selbst beim rätseln darüber, was hätte sein können und was sie hätten anders machen müssen. Misserfolge und Fehler lassen Menschen nicht glücklich sein. Schon kleine Niederlagen können bereits schwere Folgen wie Angst, Depression und Panikattacken bis hin zum Infragestellen des Sinn des Lebens und sogar Suizidgedanken nach sich ziehen. Aber kein Stress! Atmen Sie erst einmal durch und geben Sie nicht sich selbst die Schuld! Denn in diesem Anti Stress Buch erfahren Sie, wie Sie Ihren Perfektionismus und dadurch ausgelöste Depressionen überwinden und Panikattacken und andere Angststörungen loswerden.Durchlaufen Sie eine tolle Persönlichkeitsentwicklung, mit der Sie ein Profi in der Stress- und Fehlerbewältigung werden, blitzschnell Ihre Depressionen und Burnout durch Ablegen Ihres Perfektionismus wieder loswerden und somit jeden Tag ein bisschen glücklicher werden!Was Sie in diesem Motivationsbuch lernen:Wie Sie Ihren Perfektionismus überwindenWie Sie besser mit Fehlern umgehenWie Sie besser mit Misserfolgen zurechtzukommenWie Sie Ihre Krisenkompetenz deutlich verbessernWie Sie Ihr Selbstbewusstsein stärkenWie Sie Ihr Positives Denken verbessernWie Sie das Mindset stärken und schlechte Gewohnheiten ändernWie Sie einen Burnout, eine Depression oder Panikattacken durch Ablegen von Perfektionismus mildern können.Beginnen Sie noch heute Ihre Resilienz und Fehlerkompetenz zu stärken und erfahren Sie eine völlig neue Art zu leben: mit neuem Mut, neuer Kraft und bemerkenswerter Zuversicht. Dieser Ratgeber wird "Ihr perfekter neuer Alltagsbegleiter" sein, der Ihnen "sehr verständlich geschrieben konkrete Hilfestellung" für aktuelle Probleme vermittelt. Denn "perfekt ist ein Mensch erst dann, wenn er nicht mehr perfekt ist!"

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  NO TOMATO: Warum 25 Minuten...

  L. C. Frey

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  Haben Sie noch die Kontrolle über Ihr Leben?
  
  Fokus.
  Alle wollen ihn, niemand hat ihn.
  Keiner kennt den einen, wahren Weg, wie man an ihn rankommt.
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  Life-Hacks.
  Zehn-Punkte-Listen.
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  Sie haben die freie Auswahl.
  Und trotzdem kriegt es keiner so richtig auf die Reihe.
  
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  Haben Sie Ihre innere Mitte gefunden?
  Sind Sie stets und ständig im Flow?
  
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  Dann sollten Sie dieses Buch lesen - jetzt!
  Sind Sie bereit für echte Veränderung?
  
  In NO TOMATO teilt Bestseller-Autor Alex Pohl (alias L.C. Frey, Oliver Moros, Rita Hansen) die Methoden, mit denen er seit über zehn Jahren in einer ablenkungsreichen Welt Fokus und Inspiration findet, ohne auszubrennen - und dabei ein ausgewogenes und erfolgreiches Leben führt.
  Und das ganz ohne Pomodoro-Timer.
  
  Frisch, unterhaltsam und unverblümt - für alle, die genug haben von seichten Selbsthilfe-Floskeln, Tomaten-Timern und Kuschel-Coaching. NO TOMATO bietet Einblicke in den kreativen Schaffensprozess und vermittelt dadurch praktische Strategien, um Fokus zu finden, Produktivität zu steigern und Prokrastination zu überwinden.
  
   Echter Fokus: Mit einem klaren Lebensziel zu einem erfüllten Leben ohne Ablenkung und Prokrastination
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   Zeitmanagement: Mit drei simplen Tools werden Sie zum Herrscher über Ihre Zeit - und damit über Ihr Leben
  
  Für wen ist dieses Buch?
  
  Ob Unternehmer, Angestellter oder Kreativschaffender - NO TOMATO bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihr volles Potenzial zu entfalten. Finden Sie Ihre Muse - Meistern Sie Ihr Leben!
  Leserstimmen zu STORY TURBO, ebenfalls von L.C. Frey:
  
  "Pure Motivation!"
  
  "Super-Tipps vom Bestseller-Autor!"
  
  "Gut geschrieben, kurz und knackig. Kann ich empfehlen, wenn man mal die Sicht eines gestandenen Autors zum Handwerk des Schreibens möchte."
  
  "Sehr gute Tipps, praktisch und sofort anwendbar. Und das Wichtigste: von jemandem geschrieben, der tatsächlich vom Fach kommt."
  
  "Von allen Schreibratgebern ist das für mich bis jetzt der beste. Ich habe schon einige Bücher zu diesem Thema gelesen."
  
  "Wer nach diesem Ratgeber nicht selbst die Feder zückt oder sein Buch nicht zu Ende bringt, lässt es lieber gleich sein.
  
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  Sättigen Sie Ihre Zellen mit der...

  Schumann Resonanz - NEOWAVES...

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  Wir leben in einer Zeit, in der moderne Technologie uns mit vom Menschen geschaffenen Wellenlängen umgibt, die die natürliche Frequenz der Erde stören. WLAN, Mobiltelefone und eine Reihe elektronischer Geräte gehören zu unserem Alltag. Dies ist auch der Grund, warum unsere persönlichen Bioresonanzfelder oft nicht im Gleichgewicht mit der elektromagnetischen Frequenz der Erde sind.Durch wissenschaftliche Experimente wurde gezeigt, dass die Synchronisierung mit der natürlichen Frequenz des Planeten (7,83 Hz) den Menschen Vorteile wie verbessertes Lernen/Gedächtnis, Zellerneuerung, energetisches Gleichgewicht, weniger Stress, Erdung und tiefe Entspannung bringen kann.Erleben Sie jetzt die frequenzbasierten Stücke in dieser Sammlung, um:- Ihre Zellen mit der Schumann-Resonanz zu sättigen;- Ihre Lebensenergie deutlich zu steigern, die physische Struktur des Körpers zu harmonisieren und zu verjüngen;- Projizieren Sie die Schumann-Resonanzschwingung mit Audioresonanz direkt in den physischen Körper;- Stellen Sie das Gleichgewicht von Knochen, Nerven, Lymph-System und Körpergewebe wieder her und baden Sie sie in der natürlichen Heilfrequenz der Schumann-Resonanz;- Stimulieren Sie das Nervensystem und bringen Sie Ihren Körper mit den tiefen, erdenden Basstönen in Resonanz;- Lösen Sie Spannungen im Körper und genießen Sie das Gefühl tiefer Entspannung;- Nutzen Sie die Stücke mit einer Länge zwischen 15 und 60 Minuten für die Energiearbeit, Akupunktur, Akupressur, Hypnose und andere Körpertherapien;- Entspannen Sie sich, richten Sie sich neu aus und stellen Sie Ihre Gesundheit wieder her.Inhalt:Alle sechs Titel der NEOWAVES Frequenztherapie (Länge 15 – 60 Minuten) variieren zwischen 1 und 10 Hz und führen Sie zur Schumann-Resonanzfrequenz von 7,83 Hz, der effektivsten Frequenz für Tiefenentspannung.Hinweis: Unser Gehör verfügt über eine erhebliche Sensibilität. Wir können zum Beispiel nur durch das Hören hypnotisiert werden. Laptop-Lautsprecher sind oft zu klein, um das volle Klangspektrum dieses Hörbuchs zu übertragen. Für eine perfekte Wirkung empfehlen wir daher externe Lautsprecher mit sattem Bass oder hochwertige Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die beabsichtigte Wirkung der Schumann Resonanz Frequenz voll genießen.

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