Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Countdown von 999-0: Wellen...

  Sicher Schlafen

  • 0
  • 0
  • 0

  COUNTDOWN VON 999-0 | WELLEN GEGEN DEN STRAND 
  Schlafen Sie ruhig und still zum Klang einer tiefen, beruhigenden Stimme, die von der Zahl 999 bis 0 herunterzählt. Der Countdown wird von dem Klang der Wellen begleitet, die an einen Strand branden. 
  Die Countdown hilft Ihnen zu entspannen, und indem Sie den rhythmisch gesprochenen Zahlen folgen, lassen Sie unnötige Gedanken los, die es Ihnen schwer machen, zu entspannen und einzuschlafen. Die Zahlen und Klanglandschaft haben eine beruhigende Wirkung und wiegen Sie langsam und methodisch in den Schlaf. 
  - 
  'Sicher Schlafen' ist eine Serie angenehmer und abwechslungsreicher Klanglandschaften, begleitet von ruhigen Texten, die Sie hören können, wenn Sie sich entspannen möchten oder einschlafen müssen.

  Mostra libro

• 

  Besuche die himmlische...

  Ute Kretzschmar

  • 0
  • 0
  • 0

  Besuche die himmlische Partnerbörse
  
  Hast Du den Wunsch einen Herzenspartner kennenzulernen?
  Einen vertrauten Menschen, den Du auf der Seelenebene kennst und der Dein Herz höher schlagen lässt? Dann lasse Dich entführen in diese magische Meditation! Alle Deine Wünsche und Vorstellungen für eine rundum gelungene, harmonische und alltagstaugliche Liebesbeziehung kannst Du einfließen lassen, um genau den Herzenspartner anzuziehen, der Dir Erfüllung schenkt. Lasse Deiner Fantasie freien Lauf und schöpfe mit Herz und der Hilfe von Lady Rowena & Erzengel Chamuel von der himmlischen Liebesquelle.
  
  Musik: Dreaming von Peder B. Helland
  Lizenz von Soothing Relaxation AS

  Mostra libro

• 

  Traumstrand - Beruhigende...

  Cubanty Kuscheltier

  • 0
  • 0
  • 0

  Traumstrand – Eine Fantasiereise mit Cubanty Kuscheltier zum Einschlafen!      Wusstest du, dass es Cubanty nicht nur in deinen Fantasiereisen gibt, sondern auch als echtes Kuscheltier?  Hol dir deinen eigenen kleinen Begleiter hier: https://www.heyn-verlag.de/merch-von-cubanty ...     In der neuen Fantasiereise Traumstrand nimmt dich Cubanty mit an einen geheimnisvollen, friedlichen Strand,  wo die Wellen sanft ans Ufer rollen und die warme Sonne die Haut streichelt. Gemeinsam entdeckt ihr eine Welt voller Ruhe, Harmonie und kleiner Wunder.     Spüre den weichen Sand unter deinen Füßen, lausche dem beruhigenden Rauschen des Meeres  und lass deine Gedanken wie die Wolken am Himmel davonziehen.      Tauche ein in diese magische Reise und finde heraus, wie schön es ist, mit Cubanty die Welt der Träume zu erkunden.       Hinweis: Diese Fantasiereise ist ideal für Kinder ab 3 Jahren, aber auch Erwachsene finden darin eine wohltuende Ruhe.    Jetzt hören und die Magie erleben!

  Mostra libro

• 

  Transaktionsanalyse für...

  Markus Bode

  • 0
  • 0
  • 0

  Transaktionsanalyse: Wie Sie mit dem bewährten Reiz-Reaktions-Konzept Ihre Kommunikation genau analysieren und optimal gestalten können
  
  Haben Sie manchmal das Gefühl, Ihre Botschaften kommen beim Gegenüber irgendwie anders an als gedacht? Tappen Sie im Job oder im Privaten immer wieder in die gleichen kommunikativen Fallen? Gelingen Gespräche oft nicht so, wie von Ihnen gewünscht? Dann gehen Sie die Sache mit der Kommunikation einmal ganz strategisch an und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das klappt!
  
  Dass man "nicht nicht kommunizieren" kann, gilt längst als Binsenweisheit – umso wichtiger also, dass man es optimal tut, denn missverständliche Kommunikation ist wahrscheinlich die Hauptquelle für Ärger, Verdruss und Enttäuschung im Alltag. Das Konzept der Transaktionsanalyse schafft hier kinderleicht Abhilfe, indem es die Analyse und Reflexion erlebter Wirklichkeit in den Mittelpunkt stellt – alle Beteiligten kommunikativ also genau dort abholt, wo sie stehen. Dabei werden ganz nach dem Vorbild finanzieller Transaktionen die Sender- und Empfängerseite betrachtet und anschließend wird präzise aufgeschlüsselt, welche Aspekte dabei eine Rolle spielen. Sie lernen zunächst das psychologische Konzept kennen und machen sich unkompliziert mit den wissenschaftlichen Hintergründen vertraut, um schließlich anhand vielfältiger Praxisbeispiele und Übungsaufgaben zu erlernen, wie Sie im Alltagsleben konkret davon profitieren können. Psychologie-Kenntnisse? Brauchen Sie nicht! Denn die klaren und systematischen Erläuterungen in Verbindung mit einfach anzuwendenden Schritt-für-Schritt-Übungen sind absolut einsteigertauglich und lassen Sie in kürzester Zeit zum Meister der Kommunikation werden.
  
  Crashkurs Kommunikationspsychologie: Finden Sie kompakt und leicht verständlich heraus, wie Kommunikation wissenschaftlich betrachtet abläuft, wie verschiedene Anteile unserer Psyche mitwirken, welche Rolle Glaubenssätze spielen und wie Transaktionsanalyse praktisch funktioniert.
  
  Kommunikation analysieren: Reiz und Reaktion, Emotionen, Absichten, Dramen-Dreieck oder komplementär-asymmetrische Kommunikation – entdecken Sie, welche kommunikativen Muster existieren und wie Sie mit präziser Analyse ganz einfach den Durchblick bekommen.
  
  Eigene Persönlichkeit: Erkennen Sie, wie Ihre persönliche Lieblingsrolle, Glaubenssätze, extrinsische Motivation & Co. Ihre Kommunikation beeinflussen und wie Sie hier gezielt in Ihrem Interesse einwirken können.
  
  Transaktionsanalyse im Alltag: Ob in Partnerschaft und Familie oder im Job – erlernen Sie alltagstaugliche Strategien für maximalen kommunikativen Erfolg in jeder Situation.
  
  Mit diesem Buch werden Sie zum bewussten Gestalter Ihrer Kommunikation und sorgen ab sofort für gelungenen Austausch mit Ihren Mitmenschen. Ob Sie konkrete Schwierigkeiten angehen möchten, grundsätzlich effizienter kommunizieren wollen oder sich einfach für das Thema interessieren – hier warten zahlreiche spannende Anregungen auf Sie.
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und steuern Sie schon bald souverän auch durch die kniffeligsten Situationen!

  Mostra libro

• 

  SELBSTLIEBE - Sofort mehr...

  Annika Ebenstein

  • 0
  • 0
  • 0

  Wie Sie endlich lernen sich selbst anzunehmen und zu lieben, so wie Sie sind - durch unerschütterliche Selbstliebe sofort glücklicher, selbstbewusster und attraktiver werden Vergleichen Sie sich häufig mit anderen und fühlen sich oft minderwertig und nicht liebenswert? Wären Sie gerne so im Reinen mit sich selbst, dass Selbstzweifel keine Chance mehr haben? Hält ein tief verwurzelter Selbsthass Sie davon ab, sich selbst zu lieben?
  
  Dann ist dieses Selbstliebe Hörbuch wie für Sie gemacht! In diesem Ratgeber lernen Sie sofort umsetzbare und effektive Methoden, mit denen Sie eine uneingeschränkte Selbstliebe aufbauen und sich selbst zum wichtigsten Menschen in Ihrem Leben machen, ohne egoistisch zu werden!
  
  - lösen Sie innere Blockaden und alte Wunden aus Ihrer Kindheit auf, lassen Sie die Vergangenheit los und ersetzen Sie negative Glaubenssätze durch positive Denkmuster!
  - erkennen Sie, dass Sie gut genug sind, so wie Sie sind und lassen Sie die ständige Selbstkritik der Vergangenheit angehören!
  - akzeptieren Sie sich mit all Ihren Schwächen, vergeben Sie sich Ihre Fehler und fangen Sie an, Dankbarkeit für Ihren Charakter und Ihren Körper zu verspüren!
  - gehen Sie mit Gelassenheit und Lebensfreude durch das Leben und lassen Sie sich nicht mehr von der Meinung anderer über Sie beeinflussen!
  - verzaubern Sie Ihr Umfeld mit Ihrer neuen positiven Ausstrahlung und wirken Sie sofort attraktiver!
  
  Sie entscheiden, was Sie von sich selbst denken! Fangen Sie an, sich zu lieben und andere können es Ihnen gleichtun! Sie werden glücklichere Beziehungen führen, voller Selbstbewusstsein auf neue Menschen zugehen und ein beneidenswertes Selbstwertgefühl aufbauen!
  
  Sichern Sie sich jetzt diesen ultimativen Ratgeber mit den besten Tipps von Experten der positiven Psychologie, entwickeln Sie eine bedingungslose Selbstliebe und werden Sie noch heute zu einer strahlenden, anziehenden und selbstbewussten Persönlichkeit!

  Mostra libro

• 

  Einschlafmeditation - In 10...

  Anonimo

  • 0
  • 0
  • 0

  Diese kurze, aber wirkungsvolle Einschlafmeditation führt dich in nur zehn Minuten sanft in die Tiefe der Entspannung. Durch eine klare, ruhige Anleitung mit stillen Momenten, achtsamer Körperwahrnehmung und beruhigender Atembeobachtung lässt du den Tag hinter dir und findest schnell zur Ruhe. Ideal bei innerer Unruhe, Gedankenkreisen oder Reizüberflutung – für alle, die sich nach Stille und erholsamem Schlaf sehnen.

  Mostra libro