Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Selbstüberlistung: Die...

  Robert Winkler

  • 0
  • 0
  • 0

  Sie schieben unangenehme Aufgaben vor sich her, bis es wirklich knapp wird? Oder bringen einmal Begonnenes dann nicht zu Ende? Beides belastet Sie und steht Ihren Zielen im Weg? Dann finden Sie in diesem Ratgeber heraus, wie Sie sich erfolgreich selbst überlisten und ab sofort jeden Vorsatz in die Tat umsetzen! Der innere Schweinehund ist so sprichwörtlich wie destruktiv: Aufgaben bleiben liegen, werden aufgeschoben, auf den letzten Drücker erledigt oder einmal Begonnenes versandet – darunter leiden Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und schließlich auch der Erfolg. Die gute Nachricht: Damit müssen Sie sich nicht abfinden, denn Anpacken und Macher-Sein kann jeder lernen und mit diesem Buch sagen Sie dem inneren Schweinehund den Kampf an. Tasten Sie sich zunächst an die Hintergründe Ihrer persönlichen inneren Blockaden heran und entdecken Sie effektive Strategien, diese ganz einfach aufzulösen. Anschließend entwickeln Sie Schritt für Schritt wirksame Routinen, mit denen Sie an Selbstbewusstsein, Motivation, strukturiertem Arbeiten, Zeitmanagement & Co. feilen, und lernen schließlich hochwirksame Techniken kennen, auch die größten Herausforderungen Schritt für Schritt, gezielt und nahezu mühelos zu bewältigen. Ihnen fehlt der Antrieb? Kein Problem! Das gut lesbare und leicht verständliche Buch holt Sie genau dort ab, wo Sie stehen, und zeigt Ihnen für jede Ausgangslage den perfekten ersten Schritt Richtung Erfolg.

  Zum Buch

• 

  Beltane Meditation zum...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

  • 0
  • 0
  • 0

  Tauchen Sie ein in die magische Welt von Beltane mit unserer geführten Meditation, die Sie auf eine Reise zur Vereinigung von Himmel und Erde mitnimmt. Diese Meditation ist eine perfekte Möglichkeit, die kraftvolle Energie des Beltane-Festes zu erleben, sei es zum Einschlafen oder zur Anwendung am Tag.    Erleben Sie, wie Sie durch diese Meditation Ihre männlichen und weiblichen Energien ins Gleichgewicht bringen und Ihre schöpferische Kraft entfalten. Lassen Sie sich von den Affirmationen in den Schlaf tragen oder nutzen Sie sie, um Ihren Tag mit positiver Energie und Harmonie zu bereichern.    Diese Meditation ist eine Einladung, die heilige Sexualität und die Ekstase des Beltane zu erkunden und gleichzeitig eine tiefe Verbindung mit der Natur und dem Kosmos zu erfahren. Gönnen Sie sich diese besondere Zeit der Reflexion und des Wachstums, um Ihre innere Balance und Kreativität zu fördern. Verfügbar auf Audible – für fruchtbare und gesegnete Zeiten.

  Zum Buch

• 

  Theta-Wellen Meditation zum...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

  • 0
  • 0
  • 0

  Theta-Wellen sind langsame Gehirnwellen, die in Phasen tiefer Meditation und im REM-Schlaf auftreten. Sie ermöglichen es uns, unsere innere Welt zu erkunden, Kreativität zu fördern und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch diese Meditation wirst du lernen, deinen Fokus von der Außenwelt abzuziehen und dich ganz auf dein inneres Wohlbefinden zu konzentrieren.  Bereite dich darauf vor, in einen Zustand tiefer Ruhe und Heilung einzutauchen. Finde einen bequemen Platz, schalte alle Ablenkungen aus und gönne dir diese Zeit der Entspannung. Lass den Stress des Tages hinter dir und gleite sanft in einen friedvollen Schlaf, der Körper und Geist regeneriert.    Gönne dir selbst diese transformative Erfahrung und starte erfrischt und erneuert in den neuen Tag. Schließe die Augen, atme tief ein und lass uns gemeinsam in die wunderbare Welt der Entspannung eintauchen.

  Zum Buch

• 

  Einstellen auf den Lebensstrom -...

  Wivvica, Wiebke Wivvica Matern

  • 0
  • 0
  • 0

  In dieser geführten Meditation geht es darum, dich und deinen Körper mit mehr Kraft und Lebensenergie zu versorgen. Du kannst Stress, Anspannung und Belastungen loslassen und dich mit heilsamer Kraft neu aufladen. Komme zur Ruhe und lass dich einfach sein wie du bist. Die Meditation wird mit Naturgeräuschen und wundervoller Klaviermusik begleitet. Schön, dass du da bist. Diese heilsame Meditation ist angelehnt an die "Technik" des Einstellens nach Bruno Gröning

  Zum Buch

• 

  Handbuch für innere Heilung und...

  Jennifer Eivaz

  • 0
  • 1
  • 0

  Dieses Buch zeigt auf, wie du von inneren Verletzungen, Traumen und dämonischen Belastungen frei werden kannst. Und es rüstet dich zu, anderen in diesen Bereichen zu dienen.
  Jennifer Eivaz erzählt von ihrem eigenen herausfordernden Weg aus extremem Missbrauch zu Heilung und Befreiung. Die von ihr erkannten und erprobten Wahrheiten haben weltweit schon vielen anderen Menschen geholfen haben, heil und frei zu werden.

  Zum Buch

• 

  WIR: Geschichten aus dem Alltag...

  Anna Mendel

  • 0
  • 0
  • 0

  In Interviews, Podcasts und auch privat wird Anna Mendel immer wieder gefragt: Wie ist das so mit zwei behinderten Kindern? Wie ist euer Alltag? Wie war das mit den Diagnosen? Wie schafft ihr das alles? Und ganz manchmal wird sie auch gefragt, wie es ihr denn eigentlich gehe. Ihre Antworten sind so umfangreich, dass sie oft nicht in ein paar Sätze passen. Und so gibt es diese nun ausführlich als Buch. Anna Mendel lenkt mit ihrem Debüt WIR den Blick nach innen, wo die oft unsichtbare Pflegearbeit stattfindet. Sie zeigt, wie Anforderungen in einer Familie aussehen, in der alles auf die Rahmenbedingungen der behinderten Kinder ausgelegt ist und gleichzeitig ein bedürfnisorientiertes Zusammenleben oberste Priorität ist. Die Alltagsgeschichten sind eindringlich und intensiv. Sie lassen erahnen, wie viel Arbeit es bedeutet, pflegende Mutter zu sein.

  Zum Buch