Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Die Kraft der Reue - Wie der...

  Daniel H. Pink

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  Reue als Stärke - der völlig neue Blick auf eine unterschätzte EmotionDer Bestsellerautor Daniel H. Pink entlarvt anhand neuester psychologischer Erkenntnisse die Mär vom scheinbar coolen Slogan "No regrets" – und führt vor Augen, wie wichtig Reue für unser Vorankommen ist. Denn jeder Mensch bereut, in seinem Leben etwas getan oder nicht getan zu haben. Er erklärt, wie wir diese unterschätzte Emotion verstehen und einordnen lernen, und wie sie uns dabei helfen kann, bessere Entscheidungen zu treffen und unserem Leben einen größeren Sinn zu verleihen. In der Gegenwart und in der Zukunft.

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  Endlich entspannt!: Mit...

  Luisa Feldkamp

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  In diesem Buch werden Sie etwas über Entspannung und ihren Gegenspieler, die Anspannung - oder auch Stress genannt -, erfahren. Diese Begriffe sind zwar heute in aller Munde, aber häufig wissen wir gar nicht, worüber wir da eigentlich wirklich sprechen oder klagen - und was uns aus unseren, oft unbewusst und selbst geschaffenen, Stresssituationen herausholen und uns langfristig zu einem entspannten und lockeren Alltag verhelfen kann. Um wirklich bewusst in eine sogenannte Entspannung zu gehen, ist es nämlich sehr wichtig, zunächst einmal wirklich zu verstehen, WAS in unserem Körper da überhaupt überspannt, gestresst und unter Druck ist, was also überhaupt ,,entspannt'' werden soll.
  In diesem Buch finden Sie keinen Aktions- oder Stufenplan, den Sie abarbeiten müssen, denn eine Abarbeitung von Plänen ist es ja gerade nicht, was Entspannung erschafft oder ausmacht. In diesem Buch lernen Sie zunächst einmal etwas über die Wirkungen von Stress auf Ihren Körper und Ihren Geist, um dann gezielt Ihr eigenes Leben hinsichtlich eigener Stressquellen und geeigneter Entspannungstechniken untersuchen und kennenlernen zu können.

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  Endlich leben - statt gelebt zu...

  Chuck Spezzano

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  Durch vollkommene Selbstverantwortung und eine neue Wahrnehmung echtes Glück erlangen. 
  Dieses Buch ist deshalb so außergewöhnlich, weil es aus moderner spiritueller Sicht systematisch die wahren Ursachen ergründet für das, was wir Menschen als unser größtes Unglück erfahren. Doch damit nicht genug. Es zeigt auch für jeden nachvollziehbar auf, dass es nur an uns liegt, in unserem Leben wahrhaftiges Glück zu erlangen. Was für eine Botschaft! Lernen Sie zu erkennen, dass alles, wonach Sie sich sehnen, in Ihrem Leben schon vorhanden ist und dass Sie durch vollkommene Selbstverantwortung und Neuausrichtung Ihrer Wahrnehmung tiefste Heilung und wahre Freiheit erreichen können. Dies ist eine absolut empfehlenswerte Lektüre für jeden wirklich Suchenden – die essenziellen Erkenntnisse aus 45 Jahren Praxis, Lehrtätigkeit und Lebenserfahrung des weltbekannten Weisheitslehrers und Bestsellerautors Chuck Spezzano.

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  Explosion des Bewusstseins - PMR...

  enO, audioparadies

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  "Wir müssen aus dem tiefsten Nichtdenken heraus denken (...) das Optimum, das Bersten, der Orgasmus des Bewusstseins, das Jenseits-des-Denkens, das absolute, kosmische, universale, globale Denken (...) tritt unbewusst, natürlich und automatisch ein." (Taisen Deshimaru, Zen-Meister) Der Geist wird in einem Moment ganz plötzlich unendlich weit und löst sich im großen Ganzen auf: Was könnte die Erfahrung der Erleuchtung besser beschreiben, als das Bild einer Explosion in die Unendlichkeit! Jeder Mensch erlebt das Phänomen der Erleuchtung anders: Manche empfinden in der Tat ekstatische Gefühle, wie der berühmte Zen-Meister Deshimaru sie im Zitat beschreibt. Andere werden sich dieses Moments erst im Nachhinein bewusst und dies auf eine weitaus stillere Weise. Tiefe Entspannung erfüllt uns total. Aber allen gemeinsam ist, dass sie danach jemand anderes geworden sind (nicht als Person, sondern hinsichtlich der Sichtweise), weil die Erfahrung, die Welt frei vom Denken zu erleben, für jeden Menschen eine faszinierende Angelegenheit von bleibenden Auswirkungen darstellt! Deshalb nennt man das Resultat dieser Erfahrung eine Transformation. Transform! NOW! enO

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  Schlank auf Rezept - Die...

  Siegfried Meryn, Bianca-Karla...

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  Dieses Buch enthält neueste bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse über Übergewicht, gezieltes Abnehmen und Steigerung von Gesundheit und Lebensqualität. Verständlich zusammengefasst von Univ. Prof. Dr. Siegfried Meryn und Dr. Bianca Itariu.
  
  • Welche oft unbekannten Faktoren unser Körpergewicht bestimmen – und warum wir nicht immer etwas dafür können.
  • Wie die neuen Abnehm-Medikamente funktionieren und warum sie eine echte Revolution bedeuten.
  • Neueste Erkenntnisse: Die enorme Bedeutung von Körperfett als eigenes stoffwechselaktives Organ.
  • Was wirklich hilft, und was nicht.

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  Anleitung zum Glücklichsein -...

  Dr. Dieter Eisfeld

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  Es gibt unzählige Glücksratgeber, die auf ihre eigene Art und Weise den ultimativen Weg zum Glück versprechen. Fast alle Bücher oder Hörbücher betonen, dass unser Glück im Kopf entsteht und unabhängig von äußeren Umständen ist. Doch allein das Umschalten des Glücksschalters im Kopf reicht nicht aus, um öfter Glücksmomente zu erleben. Es ist entscheidend, dass das Können im Unterbewusstsein fest verankert ist, um langfristige Wirkung zu erzielen. Mit Hilfe der nicht autoritären Hypnose nach Milton Erickson wird dieser Prozess deutlich einfacher und schneller.Dr. Dieter Eisfeld ermöglicht durch Hypnose, glücksspendende Affirmationen, Visualisierungen und Suggestionen zu nutzen, um die Glücksmomente neu aufzubauen und das Leben wieder zu genießen."Die Anleitung zum Glücklichsein" aktiviert und stimuliert die Glücksgefühle im Unterbewusstsein und fördert im Bewusstsein das aktive Streben nach Glück!

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