Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Geführte Einschlafmeditation...

  Institut für gesundes Einschlafen

  • 0
  • 0
  • 0

  Zwei geführte Einschlafmeditationen in perfekter Länge werden dich in einen magischen Zauberwald führen. Der friedvolle, beseelte Ort wird dir Ruhe, Gelassenheit und Vitalität schenken. Du wirst dein negatives Denken auflösen und dich von positiven Gefühlen durchströmen lassen. Nutze diese Meditation zum Runterkommen und Einschlafen. Das ist deine Zeit abseits der Alltagshektik, eine Wohlfühlpause, die nur dir allein gehört. Du gelangst bewusst in meditative Tiefen, die sonst nur durch langjährige Meditationspraxis erreicht werden.

  Mostra libro

• 

  Ampuku - Bauchmassage - Die...

  Philippe Vandenabeele

  • 0
  • 0
  • 0

  In der japanischen Heilkunst wird der Bauch, auch »Hara« genannt, als wichtiges Energiezentrum des Körpers angesehen. Daher sollte die Arbeit mit dem Hara Teil jeder erfolgreichen Körperarbeit sein. Shiatsu-Meister Shizuto Masunaga betonte immer wieder, wie wichtig Ampuku als Teil des Shiatsu ist, und ließ das Werk »Ampuku Zukai« in Japan neu auflegen.
  
  Ampuku zielt darauf ab, ein Gleichgewicht in der Ki-Energie des Abdomens herzustellen, um die Funktion der inneren Organe zu verbessern und zur allgemeinen Gesundheit und Harmonie des Körpers beizutragen.
  
  Dieses Buch richtet sich an manuelle Therapeut:innen, die ihre Praxis vertiefen möchten. Es bietet ihnen Zugang zu richtungsweisenden Informationen über Ampuku und Fukushin aus den beiden illustrierten Klassikern der japanischen Körperarbeit, Ōta Shinsais »Ampuku Zukai« und Fujibayashi Ryohakus »Anma Tebiki«, die hier erstmals ins Deutsche übersetzt vorliegen.
  
  Es bietet allen manuellen Therapeut:innen, Shiatsu-Praktizierenden, Heilpraktiker:innen und Interessierten aus anderen Heil-, Gesundheits- oder sozialen Berufen eine einzigartige Gelegenheit, die Ursprünge und das Heilungspotenzial dieser traditionellen japanischen Heilkunst zu erkunden.
  
  Inhalt:
  Erste vollständige Übersetzung des »Ampuku Zukai« ins Deutsche zusammen mit den Illustrationen der Originalausgabe.
  Erste Übersetzung der Kapitel über Hara-Diagnose (Fukushin) und Ampuku aus dem »Anma Tebiki« zusammen mit den Illustrationen der Originalausgabe.
  Übersicht und Erläuterungen zu allen Akupressurpunkten, die im »Ampuku Zukai« und »Anma Tebiki« verwendet werden.
  Eine ausführliche Erklärung der Ampuku-Techniken, die in diesen beiden Büchern aus der Edo-Zeit beschrieben sind.

  Mostra libro

• 

  Selbstwertgefühl stärken: Vom...

  Alain Maire, Andreas Hock

  • 0
  • 0
  • 0

  Selbstwert stärken, Potenzial entfalten, Freiheit leben – Dein Weg zu einem befreiten und erfüllten LebenIn einer Welt, die von Perfektionismus und gesellschaftlichen Erwartungen geprägt ist, verlieren viele Menschen den Kontakt zu sich selbst. Sie fühlen sich gefangen in ihren Ängsten, Blockaden und Unsicherheiten, ohne den Weg heraus zu finden. Dieses Hörbuch ist ein Wegweiser für all jene, die sich nach einem selbst bestimmten, freien und erfüllten Leben sehnen.Der Autor Alain Maire kennt die dunklen Seiten des Lebens nur zu gut. In den 90er Jahren war er schwerst drogenabhängig und hing über ein Jahrzehnt an der Nadel. 2022 erlebte er einen weiteren Tiefpunkt – eine schwere Corona-Erkrankung brachte ihn auf die Intensivstation und dort war er wochenlang auf einen Rollator angewiesen. Doch genau in diesen Momenten der Dunkelheit fand er den Schlüssel zur Transformation. Er erkannte: Die wahre Freiheit beginnt, wenn du keine Wahl mehr hast – nur noch die Entscheidung, dein Leben zu verändern.Dieses Buch ist das Ergebnis seiner Reise. Es ist nicht nur ein persönlicher Erfahrungsbericht, sondern ein Handbuch für jeden, der den ersten Schritt aus der Krise in ein selbst bestimmtes Leben machen will. Mit einem klaren, praxisorientierten Ansatz und fundierten Erkenntnissen begleite Alain dich dabei, dein Selbstwertgefühl zu stärken, Ängste zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten.

  Mostra libro

• 

  Heilmusik zum Einschlafen und...

  Neowaves Frequenzmedizin

  • 0
  • 0
  • 0

  Unter Frequenztherapie versteht man die Behandlung des Organismus mit künstlich erzeugten Frequenzmustern. Frequenztherapie beruht auf dem Resonanzprinzip.Sicher kennst du das Bild: In der Nähe einer Lautsprecherbox steht ein Gefäß mit Wasser. Die Schallwellen der Musik übertragen sich in Bruchteilen von Sekunden auf das Wasser, die Oberfläche beginnt zu schwingen. Ein klassischer Fall von Audioresonanz. Genau so funktioniert moderne Frequenzmedizin.Das ganze Leben auf diesem Planeten besteht aus Resonanzen oder Schwingungen. Pioniere wie Nikola Tesla, Dr. Raymond Rife, Dr. Joe Dispenza, Bruce Lipton, Jonathan Goldman und andere wegweisende Forscher entdeckten schon sehr früh, dass Frequenzen einzigartige Möglichkeiten bieten, den Körper zu regulieren und zu heilen. Im digitalen Zeitalter ist die Frequenztherapie einfacher denn je anzuwenden. So können wir beispielsweise mit Hilfe moderner Soundprozessoren trilaterale Frequenzmuster erzeugen, die exakt auf die Frequenzen des Körpers und seine Selbstheilung abgestimmt sind. Ob Schmerzen, chronische Müdigkeit, Entgiftung des Körpers, Stärkung und Aktivierung des Immunsystems, Allergien oder Verdauungs- und Darmprobleme; mit den Frequenzen in diesem Hörbuch aktivierst du innerhalb weniger Minuten die Selbstregulation deines Körpers. Auf allen Ebenen - körperlich, seelisch und geistig. Die "akustische Rezeptur" wurde von uns über Jahren entwickelt, getestet und immer wieder in zahlreichen Versuchsreihen verfeinert. Frequenzmedizin funktioniert kinderleicht, ist einfach anwendbar, unterwegs oder von zuhause aus.Aktiviere noch heute die Selbstregulierung deines Körpers mithilfe unserer hochwirksamen Biofrequenzen. ***** Alle Stücke (Laufzeit: 10 bis 60 Minuten nutzen eine Kombination aus bewährten Frequenzmustern. *****

  Mostra libro

• 

  Die Magie der Dunkelnächte:...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

  • 0
  • 0
  • 0

  Tauche ein in die mystische Kraft der Dunkelnächte – eine Zeit des Loslassens, der Erneuerung und der tiefen inneren Ruhe. Diese geführte Meditation hilft dir, dich geborgen in der Dunkelheit zu fühlen, Belastendes sanft ziehen zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.  In dieser Meditation:  Tiefe Entspannung durch sanfte Atemübungen  Visualisierungen für innere Ruhe & Klarheit  Affirmationen für Loslassen & Vertrauen  Lass dich von der nährenden Stille umhüllen und gleite friedlich in den Schlaf. Die Dunkelheit hält dich – du bist sicher.

  Mostra libro

• 

  Heute habe ich nichts genommen -...

  Philipp Schiemann

  • 0
  • 0
  • 0

  Die vier Lieblingswörter des Süchtigen sind »Ja, aber« und »Ich weiß«.Im Allgemeinen ist der Süchtige über alles und jeden im Bilde. Er hat auch auf alles eine Antwort. Er weiß bestens Bescheid, und vor allem weiß er, dass er niemandem vertrauen kann. Die Welt ist ihm ein beschissener Platz und in ihr zu überleben ist noch beschissener.Die Medizin gegen all das, die Drogen, haben am Anfang noch bestens funktioniert, soweit ist die Sache klar. Das ist zwar längst nicht mehr so und wird alles immer anstrengender, aber es ist weder eine neue Medikation am Horizont aufgetaucht noch gibt es eine alternative Welt, in die man sich flüchten könnte oder die bereit stünde, um neu anzufangen. Und am Ende läuft es bei allen Süchtigen auf dasselbe raus: Man hält es weder mit noch ohne Stoff länger in diesem Dasein aus.

  Mostra libro