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  Familienband(e) - aus der...

  Sabine Guhr-Biermann

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  In Beratungsgesprächen taucht immer häufiger die Frage nach Kindheitsübertragungsmustern auf. Viele verstehen nicht,  warum sich ihr Leben schwer und teilweise sogar quälend anfühlt, obwohl sie es gerne leichter gestalten würden. Sie erkennen nicht die Hintergründe, warum das Leben anders zu verlaufen scheint, als man sich das einst vorgenommen hat. 
  Übernommene Muster aus der Kindheit, übertragene Gewohnheiten der El- tern, die sich in jedem von uns ganz individuell wie ein Mantra als festgelegtes Ritual manifestiert haben, sind Muster, die uns auf unserem Lebensweg lähmen. Dies sind Themen, die aktuell immer deutlicher werden und von deren Macht sich mehr und mehr Menschen lösen wollen. Der Weg in die eigene Freiheit, in die eigene Freiwilligkeit ist oftmals versperrt. Der selbstkritische Blick in den Spiegel ist häufig undeutlich und verzerrt. Je weniger wir den Erkenntnisschlüssel in unseren Händen halten, desto mehr fühlen wir uns ausgeliefert und nicht handlungsfähig.
  Solange wir unbewusst Situationen, geprägt durch unsere Vorfahren nachle- ben, sind wir nicht in der Lage, unser eigenes Leben zu genießen. Wenn wir jedoch vorhaben, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, kommen wir nicht drum herum zu hinterfragen, ob das, was wir leben, auch das ist, was wir leben wollen. Je klarer die Strukturen offen liegen, desto einfacher können wir uns selbst finden. Je ehrlicher wir zu uns selbst sind, desto wahrhaftiger wird unser Leben sein.
  Familienbande ist ein Vereinsbuch aus der Buchreihe des gemeinnützigen Vereins Opalia Family e.V.

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  Die Familien Glücksformel -...

  Kirsten Frielinghausen-Labitzky,...

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  Du bist mal wieder vollkommen gestresst vom alltäglichen Familienwahnsinn?
  Deine Kinder bringen dich immer wieder zur Weißglut und du hast das Gefühl, deine Worte und Wünsche zeigen bei deinen Liebsten keine Wirkung?
   
  Dabei willst du doch einfach nur ein glückliches und harmonisches Familienleben!
   
  Das Wichtigste vorweg: Du bist nicht allein. Auch bei anderen Familien läuft nicht immer alles rund. Ein glückliches Familienleben stellt sich nicht auf Knopfdruck ein. Es ist ein gemeinsamer Weg, eine Entwicklung.
   
  Menschen sind individuell, Familien sind individuell. Es gibt nicht die eine Patentlösung zum Familienglück. Jede Familie muss ihren eigenen, für sie passenden Lösungsweg finden. Dieses Buch hilft dir dabei. Es unterstützt dich bei einem liebevollen und respektvollen Umgang mit dir selbst und deiner Familie. Mit den im Buch thematisierten inneren Haltungen wirst du nicht nur deinen Handlungsspielraum erweitern, sondern deine Kinder in ihrem Selbstbewusstsein, Erfolg und Lebensglück bestärken.
   
  Das erwartet dich:
  
  - 25 Übungen – Mithilfe von leicht umsetzbaren Übungen findet ihr als Familie individuelle Lösungen für jede Situation.
  - 2 Audio Meditationen – Entspanne dich vom stressigen Alltag und finde wieder zu dir selbst.
  - Unterhaltsame Alltagsgeschichten – Die Autorinnen erzählen auf authentische Art und Weise von ihrem eigenen Familienalltag.
  - NLP Methoden – Lerne hilfreiche und alltagstaugliche Methoden des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) kennen und erfahre die positive Wirkung.
  - Anleitungen für Experimente – Im Anhang des Buches findest du spannende Experimente für Kinder, die ihr zusammen durchführen könnt. 
  Mach dich jetzt auf den Weg und finde deine individuelle Familien Glücksformel!

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  Sterben kann man nicht üben -...

  Corinna Kohröde-Warnken

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  Angst, Friede, Abschiedsschmerz, Zufriedenheit, Reue, Vergebung - was geht in Menschen vor, die wissen, dass sie bald sterben werden? Welche Erinnerungen, Gedanken, Fragen, Hoffnungen bleiben? Was haben sie noch zu sagen? Und was bleibt ungesagt?
  
  Corinna Kohröde-Warnken besucht Menschen, die in einem Hospiz leben: Sie hört zu, was sie bewegt, und hilft dabei, letzte Briefe an liebe Menschen zu schreiben. In diesem Buch lässt sie uns teilhaben an diesen Geschichten und Begegnungen. Sie sind berührend und voller Menschlichkeit - mal heiter, mal nachdenklich, aber immer ein einzigartiger Einblick in ein Leben. Mit jeder der kurzen Geschichten wird klarer: In der letzten Lebensphase kann - neben allem Schweren - auch so viel Wertvolles, Klärendes und Heilsames liegen.
  
  Ein Buch, das bewegt, inspiriert und zum Nachdenken anregt - und das viel weniger vom Tod handelt, als von dem, was wirklich wichtig ist im Leben.

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  Sei die Liebe deines Lebens -...

  Ellen Lutum

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  UNSER LEBEN WURDE MIT EINEM ABLAUFDATUM GELIEFERT.  ES IST ZEIT, ES VOLL AUSZUKOSTEN.Unglücklich bist du nicht. Aber richtig glücklich auch nicht? Der Alltag läuft ganz gut. Aber für deine Träume und Wünsche gibt es keinen Platz?  Du wünschst dir mehr Leichtigkeit, Spaß und Gelassenheit?Dann mach dich auf die Reise zu dir selbst – dieses Hörbuch ist eine Wegbeschreibung. Mit vielen konkreten Übungen und Beispielen zeigt Ellen Lutum in acht Schritten, wie du wieder Verantwortung für dein Leben übernimmst, deiner Intuition zu vertrauen lernst und in deine volle Blüte kommst.Denn du kannst das Leben führen, das du führen möchtest. Du kannst erfüllte Beziehungen leben, ohne deinen Partner, deine Familie, deine Freundinnen und Freunde umtauschen zu müssen. Es ist möglich, wenn du dir selbst die Erlaubnis gibst, wirklich glücklich zu sein.Zeig der Welt, wer du wirklich bist. Denn die Welt braucht dich!

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  Speed Reading & schneller lernen...

  Heiko Boos

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  Speed Reading & Schneller Lernen für Kids  
  Mehr Freizeit durch schnelleres Lesen und effektiveres Lernen! 
  Das Hörbuch Speed Reading & Schneller Lernen für Kids von Heiko Boos ist dein Schlüssel zu besserer Konzentration, mehr Freizeit und besseren Noten! 
  Was dich erwartet:  
  In nur 2 Wochen  kannst du deine Lesegeschwindigkeit mühelos verdoppeln – und das bei vollem Textverständnis. Erfahre, wie du:Deine Konzentration massiv steigerst ,Relevante Informationen schneller erkennst und effizient filterst,Mit bewährten Tipps aus der Praxis Lesen und Lernen revolutionierst. 
  Warum dieses Buch?  
  Stundenlanges Lernen, schlechte Noten und wenig Freizeit? Das gehört der Vergangenheit an! Mit den richtigen Methoden wirst du:Schneller lesen,Schneller lernen,Komplexe Inhalte verstehen – und dadurch bessere Noten erzielen! 
  Das Buch zeigt dir außerdem, warum Timing  beim Lernen entscheidend ist und wie du es optimal für dich nutzt. 
  Deine Vorteile auf einen Blick: Mehr Freizeit: Erfasse Texte in kürzester Zeit und verstehe sie.Bessere Noten: Lerne, komplexe Inhalte leichter zu begreifen.Verbesserte Ausdrucksweise: Sprich und schreibe klarer und präziser.Lebenslanger Nutzen: Ob Schule, Studium oder Beruf – schnelles Lesen und effektives Lernen sind Fähigkeiten, die dich dein Leben lang begleiten.Steigerung deiner Aufmerksamkeit: Mit den richtigen Techniken lernst du konzentrierter und effektiver. 
  Wusstest du schon?  
  Menschen, die viele Sachbücher lesen, haben später bessere Chancen auf ein höheres Einkommen. Mit Speed Reading legst du jetzt den Grundstein für deinen Erfolg – in der Schule und darüber hinaus. 
  Jetzt durchstarten!

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  ES WAR SOMMER - DIE RÜCKKEHR -...

  Marie Renninghaus, audioparadies

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  Antonis hielt mich im Arm. Seine Stimme klang rau, als er s'agapo sagte. "Ich liebe dich auch", antwortete ich leise. Wir blickten uns an...ein letzter kurzer Händedruck und ich stieg in den Bus. Minuten später fuhren wir ab. An dieser Stelle endet der 1. Teil von 'Ein Sommer auf Kreta'. Inzwischen sind mehr als 30 Jahre vergangen. Marie befindet sich auf dem Weg nach Kreta. Die Suche führt sie nach Pasormalos, jenem Ort, an dem sie nicht nur ein Stück ihrer Vergangenheit, sondern vor allem Antonis zu finden hofft. Den Mann, dessen Bild sie noch immer in ihrer Erinnerung trägt. Kaum angekommen, beginnen sich die Ereignisse zu überschlagen. Völlig unvorbereitet wird Marie mit einer ihr völlig fremden Mentalität konfrontiert. Immer wieder hat sie das Gefühl, dass Antonis ihr näher ist, als es den Anschein hat. Und dennoch scheint die Suche vergeblich zu sein. Bis sie auf Reza trifft. Jenen Mann, der ihr mehr verrät, als sie zu hoffen gewagt hat...und kurz darauf ist sie am Ziel. Doch Antonis' Freunde verweigern Marie, den Kreter zu sehen. Von ihrer Odyssee ebenso enttäuscht wie ernüchtert beschließt sie, die Suche nach dem Griechen einzustellen und den Dingen ihren Lauf zu lassen, und plötzlich steht Antonis vor ihr. Vom ersten Augenblick an, fühlen sich die Beiden wie magisch voneinander angezogen. Die Vergangenheit ist längst wieder erwacht, doch plötzlich steht sie zwischen ihnen, und kurze Zeit später ist es gewiss: Es gibt keinen Weg zurück. Zu viele Jahre sind vergangen und haben ihre Spuren hinterlassen. Eine letzte, gemeinsam verbrachte Nacht lässt nicht nur die Leidenschaft früherer Zeiten erwachen, sie gewährt auch tiefe Einblicke in die vergangenen Jahre, bis hin zu den Sommernächten von damals. Dann trennen sich ihre Wege...für immer, wie es scheint. Doch das Leben sorgt wie so oft, auf wundersame Weise, für eine unverhoffte Wendung des Schicksals. Erzählt nach einer wahren Begebenheit.

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