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  Früher in den Ruhestand -...

  Werner Siepe

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  Für Rentnerinnen und Rentner in Deutschland ist im Ruhestand die Rente der Rentenversicherung oft geringer als das Einkommen während ihres Erwerbslebens. Das Rentenniveau, also das Verhältnis der Standardrente zum durchschnittlichen Bruttoeinkommen, liegt aktuell bei etwa 48 Prozent. Dies bedeutet, dass ein durchschnittlicher Rentner nur knapp die Hälfte seines letzten Bruttogehalts als gesetzliche Rente erhält. Die Differenz ist die so genannte Rentenlücke.
  Die gesetzliche Altersrente aus der Rentenversicherung allein reicht oft nicht für einen sorgenfreien Ruhestand. Viele Menschen zögern jedoch, sich frühzeitig mit ihrer Altersvorsorge und der Rente auseinanderzusetzen. Erfahren Sie in diesem Ratgeber, wie Sie Ihre Altersvorsorge optimal planen können. Wir helfen Ihnen dabei, finanzielle Lücken zu erkennen und rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen. Wichtige Vorsorgemaßnahmen wie die rechtzeitige Nachlassplanung und die vorausschauende Erstellung von Vollmachten werden dabei ebenfalls thematisiert. Mit einer frühzeitigen Planung sichern Sie sich finanzielle Unabhängigkeit im Alter. Starten Sie jetzt – es ist nie zu spät, Ihren Ruhestand sorgenfrei zu gestalten!
  In diesem Ratgeber erhalten Sie Antworten auf unter anderem folgende Fragen:
  
  - Welche Anlageformen sind ideal, um Ihre Altersvorsorge aufzubauen?
  - Wie hoch ist Ihr tatsächlicher Finanzbedarf im Ruhestand?
  - Wann können Sie beruhigt in den Ruhestand starten?
  - In welchem Umfang müssen Sie Ihr Kapital aufbrauchen?
  - Soll Ihre Auszahlung als lebenslange Rente oder in flexiblen Teilbeträgen erfolgen?
  - Wie können Sie Ihre Steuerbelastung im Ruhestand minimieren?
  - Wie schützen Sie Ihre Auszahlungen vor der Inflation, damit sie langfristig ausreichen?
  - Haben Sie für mögliche Pflegekosten vorgesorgt?
  - Welche teuren oder unnötigen Versicherungen können Sie im Alter kündigen?
  - Wie gestalten Sie Ihr Zuhause altersgerecht und welche Anpassungen sind sinnvoll?

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  Kaiser Friedrich I Barbarossa:...

  5 Minuten, 5 Minuten Biografien,...

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  Kaiser Friedrich I. Barbarossa, Staufer und Kreuzfahrer: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

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  Der große Erziehungsirrtum - Wie...

  Helene Drexler

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  Welchen Beitrag leistet Erziehung zur Entwicklung einer narzisstischen Persönlichkeit? „Die Phänomene, die ich in meiner Praxis immer häufiger sehe, sprechen für einen erheblichen Einfluss der Erziehung“, sagt die Psychotherapeutin und Vorsitzende der Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse, Helene Drexler. „Eltern, die das Beste für ihre Kinder wollten, berichten immer häufiger – manchmal fast beschämt – von unerwarteten Eskapaden ihrer Sprösslinge. Der Nachwuchs scheint mit den gut gemeinten, edlen Vorstellungen seiner Eltern nichts am Hut zu haben, ja er scheint diese geradewegs ad absurdum führen zu wollen.“
  
  In diesem Buch zeigt Drexler nun, nach welchem „Rezept“ der Narzissmus als Produkt eines Erziehungsirrtums entstehen kann und welche Möglichkeiten Eltern haben, um dem vorzubeugen.
  
  Sechs Zutaten für eine (sichere) Narzissmusentwicklung:
  
  Viele Eltern wollen das Beste für ihr Kind, denn es ist ihr größter Schatz. Ihm wollen sie alles ermöglichen, die Welt zu Füßen legen. In dieser einfachen, nachvollziehbaren Absicht sind auch schon unsere Zutaten für eine Entwicklung zur narzisstischen Persönlichkeit enthalten:
  
  Bedeutsamkeit: Stellen Sie Ihr Kind auf ein Podest!
  Grenzenlosigkeit: Alles ist erlaubt!
  Mächtigkeit: Tanzen Sie nach seiner Pfeife!
  Überlegenheit: Wir sind die Besten!
  Selektive Wahrnehmung: Alles ist wunderbar! Und schließlich noch:
  Eine kleine Prise Zweifel

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  Georg Büchner: Kurzbiografie...

  5 Minuten, 5 Minuten Biografien,...

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  Georg Büchner, jung gestorbenes Dichtergenie und Revolutionär: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

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  Geronimo – Der Apachen-Krieger...

  Lukas Speitling, Manuela Schneider

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  Wandeln Sie auf den Spuren des berühmten wie berüchtigten Apachen-Kriegers Geronimo und lassen Sie sich von seiner wechselvollen Lebensgeschichte voller Höhen und Tiefen, Siege und Niederlagen inmitten der Indianerkriege mitreißen!Am Ende seines Lebens angelangt, erinnert sich Geronimo an seine Zeit als junger Mann: Die Apachen müssen damals in den brutalen Indianerkriegen gleichzeitig gegen die US-Amerikaner und die Mexikaner kämpfen. Beide Nationen gehen mit äußerster Brutalität und Gnadenlosigkeit vor.Geronimo wird als junger Krieger in den Strudel der Gewalt gesogen. Im zunächst erfolgreichen Kampf gegen die Mexikaner verdient er sich seinen Kriegernamen; der Apachen-Stamm der Chiricahua wählt ihn daraufhin zu seinem Anführer. Als dann jedoch die USA und Mexiko Frieden schließen, sehen sich die Apachen einem Zweifrontenkrieg gegenüber. Geronimo begreift: Jetzt geht es um die blanke Existenz seines Volkes!Am Apache Pass bahnt sich die Entscheidungsschlacht zwischen Geronimos Kriegern und den US-Truppen an …Die Autorin vermag es, die ganze Brutalität und die Verzweiflung der Apachen in eine fesselnde Erzählung über Krieg, Ehre, Hoffnung und Rache zu bannen. Dabei liegt ihr Fokus stets auf den Apachen, über die viele unwahre Mythen verbreitet wurden. Die Autorin aber erzählt, wie es sich wirklich zugetragen hat, und hat dafür umfassend recherchiert. Sie bedient sich authentischer Apachen-Begriffe, um Sie, den Leser, noch tiefer in die Handlung hineinzuziehen, und korrigiert durch ihre Roman-Reihe das stark verfälschte Geschichtsbild, das über diesen tragischen Kriegerstamm bis heute vorherrscht.Freuen Sie sich zusätzlich auf ein Begriffsglossar und Fotos der Autorin von ihren Reisen zu den Originalschauplätzen des Romans.Lesen Sie jetzt diese packende Abenteuer-Geschichte über die grausamen Indianerkriege. Erleben Sie, was es bedeutet, dem Ehrenkodex der Apachen zu folgen, denn: Geronimo lässt sich nicht unterkriegen – Er ist frei wie der Wind.Lassen Sie sich den Auftakt zu dieser packenden Roman-Reihe über das Leben Geronimos und den Kampf der Apachen für ihre Freiheit keineswegs entgehen, indem Sie sich jetzt Band 1 sichern.

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  ADHS - na und? - Vom heilsamen...

  Helmut Bonney

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  "Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung" lautet eine Diagnose, die immer häufiger gestellt wird. Nicht nur, dass Medikamente oft die einzige Art der Behandlung darstellen, oft stimmt nicht einmal die Diagnose. Trifft sie zu, können Medikamente zwar für einen bestimmten Zeitraum akute Symptome mildern; die Grundlagen der Störung beheben sie nicht. Von Nebenwirkungen ist nur wenig die Rede. Aber was soll man tun, wenn die Umwelt auf Behandlung drängt und der Arzt sofort zum Rezeptblock greift?
  
  Dieses Buch ist für alle Eltern und Pädagogen geschrieben, die ihr Kind und seine "Störung" verstehen wollen und nach Lösungswegen aus der belastenden Situation suchen. Der Kinder- und Jugendpsychiater Helmut Bonney betrachtet ADHS aus einem anderen Blickwinkel als allgemein üblich: Er sieht "handlungsbereite und wahrnehmungsstarke Kinder" einer Welt ausgesetzt, in der sie immer mehr Informationen in immer kürzerer Zeit verarbeiten sollen.
  
  An zahlreichen Fallbeispielen demonstriert er, welche therapeutische Vielfalt unter diesem Aspekt zur Verfügung steht: in der Einzelarbeit mit dem Kind, beim Einbeziehen der ganzen Familie oder für die Zusammenarbeit mit der Schule. Das Buch vermittelt Eltern und Pädagogen nicht nur Wissen, sondern gibt auch Orientierung und Sicherheit im Umgang mit dem Kind wie mit professionellen Helfern.

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