Casa editrice: BookRix
Internationale Etikette und Benimm-Knigge für jedermann: Soziales First-Class-Verhalten, Haltung, Small Talk, Benehmen in Restaurants, Auftreten im professionellen Bereich, á la carte Esskultur, japanische Sitten und mehr.
Um Angst oder andere unerwünschte Gefühle zu stoppen, ist es wenig aussichtsreich, sich dagegen anzustemmen. Besser ist es, wenn einen der Strudel der Angst erfasst und nach unten zieht, wie ein geübter Schwimmer in den Strudel einzutauchen, um vom Grund aus wieder nach oben zu schwimmen. In dieser Meditation werden Sie erfahren, wie Sie die Angst oder andere unerwünschte Gefühle oder Gedanken in unterstützende Kräfte verwandeln können. Sie erhalten eine Anleitung, wie Sie in vier einfachen Schritten erst einmal in die Angst hineintauchen, sie annehmen und sie anschließend gehen lassen können. So löst sich die Angst auf und kann durch kraftvolle und lebensbejahende Alternativen ersetzt werden. Wolfgang Brylla ist Verfasser verschiedener Bücher und CDs zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und arbeitet seit vielen Jahren in eigener Praxis als systemischer Coach und NLP-Trainer.Mostra libro
"Der ultimative Ratgeber in allen Lebenslagen für ein ausgeglichenes Leben" Wir sind so viel stärker, als wir uns das oft bewusst sind. Bewusstsein und Unterbewusstsein stehen im Verhältnis 1:10 und genau diese unglaubliche Kraft unseres Unterbewusstseins wird in diesem Buch beleuchtet. Der Autor versucht, die Grenzen auszuloten oder gar zu sprengen, von dem, was wir glauben, dass es möglich wäre. Selbsthypnose erlernen? Einfach! Mit diesem Buch und dem Hypnose MP3 lernen Sie verschiedene alltägliche und weniger alltägliche Probleme zu lösen, sie positiv zu beeinflussen oder zu mildern. Sie können mit den hier vorgestellten Techniken selbst auf Ihre Person abgestimmte Suggestionen erstellen. Mit unseren Online-Vertiefungskursen stehen Ihnen weitere Ressourcen von Hypnoseprofis zur Verfügung, um Ihr Leben gesünder, glücklicher, fröhlicher, ausgeglichener und erfolgreicher zu gestalten. Dieses Buch ist für alle, die das wahre Potenzial ihres Unterbewusstseins gezielter nutzen wollen, die sich von ihrem vermeintlichen Schicksal lösen und die Kontrolle zurückerobern wollen über die verschiedensten Lebenslagen und Lebenssituationen!Mostra libro
In einer magischen Welt, die von funkelnden Himmelsinseln, glitzernden Meeren und einem großen leuchtenden Baum namens Auroria erhellt wird, wird ein junger Auserwählter in ein episches Abenteuer gerufen. Ausgestattet mit dem mystischen Sternensplitter und begleitet von einem schimmernden Fuchs namens Lumio und einem neugierigen Wolkendrachen namens Aria, reist der Auserwählte durch die verzauberten Regionen von Luminara. Jede Traumreise bringt sie näher an die Geheimnisse der Welt und die Herausforderungen des Gleichgewichts zwischen Licht und Dunkelheit. Am Ende steht eine entscheidende Konfrontation, um die Harmonie Luminarias zu bewahren und die Welt mit Hoffnung und Frieden zu erfüllen. Folge 9: Die Rückkehr des Lichts Die Helden betreten das dunkle Tal und stellen sich einer letzten Konfrontation mit der Dunkelheit. Mit dem Sternensplitter gelingt es ihnen, das Gleichgewicht in Luminara wiederherzustellen.Mostra libro
Du bist ein (weiblicher) Single und wünschst dir schon lange eine glückliche, erfüllende Beziehung? Du hast den oder die Richtige bisher immer noch nicht gefunden? Du bist in deiner jetzigen Beziehung unglücklich? Diese Anwendung kann dir dabei helfen, deine weibliche Energie zu (re)aktivieren, dich endlich (wieder) zu verlieben und deine(n) Traumpartner(in) zu finden.Ändere mit Hilfe des Programms deine bisherigen Programmierungen und Verhaltensmuster, die dich in Sachen Partnersuche immer wieder behindern. Diese Hypnose bestärkt deinen Glauben daran, dass deine weibliche Urkraft beinahe alles möglich macht. Dass es auch für dich DIE erfüllende Partnerschaft gibt. Du entfesselst mit dieser Anwendung deine Weiblichkeit, Attraktivität und Wertigkeit. Deine weibliche Energie steht für das Erschaffen, Empfangen, für deine Intuition, für deine Kreativität, das Entspannen, Genießen und Loslassen. Durch diese neue Art zu fühlen, wirst du deinen Traumpartner förmlich "magnetisch" anziehen.Das Programm richtet sich an alle weiblichen Singles, die sich eine liebevolle, glückliche und dauerhafte Beziehung wünschen. Auch Menschen, die unglücklich in ihrer bestehenden Partnerschaft sind, finden mit diesem Programm die nötige mentale Unterstützung. Bestseller-Autorin Tanja Kohl nutzt in dieser Hypnose ihre bewährten Hypnose-Techniken. Diese verstärken die Wirksamkeit des Programms um ein Vielfaches, sodass in dir mit jeder Wiederholung das positive Gefühl wächst, dass deine ureigene Weiblichkeit alle bereits vorhandenen Kräfte entfesselt. Hinderliche Glaubensmuster und alte Enttäuschungen werden dabei dauerhaft aufgelöst.Bitte höre das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Falls du in therapeutischer Behandlung bist, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnimmst, halte bitte vor Anwendung Rücksprache mit deinem behandelnden Arzt.Für den bestmöglichen Effekt solltest du das Programm über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen einmal täglich hören.Mostra libro
Die Bullet-Methode im Detail: Rapid Logging, Key Codes, Kalender mit Jahres-, Monats- und Wochenübersichten
Inspiration, jede Menge Ideen und Vorlagen für dein Bullet Journal: Zahlreiche verschiedene Habit Tracker, Achtsamkeit, Tagebuch, Eventplanung, To-do-Listen, Social-Media-Planung u.v.m.
Gestalte dein Bullet Journal:
Materialkunde für Notizbücher und Stifte
Gestaltung mit Schmuckelementen wie Icons, Banner und Rahmen
Alphabete für den Einsatz von Schriften
Deko mit Washi Tape, Stempeln und Co.
Du möchtest besser organisiert sein und alle Notizen an einem Ort zusammenführen? Alles genau so aufschreiben und planen, wie es zu dir am besten passt?
Diana zeigt dir in diesem Buch, wie du mit deinem Bullet Journal für dich das optimale Organisationssystem findest, egal ob beruflich oder privat. Du erfährst Schritt für Schritt, wie du startest und welche Elemente du brauchst, um gut zu planen: von deinem individuellen Kalender über die Eventplanung für Feiern wie Hochzeiten und Geburtstage bis hin zur Planung deiner Social- Media-Aktivitäten, Einkäufe und Ausgaben.
Aber damit nicht genug: Ein Bullet Journal kann noch so viel mehr. Es bietet dir unendlich viele Möglichkeiten, alles aufzuschreiben, was für dich wichtig ist. In diesem Buch findest du zahlreiche Ideen z.B. für verschiedene Habit Tracker und das Aufschreiben persönlicher Dinge wie Stimmung, Schlaf u.v.m. Oder du nutzt dein Bullet Journal zusätzlich als Tagebuch und Erinnerung an schöne Erlebnisse.
Und wenn du gerne kreativ sein möchtest, findest du außerdem viel Inspiration und jede Menge Beispiele zur Gestaltung deines persönlichen Bullet Journals mit Icons, Schriften, Farben und Dekoelementen wie Washi Tape, Stempel und Co.
Mit deinem Bullet Journal bist du beruflich und privat immer perfekt organisiert!
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Wie kann ich genussvoll alles essen und dabei abnehmen? Wie kann ich mein persönliches Wohlfühlgewicht entspannt halten? Wie kann ich mein Verlangen, ohne Hunger zu essen, wirklich auflösen? Wenn wir mehr essen, als unser Körper braucht, essen wir "emotional"– unsere Seele hungert. Die Lösung unseres Essproblems beginnt damit, dass wir unsere persönlichen Gründe erkennen und erspüren. Nur wenn wir unseren Körper als Sitz unserer Gefühle miteinbeziehen, ist eine dauerhafte Heilung möglich. Auf dieser zentralen Erkenntnis beruht das psychologisch fundierte Konzept Sehnsucht und Hunger. Die Therapeutin Maria C. Sanchez war selbst jahrelang stark übergewichtig und kennt deshalb das Leiden des emotionalen Essens aus eigener Erfahrung. Doch sie fand aus dem Teufelskreis heraus. Mit ihrem innovativen Ansatz erforscht und behandelt sie die tieferen seelischen Ursachen. Dadurch weist sie Menschen einen liebevollen Weg zurück zu sich selbst – und somit zum dauerhaften Wohlfühlgewicht.Mostra libro
