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  Spirituelle Geschichten aus...

  Godafrid

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  Das Erzählen von Geschichten hat für die Menschheit seit alters her eine große Bedeutung. In vielen Kulturen zogen alte weise Frauen und Männer von Dorf zu Dorf, um die Bevölkerung mit interessanten Anekdoten nicht nur zu unterhalten, sondern auch in Lebensfragen zu unterrichten und über den tiefen Sinn der Geschichten zu einem höheren Bewusstsein zu führen. Da es sich hierbei inhaltlich überwiegend um das Sein und die Beziehung der Menschen sowohl untereinander als auch zu Gott und der Schöpfung dreht, kann man diese Erzählungen auch "Spirituelle Geschichten" nennen. Die vorliegende Sammlung aus aller Herren Länder ist über Jahre zusammengetragen worden und steht nun endlich in 4 Hörbüchern mit insgesamt 100 Geschichten allen interessierten Menschen zur Verfügung.

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  ICH LERNE AKTIV ZUZUHÖREN -...

  Hassan Louih

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  Hatten Sie jemals das Gefühl, dass es Ihren Gesprächen an Tiefe fehlt oder dass Ihre Beziehungen stärker sein könnten? 
  Waren Sie schon einmal frustriert über scheinbar unlösbare Konflikte? 
  Dieses Buch ist der ultimative Leitfaden, um diese Herausforderungen in Chancen für persönliches und zwischenmenschliches Wachstum zu verwandeln. 
  Sie werden die Prinzipien und Grundlagen des aktiven Zuhörens kennenlernen, einer entscheidenden Fähigkeit für harmonische zwischenmenschliche Beziehungen und effektive Kommunikation. Sie erfahren, wie aktives Zuhören mehr ist, als nur die Worte des anderen zu hören, und wie es Ihnen helfen kann, die Perspektiven, Gefühle und Bedürfnisse Ihrer Gesprächspartner zu verstehen. 
  Sie erkunden häufige Hindernisse beim aktiven Zuhören und Techniken, um diese zu überwinden. Sie erfahren, wie wichtig verbale und nonverbale Kommunikation beim aktiven Zuhören sind, und lernen die Fähigkeit zur Empathie kennen, um sich mit anderen zu verbinden. 
  Außerdem lernen Sie die Klärungs- und Fragetechniken beim aktiven Zuhören kennen und erfahren, wie wichtig regelmäßiges Üben ist, um Ihre Kompetenz beim aktiven Zuhören zu verbessern. 
  Dieses Buch richtet sich an alle, die ihre Kommunikationsfähigkeiten und zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern möchten. Die in diesem Buch vorgestellten Tipps und Techniken können in verschiedenen Situationen des täglichen Lebens wie Arbeit, Freundschaften und Familie angewendet werden. Wenn Sie Ihre Praxis des aktiven Zuhörens verbessern, können Sie nicht nur Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern, sondern sind auch besser gerüstet, um in Konfliktsituationen zu navigieren und Probleme effektiv zu lösen.

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  Wie wir alt werden und jung...

  Karin Gruber

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  Wir verbringen einen immer größeren Anteil unseres Lebens krank und betreuungsbedürftig. Es ist bisher nicht gelungen, die Gesundheitsspanne im selben Ausmaß auszudehnen wie die Lebenserwartung. 
  Damit wird die Frage, wie wir gut alt werden können, noch wichtiger. Von biologischer Seite betrachtet sind eine gesunde Ernährung und ein körperlich aktiver Lebensstil wesentliche Voraussetzungen, um gut alt zu werden. Bestehendes Wissen wird durch viele aktuelle Daten untermauert. Zusätzliche Unterstützung erhofft man sich von verschiedenen Substanzen, deren Auswirkungen auf den Alterungsprozess derzeit intensiv untersucht werden. Die Chancen stehen gut, dass sie helfen könnten, länger "jung" zu bleiben. Als Beispiel wird die Geschichte des in gesunden Nahrungsmitteln enthaltenen und im Organismus natürlicherweise vorkommenden Polyamins Spermidin dargestellt.

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  Natürlich von Migräne befreien -...

  Dr Sui H. Wong MD FRCP

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  Sind Sie auf der Suche nach Linderung bei Migräne? 
  Bei Migräne fühlen sich viele Menschen allein und unverstanden. Die Suche nach einer ganzheitlichen Kopfschmerzbehandlung kann aufgrund der überwältigenden Menge an Informationen und der fehlenden Klarheit über die besten Wege zur Linderung eine Herausforderung sein. 
  Wer mit Migräne zu kämpfen hat, weiß, wie unberechenbar sie ist und dass Migräneschmerzen jeden Bereich Ihres Lebens beeinträchtigen können. Abgesehen von den Schmerzen selbst können Symptome wie Übelkeit, Lichtempfindlichkeit, Hirnnebel und Müdigkeit Energie rauben, Chancen verbauen und Beziehungen belasten. 
  Natürlich von Migräne befreien: Praktische Schritte, um Ihr Leben zurückzuerobern und Migräne wirksam vorzubeugen! 
  Hier ein kleiner Einblick in den Inhalt:Starke Einsichten: Sie finden Informationen über die Auslöser von Migräne, die Verbindung zwischen Darm und Gehirn und andere metabolische Gesundheitsfaktoren, die Migräne auslösen können.Änderungen des Lebensstils: Sie erhalten Bewegungstipps, einen Fahrplan für die Ernährung und erfahren, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können, um Migräne zu lindern.Praktische Hilfsmittel: Es werden mögliche Migränepräparate wie Magnesium und Omega-3-Fettsäuren, geistig-körperliche Praktiken und andere maßgeschneiderte Behandlungsstrategien erörtert.Wissenschaftliche Forschung: Wir werden uns mit Insulinresistenz, Entzündungen und anderen Faktoren befassen, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen und Migräne verstärken können.Realistische Ansätze: Migränebehandlungen müssen nicht kompliziert sein. Sie werden konkrete Strategien finden, die Sie nahtlos in Ihr Leben integrieren können, um eine dauerhafte Linderung zu erzielen!

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  Das Urteil

  Franz Kafka

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  Das Urteil (Untertitel: Eine Geschichte für Felice B.) ist eine 1912 (in der Nacht vom 22. auf den 23. September) entstandene und 1913 veröffentlichte Novelle von Franz Kafka.
  Die Erzählung hat den Charakter einer Novelle und handelt von einem Vater-Sohn-Konflikt.
  Georg Bendemann, Sohn eines Kaufmanns, verlobt und kurz vor der Heirat stehend, korrespondiert brieflich mit seinem – aus seiner Sicht – glücklosen Freund in Petersburg. Um ihn zu schonen, verschweigt Georg in seinen Briefen viel von seinem eigenen erfolgreichen Leben. Doch nach langem Überlegen und eifrigem Zureden vonseiten seiner zukünftigen Frau entschließt er sich, ihm doch von seiner bevorstehenden Hochzeit zu erzählen. Als Georg mit dem Brief zu seinem Vater geht, kommt es zu einem Disput. Während des Streits erfährt der Sohn, dass sein Vater angeblich schon lange mit dem Petersburger Freund in Verbindung stehe und diesen längst über alles unterrichtet habe. Der Vater wirft Georg vor, die Leitung des Geschäftes an sich gerissen und eine nicht ehrenhafte Verlobte gewählt zu haben. Er beendet die Auseinandersetzung mit den Worten: "Ich verurteile dich jetzt zum Tode des Ertrinkens!" Daraufhin läuft der Sohn aus dem Haus, stürzt zum Fluss, schwingt sich über das Geländer, "rief leise: 'Aber liebe Eltern, ich habe euch doch immer geliebt', und ließ sich
  hinabfallen." (In der Erstausgabe von 1913 hieß es: "… und ließ sich hinfallen.")
  Zu Lebzeiten veröffentlicht Franz Kafka: Betrachtung, Ein Damenbrevier, Gespräch mit dem Beter, Gespräch mit dem Betrunkenen, Die Aeroplane in Brescia, Richard und Samuel, Großer Lärm, Betrachtung, Das Urteil, Der Heizer, Die Verwandlung, Vor dem Gesetz.

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  Die 5 Säulen des positiven...

  David Heimbacher

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  Entdecken Sie die 5 Säulen des positiven Denkens für mehr Erfolg und Glück im LebenHalten Sie kurz inne.Seien Sie ehrlich …- Wären Sie gerne in vielen Situationen gelassener und positiver?- Würden Sie gerne negative Gedanken effektiv stoppen?- Ihre Ängste verschwinden lassen?- Den inneren Kritiker zum Schweigen bringen?Und würden Sie stattdessen lieber...- das Leben mit Freude anpacken?- Mit Selbstbewusstsein und Energie durch den Tag gehen?- Und dabei gelassen und glücklich sein?- All das ist tatsächlich möglich.Und dieses wunderbare Buch zeigt Ihnen, wie das geht:Es weiht Sie auf unterhaltsame und zugleich leicht verständliche Weise in die Kunst des positiven Denkens ein.Sie erhalten die effektivsten Tools, mit denen Sie Grübeln und negative Gedanken stoppen können. Damit Sie deutlich gelassener und glücklicher durchs Leben schreiten.Entdecken Sie in DIE 5 SÄULEN DES POSITIVEN DENKENS, wie Sie…- Ihr Gedankenkarussell stoppen und Ihren Geist fokussieren- Ihre schlechten Gewohnheiten ablegen und Ihre Glücksroutinen etablieren- Ihren Körper auf Entspannung, Ruhe und Wohlbefinden programmieren- Ihr neues Ich finden und dadurch zu neuer Strahlkraft gelangen- nicht mehr so hart zu sich selbst sind und sich trotzdem stetig verbessernDas Buch schickt Sie auf eine einzigartige Reise.Einer Reise zu sich selbst und zu dem, was SIE glücklich macht.Bekommen Sie Klarheit über alles, was Sie noch wie Ketten zurückhält.Finden Sie zu den Techniken, die Sie zu einem positiven Menschen machen und leben Sie das Leben nach Ihren Vorstellungen.Das Buch verbindet dabei das Beste aus fernöstlichen Philosophien mit wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Psychologie.So werden Sie praktisch, unterhaltsam und behutsam in ein Leben in Positivität geführt.Sie haben sich das Glück verdient – sorgen Sie dafür, dass Sie es mit jeder Faser Ihres Körpers spüren!

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