Casa editrice: EECLECTIC
Berliner Hefte zu Geschichte und Gegenwart der Stadt #11. X Properties verhandelt die Wirkmacht des Finanzkapitals über die soziale und kulturelle Produktion von Stadt, ihre Beziehungsweisen und Subjekte.
Wie füttert man Vögel richtig? Bei der Beantwortung dieser Frage sind sich alle Naturschützer und Vogelfreunde einig. An der Fütterungsstelle können die Tiere aus nächster Nähe beobachtet werden. Füttern ist nicht nur Naturerlebnis, sondern auch Artverständnis. Dies gilt insbesondere für Kinder und Jugendliche, die immer weniger Möglichkeiten haben, die Natur zu beobachten und zu erleben. Die meisten leidenschaftlichen Umweltschützer begannen als leidenschaftliche Beobachter von Vogelhäuschen im Winter. Aber was ist beim richtigen Füttern zu beachten? Ab wann sollte man Futter anbieten, was frisst welche Vogelart, wie sollte man das Futter anbieten und welche Einschränkungen gelten zur Jungenfütterungszeit? Diese und viele weitere Fragen werden fachgerecht beantwortet und mit vielen praxisnahen Anleitungen erweitert.Mostra libro
"Warum ängstigen mich die Bombenangriffe, die nicht ich, sondern meine Eltern erlebt haben? Warum bin ich sicher, dass der Lastwagen gleich in die Fußgänger rasen wird? Wieso arbeite ich als Journalist im Kosovo und an den Tatorten von Verbrechen? Zunehmend war ich mit irrealen Bildern und Ängsten bis zur Panik konfrontiert. Hinzu kamen Albträume." So schildert der Autor die Symptome seiner Posttraumatischen Belastungsstörung, kurz PTBS. Erst nach Jahren der Suche fand er Hilfe. Dieses Buch beschreibt seinen Beinahe-Tod unter Wasser und sein Leben mit PTBS, die transgenerationale Weitergabe von Traumata und deren Überwindung. Die Traumatherapeutin des Autors veranschaulicht zudem die Methode der Narrativen Expositionstherapie (NET). Vom Kaufpreis dieses Buchs wird 1 Euro gespendet an vivo international e.V.Mostra libro
Zahnarztangst? Damit sind Sie nicht allein – aber es muss nicht so bleiben. Viele Menschen kennen das: Schon beim Gedanken an den nächsten Zahnarzttermin steigt der Puls, die Hände werden feucht, und der Wunsch, sich unter der Bettdecke zu verstecken, ist plötzlich sehr präsent. Doch was wäre, wenn Sie lernen könnten, mit dieser Angst umzugehen – ganz ohne Druck, Schritt für Schritt und in Ihrem eigenen Tempo? In diesem einfühlsamen und zugleich erfrischend ehrlichen Ratgeber nimmt Sie die Autorin, Zahnmedizinische Fachangestellte mit jahrelanger Praxiserfahrung, an die Hand. Sie kennt die Sorgen, Gedanken und Ängste von Betroffenen nicht nur aus der Theorie – sondern aus ihrem beruflichen Alltag mit hunderten Angstpatienten. Mit viel Herz, Fachwissen und einem Augenzwinkern zeigt sie, woher Zahnarztangst kommt, wie man den Teufelskreis aus Vermeidung und Scham durchbricht – und wie Sie es schaffen, wieder Vertrauen zu fassen. Dieser Ratgeber bietet Ihnen: Verständliche Erklärungen, wie Angst im Körper wirkt Erprobte Strategien zur Vorbereitung auf den Zahnarzttermin Einblicke in den Praxisalltag – mit echten Geschichten und praktischen Tipps Unterstützung für langfristige Veränderung – ohne Druck, dafür mit viel Ermutigung Für alle, die sagen: „Ich möchte etwas ändern – aber ich weiß nicht, wie.“ Dieses Hörbuch ist Ihr erster Schritt. Und Sie werden sehen: Es ist nie zu spät, die Angst hinter sich zu lassen.Mostra libro
***** Keine imperativen Anweisungen. Kein künstliches "Jetzt entspannen!".Sondern ein leises Erzählen, das sich anschmiegt wie ein vertrauter Gedanke.Ein Tonfall, der dich nicht belehren, sondern begleiten will. Langsam, ehrlich, atmosphärisch dicht.***** Ideal für Menschen,– die abends nicht "abschalten" können– die unter Daueranspannung stehen– die müde sind, aber nicht schlafen– die sich nach Tiefe sehnen, nicht nach oberflächlicher Beruhigung.***** Wenn die Welt draußen lauter wird, brauchst du einen Ort, der leise ist. Vielleicht findest du ihn genau hier – zwischen in den friedvollen Worten dieser vier wundervollen Geschichten.---Stichworte: Einschlafgeschichte, Einschlafgeschichten für Erwachsene, Einschlafhilfe, Einschlafstory, Einschlafmeditation, Gute-Nacht-Geschichte, Schlafgeschichte, Einschlafritual, Schlafhilfe, Schlafbegleitung, Geschichten zum Einschlafen, Einschlafen bei Stress, Einschlafhilfe bei Grübeln, Entspannungsgeschichte, Abendmeditation, Audio zum Einschlafen, Schlafhypnose, geführte Einschlafhilfe, Einschlafmusik, Einschlafaudio, Abendroutine, Entspannungsreise, Einschlaf-Erzählung, Schlafpodcast, ruhige Stimme, Einschlaftext, Gute-Nacht-Erzählung, Einschlafhilfe für Erwachsene, Einschlaflektüre, Einschlafprogramm, Einschlafliteratur, Traumreise, meditative Geschichte, ruhige Gedanken, Geschichten gegen Grübeln, Audiohypnose, Einschlafhilfe bei Angst, Einschlafhilfe gegen innere Unruhe, Schlaf ohne Druck, Schlaf finden, besser schlafen, schneller einschlafen, sanft einschlafen, ruhiger schlafen, Geschichten gegen Stress, Stressabbau beim Einschlafen, Hörbuch zum Einschlafen, achtsam einschlafen, Abendentspannung, Beruhigung vor dem Schlaf, Einschlafen ohne Medikamente, Einschlafen mit Geschichten, poetische Einschlafhilfe, entspannende Worte, Tiefenentspannung, Einschlafhilfe bei Burnout, Einschlafhilfe bei Erschöpfung, Einschlafhilfe bei GedankenkarussellMostra libro
Am Ende des Tages, wenn der Alltagslärm verblasst, öffnet 'Atem des Friedens' eine Tür zur inneren Ruhe und Gelassenheit. Diese geführten Hypnose-Sitzungen leiten dich sanft durch beruhigende Anweisungen, um den täglichen Stress abzubauen und dich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten.Durch sanfte Hypnose und bewusstes Atmen wirst du in einen Zustand tiefer Entspannung geführt. Die positiven Affirmationen dienen dazu, dein Unterbewusstsein neu auszurichten und dir zu helfen, negative Gedanken und Gefühle hinter dir zu lassen.Ob du nun einen Weg suchst, um besser einzuschlafen, oder einfach nur einen Moment der Ruhe in deinem hektischen Alltag benötigst – 'Atem des Friedens' wird dir den Weg weisen.Lass dich von diesem Hypnose-Bundle mit vier (!) bewährten Einschlafhypnosen in eine Welt voller Frieden und Gelassenheit entführen. Dein Körper und Geist werden es dir danken.Mostra libro
Thomas und Gerhild Koch verkaufen in ihrem Hofladen unter der Marke "Shoaf-Bauer" Lammfleisch, Wollpellets, Lammfleischnudeln, Felle und Schafskäse. Öffentlichkeitsarbeit und das Internet spielen dabei eine große Rolle. Gemeinsam mit Fachexperten beschreiben die erfolgreichen Schafbauern, worauf es bei der Lämmermast, der Schafmilchproduktion und dem Auftritt nach außen ankommt. Die Autoren wollen dazu motivieren, neue Wege zu gehen. Darum gibt es neben weniger bekannten Lamm-Rezepten vom Sternekoch auch einen Exkurs zur Zero-Waste-Idee. Reich gespickt mit eigenen Erfahrungen aus über 20 Jahren Schafhaltung und Ab-Hof-Verkauf versteht sich das Buch als Leitfaden und Ideengeber für alle landwirtschaftlichen Betriebe, die das Standbein Direktvermarktung aufbauen oder verstärken wollen.Mostra libro
