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  30 Minuten ChatGPT

  Michael Gebert, Oliver Schwartz

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  Richtiger Umgang mit dem innovativen Chatbot
  Künstliche Intelligenz ist kein Hype, sondern wird künftig alle Menschen betreffen – in den Arbeitswelten wie auch im Privatleben. ChatGPT ist aus gutem Grund derzeit das Synonym für generative KI-Anwendungen und steht im Mittelpunkt des Interesses und erster Erfahrungen der Menschen mit Künstlicher Intelligenz. Dieses Buch von Michael Gebert und Oliver Schwartz rückt das praktische, anwendungsorientierte Wissen rund um ChatGPT und verwandte KI-Lösungen in den Fokus. Die Leserinnen und Leser erfahren mehr über die Fähigkeiten und Arbeitsweisen von KI und erhalten souveräne Fertigkeiten, um in idealer Weise mit dem Chatbot zu interagieren. Die Autoren liefern wichtiges Grundlagenwissen, das in Zukunft unerlässlich sein wird. Und sie erklären verständlich, welche Regulierung 2024 europaweit in Kraft tritt und wie man sich risikofrei und rechtskonform die Fähigkeiten der KI zunutze machen kann. 
  Mit einem Vorwort von Parsa Marvi, Bundestagabgeordneter, Mitglied im Digitalausschuss und Berichterstatter für den EU AI Act

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  528 Hz Frequenz – Heilsame Musik...

  528 Hz - Heilsame Musik für...

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  Erlebe tiefen, erholsamen Schlaf mit "528Hz Musik für tiefen Schlaf"!Diese entspannende Sammlung harmonischer Melodien ist auf die kraftvolle Frequenz von 528 Hz abgestimmt – bekannt dafür, Heilung zu fördern und innere Ruhe zu schenken.***** Warum 528 Hz? *****Die 528-Hz-Frequenz, auch als "Frequenz der Liebe" bekannt, schwingt im Kern allen Lebens. Man sagt, sie kann Zellen regenerieren, Stress reduzieren und tiefen inneren Frieden erzeugen. Musik in dieser Frequenz kann dir helfen, schneller einzuschlafen und erholsamer zu schlafen, sodass du dich am Morgen frisch und voller Energie fühlst.***** Was erwartet dich? *****- Sanfte Klangwelten für die Nacht: Entspanne dich mit beruhigenden Klängen, die dich sanft in den Schlaf begleiten. Gesamtlaufzeit: über 14 Stunden! - Harmonie und Heilung: Musik, die sich mit den natürlichen Frequenzen deines Körpers verbindet und Entspannung und Regeneration unterstützt. - Eine verlässliche Einschlafhilfe: Lasse den Stress des Tages los und tauche mit diesen sanften Klängen in eine tiefe, erholsame Ruhe ein.***** Deine Vorteile *****- Besser schlafen: Schlafe schneller ein und genieße eine erholsame Nacht. - Stress abbauen: Finde Ruhe und Entspannung mit sanften, harmonischen Klängen. - Heilung & Erneuerung: Nutze die Kraft der 528-Hz-Frequenz, um Körper und Geist während des Schlafs zu regenerieren.Entdecke die tief entspannende Wirkung der 528-Hz-Frequenz und erlebe, wie sich deine Nächte verwandeln können. "528Hz Musik für tiefen Schlaf" ist perfekt für alle, die besser schlafen, Stress abbauen und entspannter aufwachen möchten.***** Lass los, schlafe tief und wache erfrischt auf. Dein Weg zu erholsamem Schlaf beginnt hier. *****

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  Die Leichtigkeit des Seins leben...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Die Leichtigkeit des Seins leben - die Hypnose & Meditation. Einfach entspannen, lieben, atmen, glücklich sein, arbeiten, abnehmen & mehr. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungEs gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose:1. Autogenes Training2. Progressive Muskelentspannung3. Achtsamkeit4. Die Power Hypnose5. Bilder Streaming Methode6. Lichtschalter Methode7. Autosuggestion (positive Affirmationen)Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?- Sie ist einfach(er) anzuwenden.- Es gibt Jahrzehnte Erfahrung auf diesem Gebiet.- Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.- Es fühlt sich natürlich und vertraut an.- Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.- Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.- Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).- Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

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  Sprachkurs Java - Das Hörbuch...

  Johannes Schildgen

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  Java ist eine der populärsten Programmiersprachen überhaupt. Lerne in diesem Hörbuch die Sprache Java und die Konzepte der objektorientierten Programmierung kennen, egal ob bei der Autofahrt, beim Putzen oder Kochen. Wir beginnen mit den Grundlagen übers Programmieren im Allgemeinen. Ein Vorwissen in einer Programmiersprache ist zwar hilfreich, aber absolut nicht notwendig. Du lernst, was Variablen, Schleifen, Klassen und Methoden sind und wie du sie verwendest. Eines der wichtigsten Konzepte der objektorientierten Programmierung nennt sich Vererbung. Daher wirst du alles dazu lernen, was du wissen musst. Auch den Umgang mit Exceptions und mit Dateien will ich dir ans Herz legen. Du lernst zudem die verschiedenen Collection-Types, Generics und Lambda-Ausdrücke kennen. Außerdem gibt's am Ende noch einen Ausblick, der zeigt, was du mit Java alles programmieren kannst: Android-Apps, GUI-Anwendungen, Web-Apps und vieles mehr. Programmieren lernen mit einem Hörbuch ist ein innovatives Format und bietet interaktive Möglichkeiten der Lernkontrolle in Form von Quiz-Fragen, bei denen du als Hörer aktiv mitmachen kannst.

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  Liebe Angst jetzt ist Schluss! -...

  Amanda Porter

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  In einer Zeit, in der uns Szenarien von Krankheiten, Kriegen, Klimakatastrophen und Ungerechtigkeiten umgeben und kaum Raum für positive Zukunftsaussichten lassen, sind psychosomatische Kliniken und die Praxen von Psychologen und Psychiatern restlos überfüllt. Vielen Menschen bleibt daher nichts anderes übrig, als trotz ihrer Sorgen und Ängste im Alltag zu funktionieren. Aus dieser unguten Situation heraus hat die Autorin diese 40 Andachten verfasst, die hilfesuchenden Menschen eine erste Möglichkeit zur Selbsthilfe bieten.

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  Der alte König in seinem Exil

  Arno Geiger

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  Was ist wichtig? Was macht unser Leben lebenswert?
  Arno Geiger hat ein tief berührendes Buch über seinen Vater geschrieben, der trotz seiner Alzheimerkrankheit mit Vitalität, Witz und Klugheit beeindruckt. Die Krankheit löst langsam seine Erinnerung und seine Orientierung in der Gegenwart auf, lässt sein Leben abhandenkommen. Arno Geiger erzählt, wie er nochmals Freundschaft mit seinem Vater schließt und ihn viele Jahre begleitet. In nur scheinbar sinnlosen und oft so wunderbar poetischen Sätzen entdeckt er, dass es auch im Alter in der Person des Vaters noch alles gibt: Charme, Witz, Selbstbewusstsein und Würde.
  Arno Geigers Buch ist lebendig, oft komisch. In seiner tief berührenden Geschichte erzählt er von einem Leben, das es immer noch zutiefst wert ist, gelebt zu werden. Matthias Brandt macht daraus eine eindringliche Lesung.

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