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  30 Minuten DSGVO richtig umsetzen

  Achim Barth

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  Datenschutzkonform: schnell, einfach, sicher!
  Als Inhaber oder Vorstand möchten Sie vor allem eines: Schaden von Ihrem Unternehmen oder Verein abwenden. Das ist, was die Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) betrifft, vor allem das Risiko, ein Bußgeld bezahlen zu müssen, abgemahnt zu werden, einen Imageverlust zu erleiden und/oder Opfer eines Cyberangriffes zu werden. 
  Wie sich dieses Risiko reduzieren lässt und was Sie als Verantwortlicher dafür genau tun müssen, erfahren Sie kompakt und auf das Wesentliche zusammengefasst in diesem Buch. Dabei müssen Sie nicht mit ausschweifenden Herleitungen und Begründungen rechnen, sondern erhalten in aller Kürze Informationen darüber, was zu tun ist, um das Thema DSGVO angemessen umzusetzen.

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  Ratgeber: Rheuma & Gicht...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Ratgeber: Rheuma & Gicht alternativ behandeln - die Hypnose. Themen: Diät & Ernährung (essen), Therapie, Ellenbogen, Füße, Finger, Knie, Schulter, Rückenschmerzen, Zehen & Co. Rheuma ade? Das ist der Wunsch vieler Menschen. Denn sie brauchen akute Hilfe.Viele Menschen leiden unter rheumatoide Arthritis. Die Rheumatologie beschäftigt sich intensiv mit entzündlichen Erkrankungen. Mittlerweile gibt es viele Hilfsmittel womit Rheuma immer besser behandelbar ist. Auch die Ergotherapie unterstützt den Körper.Mit akuten Gelenkschmerzen ist das Leben eingeschränkt. Darum ist es wichtig an die Wurzel (Ursache) zu gehen. Dann kann man diese Erkrankung besser verstehen und selbst behandeln. Auch sollte man auf die enormen Selbstheilungskräfte des Körpers für das selbständige Heilen stützen.Viele Menschen verwenden diese Dinge um das Rheuma in den Griff zu bekommen. Kochbuch, Ratgeber, Rheumabad, Rheumapflaster, Wärmepflaster, Tabletten, Armbänder, Creme und sonstige Hilfsmittel.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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  Kalorien verbrennen durch...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Kalorien verbrennen durch Kaloriendefizit / Kalorienzählen - Hypnose. Meditation: Ohne Angst abnehmen | Kalorienzähler in Diät nutzen | Essen, einsparen & alles im Griff haben. Wie kann man durch Kalorienzählen effektiv abnehmen?Wie kann man trotz Kaloriendefizit Freude und Kraft haben?Wie kann man die Kalorienlüge überwinden?Wie erhöht man die Fitness durch ein Defizit an Kalorien?Wie setzt man Kalorienkiller richtig ein?Wie hat man die Kalorien im Griff?Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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  GIMP 3 - Praxiswissen für...

  Winfried Seimert

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  Bildbearbeitung Schritt für Schritt erklärt
      Vom ersten Einsatz der verschiedenen Werkzeuge und Ebenen bis hin zu fachmännischer Fotoretusche
      Praxisnah mit vielen nachvollziehbaren Beispielen
  
   
  
   
  Viele Beispiele und kleine Projekte mit GIMP
   
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  Ganz einfach Fotos bearbeiten und retuschieren
   
  Nachdem Sie die Benutzeroberfläche kennengelernt haben, erfahren Sie, wie Sie Fotos mit ein paar schnellen Klicks optimieren können. Sie lernen sowohl, wie Sie Ihre Bilder freistellen, um nur bestimmte Bereiche zu bearbeiten, als auch, wie Sie die hilfreichen Ebenen sinnvoll nutzen. Außerdem demonstriert der Autor, wie Sie z.B. trübe Himmel aufhübschen, unerwünschte Bildteile entfernen oder sogar mithilfe der verschiedenen Filter beeindruckende Kunstwerke erstellen.
   
  Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf, wenden Sie das Erlernte sofort an Ihren eigenen Fotos an und erzielen Sie tolle Bild-Ergebnisse!
   
  Aus dem Inhalt:
  
      Basiswissen GIMP
      Arbeiten mit Bilddateien
      Grundlegende Bildbearbeitung
      Separieren und Freistellen
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      Bilder im rechten Licht
      Fotos retuschieren
      Werkzeug- und Trickkiste
      GIMP erweitern

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  Natürliche Geburtsvorbereitung...

  Dr. Nidal Moughrabi, Chris Collins

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  Für wen ist diese Hypnose geeignet:Wenn Sie eine werdende Mutter sind, die sich für eine natürliche Geburt entschieden hat, dann wird Ihnen diese Hypnose nützlich sein.Es macht Ihren Verstand zu einem starken Verbündeten Ihres Körpers und unterstützt ihn bei einer reibungslosen Entbindung und einer leichten Genesung danach.Und so funktioniert es:Sie mögen die Idee einer natürlichen Geburt von ganzem Herzen angenommen haben, aber das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie mit dieser nörgelnden Stimme in Ihrem Inneren Frieden geschlossen haben: "Aber wird mein Körper der Situation standhalten?".Nervosität vor einer Geburt ist normal. In den letzten Jahrzehnten sind wir immer abhängiger von der modernen medizinischen Geburtshilfe geworden und immer mehr Frauen entscheiden sich für einen Kaiserschnitt.Infolgedessen vertrauen wir nicht so einfach auf die natürliche Fähigkeit unseres Körpers, uns sicher und reibungslos durch diese Erfahrung zu führen.Aber die Fähigkeit ist da.Und obwohl es großartig ist, dass wir die medizinische Unterstützung haben, die wir heute für Notfälle haben, ist es auch wahr, dass Babys auch vor Tausenden von Jahren ganz natürlich auf diese Welt geboren wurden.Der Körper weiß bei jedem Schritt, was zu tun ist. Wann anspannen, wann entspannen, wann anstrengen, wann loslassen. Wir müssen nur mit ihm verbunden sein, seiner Natürlichkeit vertrauen und uns bei der ganzen Erfahrung entspannen können.Und dabei hilft Ihnen diese Hypnose:- Sie bringt Ihnen eine innere Entspannung;- sie vertieft Ihr Körperbewusstsein;- sie hilft Ihnen, der natürlichen Weisheit des Körpers zu vertrauen, um bei jedem Schritt das Richtige zu tun.Infolgedessen kann die Entbindung mehr "geschehen" und dem Körper mehr erlaubt werden, seine natürliche Arbeit zu verrichten, wodurch der Prozess so reibungslos wie möglich und die Genesung schneller und weniger schmerzhaft wird. Und das bedeutet, dass Ihr Baby seine Mama eher früher als später haben wird!Der ideale Einsatz dieser Hypnose:- Beginnen Sie 6 Wochen vor dem voraussichtlichen Geburtsdatum und hören Sie die Hypnose einmal wöchentlich an.- 2 Wochen vorher – steigern Sie auf jeden zweiten Tag;- eine Woche vorher – jeden Tag.Disclaimer:Die Aufnahmen ersetzen keine medizinische oder psychologische Therapie. Bitte nehmen Sie sich für das Anhören unbedingt Zeit und unterlassen Sie währenddessen jegliche Ablenkung (Arbeit, Autofahren usw.).VIEL SPASS UND ERFOLG MIT DIESER AUFNAHME!Ihr Dr. Nidal MoughrabiLife-Coach und ArztHypnotherapie, NLP und Meditationstraining

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  Sofortmaßnahmen - Die...

  Andreas Heiber

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  Die Kosten steigen überall. Immer mehr Pflegedienste stehen vor wirtschaftlichen Problemen, die nur durch bessere Vergütungen zu beheben sind. Doch mit welchen Sofortmaßnahmen lässt sich bis zur nächsten Vergütungsverhandlung gegensteuern?
  
  Unternehmensberater Andreas Heiber stellt praxiserprobte Maßnahmen vor, die sich sofort umsetzen lassen. Er zeigt, wie zusätzliche Umsätze zu erzielen und Kosten einzusparen sind. Profitieren Sie als Führungskraft von diesen wertvollen Tipps, Infos und Strategien zu Themen wie Versorgungs- und Wegezeiten, nicht abgerechnete Leistungen, Behandlungspflege und Vergütungsverhandlungen

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