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  Mein Herz verstehen und schützen...

  Christian W. Engelbert

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  Wussten Sie, dass das Herz über spezielle Zellen unterschiedliche Fettqualitäten "riechen" und reagieren kann?
  Wie gut kennen Sie das Organ, das jeden Tag unermüdlich für Sie schlägt? - das Herz mehr ist als eine Pumpe !
  "Mein Herz verstehen und schützen" ist ein Plädoyer, endlich die Herz-Kreislauf-Prävention zu revolutionieren. Von Symptomen, die man nicht ignorieren sollte, über vorbeugende Maßnahmen bis hin zu innovativen Behandlungsmöglichkeiten - Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die ihr Herz langfristig gesund erhalten möchten. Ob Sie Risikofaktoren minimieren, bestehende Herzprobleme behandeln oder einfach nur mehr über dieses lebenswichtige Organ erfahren möchten - dieses Hörbuch führt Sie sicher durch das komplexe Thema Herzgesundheit.
  Wie können Risikofaktoren der koronaren Herzkrankheit reduziert werden?
  Erfahren Sie, wie Sie mit naturheilkundlichen Methoden Ihr Herz stärken und typischen Herzerkrankungen wie Herzinsuffizienz und Vorhofflimmern vorbeugen können. Entdecken Sie natürliche Wege, um Bluthochdruck und hohen Cholesterinspiegel zu regulieren, und wie eine herzgesunde Ernährung sowie körperliche Aktivität zur Herzgesundheit beitragen können.
  Gleichzeitig gibt das Hörbuch einen tiefen Einblick in die wissenschaftliche Medizin, erklärt wichtige diagnostische Verfahren.
  Lassen Sie nicht zu, dass Herzkrankheiten Ihr Leben bestimmen!
  Erweitern Sie Ihr Wissen über Ihr Herz und lernen Sie damit verbundene Themen kennen, wie z.B:
  
  - EKG-Kunde
  - Stressmanagement
  - das vegetative Nervensystem
  - Cholesterin und richtige Blutfette
  - Besondere Behandlung des Bluthochdrucks
  - Ernährung
  - Psyche und Physis
  - Sport und Bewegung
  - Mikronährstoffe
  - und viele mehr..*BONUS: aktuelles Zusatzkapitel: Herz und Corona
  Ergreifen Sie jetzt die Initiative für ein gesünderes Herz! Hören Sie "Mein Herz verstehen und schützen", um die Kontrolle über Ihre Herzgesundheit zu übernehmen und zu erfahren, wie Sie Ihr Herz mit bewährten Methoden aus der Naturheilkunde und der modernen Medizin wirksam schützen können. Machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen Herzen und hören Sie noch heute rein!

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  Bei Risiken und Nebenwirkungen -...

  Otto N. Bretzinger

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  Jeder von uns wird im Laufe seines Lebens irgendwann einmal Patient oder Patientin sein und sich mit dem Gesundheitswesen auseinandersetzen. Auch wer sich bester Gesundheit erfreut und nur selten einen Arzt aufsuchen muss, ist doch zumindest Mitglied einer gesetzlichen oder privaten Krankenversicherung und muss sich dann mit sozialversicherungsrechtlichen Fragen beschäftigen.
  Das Problem ist dabei, dass die rechtlichen Fragen vielfältig und die Patientenrechte einigermaßen kompliziert sind. Auch hat man es mit unterschiedlichen Akteuren wie Ärzten, Zahnärzten, Krankenhäuser, Krankenkassen, Pflegekassen und Pflegedienste zu tun. In diesem Zusammenhang und bei der Behandlung werden Sie dann nicht nur mit medizinischen, sondern auch mit rechtlichen Fragen konfrontiert. Dabei ist zu beobachten, dass Menschen, die im täglichen Leben selbstbewusst ihren Rechtsgeschäften nachgehen, sich häufig zum Patienten und Leidenden verwandeln, der sich aus Sorge um die eigene Gesundheit dem Urteil der Fachleute kritiklos unterwirft. Nicht selten lassen sich auch selbstsichere Patienten und Patientinnen bei einem Arztbesuch oder Krankenhausaufenthalt in eine Maschinerie einspannen, in der ihre Persönlichkeit oft genug nicht wahrgenommen wird.
  Dieser Ratgeber über Patientenrechte will Sie als Patient vor rechtlichen und finanziellen Nachteilen schützen und Ihnen aufzeigen, welche Rechte und Ansprüche sie gegenüber Ärzten, Krankenhäusern, Kranken- und Pflegekassen und bei Behandlungsfehlern haben. Sie erhalten Antworten unter anderem auf folgende Fragen:
  
  - In welchem Rahmen steht mir eine freie Arzt- und Krankenhauswahl zu?
  - Welche medizinische Behandlung schuldet mir der Arzt?
  - Welche Informations- und Aufklärungspflichten hat der Arzt?
  - Wie haftet der Arzt für Aufklärungs- und Behandlungsfehler?
  - Wie kann ich meine Rechte und Ansprüche wahrnehmen?
  - Wie kann ich für Alter und Krankheit selbstbestimmt vorsorgen?
  - Was steht mir in der gesetzlichen Kranken- und Pflegeversicherung zu?
  - Welche von den Kranken- und Pflegekassen nicht übernommenen Kosten kann ich steuerlich geltend machen?Tipps und Ratschläge helfen Ihnen, eine günstige Rechtslage zu schaffen, Checklisten wie beispielsweise eine Frageliste für das ärztliche Aufklärungsgespräch, sollen Sie in die Lage versetzen, sich auf den Arztbesuch, den Krankenhausaufenthalt oder die Behandlung bestens vorzubereiten.

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  Ein Lebensversuch mit Demenz -...

  Gerd Steffens

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  Demenz ist eine neurologische Erkrankung mit einschneidenden sozialen Folgen. Denn sie trennt die Erkrankten nach und nach von den Gewissheiten, an denen unser Alltag und unser Leben mit den anderen hängt. Kann dennoch ein gemeinsames Leben gelingen? Der Autor, der seine Frau zehn Jahre lang durch ihr Leben mit Demenz begleitet hat, dokumentiert einen Weg, der von verstörender Entfremdung in einen gelingenden, wenn auch immer brüchigeren Alltag führt. Im nachdenkenden Umgang mit seiner erkrankten Frau lernte er, auch scheinbar unverständliche Äußerungen als Hilferufe eines Selbst zu vernehmen, das um sein Überleben kämpft. Das Buch bietet einen neuen und ungewöhnlichen Blick auf Demenz. Aus der Innensicht des alltäglichen Umgangs werden Möglichkeiten erkundet, Menschen mit Demenz besser zu verstehen.

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  Warum kauft keiner meinen...

  Patrick Wagner

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  Warum kauft keiner deine Produkte, obwohl du vermeintlich alles richtig gemacht hast? 
  Du willst dich mit einem Geschäftsmodell selbstständig machen, hast viel Herzblut in dein Business gesteckt und der Erfolg bleibt aus? Wenn dir das bekannt vorkommt, ist dieses Buch genau für dich! 
  Das passiert vielen Unternehmern, liegt also nicht an dir. Das Problem ist nur, dass dir bisher niemand die ungeschönte Wahrheit über die Harte Welt des Online-Business erzählt hat. – Zumindest bis jetzt! 
  In diesem Buch erfährst du:Warum so viele Online-Geschäfte nach dem Launch scheitern: Lerne die typischen Fehler kennen, die dir auf dem Weg begegnen können und wie du sie vermeidest.Wie du ein Business aufbaust, das deine Ziele erreicht: Finde dein persönliches Alleinstellungsmerkmal und entwickle Produkte, mit denen du nicht verlieren kannst!Worauf du beim Marketing achten musst: Entdecke einfache und leicht umzusetzende Strategien, mit denen du deine Zielgruppe erreichst – ohne dich dabei zu überfordern!Wie du dein Mindset anpasst: Lerne, wie du mit Rückschlägen umgehst, Zweifel überwindest und wie du dir ein Gewinner-Mindset aufbaust. 
  In diesem Buch wird keineswegs ein „Schnell-Reichwerden-Plan“ versprochen. Es geht vielmehr darum, dir einen ehrlichen Leitfaden an die Hand zu geben, mit dem du ein für dich funktionierendes Geschäftsmodell entwickeln kannst. Erhalte nachvollziehbare Tipps, die dich auf dein Erfolgreiches Online-Business vorbereiten. 
  Mach dich bereit für Denkanstöße, die dir mehr Kunden und Umsatz, Freiheit und Unabhängigkeit, sowie Motivation und Resilienz liefern können. Echte Erfolgs- und Misserfolgsgeschichten zeigen dir zusammen mit philosophischen Denkanstößen eine neue Richtung für dein Geschäft auf.

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  Gärtnern in der Kita -...

  Heide Bergmann

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   Heide Bergmann hat für das Gärtnern in der Kita genau den richtigen Ansatz: Sie schöpft aus der Fülle der Ideen und kreativen Anbaumethoden des Urban Gardenings und stellt frische, unkomplizierte Gartenprojekte vor, die in der Kita leicht umsetzbar sind: Radieschen im Balkonkasten, Salat im Blumentopf, Kartoffeln im Sack oder Tomaten im Hochbeet. Ob in der Stadt oder auf dem Land - jede Kita kann Gärtnern! 

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  Wirksamkeitsgeprüfte...

  Josef Beuth, Rebecca Böwe

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  Wer von einer Krebserkrankung betroffen ist, fragt sich, wie sich mit der Krankheit weiterleben lässt. Aber die Suche nach kompetenten Auskünften für medizinische oder den Lebensstil betreffende Fragen ist häufig schwierig.
  
  Fach- und Hausärzte beschränken sich oft auf den Rat, "ganz normal (weiter) zu leben". Tipps von Angehörigen, Freunden oder Bekannten helfen auch nicht immer weiter. Und im Rahmen eigener Recherche trifft man auf manchen Hinweis, der Geschäftsideen ohne diagnostischen und therapeutischen Nutzen dient.
  
  Das löst Verunsicherung aus. Hier hilft das vorliegende Buch. Wie ein Leitfaden zeigt es einerseits wissenschaftlich gesicherte Maßnahmen zur Leben mit und sogar zur Vorbeugung von Krebserkrankungen auf. Andererseits erklärt es, wie sich Nebenwirkungen einer Therapie lindern lassen: Eine gesunde Ernährung kann helfen, aber auch Sport und Bewegung sowie psychoonkologische oder psychosoziale Betreuung.

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