Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
Die neue Glücksformel - Glücklich sein und positives Denken ist erlernbar: Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und Lebensfreude entwickeln und dauerhaftes Glück empfinden (inkl Workbook) - cover

Die neue Glücksformel - Glücklich sein und positives Denken ist erlernbar: Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und Lebensfreude entwickeln und dauerhaftes Glück empfinden (inkl Workbook)

Emilia Morel

Verlag: Büromüsli

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

Hallo Glück, wo warst du so lange? Wie Sie mit konkreten Strategien endlich einfach, entspannt und dauerhaft glücklich werden

Glück – ein Wort, das in Ihnen Sehnsucht weckt? Das an tief verborgene, sehnsüchtig gehegte Wünsche rührt, an uralte Träume, selige Kindheitserinnerungen? Glück – das doch immer nur den anderen zuteilwird und Ihnen offensichtlich nicht in die Wiege gelegt wurde? Falsch gedacht! Denn der größte Irrtum über das Glück ist die Annahme, man hätte es selbst nicht in der Hand. Also werden Sie doch einfach endlich glücklich: Jetzt, sofort und für immer – in diesem Buch finden Sie heraus, wie das geht!

Mit dem Glück ist es so eine Sache: Jeder definiert es anders und dann sagen die meisten auch noch, man dürfe es nicht erzwingen, sondern müsse warten, bis es von selbst kommt. Alles Unsinn! Glück ist, was Sie darunter verstehen, nur Sie selbst können es sich verschaffen und es liegt offen wie eine Muschel direkt vor Ihrer Nase. Dass das so ist, weiß längst auch die Wissenschaft und so haben Sie auf Ihrer Reise zum Glück mittlerweile jede Menge fachkundigen Rat und Anleitung. Klingt vage und kompliziert? Aber überhaupt nicht! Positive Psychologie, Flourishing, Achtsamkeit, inneres Kind, Digital Detox oder bestärkende Glaubenssätze – der Werkzeugkoffer des Glückshandwerkers ist gut gefüllt, seine Werkzeuge sind praktisch, konkret und Schritt für Schritt umsetzbar und dieses Buch zeigt Ihnen den fröhlichen Weg zu umfassender Glückseligkeit!

Lassen Sie dieses Buch Ihren Begleiter auf der wunderbaren und spannenden Reise zu Glück und Zufriedenheit sein. Werden Sie ab sofort glücklich – ob bei Liebeskummer, Karrierefrust, Alltagsärger oder Familienzwist, diese Glücksformel hilft Ihnen, in allen Lebenslagen tiefes Glück zu empfinden!

Also sichern Sie sich nun Ihren persönlichen Begleiter auf dem Weg zu Zufriedenheit und Lebensfreude - denn Sie verdienen es, glücklich zu sein!
Verfügbar seit: 22.01.2024.
Drucklänge: 129 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • Die Reise deines Lebens 2: Teneriffa - cover

    Die Reise deines Lebens 2:...

    Jule Pieper

    • 0
    • 0
    • 0
    Für dich, wenn du deine Ängste, Zweifel und Verletzungen endlich überwinden willstBetty Ulrich kann kaum glauben, was sie sich schon wieder eingebrockt hat. "Urlaub" mit ihrer Mutter. Der Frau, deren Lebensinhalt darin besteht, zu jammern und zu klammern.Gemeinsam reisen sie nach Teneriffa und hoffen, dass die Insel wirklich auf so magische Art und Weise das eigene Herz heilt, wie es ihnen angekündigt wurde. Denn Verletzungen erlitten sie viele in ihrem Leben. Und genau diese Verletzungen halten sie von einem Leben in Liebe ab. Sind sie bereit, sich ihren Ängsten zu stellen und endlich zu heilen?Schon bald werden die beiden feststellen, wie wichtig ihre Gedanken sind. Ihre dortigen Abenteuer bringen sie dazu, sich den aktuellen Fragen ihres Lebens zu stellen:- Wieso führe ich das Leben meiner Mutter, obwohl ich alles ganz anders machen wollte?- Wie vergebe ich jemanden, dem ich so viel Leid verdanke?- Wie kann ich mein Herz wieder öffnen?- Wie erfüllen sich meine Wünsche?Bettys Reise nach Teneriffa wird zu einer noch tieferen Reise zu sich selbst. Manchmal kann man sich erst richtig kennenlernen, wenn man die Geschichte seiner Familie versteht. Heilung geschieht erst durch Vergebung. BILD-Bestseller Autorin Jule Pieper hat wieder einen tiefsinnigen Ratgeber in eine humorvolle Geschichte gepackt, die ihre Leserschaft zum Nachdenken, Weinen, Lachen und letztendlich zum Wandel bringt.
    Zum Buch
  • Du Max - Dein maximales Potenzial entfalten und das Beste aus deinem Leben machen - cover

    Du Max - Dein maximales...

    Sebastian Berger

    • 0
    • 0
    • 0
    Dieses Hörbuch zeigt dir, wie du ein glücklicher und erfüllter Mensch und eine herausragende Persönlichkeit werden kannst. 
    Die Ratschläge und Übungen in diesem Buch helfen dir, dich selbst zu entdecken, dich so zu akzeptieren, wie du bist, und deinen Platz in der Welt zu finden, indem du deine Einzigartigkeit nutzt.  
    Du lernst unter anderem 
    - wie du deine Stärken schätzen und nutzen kannst 
    - wie du mit deinen Schwächen und Fehlern umgehen kannst 
    - wie sich wahre Liebe und Mitgefühl für sich selbst von Opferbewusstsein unterscheiden 
    - warum es wichtiger ist, einzigartig zu sein als perfekt. 
    Nach dem Hören dieses Buches kannst du eine Liste mit deinen persönlichen Prioritäten, Zielen und nützlichen Lebenstipps erstellen, die dir helfen, dein volles Potenzial auszuschöpfen.
    Zum Buch
  • Aktien für Dummies - 2 Auflage - cover

    Aktien für Dummies - 2 Auflage

    Christine Bortenlänger, Ulrich...

    • 0
    • 0
    • 0
    Wollen Sie wissen, was mit Ihrem Geld gemacht wird? Dann sind Aktien für Sie die richtige Wahl, denn Sie haben es als Mitunternehmer in der Hand, wem Sie Ihr Geld anvertrauen. Doch was ist eigentlich das Grundprinzip von Aktien? Welche Vorteile haben sie gegenüber anderen Anlageformen? Wie kommen Sie an Aktien und wie ordern Sie geschickt, um Chancen zu nutzen und Risiken überschaubar zu halten? Was beeinflusst Kurse und wie analysieren Sie Kursverläufe, um den richtigen Zeitpunkt für Kauf und Verkauf abzupassen? Wie können Sie mit ganz einfachen Mitteln Ihre eigene Anlagestrategie entwickeln? Diese und viele weitere Fragen rund um Aktien, Kursverläufe und Börsenpsychologie beantworten Ihnen die beiden Aktienexperten Dr. Christine Bortenlänger und Ulrich Kirstein in diesem Buch. Damit auch Sie schon bald von Kursen und Dividenden profitieren!
    Zum Buch
  • Kommunikation - Mehr als nur Worte - cover

    Kommunikation - Mehr als nur Worte

    Anonym

    • 0
    • 0
    • 0
    Dieses Hörbuch enthält die folgenden 10 Produktionen der SWR-Reihe "Kommunikation": "Und du hast Kaffeezähne - Kindliche Entwicklung und Kommunikation" von Stephanie von Oppen, "Das hab ich nicht gesagt - Missverständnisse und andere Fallstricke der Kommunikation" von Ines Molfenter, "Der Dialog - Wie entsteht ein gutes Gespräch" von Birgit Schönberger, "Über den Körper zum Gefühl - Körperpsychotherapie: Mehr als Worte" von Ulfried Geuter, "Wenn's einem die Sprache verschlägt - Verbale Hilflosigkeit" von Petra Mallwitz, "Hinterfragen, spiegeln, rückmelden - Die hohe Kunst der wertschätzenden Auseinandersetzung" von Michaela Wagner, "Sprich mit ihr - Kommunikation mit Komapatienten und Demenzkranken" von Ulrike Lückermann, "Bitte hilf mir endlich! - Verstärkte Aggressionen und das Konzept der gewaltfreien Kommunikation" von Kati Engelmann, "Welches ich spricht mit mir? - Die Transaktionsanalyse" von Svenja Flaßpöhler und "Mit Fragen eine Welt eröffenen - Wie man sein Gegenüber anregen oder ausbremsen kann". Alle Folgen sind auch als Einzel-Hörbücher erhältlich.
    Zum Buch
  • Seelenerleuchtung - Das Leben nach dem Tod und wie man mit Poltergeistern umgeht - cover

    Seelenerleuchtung - Das Leben...

    Sabine Guhr-Biermann

    • 0
    • 1
    • 0
    In Beratungsgesprächen taucht immer häufiger die Frage nach Kindheitsübertragungsmustern auf. Viele verstehen nicht,  warum sich ihr Leben schwer und teilweise sogar quälend anfühlt, obwohl sie es gerne leichter gestalten würden. Sie erkennen nicht die Hintergründe, warum das Leben anders zu verlaufen scheint, als man sich das einst vorgenommen hat. 
    Übernommene Muster aus der Kindheit, übertragene Gewohnheiten der El- tern, die sich in jedem von uns ganz individuell wie ein Mantra als festgelegtes Ritual manifestiert haben, sind Muster, die uns auf unserem Lebensweg lähmen. Dies sind Themen, die aktuell immer deutlicher werden und von deren Macht sich mehr und mehr Menschen lösen wollen. Der Weg in die eigene Freiheit, in die eigene Freiwilligkeit ist oftmals versperrt. Der selbstkritische Blick in den Spiegel ist häufig undeutlich und verzerrt. Je weniger wir den Erkenntnisschlüssel in unseren Händen halten, desto mehr fühlen wir uns ausgeliefert und nicht handlungsfähig.
    Solange wir unbewusst Situationen, geprägt durch unsere Vorfahren nachle- ben, sind wir nicht in der Lage, unser eigenes Leben zu genießen. Wenn wir jedoch vorhaben, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, kommen wir nicht drum herum zu hinterfragen, ob das, was wir leben, auch das ist, was wir leben wollen. Je klarer die Strukturen offen liegen, desto einfacher können wir uns selbst finden. Je ehrlicher wir zu uns selbst sind, desto wahrhaftiger wird unser Leben sein.
    Familienbande ist ein Vereinsbuch aus der Buchreihe des gemeinnützigen Vereins Opalia Family e.V.
    Zum Buch
  • Friedvolle Geräusche zum Einschlafen - Perfekt für Babys Kinder und Erwachsene - cover

    Friedvolle Geräusche zum...

    Manufaktur für Einschlafgeräusche

    • 0
    • 0
    • 0
    Dieses Premium-Hörbuch enthält 20 beruhigende Klangwelten und Einschlafgeräusche in hervorragender Audioqualität. Die Stücke dauern jeweils 45 bis 90 Minuten.Die Auswahl hilft Ihnen dabei: ***** eine entspannte Schlafumgebung schaffen,***** Umgebungsgeräusche (wie z.B. Straßen- oder Bahnverkehr) zuverlässig auszublenden,***** die Konzentration beim Lernen, Studium oder bei der Arbeit zu erhöhen.Inhalt:• Kosmisches weißes Rauschen;• Knisterndes Lagerfeuer;• Surren eines Ventilators;• Sanfte Ozeanwellen;• Grillenzirpen / Zikaden in einer lauen Sommernacht;• Warmer Sommerregen fällt auf Blätter;• Propellerflugzeug im Flug;• Vogelgezwitscher;• Menschlicher Herzschlag (Ruhepuls);• Tropischer Regenwald;• Plätschernder Bachlauf;• Gewitter mit Regenschauer;• Unterwasserwelt (Meer);• Sandsturm in der Sahara;• Zen Garten;• Windspiel am Meer;• Konzert der Singvögel in der Vulkaneifel;• traumhafte Klanglandschaften mit Theta-Audiowellen (3 Varianten).Für einen erholsamen Schlaf müssen mehrere Phasen durchlaufen werden. Mit jeder Phase wird unser Schlaf tiefer, unser Körper entspannt sich mehr und unsere Gehirnwellen-Muster verlangsamen sich. Wir leben unsere tiefste Schlafphase, wenn unser Gehirn den Deltawellenzustand erreicht. Delta-Schlaf ist die Phase, in der sich der Körper regeneriert und für den nächsten Tag ausbalanciert. Um ein gesundes und produktives Leben zu führen, ist es daher wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen. Dieses Programm erhöht nachweislich die Aktivität von Deltawellen in Ihrem Gehirn. Es hat bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.Stichworte: Naturgeräusche ohne Musik, Naturgeräusche zum Einschlafen, Naturgeräusche Wald, Naturgeräusche zum Schlafen, Naturgeräusche Gewitter, Naturgeräusche Regen, Einschlafen mit NaturgeräuschenHINWEIS: Die Hörprobe enthält MEHRERE kurze Ausschnitte aus diesem Hörbuch!
    Zum Buch