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  Ganzheitliche Hilfe bei Ängsten...

  Brant Cortright

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  Holistic Healing vereint die neuesten Forschungsergebnisse der Neurowissenschaften, der Ernährung und der Psychologie, um die komplexen Ursachen für die erschreckende Zunahme von Ängsten, Depressionen und Demenz aufzudecken. Dabei wird deutlich, dass echte Heilung einen ganzheitlichen Ansatz erfordert, der das ganze Gehirn umfasst. Das Ziel ist es, das geschwächte Gehirn und Selbst zu stärken und in einen optimalen Zustand zu bringen. Gewinnt das Gehirn an Stärke und Stabilität, wird auch das Selbst stärker und stabiler. Und wenn das Selbst seine Balance findet, profitiert davon wiederum das Gehirn.
  
  Der renommierte Psychologe und Fachmann für Gehirngesundheit Brant Cortright erklärt ebenso verständlich wie eindringlich die Zusammenhänge zwischen einem gesunden Gehirn und einer gesunden Lebensweise. Und er zeigt, wie wir den Ursachen für eine schleichende Schwächung des Gehirns – physische Neurotoxine wie Pestizide auf den Äckern und Chemikalien in der Kleidung, psychische Neurotoxine durch negative Nachrichten und Co., physische Ernährungsmängel durch Fast Food und viel zu viel Zucker sowie soziale Vereinsamung – entgegenwirken können.

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  Pferdebegleitete...

  Eva Balzer

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  Reden Sie nur, oder werden Sie auch verstanden? Erst mit einem Bewusstsein für die eigene Ausstrahlung und Außenwirkung kann man erfolgreich kommunizieren und zugleich seine inneren
  
  Kräfte mobilisieren und auf andere übertragen.  Eva Balzer lädt Sie ein zu einer Reise in die Welt der nonverbalen Kommunikation. Diesen in seiner zwischenmenschlichen Bedeutung
  
  kaum zu überschätzenden Bereich macht sie erfühlbar und begreifbar, indem sie Wesenseigenschaften der Kommunikation zwischen Mensch und Pferd herausarbeitet. Um ihren Ansatz verständlich und nachvollziehbar zu machen, setzt sie sich zunächst mit ihrem eigenen Lebensweg auseinander, von Einflüssen in der Kindheit über ihre umfangreichen Erfahrungen als
  
  Führungskraft in der Wirtschaft bis hin zur Gründung eigener Unternehmen – und wie sie zum pferdebegleiteten Coaching kam, das sie im Anschluss im Detail darstellt. Pferde geben eine umgehende Rückmeldung zum Verhalten und zur Ausstrahlung eines Menschen, ohne sich von seiner Wortwahl, seiner Kleidung oder seiner gesellschaftlichen Position beeinflussen zu lassen, und können uns so dabei helfen, unsere eigene Außenwirkung besser zu begreifen, uns selbst zu entdecken, zu uns selbst zu finden. Tauchen Sie ein in die Welt der Sprache der Emotionen, nehmen
  
  Sie einen Perspektivwechsel vor, und entwickeln Sie ihre eigene Persönlichkeit – zu sich selbst.

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  Ewiges Leben - Böse Gedanken zum...

  Manfred E. Hölz

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  Der Autor als Nichtraucher findet eine Zigarettenschachtel. Vom Warnhinweis ausgehend begibt er sich kreuz und quer durch Religion, Kirche und Bibel. Er entdeckt dabei eine ganze Reihe von Widersprüchen. Vor allem die Kirche als Institution wird respektlos kritisiert für ihren Umgang mit den 10 Geboten, aber auch Aussagen zur ewigen Ruhe und zum ewigen Leben werden auf den Prüfstand gestellt. Ein Blick über den katholischen Tellerrand gibt kurze Einblicke in Buddhismus, Islam und Judentum. Nahtoderfahrungen werden in Frage gestellt. Witzige Fragen lassen den Hörer überraschenderweise nachdenklich werden. Und am Ende wird ein ganz sympathischer Gott vorgestellt. Nicht zu vergessen ein mögliches neues Potenzmittel.

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  Eine kurze Geschichte queerer...

  Kirsty Loehr

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  Ob bekannte Namen wie Virginia Woolf, Marlene Dietrich und Hildegard von Bingen oder bisher (zu Unrecht) unbekanntere wie die der andalusischen Prinzessin Wallāda bint al-Mustakfī, der:des Womanizer:in Catterina Vizzani, der chinesischen Intellektuellen Wu Zao oder der trans* Aktivistin Marsha P. Johnson, die am Stonewall-Aufstand beteiligt war: Kirsty Loehr versammelt sie und noch viele weitere queere Frauen in ihrem außergewöhnlichen Hörbuch feministischer Geschichtsschreibung.
  
  Nach dem Hören sehen wir die Welt in ihrem über Jahrhunderte stramm gezogenen heteronormativen Korsett mit neuen Augen. Witzig und frech im Ton spannt Kirsty Loehr einen kritischen Bogen von der Steinzeit bis heute - und eröffnet uns ein unglaubliches Panorama an queeren Frauen, die es unbedingt zu entdecken gilt.
  
  Buchvorlage: Kirsty Loehr, Eine kurze Geschichte queerer Frauen. Aus dem Englischen von Janine Malz.
  Die Originalausgabe mit dem Titel "A Short History of Queer Women" erschien 2022 bei Oneworld Publications, London.
  © Kirsty Loehr, 2022. Published by arrangement with Oneworld Publications.
  Die deutsche Ausgabe erschien 2024 im Aufbau Verlag. © Aufbau Verlage GmbH & Co. KG, Berlin 2024

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  Die Wirklichkeit der Substanz

  Godehard Brüntrup

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  Mit dem Wort Philosophie verbindet man gewöhnlich den Versuch, ein umfassendes Weltbild zu entwerfen und zu begründen. Die Metaphysik ist das Herzstück dieser theoretischen Unternehmung. Über den Bereich des naturwissenschaftlich Überprüfbaren hinaus versucht die Metaphysik letzte Grundfragen vor dem kritischen Auge der Vernunft zu prüfen: Gibt es Beständiges, oder ist alles im Fluss? Gibt es nur Materie oder auch Geist? Gibt es Freiheit, oder ist alles determiniert? Gibt es autonome Personen oder nur das biologische Lebewesen Mensch?DIE WIRKLICHKEIT DER SUBSTANZ Die Frage nach der Substanz ist eines der zentralen Themen der Philosophie. Sind nur die Elementarteilchen Einzeldinge und alles andere nichts weiter als Anordnungen von Elementarteilchen? Oder gibt es neue, höherstufige Einzeldinge, etwa eine Zelle oder ein Organismus, die mehr sind als nur die Summe ihrer Teile? Was macht dieses mehr aus? Die Einzeldinge verändern sich in der Zeit. Wie kann etwas dasselbe Einzelding bleiben und sich doch verändern? Ist nicht doch alles beständig im Fluss? Die drei klassischen Positionen werden dargestellt und kritisch hinterfragt: Bündeltheorie, Substratumtheorie und Substanztheorie.

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  Supervision mit Humor - 55...

  Katrin Oldenburg

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  Humor als Lösungsmittel
  
  Supervisionssitzungen stehen allgemein nicht in dem Ruf, vergnügungssteuerpflichtig zu sein, schließlich sind ihr Anlass oder Gegenstand in der Regel konkrete Probleme. Mitunter gelingt es allerdings, eine schwierige Situation mit einer humorvollen Bemerkung zu entschärfen: Eine freundliche kleine Frechheit, eine absurde Übertreibung, ein lustiger Vergleich – und aus den Gesichtern weicht die Anspannung, Körper kommen in Bewegung. Wo das Denken nicht mehr ausschließlich vom Problem beherrscht ist, kann sich der Blick für neue Perspektiven öffnen.
  
  Katrin Oldenburg zeigt in diesem Buch, dass und wie Humor im Setting Supervision als "Lösungsmittel" wirken kann. Sie folgt dabei dem Credo: Humor und Witz lassen sich nicht einstudieren, aber sie lassen sich ermöglichen und freilegen. Dazu stellt sie 55 kreative Methoden und Tipps für die tägliche Arbeit vor, anwendbar von der Einzelsupervision bis zur Organisationsebene. Jede Technik wird gut nachvollziehbar in verschiedenen Varianten beschrieben und in den Supervisionsprozess eingebunden.
  
  Die besondere Qualität dieser Sammlung besteht darin, dass die Autorin auch die supervidierende Person im Blick behält, mit ihren eigenen Themen, ihren möglichen Widerständen und Blockaden und ihren Potenzialen.
  Die Autorin:
  Katrin Oldenburg, Dipl.-Soz.päd., Dipl.-Soz.arb.; Systemische Beraterin, Supervisorin und Organisationsentwicklerin; langjährige Tätigkeit als Referentin und Führungskraft; Aufbau und Leitung eines Bildungszentrums für kulturelle Bildung im ländlichen Raum.

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