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  Surfen auf der Wissenswelle -...

  Lars Wrobbel, Maximilian Breböck

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  ★ Es gibt im deutschsprachigen Netz zu jedem nur erdenklichen Wissensgebiet fantastische Blogs und YouTube-Kanäle bzw. Vlogs und Podcasts. ★ 
  Da es für viele Leute zeitlich schwierig bis unmöglich ist, mit der Content-Flut Schritt zu halten, ist mit Surfen auf der Wissenswelle – Erfolgreicher werden durch das richtige Mindset für Körper, Geist und Geldbeutel eine Art "Best of Buch" entstanden, welches auf der einen Seite die Macher (und ihre Plattformen) dieser modernen Art der Wissensvermittlung vorstellt und sie auf der anderen Seite auf praxisnahe Fragen antworten lässt. Inspiration für die Idee war u.a. Tim Ferriss mit seinen Büchern ‘Tools of Titans’ und ‘Tribe of Mentors’. 
  Dieses Buch ist eingeteilt in 3 Oberkategorien Finanzen & Business Sport & Gesundheit Persönliche Entwicklung & inneres Wachstum Für jede Kategorie bekamen 23 Experten jeweils ein Set aus 25 Fragen von denen mindestens 10 beantwortet werden mussten. Ein Schlüssel zum Erfolg im Leben ist das richtige Mindset Ziel des Buches ist es, einen Überblick über die deutschsprachigen Wissensvermittler 2.0 und ihren tollen Content zu geben und gleichzeitig konkret anwendbare Tools und Tipps in drei Bereichen zu vermitteln, die jeden früher oder später direkt oder indirekt betreffen werden. 
  Alle Gastautoren in diesem Buch haben das auf ihren unterschiedlichen Lebenswegen auf viele Arten und Weisen gelernt, doch am Ende sind sie alle am gleichen Punkt. Mit unseren Fragen versuchen wir die Essenz aus diesem Wissen zu ziehen und dir zur Verfügung zu stellen.

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  Giftfrei leben - Wie man sich...

  Gustav Lehner

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  Es ist an der Zeit, sich für immer von Narzissten, Manipulatoren und anderen Menschen zu verabschieden, die Ihnen Ihre Energie rauben und Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Leben zerstören! Das Hörbuch «Giftfrei leben» wird Sie dazu inspirieren, destruktive Beziehungen von Grund auf zu überdenken und Ihr Leben zu verändern.  
  Der Hörbuchautor, Experte für den Umgang mit toxischen Menschen, deckt die verborgene Dynamik toxischer Beziehungen auf und gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, sich selbst zu schützen und den Weg in ein giftfreies Leben zu gehen. In diesem Hörbuch werden verschiedene Methoden und Strategien vorgestellt, die Ihnen helfen, toxische Menschen zu erkennen und für immer aus Ihrem Leben zu verbannen, gesunde Grenzen zu setzen und Ihre emotionale und körperliche Gesundheit zu schützen. Darüber hinaus werden Ihnen Techniken zur Stärkung Ihres Selbstbewusstseins vorgestellt. 
  Sie lernen  
  -toxische Verhaltensmuster zu erkennen und von gesunden Beziehungen zu unterscheiden 
  -verbale Manipulation im Gespräch mit toxischen Menschen zu erkennen und abzuwehren 
  -gesunde Grenzen zu setzen und Nein zu sagen  
  -Selbstfürsorge zu praktizieren und auf Ihre körperliche, emotionale und geistige Gesundheit zu achten.  
  Sie lernen, sich von negativen Einflüssen zu befreien und Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Lassen Sie dieses Hörbuch zu Ihrem Kompass werden, der Sie auf dem Weg zu einem giftfreien Leben begleitet. Erlauben Sie sich, toxische Beziehungen loszulassen und Raum für positive Veränderungen zu schaffen. Seien Sie mutig, stellen Sie sich selbst an die erste Stelle und leben Sie ein erfülltes Leben frei von allen Arten von Energieräubern und Narzissten. 
    
  (C) (P) 2023 AI Publishing

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  Glück gesucht - Mich gefunden -...

  Corinne Wacker

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  Wieso machen die tollen Freunde, das viele Geld und der Status oder die Jobbezeichnung nicht dauerhaft glücklich? Wieso haben wir so viele wunderschöne Dinge in unserem Leben und fragen uns doch immer wieder, gibt es da noch mehr? Was ist es, was uns nicht ruhen lässt und uns auf einen Weg, der ewigen Suche führt?
  
  Die Autorin Corinne Wacker arbeitet seit über zwanzig Jahren als Journalistin beim Radio und Fernsehen. In den letzten sechs bis sieben Jahren rückte das Thema der Persönlichkeitsentwicklung immer mehr in ihren Fokus. «Glück gesucht- Mich gefunden» ist ein sehr persönliches Sachbuch, welches sich mit den Grundsätzen der Persönlichkeitsentwicklung befasst. Die Autorin lässt den Leser hautnah an ihren turbulenten Lebensereignissen teilnehmen. Dabei liefert sie spannende Erkenntnisse und leicht umsetzbare Tipps, für ein Leben voller Glück, Zufriedenheit und Leichtigkeit. Die Zielgruppe von diesem Werk richtet sich an all diejenigen, welche mehr aus ihrem Leben machen möchten. Die Menschen, welche sich eine Veränderung wünschen, aber diese noch nicht geschafft haben. Und auch alle, welche sich immer wieder fragen, ist das wirklich mein volles Potential? «Glück gesucht - Mich gefunden» bringt den Leser dazu, seine Eigenverantwortung kennenzulernen und auch wahrzunehmen, einen Weg zu erkennen und auch bereit sein, ihn zu gehen. Durch die lockere und humorvolle Schreibweise und die exklusiven Einblicke in das Leben der Autorin, wird der Leser immer auf Augenhöhe gehalten.

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  Warum bin ich so erschöpft? -...

  Lea Höfel

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  Unterstützung und Hoffnung für Ihr Kind: Ihr Wegweiser bei ME/CFS
  Kennen Sie das Gefühl, wenn Ihr Kind ständig erschöpft ist, das Sonnenlicht unangenehm blendet, Kopf und Muskeln schmerzen und die Bettdecke zu schwer erscheint, um sie wegzuschieben?
  Solche Symptome können auf das chronische Fatigue-Syndrom hinweisen, auch bekannt als Myalgische Enzephalomyelitis (ME/CFS).
  Dieses Buch bietet Ihnen wertvolle Informationen, praktische Tipps und Strategien, um die Symptome Ihres Kindes richtig einzuordnen, es zu unterstützen, seine Selbstwirksamkeit zu stärken und passende Hilfe von Fachleuten zu finden.
  Sie erhalten einen fundierten Überblick über Ursachen, Diagnosekriterien und Therapiemöglichkeiten. Es zeigt Ihnen wichtige Tools zur Selbsthilfe, damit Sie und Ihr Kind gemeinsam Wege finden, mit der Erkrankung umzugehen und die Lebensqualität zu verbessern.
  Seien Sie für Ihr Kind da – mit dem richtigen Wissen und der passenden Unterstützung. Dieses Buch ist Ihr Wegweiser auf der Reise durch die Herausforderungen von ME/CFS.
  Mit umfangreichen Online-Material für Sie als Eltern und für Ihr Kind.

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  Einschlafprobleme? Die Gedanken...

  Selbstheilungskräfte aktivieren...

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  Ein- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die eigene Schlaflosigkeit hineinsteigert und häufig sogar eine regelrechte Angst vor dem Einschlafen entwickelt.Die bewährte Anwendung in diesem Hörbuch ermöglicht es Dir, mit zwei bewährten Methoden (Bodyscan & Atementspannung) auf eine sanfte und angenehme Weise in Deinen Körper hinein zu spüren, das für gesunden Schlaf nötige "Mindset" aufzubauen - um dann friedvoll einzuschlafen. Das entstehende Wohlgefühl, die entspannte Atmung und Muskulatur, ein gelockerter Körper-Tonus sowie positive innere Bilder und Projektionen werden in die Schlafphasen übernommen.

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  Werde Dating-Master - Wie du bei...

  Margret Marincolo

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  Stell dir vor, du könntest die Partnersuche mit einer klaren Strategie angehen, und dabei den für dich perfekten Partner anziehen und langfristig halten. Dieses klare und unterhaltsame Buch zeigt dir, wie es dir in kurzer Zeit gelingt.Bei der Partnersuche lassen sich Frauen viel zu sehr von ihren Gefühlen leiten. Die haben natürlich ihre Berechtigung, aber zunächst einmal sollte der Verstand eingeschaltet werden. Zudem dürfen Anziehungskraft, Begehren und Leidenschaft nicht mit Liebe verwechselt werden.Margret Marincolo erläutert die wichtigsten Dating-Fehler, die immer wieder in die Katastrophe führen. Und sie zeigt auf, was sich beim Fahnden nach dem richtigen Mann vom Business lernen lässt – von der richtigen Vorbereitung über ein unwiderstehliches klares Profil und Konsequenz beim Dating bis zum Vertrag für die Probezeit. Marincolos Ziel ist es, Frauen den Weg zur erfüllten Liebes-Partnerschaft zu weisen. Dafür thematisiert sie auch die wichtigsten Dating-Gegner sowie Redquotes und Redflags, die frau zur sofortigen Flucht veranlassen sollten.Vor allem aber wird die Leserin aufgefordert, den Fokus auf sich selbst zu legen – und sich zu fragen, was sie zu bieten hat, welche Werte ihr Leben bestimmen und welche Anforderungen sie an ihren Traumpartner stellt. Schwerpunkt des Buches sind die Dating-Regeln. Wer sie systematisch anwendet, wird mit hoher Wahrscheinlichkeit den Mann finden, der bleibt.Inhalt des Buches:* Konkrete Anleitung: Lerne, wie du dein Liebesleben strukturiert angehst – mit klaren Zielen und messbaren Erfolgen.* Selbstbewusstsein stärken: Entwickle das Selbstvertrauen, das du brauchst, um den richtigen Partner zu finden.* Fehler vermeiden: Erfahre, welche typischen Dating-Fallen du unbedingt umgehen solltest, um erfolgreicher zu daten.* Langfristige Strategien: Nutze bewährte Business-Methoden, um eine dauerhafte und erfüllende Beziehung aufzubauen.

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