Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Solo - Alleinsein als Chance

  Verena Steiner

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  «Zweieinhalb Jahre zuvor war mein Mann in den Bergen ums Leben gekommen. Ich wollte etwas gegen diese innere Leere unternehmen und meine Lebensfreude zurückgewinnen. Dazu musste ich herausfinden, wie ich aus der Einsamkeit herauskommen und ein glückliches und erfülltes Leben führen kann.»
  
  Die Bestsellerautorin Verena Steiner ist zurück mit ihrem persönlichsten Werk. Ihre Botschaft: Alleinsein ist DIE Gelegenheit, sich selbst besser kennenzulernen, eigenständiger zu werden und über den eigenen Horizont hinauszuwachsen.
  Verena Steiner zeigt auf, wie man frei und dennoch verbunden sein kann. Es gelingt ihr auf bestechende und spielerische Weise, Wissen zu vermitteln und zum Handeln anzuregen. Sie weiss Erkenntnisse aus der Wissenschaft und eigene Einsichten und Erfahrungen auf lebendige und gut strukturierte Weise zusammenzubringen. Entstanden ist ein fundiertes und äusserst motivierendes Buch.

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  Wo die Sonne untergeht

  audioparadies, Johanna Koers

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  Ein Jahr - so die Prognose - 12 Monate würden der Rest ihres Lebens sein.  Das Schicksal meint es nicht gut mit ihr, als der Tumor sie zu einer folgenschweren Entscheidung zwingt: ihr Leben oder das ihres ungeborenen Kindes. Obwohl Ellie die eindringlichen Bitten ihres Mannes und ihrer Schwester versteht, ist ihr längst klar, dass ihre Entscheidung unwiderruflich ist. Während Juli und Alex den nahenden Verlust kaum ertragen können, muss auch Ellie langsam Abschied nehmen: von den Menschen, die sie liebt, von ihren Plänen und von ihrem Leben. Doch ist sich sicher: Die Sonne geht hier unter, aber sie geht im selben Moment woanders wieder auf.

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  Traumreise: Einschlafmeditation...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Willkommen zu 'Traumreise', einer geführten Einschlafmeditation, die speziell entworfen wurde, um Ihnen zu tiefer innerer Ruhe und einem revitalisierenden Schlaf zu verhelfen. In dieser meditativen Reise führen wir Sie durch die goldenen Tore Ihres Unterbewusstseins, wo Sie Ihren eigenen friedvollen Ort erschaffen, der Ihnen jederzeit zur Verfügung steht.  Lernen Sie, wie Sie durch positive mentale Bilder Ihren gesamten Zustand beeinflussen und die Balance und Ruhe in Ihrem Leben erhöhen können. Diese Meditation ist die perfekte Möglichkeit, den Tag ausklingen zu lassen, Stress abzubauen und einen erholsamen Schlaf zu fördern.  Am Ende der Meditation spreche ich Affirmationen – positive Glaubenssätze, die besonders wirksam sind, wenn Ihr kritischer Geist ruht und Sie für neue Perspektiven und Möglichkeiten offen sind.  Nutzen Sie 'Traumreise' als Ihr Tor zu einem friedvollen Schlaf und erwachen Sie erfrischt mit einem Gefühl von Ruhe und Ausgeglichenheit. Diese Meditation ist Ihr Schlüssel zu einer Nacht voller Ruhe und einem Morgen voller neuer Möglichkeiten.

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  Love People Use Things - Weil...

  Joshua Fields Millburn, Ryan...

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  Stellen wir uns ein Leben mit "weniger" vor: weniger Sachen, weniger Stress, weniger Ablenkung, weniger Unzufriedenheit. Und jetzt mit einem "Mehr" an: Zeit, sinnstiftenden Beziehungen, innerem Wachstum, Zufriedenheit.
  Minimalisten wie Joshua Fields Millburn und Ryan Nicodemus konzentrieren sich darauf, Raum für mehr zu schaffen - um sieben grundlegende Beziehungen in unserem Leben neu bewerten und heilen zu können: die zur Wahrheit, zu Dingen, zum Selbst, zu Geld, Werten, Kreativität und vor allem zu anderen Menschen. Sie veranschaulichen das mit Geschichten, anregenden Fragen und Übungen. So verstehen wir, wie wir schädliche Verhaltensmuster beseitigen und Beziehungen besser pflegen können.

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  Traumreisen für Kinder &...

  audio4you, Manuel Thiel

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  Traumreisen für Kinder & Erwachsene mit Progressiver Muskelentspannung
  Entspannen, Träumen & Erholen!
   Dieses Hörbuch der Traumreisen für Kinder und Erwachsene führt Sie im Handumdrehen in die Welt der Entspannung ein. Hier werden spielerisch Fantasiereisen mit den Übungen der Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson kombiniert. Es ist bereits für Schulkinder ab ungefähr 6 Jahren geeignet, aber auch für Teenager und Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse sowie für diejenigen, die bereits einmal einen Kurs absolviert haben und nun zu Hause ihre Übungen mit Hilfe von Fantasiereisen fortsetzen möchten. Es ist ebenfalls eine wertvolle Unterstützung für Übungsleiter:innen, Betreuer:innen in Schulen und für alle, die mit Kindern und Teenagern zu tun haben. Das Schöne ist: Wenn Eltern oder Erzieher entspannt sind, so sind es auch die Kinder - und umgekehrt!  
   Die Übungen sind auf 21 Kapitel aufgeteilt und bilden insgesamt einen dreiwöchigen Kurs ab. Sie lernen also im Laufe der Entspannungsgeschichten die gesamte Übungsfolge der Muskelentspannung kennen. Auch Formeln des Autogenen Trainings nach J. H. Schultz sind enthalten. So erreichen Sie schnell und nachhaltig einen tiefen Zustand der Entspannung. 
   Mit diesem Hörbuch wollte die Autorin etwas erschaffen, was Sie im Innersten berührt und verzaubert. Genießen Sie diese Wiederverzauberung mit Hilfe der Traumreisen in vollen Zügen! Diese Reisen wurden mit allen Sinnen geschrieben. Sie werden erleben, wie Bilder, von denen die Geschichten handeln, vor Ihrem inneren Auge entstehen, Sie werden Gerüche wahrnehmen, ein Gefühl auf Ihrer Haut spüren und auf das eine oder andere Geräusch lauschen. Sogar Ihr Geschmackssinn wird angesprochen. In diesen Momenten der Entspannung haben Sie das Gefühl, ganz in die Geschichten einzutauchen, sie mit allen Sinnen zu erfassen und den Alltag ein Stück weit hinter sich zu lassen. Auch zum besseren Einschlafen und zum Loslassen des Tagesgeschehens eignet sich dieses Hörbuch hervorragend. Am Ende des Hörbuches erwartet Sie zusätzlich eine Kurzanleitung für die kleine Entspannung zwischendurch.  
  
   Genießen Sie Ihre Zeit der Entspannung und lassen Sie sich verzaubern: für mehr Glück, Freude, Zuversicht und Zufriedenheit in Ihrem Leben!

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  Menschen lesen und Körpersprache...

  Samuel Goleman

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  Hatten Sie in einem Gespräch schon einmal das Gefühl, dass jemand versucht, Details vor Ihnen zu verbergen?Oder einfach nur, dass man Sie anlügt? 
  Zweifellos ist das jedem von uns schon passiert, aber unser Körper ist viel ausdrucksstärker, als wir denken. Stellen Sie sich vor, Sie könnten jemandem lesen, als wäre er ein offenes Buch. 
  Das ist die Kunst des Lesens der Körpersprache. 
  Laut einer Studie von Albert Mehrabian aus dem Jahr 1939 ist 93% unserer Kommunikation nonverbal. 
  Die nonverbale Kommunikation wird in drei Hauptkategorien unterteilt:7% unserer Kommunikation ist verbal (die Bedeutung der Worte).38% unserer Kommunikation ist vokal (der Tonfall der Stimme).55% unserer Kommunikation ist visuell (Gesichts- und Körperausdrücke). 
  Natürlich haben sich die Menschen im Laufe der Zeit weiterentwickelt und heute sind wir uns alle zunehmend der Auswirkungen unserer Körpersprache, der Intonation unserer Stimme und unserer Reaktionen bei der Interaktion mit anderen bewusst. 
  Sie werden die Manipulationstechniken verstehen und entdecken, wie gute Redner sie einsetzen, um Sie dorthin zu bringen, wo sie Sie haben wollen. 
  Wir werden Ihnen nicht nur erklären, wie Sie Lügen erkennen können, sondern auch, wie Sie die Kunst der Körpersprache nutzen können, um Ihre Rede und das Bild, das die Menschen um Sie herum von Ihnen haben, zu verbessern. 
  Gehören Sie zu den Personen, die die Sprache des Körpers beherrschen, und sie mit allen uns zur Verfügung stehenden Kommunikationsmöglichkeiten voll ausnutzen? 
  Nach der Lektüre dieses Buches werden Sie in der Lage sein, Lügen und falsche Reden zu erkennen sowie Ihre Kommunikation und die Botschaften, die Sie vermitteln wollen, zu verbessern, also scrollen Sie hoch und KAUFEN Sie es JETZT!

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