Casa editrice: SmartBooks
Antoni Nadir Cherif Architekt, Jahrgang 1975, ist Macintosh-Profi. Seit Jahren vermittelt er sein Fachwissen zu den Themen Mac, iPad und iPhone auf Seminaren und in Vorträgen. Dieses Praxisbuch enthält sein gesammeltes Wissen zu OS X.
Klagt ein Patient über Schlafstörungen, nicht erholsamen Schlaf oder Tagesschläfrigkeit, ist zunächst die Ursache zu ergründen bevor therapeutische Maßnahmen ergriffen werden. In seinem Hörbuch gibt Prof. Klaus Mohr einen Überblick über die wichtigsten Schlafstörungen von Insomnie über das Restless-Legs-Syndrom bis hin zur Hypersomnie und erläutert die Möglichkeiten der pharmakotherapeutischen Intervention. Hören und erfahren Sie, wie Sie sich und Ihren Patienten zu einem erholsamen Schlaf verhelfen!Laufzeit: ca. 38 Min.Mostra libro
Ein stilles Werk von ungeheurer WirkungSylvain Tesson ist Schriftsteller, Philosoph und Reisender. Gemeinsam mit dem Fotografen Vincent Munier reist er nach Tibet, um sich auf die Suche nach einem der seltensten Tiere dieser Erde zu begeben - dem Schneeleoparden. Werden sie ihn finden? Ungewiss! Auf über 5.000 Metern Höhe, fernab vom Lärm der Zivilisation, hinterfragt Tesson eine Welt, in der kaum noch Raum bleibt für die Unterschiede zwischen den Kulturen, für das Ungebändigte und die Schönheit der Natur. Eine meditative Reise in die weiße Stille des Himalaya, eine Lektüre gegen die Hektik unseres Alltags.Dieser Text rüttelt auf und macht hellsichtig, man kann sich seiner Macht kaum entziehen: In Frankreich war "Der Schneeleopard" das erfolgreichste Buch des Jahres 2019.Mostra libro
Die altorientalische Musik-Therapie ist ein seit ca. eintausend Jahren dokumentiertes, empirisch bewährtes Therapiesystem. Es ist in der Musik- und Medizingeschichte bisher einmaliges, in sich geschlossenes, praxisbezogenes musiktherapeutisches Lehrsystem. Ihre Wurzeln reichen in die Zeit musikalischer Heilzeremonien zentralasiatischer Schamanen zurück, die, ähnlich der späteren islamischen Medizin, auf die Idee einer universal gültigen kosmischen Ordnung gründen, die sich durch Naturgesetzmäßigkeiten manifestiert.Makam Rast wirkt auf Kopf, Augen, gegen Lähmungen, fördert Beweglichkeit, schenkt allgemeine Entspannung, innere Ruhe und freudige Grundgestimmtheit.Mostra libro
Was viele (Ärzte) gerne immer wieder vergessen: Nicht der Arzt heilt, sondern die Natur.Das wusste der Arzt Georg Groddeck schon vor über 100 Jahren - und er hat sich auch daran gehalten.Dieses Hörbuch ist hoch aktuell, nicht nur für Menschen, die sich für Naturheilkunde, alternative Heilmethoden und Psychosomatik interessieren.Es ist für den kritischen Patienten verblüffend und erschreckend zugleich, welche Aktualität Georg Groddecks Kritikpunkte noch immer haben:Von unnötigen und sogar gefährlichen Operationen bis hin zu unnötiger und sogar gefährlicher Angstmacherei.Der Schlüssel zur Vermeidung von Infektionskrankheiten liegt nicht in der Vermeidung der ohnehin allgegenwärtigen Krankheitserreger, sondern in der Stärkung des Immunsystems.Entdecken Sie brandaktuelle Weisheiten aus einer neuen Perspektive.Behandelte Themen:Knochen,Gelenke,Muskeln,Nerven,Ernährung,Essen und Trinken,Atmen,Der Blutkreislauf,Gefäßsystem,Sympathische Nerven,Das Auge,Die Sinne.Mostra libro
Selbst- und Fremdbeschreibungen der Soziologie sind stark von der symbolischen Differenzierung entlang kultureller Grenzen geprägt. Als Wissenskultur zwischen den »harten« Natur- und den »weichen« Geisteswissenschaften muss sie interdisziplinäre Anschlussfähigkeit und zugleich Distinktion vermitteln. Um der Gesellschaft die Gesellschaft zu erklären, muss sie verständlich sein und doch die spezifische Sprache der Wissenschaft nutzen. Lisa Kressin zeichnet die Bedeutung der Methodenlehre im Soziologiestudium für die Reproduktion dieser Spannungen nach und weist ihr eine Schlüsselrolle in der Etablierung der kulturellen Einheit und Differenz dieser wissenschaftlichen Disziplin zu.Mostra libro
Einschlafen für Erwachsene mit Hypnose. Einschlafen und durchschlafen leicht gemacht durch Meditation & Entspannung. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungEs gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose:1. Autogenes Training2. Progressive Muskelentspannung3. Achtsamkeit4. Die Power Hypnose5. Bilder Streaming Methode6. Lichtschalter Methode7. Autosuggestion (positive Affirmationen)Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?- Sie ist einfach(er) anzuwenden.- Es gibt Jahrzehnte Erfahrung auf diesem Gebiet.- Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.- Es fühlt sich natürlich und vertraut an.- Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.- Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.- Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).- Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.Mostra libro
