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  Sleeping Buddha - Gute Nacht...

  Ralf Eisend

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  Der schlafende Buddha 
  Eine Klangreise durch Indien für tiefen, erholsamen Schlaf 
  Schlafe ein zu den Klängen Indiens – vom Golf von Bengalen bis zu den Ausläufern des Himalaya. Ein 30-minütiges Abendritual, das deinen Geist lehrt, loszulassen. 
  Du weißt, wie man ein- und durchschläft. Du hast es nur vergessen. 
  Seit über 2.500 Jahren erforschen die Menschen Nordindiens das Bewusstsein – wie man es beruhigt, wie man es lenkt, wie man es in den Schlaf entlässt. Dieser Kurs bringt dieses Wissen in dein Schlafzimmer – durch das Einzige, was deinen denkenden Verstand vollständig umgeht: Klang. 
  Deine Reise: 
  Jede Session folgt einem Pfad durch Indiens heiligste Landschaften. Du beginnst am Meer südlich von Kalkutta, wo die Wellen auf den Strand treffen. Du gleitest nordwärts auf einem Boot den Hugli-Fluss hinauf, folgst dann dem Ganges westwärts durch Westbengalen. Schließlich steigst du auf in die Ausläufer des Himalaya, Richtung Nepal – wo der Buddha einst selbst wandelte. 
  Das sind keine Standardklänge aus einer Bibliothek. Es sind Feldaufnahmen aus entlegenen Regionen, die die Textur realer Orte in sich tragen: Tempelglocken in der Ferne, Flussströmungen, Wind durch Bergpässe, die Stille großer Höhen. 
  Die Praxis: 
  Die Sleeping-Buddha-Methode gibt dir ein 30-minütiges Übergangsritual – die Brücke zwischen deinem wachen Leben und echter Ruhe. Keine Anstrengung nötig. Keine Mantras zum Merken. Einfach zuhören und dich von der Reise tragen lassen. 
  Nacht für Nacht lernt dein Nervensystem: Dieser Klang bedeutet – jetzt schlafen. 
  Wach anders auf.

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  Verzicht -...

  Die Professoren u....

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  Verzicht ist nicht gleich Verzicht. Es macht einen Unterschied, ob Energieknappheit, Inflation oder Corona-Maßnahmen Reduktionen erzwingen oder ob Menschen freiwillig ihre Bedürfnisse einschränken, um einen gemäßigten Lebensstil einzuüben, der als hohes Gut gilt und Glück verspricht. Worauf und aus welchen Gründen verzichtet wird und in welcher Weise angesichts der gegenwärtigen politischen und sozioökonomischen Herausforderungen sinnvoll von Verzicht gesprochen werden kann, zeigt Heft 3/23 in gewohnt interdisziplinärer Weise.

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  Einschlafmeditation für Klarheit...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Diese geführte Einschlafmeditation führt dich sanft in dein Stirnchakra – das Zentrum für Intuition, innere Weisheit und klare Wahrnehmung. Du lässt den Gedankenstrom zur Ruhe kommen, löst dich von Grübeleien und öffnest dich für tiefe innere Klarheit. So findest du entspannende Stille und gleitest sanft in einen erholsamen Schlaf.

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  Der Edle Koran (Arabisch - Deutsch)

  Allah Azz wa Jall

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  Jedes Buch hat sein Ziel, und das Ziel des Korans ist es, den Menschen Gottes Plan für die Schöpfung bewusst zu machen. Das heißt, den Menschen zu sagen, warum Gott diese Welt erschaffen hat, welchen Zweck die Ansiedlung der Menschen auf der Erde hat, was von den Menschen zu Lebzeiten erwartet wird und was sie nach dem Tod erwartet. Der Zweck des Koran besteht darin, den Menschen diese Realität bewusst zu machen. Dies ist das Thema dieses göttlichen Buches, das dem Menschen als Leitfaden für die gesamte Reise vom Diesseits bis zum Jenseits dient. 
  Dieses Hörbuch enthält die arabische Rezitation gefolgt von der deutschen Übersetzung

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  Himmelssturm - Eine himmlische...

  Randy Kay

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  Nachdem Randy Kay in einem Krankenhaus klinisch gestorben war, erlebte er eine lebensverändernde Begegnung mit Jesus. Dabei erhielt er nicht nur großen Einblick in sein eigenes Leben, in das Wesen des dreieinigen Gottes und in das, was im Himmel vor sich geht, sondern auch in Gottes Pläne für die Endzeit.
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  Himmlische Freude - Vom tiefen...

  Werner Thiede

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  Himmlisch! Strahlt nicht allein dieses Wort schon Freude aus? Und trägt nicht umgekehrt Freude oft genug eine Berührung mit jenem Umgreifenden in sich, das größer ist als unsere Welt? Die spirituelle Dimension von Freude zu erkunden, ist lohnend und macht Freude. Werner Thiede; der bereits vor Jahrzehnten ein Buch über »Das verheißene Lachen« und 2023  »himmlisch wohnen« veröffentlicht hat, zeigt hier nun kompetent, wie der Horizont der Ewigkeit im Zeichen der biblischen Freudenbotschaft neue Lebenskraft und Hoffnung eröffnet. Er beleuchtet die mystische Dimension von Freude, ermutigt zu »positivem Glauben« und untermauert seine Ausführungen durch Beispiele aus der Kirchengeschichte – von Franziskus bis Bonhoeffer. Himmlische Freude bedeutet eine Glückseligkeit, die schon hier auf Erden beflügeln kann.
  
  Werner Thiede ist Pfarrer im Ruhestand, apl. Professor für Systematische Theologie an der Universität Erlangen-Nürnberg und nach wie vor aktiver Publizist (www.werner-thiede.de). Zuletzt hat er nach etlichen Sach- und Fachbüchern auch eine Gesamtausgabe seiner christlichen Lieder herausgebracht: »In Ängsten – und siehe, wir singen! Glaubenslieder« (2023).

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