Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Badminton - Die 60 besten Trainingsspiele und -übungen - cover

Badminton - Die 60 besten Trainingsspiele und -übungen

Andréa Vanderstukken, Laurent Constantin, Paul-Jean Simon

Maison d'édition: Copress

  • 0
  • 1
  • 0

Synopsis

Der attraktiv gestaltete Trainingsratgeber zeigt 60 illustrierte Übungen für Spielerinnen und Spieler aller Alters- und Leistungsstufen. Zu jeder Übung werden Ziel, Spielregeln, Durchführung und Varianten erläutert. Dazu gibt es wertvolle Profitipps.

Auf einen Blick
- Die 60 Übungen und Trainingsspiele werden ausführlich erklärt, witzige Illustrationen vermitteln den Spaß am Spiel
- Zur Verbesserung von Schlag- und Lauftechnik, Stellungsspiel und Spiel-Disziplin
- Für alle, die beim Badminton Fortschritte machen und dabei Spaß haben wollen
- Autoren sind Leistungssportler, Trainer und Badminton-Lehrer
Disponible depuis: 21/05/2019.
Longueur d'impression: 160 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Mit Bike und Boot zur Beringsee - cover

    Mit Bike und Boot zur Beringsee

    Richard Löwenherz

    • 0
    • 0
    • 0
    Mit Fahrrad und Boot bis ans Ende  der Welt: Eine atemberaubende Reise nach Tschukotka
    
    Im äußersten Nordosten Russlands liegt mitten in der sibirischen Tundra die autonome Grenzregion Tschukotka, eine der abgelegensten und einsamsten Gegenden der Welt: Erklärtes Sehnsuchtsziel des Extrem-Radlers Richard Löwenherz, der mit seinem ersten Buch weit über die Radreiseblog-Szene hinaus als "lonely traveller" bekannt wurde.
    
    Mit dem Fatbike und einem Schlauchboot im Gepäck macht sich der Abenteurer im kurzen ostsibirischen Sommer auf ans gefühlte Ende der Welt und bereist einen der am schwersten zugänglichen Landstriche Sibiriens.
    
    - Bike-Rafting jenseits des Polarkreises: Eine aufregende Tour durch Russlands abgelegene Region Tschukotka
    - Eine Abenteuerreise in  unberührter Natur und ursprünglicher Landschaft
    - Packender Reisebericht und einzigartige Fotos vom Extrem-Radler und Solo-Reisenden Richard Löwenherz
    - Vom Autor des spannenden Abenteurer-Blogs "lonely traveller"
    - Die Fortsetzung des erfolgreichen Reisebuches "Eis. Abenteuer. Einsamkeit."
    
    Abenteuer pur: Bike-Rafting in der Wildnis am russischen Polarkreis
    
    Schneestürme, Entkräftung, wilde Schotterpisten und Attacken von Bären – das unbesiedelte Landesinnere Tschukotkas stellt den erfahrenen Radreisenden Richard Löwenherz vor enorme Herausforderungen. "Die spannendsten Wege beginnen dort, wo alle Straßen enden!": Lesen Sie in diesem Reisebuch, wie das überwältigende Naturerlebnis in der Abgeschiedenheit der Wildnis  für alle Strapazen der Reise entschädigte.
    Voir livre
  • Der Tod trinkt seinen Kaffee schwarz - Ein Bayernkrimi - Sofia und die Hirschgrund-Morde Teil 17 (Ungekürzt) - cover

    Der Tod trinkt seinen Kaffee...

    Susanne Hanika

    • 0
    • 0
    • 0
    Es geht heiß her am Hirschgrund-See: Auf dem Campingplatz wird mitten in der größten Sommerhitze ein berühmtes Barista-TV-Duell ausgetragen. Und natürlich nimmt Evelyn höchstpersönlich daran teil. Und die Damen vom Hirschgrund schmelzen endgültig dahin, als klar wird, wer ihr erster Gegner ist: Leon de Ricci, der unglaublich gutaussehende Star-Barista. Nur Sofia hat andere Sorgen: Denn im Wald stolpert sie über den am Boden liegenden Kameramann - erschossen! Hat etwa Frauenschwarm Leon etwas damit zu tun? Schnell ist klar: Der Kampf um den besten Kaffee wird mit allen Mitteln ausgetragen. Allerdings hat der Mörder nicht mit Sofia und ihren Dauercampern gerechnet ...
    
    "Der Tod trinkt seinen Kaffee schwarz " ist der siebzehnte Teil der erfolgreichen Bayern-Krimi-Reihe "Sofia und die Hirschgrund-Morde" von Susanne Hanika. Krimi trifft auf Humor, Nordlicht auf bayerische Dickschädel, Wieder-Single-Frau auf Jugendliebe und feschen Kommissar - dazu jede Menge Leichen, Mörder und Ganoven. Und all dies vor herrlich bayerischer Kulisse!
    Voir livre
  • Salz auf der Haut - Per Anhalter über die Weltmeere - cover

    Salz auf der Haut - Per Anhalter...

    Suzanne van der Veeken

    • 0
    • 0
    • 0
    Kein Boot? Kein Geld? Keine Erfahrung? – Kein Problem!
    
    Der Traum von Segeltörns über die Weltmeere begleitet viele von uns – doch einfach lossegeln und zu Hause alles aufgeben, kommt für viele Reisende nicht infrage. Woher das Boot nehmen? Und das Geld? Einmal Aufbrechen ist der große Traum, aber alle Zelte abbrechen? Alles verkaufen, um sich diese Reise finanzieren zu können? Nicht für jeden ist dies das Richtige. Also muss eine neue Idee her – und was könnte da besser sein als Trampen!? Was mit dem Auto funktioniert, kann schließlich auch mit dem Segelboot nicht so schwierig sein.
    
    Genau diese Ideen hat sich Hitchsailerin Suzanne van der Veeken zu Herzen genommen. Gestartet ist sie mit einem Törn über den Atlantik – aber nicht auf ihrem eigenen Boot, sondern als mitsegelndes Crewmitglied an Bord einer Yacht. Mittlerweile hat sie längst nicht nur den Atlantik überquert, sondern auch andere Meere und Ozeane. Das Prinzip des "Hitchsailing" ist dabei ihr treuer Begleiter geworden, mit dem sich ihr Traum vom Segeln auch ohne eigene Yacht und großes Budget verwirklichen lässt.
    
    • Praktische Tipps für das Leben an Bord
    • Hilfreiche Hinweise für die Suche nach dem passenden Boot
    • Packlisten für das Hitchsailing
    • Empfehlungen zum Schutz der Meere
    
    In ihrem Buch gibt die Meeresnomadin Einblicke ist das Leben per Anhalter über die Weltmeere. Sie versammelt ihre Tipps und Tricks, wichtigen Infos und hilfreichen Packlisten und macht auch vor Themen wie Seekrankheit und dem Happy-Faktor an Bord nicht Halt. Neben der perfekten Vorbereitung auf das Hitchsailing geht sie auch auf ihr Herzensthemaein: den Meeresschutz. Warum wir den Ozean unbedingt schützen müssen und wie jeder  dazu beitragen kann , erzählt Suzanne ebenfalls in diesem Buch. Damit es auch in Zukunft diese einzigartige Welt auf, im und unter Wasser gibt. Damit wir auch in Zukunft segeln können. Egal, ob auf unserem eigenen Boot oder als Hitchsailer.
    Voir livre
  • Charterführer Griechenland: Ionisches Meer - cover

    Charterführer Griechenland:...

    Andreas Fritsch

    • 0
    • 0
    • 0
    Inselhüpfen im Ionischen Meer
    
    Segeln Sie los: vom grünen Korfu bis nach Zakynthos, der »Blume der Levante«, vom Stadthafen Gaios auf Paxos nach Ithaka, der Heimat von Odysseus. Mit dem Charterführer: Ionisches Meer fällt die Planung des nächsten Segelurlaubs leicht. Neben Routenvorschlägen und touristischen Highlights bietet er Ihnen alle wichtigen Informationen zu Häfen und Ankerplätzen sowie Versorgungsmöglichkeiten unterwegs. Kleine Anekdoten und Tipps für den Landgang sorgen für Abwechslung und Unterhaltung.
    
    Autor Andreas Fritsch, langjähriger Reise- und Charterredakteur der Zeitschrift YACHT, ist jedes Jahr auf Törns im Mittelmeer unterwegs. Er stellt Ihnen in der dritten Auflage des Charterführers folgende Segel-Reviere und Inseln vor:
    
    • Korfu
    • Paxos und Antipaxos
    • Lefkas und Meganisi
    • Kalamos und Kastos
    • Ithaka und Atokos
    • Kefalonia
    • Zakynthos
    
    Segeln in Griechenland: felsige Steilküsten, einsame Buchten, quirlige Hafenstädte
    
    Die griechischen Segelreviere gelten als anspruchsvoll, doch das Ionische Meer lädt zu entspanntem Segeln ein und ist daher optimal für Yachtcharterurlaub geeignet – auch dann, wenn man nur eine oder zwei Wochen Zeit hat. Handlich und übersichtlich, mit Fotos und detaillierten Plänen gelingt Ihnen mit diesem Ratgeber eine umfassende Urlaubsplanung von der Route bis zu Freizeitaktivitäten.
    
    Auch vor Ort können Sie sich mit dem Charterführer: Ionisches Meer - Korfu – Zakynthos schnell und einfach orientieren – so bleibt mehr Zeit für Urlaub und Mittelmeer-Genuss!
    Voir livre
  • Der kleine Jäger-Knigge - Die wichtigsten Grundlagen für die ersten Schritte nach der Jagdausbildung - cover

    Der kleine Jäger-Knigge - Die...

    Christian Teppe

    • 0
    • 0
    • 0
    Die Jägerprüfung ist bestanden - nun gilt es, sich nicht nur im Revier, sondern auch in der Jägerschaft zurechtzufinden - eine Gesellschaft mit ganz eigenen Regeln, einer eigenen Sprache und traditionsreichem Brauchtum.Wie verhalte ich mich bei alltäglichen Begegnungen mit anderen Jägern, aber auch mit Jagdgästen und anderen Nichtjägern wie Landwirten, Förstern, Joggern, Pilzesuchern oder anderen Waldbesuchern?  Wie werde ich zu Jagden eingeladen? Welches Verhalten wird dabei durch das ungeschriebene Regelwerk der Jägerschaft von mir erwartet? Wie funktioniert eine Gesellschaftsjagd? Was muss ich als junger Jagdpächter wissen, der erstmals selbst eine eine solche Jagd organisiert? Wie laufen Jagdreisen ab und was muss ich beachten?Jagdexperte und Jurist Christian Teppe hilft den Jungjägern, sich erfolgreich in die Jägerschaft zu integrieren. Mit einer guten Portion Humor zeigt er auf, auf was sie auf dem "Jagdparkett" wissen und beachten müssen, um sicher aufzutreten und Fettnäpfchen zu vermeiden - garniert mit Verweisen auf die Rechtslage und vielen Fall- und Kommunikationsbeispielen.Ein unverzichtbares Hörvergnügen für alle, die mehr über das ungeschriebene Regelwerk der Jägerzunft erfahren möchten.
    Voir livre
  • E-Bike-Traumtouren in den Alpen - cover

    E-Bike-Traumtouren in den Alpen

    Daniel Simon, Armin Herb

    • 0
    • 0
    • 0
    25-mal Alpenglück: Die schönsten Bergtouren auf dem E-Bike
    
    Sie möchten die unberührte Natur im Hollersbachtal im Nationalpark Hohen Tauern auf dem Rad genießen? Oder die Tauernschleife ab Salzburg durch die Alpen mit dem E-Bike erkunden? Egal ob Sie eine Tagestour oder gleich einen ganzen Fahrradurlaub planen möchten: Dieser Reiseratgeber stellt die 25 schönsten Routen und Strecken in den Alpen vor.
    
    Mit diesem Buch möchten die beiden erfahrenen Redakteure der Magazine BIKE und MYBIKE nicht nur sportliche Radfahrer, sondern Jedermann einladen, mit dem E-Bike die Schönheit der Alpenwelt zu erkunden. Die Ein- und Mehrtagestouren verheißen viel Spaß und sind ohne Stress zu bewältigen.
    
    – 25 Eintages- und Mehrtagestouren in faszinierenden Bildern und informativen Texten
    – Inspiration für den Fahrradurlaub: Mit Touren in Valsugana, den Dolomiten, Loisach, Chiemgau und mehr
    - Perfekte Planung für die Radreise: Tipps zu E-Bike-Verleihern, radfreundlichen Hotels und Einkehrmöglichkeiten
    – Mit vielen Hinweisen zum Tourencharakter sowie GPS-Daten und Karten
    - Immer mobil bleiben mit Infos zu Akkuleistung und -technik sowie Reparaturen
    - Fortsetzung von Band I "Die schönsten E-Bike-Touren in den Alpen"
    - Das perfekte Geschenk für alle E-Bike-Fahrer und alle, die ihren Alpen-Urlaub zu etwas Besonderem machen möchten
    
    Leichte Radreisen: Einfach per E-Bike die Alpen erkunden
    
    Das E-Bike boomt weiterhin in Deutschland. Allein im Jahr 2021 wurden über zwei Millionen Stück verkauft – das entspricht 43 Prozent aller Fahrräder. Ein Trend, der es jedem ermöglicht, die Natur mit dem Bike zu entdecken – und diese 25 Alpentouren machen noch mehr Lust darauf. Lassen Sie sich hinauf zu leicht erreichbaren Almen oder Berggasthäusern und vorbei an Schlössern, Klöstern und anderen Kulturdenkmälern führen – mit diesem Buch wird der Urlaub in den Bergen zu einem unvergleichlichen Erlebnis.
    Voir livre