Casa editrice: BookRix
Es war einmal 1993... Patrizia ist schon gefühlt ihr ganzes Leben in Kilian, den besten Freund ihres älteren Bruders verliebt. Alle aus der Clique scheinen das zu wissen, nur Kilian nicht. Und als dann auch noch Patrizias ehemals beste Freundin Lena zu ihrer ärgsten Konkurrentin wird, scheint alles noch komplizierter.
In "Nichtraucher werden leicht gemacht" begleitet dich die erfahrene Autorin Sonja Schoch, Heilpraktikerin mit einem ganzheitlichen Ansatz, auf dem Weg zu einem rauchfreien und gesunden Lebensstil. Das Buch bietet einen schrittweisen Leitfaden, um die Hürden des Rauchens zu überwinden und zu mehr Gesundheit, Energie und Freiheit zu gelangen. Sonja Schoch, bekannt für ihre pragmatische und offene Art, stellt bewährte Methoden vor, die das Rauchverlangen dämpfen und den Weg zur Rauchfreiheit erleichtern. Die Leser:innen erhalten Einblicke in effektive Techniken aus der Naturheilpraxis, die den Prozess der Rauchentwöhnung unterstützen. Die Schritte zum Nichtrauchersein werden klar und verständlich erklärt, wobei die Autorin ihre Erfahrungen als Heilpraktikerin einfließen lässt. Dabei geht es nicht nur um die physischen Aspekte, sondern auch um die psychologischen Herausforderungen, die beim Aufhören auftreten können. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Tipps, wie man mit Entzugserscheinungen umgeht und auf dem Weg zum Nichtraucher nachhaltig erfolgreich bleibt. Sonja Schoch ermutigt die Leser:innen, ihre eigenen falschen Annahmen zu hinterfragen und ihr eigenes Leben bewusst zu gestalten. "Nichtraucher werden leicht gemacht" ist nicht nur ein Ratgeber, sondern ein motivierender Begleiter für alle, die den Schritt in ein rauchfreies und gesundes Leben wagen möchten. Die Autorin zeigt, dass Nichtraucher zu werden nicht nur möglich, sondern auch leicht gemacht werden kann – Schritt für Schritt zu einem neuen Lebensstil. Erlebe die Transformation zu einem rauchfreien Leben und entdecke, wie du mit mehr Gesundheit, Energie und Freiheit belohnt wirst!Mostra libro
Kommt Ihnen öfter der Gedanke, dass Sie innerhalb einer Beziehung nicht auf Augenhöhe sind? Ob Eltern, Ehepartner oder Kind, ein Leben ohne diesen Beziehungspartner können Sie sich unmöglich vorstellen? Zweifel, Ängste und Unsicherheiten prägen den Alltag in dieser Verbindung? Dann sollten Sie sich unbedingt mit dem Thema der "emotionalen Abhängigkeit" auseinandersetzen, und dieser Ratgeber macht Ihnen den Schritt leicht!Unterordnung eigener Wünsche, Fixierung auf den Partner, andauernde Verlustängste, Kontrollverhalten und schlechtes Selbstwertgefühl: Wer von einem Menschen – ob Partner, Mutter oder Sohn – abhängig ist, lebt in einer Beziehung, die von dauernder Anspannung geprägt ist. Die langfristigen seelischen Folgen können gravierend sein, doch das müssen Sie nicht hinnehmen: Denn Sie können sich Schritt für Schritt erfolgreich aus dieser Abhängigkeit befreien, und dieses Hörbuch zeigt Ihnen den Weg. Machen Sie sich zunächst einfühlsam, verständlich und klar mit Merkmalen und Dynamiken emotionaler Abhängigkeit vertraut, um anschließend aktiv zu werden: Mit einer Vielzahl an Übungen, Reflexionen und Techniken entlang von 7 Schritten wie Erkenntnisgewinn, Grenzsetzung oder Selbstwertgefühl bauen Sie ein stabiles Fundament für eine emotional unabhängige Persönlichkeit auf. Ganz alleine? Aber ja! Denn dieser Ratgeber ist gezielt für die unkomplizierte Selbsthilfe geschrieben und passt dank kurzer Übungen und klarer Anleitungen problemlos auch in einen stressigen Alltag.Mit diesem Ratgeber sprengen Sie die Ketten Ihrer emotionalen Abhängigkeit und werden bereit für Beziehungen in Freiheit und auf Augenhöhe. Ob Sie in einer problematischen Beziehung stecken, grundsätzlich Schwierigkeiten mit Unabhängigkeit haben oder einfach Ihre Situation besser einschätzen möchten – hier finden Sie Orientierung und Praxisanleitung.Mostra libro
Der magische Pfad der Intuition ist ein Buch von Florence Scovel Shinn, das sich auf die Entwicklung und Nutzung der eigenen Intuition konzentriert. Shinn, eine bekannte Autorin und spirituelle Lehrerin, bietet in diesem Werk praktische Ratschläge und spirituelle Einsichten, um die innere Stimme zu stärken und ein erfüllteres Leben zu führen.Das Hörbuch enthält eine Sammlung von Lektionen, Geschichten und Übungen, die den Hörer dazu anregen, auf seine innere Führung zu vertrauen und diese in verschiedenen Lebensbereichen, wie Beziehungen, Beruf und persönlichem Wachstum, anzuwenden. Durch die Anwendung der Prinzipien von Shinn sollen Hörer lernen, ihre Intuition bewusst zu nutzen, um bessere Entscheidungen zu treffen und ein harmonischeres und erfolgreicheres Leben zu führen.Mostra libro
Wie Sie mit simplen Methoden enorme Selbstdisziplin entwickeln und einfach alles erreichen, was Sie sich vornehmen Haben Sie das Gefühl, in Ihrem Leben auf der Stelle zu treten, da Sie nicht aus Ihrer Komfortzone ausbrechen können? Fangen Sie immer und immer wieder von neuem an, Ihre Ziele zu verfolgen, scheitern aber bereits nach wenigen Tagen? Möchten Sie Ihre langersehnten Wunschvorstellungen endlich Wirklichkeit werden lassen? Dann wird dieser Ratgeber Ihr Leben verändern! Denn dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund ein für alle Mal überwinden und Ihre Träume wahr werden lassen! Erfahren Sie die geheimen Tricks von Experten der Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung und lernen Sie mühelos, wie Sie ultimative Disziplin und Willenskraft entwickeln. Für massiven privaten und beruflichen Erfolg! Mit den smarten und simplen Methoden aus diesem Ratgeber werden Sie schon bald - Ihre Ziele klar definieren können - damit Sie konkret wissen, wo es hingehen soll, - Voller Motivation an der Verwirklichung Ihrer Träume dranbleiben - steigern Sie Ihr Durchhaltevermögen ins Unermessliche, - Enorme Willenskraft entwickeln - lernen Sie effektive Techniken für maximale Selbstbeherrschung, - Maximal produktiv werden - durch Zeitmanagement Aufgaben schnell, organisiert und effizient erledigen, - Ihr Mindset neu programmieren - durch Selbstliebe zum Erfolg. Egal, ob Sie das Rauchen aufgeben wollen, endlich abnehmen möchten oder effizienter lernen wollen, lassen Sie sich nicht länger von sich selbst aufhalten! Entdecken Sie Ihr volles Potenzial und werden Sie zur besten Version Ihrer selbst! Lassen Sie Ihre Mitmenschen staunen und vor Neid erblassen, wenn Sie schon bald durch eiserne Willenskraft in Ihr neues glücklicheres und erfolgreicheres Leben starten! Sichern Sie sich jetzt dieses Hörbuch und damit die effektivsten Erfolgsstrategien, mit denen Sie Ihre Selbstdisziplin auf ein nie dagewesenes Level katapultieren!Mostra libro
"Erst langsam haben wir gelernt, die andere Welt, in der Du lebst, zu erkennen und zu begreifen." Andreas Kurte Sieben Jahre haben Andreas Kurte und seine Schwester dank eines guten Unterstützungsnetzes ihren an Demenz erkrankten Vater zu Hause gepflegt. Sieben Jahre, in denen sich vieles verändert hat: Der eigene Vater wird einem fremd, er weiß nicht mehr, dass er Kinder hat, braucht Hilfe bei den alltäglichsten Vorgängen und lebt mehr und mehr in seiner eigenen Welt. Ihm dort zu begegnen, mit ihm dort einzutauchen war für die Geschwister eine Erfahrung, für die sie heute dankbar sind. Denn in dieser Welt stellen sich dem Gesunden existenzielle Fragen: Was ist lebenswertes Leben? Wie geht unsere Gesellschaft mit alten, kranken und sterbenden Menschen um? Und: was ist wirklich wichtig? Andreas Kurte schreibt seinem Vater nach dessen Tod Briefe, in denen er seine Gedanken und Erlebnisse zu diesen und anderen Fragen festhält. Es sind besondere Briefe; voller Poesie und Emotion, ergreifend und bewegend, die den Weg eines Abschieds begleiten und eine ganz persönliche Auseinandersetzung mit der Erkrankung Demenz zeigen.Mostra libro
Ein Leben mit stetig genügend finanziellen Mitteln ist etwas, was sich die allermeisten wünschen. So wahrscheinlich auch Du, da Du Dich für diese Trance interessierst. Vielleicht ist Dir schon aufgefallen, dass die einen immer Geld haben und es ihnen aus unterschiedlichen Quellen zufliesst und es dann auch andere gibt, die zwar viel verdienen und trotzdem nie Geld übrig haben. Doch was sind die Gründe dafür? Es ist das Mindset. Es hat damit zu tun, was Du über Geld, Reichtum und reiche Menschen denkst bzw. was Du dabei fühlst. Unser Unterbewusstsein steuert unbewusst unser Erleben und Leben und ist mit 95% Anteil sehr mächtig. Wenn darin also zum Beispiel eine negative Assoziation mit Geld oder Reichtum abgespeichert ist, wird das Unterbewusstsein dafür sorgen, dass der Mensch diesem Übel nicht zu häufig begegnen muss. In dieser Trance lösen wir Limitierungen auf und verändern das Erleben. Höre die Trance mindestens 3 Wochen lang täglich und beobachte, was sich verändert.Mostra libro
