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  Leaky Gut - der durchlässige...

  audio4you, Sigrid Nesterenko

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  Klappentext des Hörbuches (geht auch als HTML, hier könntest du z.B. auch den Klappentext des Buches nehmen):
  Jede Krankheit beginnt im Darm
  Da der durchlässige Darm zahlreiche völlig unterschiedliche Erkrankungen
  verursachen und verstärken kann, ist die Behandlung des Darms oft die
  Voraussetzung, damit andere Therapien überhaupt erfolgreich greifen
  können. Liegt eine durchlässige Darmschleimhaut vor, die nicht behandelt
  wird, laufen hingegen viele Therapien ins Leere oder bringen einfach nicht
  den erhofften Erfolg.
  
  Dieser Patientenratgeber ist das Ergebnis von über 20 Jahren Erfahrung mit
  zahlreichen Therapien, Fehlversuchen, unermüdlichen neuen Anläufen und
  vielen internationalen Recherchen, die ich aufgrund meiner eigenen
  chronischen Erkrankung (MCS) durchgeführt habe und meinen verehrten
  Lesern nun auch den Hörern    seit Jahren in diversen Gesundheitsratgebern zur Verfügung stelle.
  Denn es ist immer von großem Vorteil, sich als betroffener Patient selbst ein
  gewisses Grundwissen anzueignen.
  
  Die Erstauflage dieses Leaky Gut – Buches war seinerzeit das erste seiner Art
  in deutscher Sprache. Inzwischen hat sich viel getan, neues Wissen ist
  hinzugekommen, nicht nur bei den Diagnosemöglichkeiten, sondern auch bei
  den vielfältigen Therapien.
  
  Also legen Sie los, hören Sie sich ein in dieses äußerst spannende Thema.
  Dieses Buch wird Ihnen bei Ihrer Beseitigung des Leaky Gut stets ein
  wichtiger Begleiter sein, den Sie auch während Ihres Therapieweges immer
  wieder zu Hand nehmen können.
  Nutzen Sie meine Erfahrungen, mit deren Hilfe Sie Ihren Weg zu mehr
  Gesundheit und Wohlbefinden deutlich abkürzen können

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  Die 10 Gesetze der Shaolin: Das...

  Wan Li

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  Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdecken
  
  Bei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spektakuläre Kung-Fu-Szenen aus legendären Hollywood-Filmen. Doch dieses Bild kratzt nur an der Oberfläche, denn dahinter steht eine jahrhundertealte Lebensphilosophie, die auch in Ihrem Alltag Bedeutung haben kann – also tauchen Sie mit diesem Buch ein in die geheimnisvolle Welt des Shaolin-Ordens!
  
  Buddhistische Religions-Lehren aus dem antiken Indien legten den Grundstein für das heute weltberühmte Kloster am Songshan-Gebirge und das verrät bereits das Wichtigste: Shaolin ist keineswegs nur Kampfsport oder Fitnessprogramm, sondern eine allumfassende Lebensweise. Heilige Schriften, alte Weisheit, Meditation, Achtsamkeit, Disziplin und spirituelles Wachstum bilden die Säulen des Shaolin und das funktioniert auch im 21. Jahrhundert ganz hervorragend. Finden Sie in diesem Buch heraus, wie auch Sie mit den traditionellen Shaolin-Praktiken innere Stärke, Mut, Weisheit und weitere Tugenden fördern können, von denen Sie im zwischenmenschlichen Alltag genauso profitieren wie auf Ihrem beruflichen Karriereweg. Plötzlich Mönch sein? Keine Bange! Die Werte des Shaolin können Sie ganz einfach auch in Ihrem täglichen Leben kultivieren und mit zahlreichen praktischen Übungen Schritt für Schritt selbst umsetzen. Dank verständlicher Erklärungen tauchen Sie tief ein in die mystische Welt des Shaolin und finden mit leicht umsetzbaren Anleitungen Ihren ganz persönlichen Pfad der Entfaltung.
  
  
  Shaolin-Grundkurs: Von der Ordensgründung über die drei Shaolin-Künste bis hin zu Lehren, geistigen Zielen und Selbsttransformation machen Sie sich in Kürze mit den wichtigsten Inhalten vertraut.
  
  Die 10 Gesetze: "Respekt dem Meister", "Die Gesetze von Mensch und Himmel", "Das Beste in jedem hervorbringen" – lernen Sie die zehn Gesetze des Shaolin kennen und erfahren Sie, wie Sie dadurch Ihr persönliches Wachstum voranbringen können.
  
  Praktisch & konkret: Mit leicht verständlichen und genau angeleiteten Meditations-, Visualisierungs- und Bewegungsübungen können Sie Shaolin-Prinzipien ganz einfach im Alltag leben und geistig sowie körperlich davon profitieren.
  
  30-Tage-Challenge: Die sorgfältig erstellte 30-Tage-Challenge bietet Ihnen eine spannende Möglichkeit, in einem Monat Ihr persönliches Shaolin-Krieger-Mindset zu etablieren.
  
  
  
  Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Tugenden der Shaolin-Mönche in sich erwecken und zu einer kraftvolleren, besonneneren und erfolgreicheren Version Ihrer Selbst werden. Ob Sie spirituell interessiert sind, einfach mehr über die geheimnisvollen Krieger erfahren möchten oder Ihren Weg zu einem ganzheitlich erfüllten Leben suchen – hier finden Sie reichlich Inspiration und Anregung.
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und erleben Sie eine völlig neue Dimension körperlich-spiritueller Klarheit, Kraft und Disziplin!

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  ERFOLG Magazin 1 2022 - Das...

  Backhaus

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  Im ERFOLG Magazin versammeln sich die erfolgreichsten Menschen der Welt, um Ihnen zu zeigen, wie Sie noch erfolgreicher werden. Interviews, Gastbeiträge und Reportage ...Sie dürfen nicht auf den Fehler hereinfallen, Ziele nur unter Optimalbedingungen zu planen. Denn auch vor Corona gab es niemals Optimalbedingungen. Worst-Case-Szenarien gehören zum professionellen Planen dazu. Und wir können uns einig sein, dass diese künftig weiter zunehmen werden. Wir müssen unsere Ziele also grundsätzlich unter erschwerten Bedingungen planen. Dazu gehört übrigens nicht nur die Zeitkomponente. Denn auch Geduld gehört künftig zu den wertvollen Eigenschaften, die Erfolgsmenschen brauchen, um voranzukommen. Auch darum geht es in dieser Ausgabe. Denn Geduld und Ruhe lässt sich lernen und trainieren. Der »Zen-Style« hilft uns dabei, alles in der richtigen Relation zu betrachten. Denn eine Sache gilt bei all dem Zielesetzen: Verlieren Sie sich nicht selbst in dem Prozess. Die Betrachtung muss von außen nach innen wandern, um eine Zentrierung zu schaffen. Wir selbst spielen in der Gleichung eine wichtige Rolle, die schnell übersehen wird. Auch unser Cover-Star Matthias Schweighöfer ist dafür ein Beispiel – denn er schafft es, sich in seinen Rollen sehr treu zu bleiben und auch den international großen Erfolg in die richtige Relation zu setzen. In dieser Audio-Ausgabe kommen folgende Personen in Form von Artikeln, Buchauszügen und Interviews "zu Wort": Matthias Schweighöfer, Michael Jagersbacher, Jochen Mai, Felix Thönnessen, Prof. Dr. Volker Busch, Michael »Curse« Kurth, Maximilian Arndt, Dr. Dr. Rainer Zitelmann, Ava Hauser, Thorsten Havener, Carsten Lange, Julien Backhaus, Karsten Brocke, Benjamin Berg und Stephan Kunze

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  Die 7 Säulen des...

  Carolin Böttger

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  Stecken Sie öfter zurück, weil Sie glauben etwas nicht verdient zu haben? Stehen Selbstzweifel Ihnen bei der Erfüllung von Lebensträumen im Weg? Möchten Sie Ihr Leben endlich selbstbewusst und frei von Hemmungen gestalten?Dann zeigt das Konzept der sieben Säulen Ihnen einen unkomplizierten und erfolgreichen Weg zu einem Selbstwertgefühl, das Sie Berge versetzen lässt! Denn das Wissen, wie kostbar und wertvoll Sie sind, entscheidet über Ihr Lebensglück und die gute Nachricht ist: Das können Sie ganz einfach trainieren.Ein gesundes Selbstwertgefühl entscheidet über berufliche sowie private Erfolge und bestimmt, ob Sie auf der Verlierer- oder auf der Gewinnerseite sind. Psychische Probleme, Leistungsschwächen und ein Teufelskreis der Niedergeschlagenheit sind die Folgen eines schwach ausgeprägten Selbstwertgefühls, also investieren Sie jetzt etwas in Ihr langfristiges und umfassendes Lebensglück! Wie das kinderleicht und effizient geht, zeigen Ihnen die zahlreichen praxiserprobten Übungen in diesem Buch. Feilen Sie mit Schritt für Schritt umsetzbaren und konkreten Techniken an Ihrer inneren Stärke und holen Sie dank wertvoller Expertentipps das absolute Maximum aus sich und Ihrem Leben heraus!Mit diesem Buch verlassen Sie ein für alle Mal die Ecke der Mauerblümchen und blühen auf zu dem wertvollen, starken Menschen, der wirklich in Ihnen steckt. Das sorgfältig zusammengestellte 10-Schritte-Programm sorgt zudem für den perfekten Einstieg und bereitet Ihnen den Weg in ein neues, selbstbewusstes Leben.Also sichern Sie sich jetzt diesen mitreißenden Selbstwertgefühl-Booster und beeindrucken Sie Ihr Umfeld schon bald mit Ihrem wahren Selbst!

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  Trip ans Meer - 3 - 2 - 1 - relax

  Dirk Käfer

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  Wusstest du, dass dein Gehirn nicht zwischen Realität und Vorstellung unterscheidet?Zum Beispiel wird bei der intensiven Vorstellung einer sonnengelben Zitrone der Speichelfluss angeregt. Das heißt, deine Phantasie ruft reale körperliche Reaktionen hervor. Und so ist es auch bei der Traumreise "Trip ans Meer". Durch die Erfahrung dieser Hypnose wird körperliche Erholung für dich deutlich spürbar. Dein Gehirn wird nicht unterscheiden ob diese Erfahrung Realität oder Vorstellung ist und du kannst ein Bad in Glücksgefühlen und guter Laune nehmen. Durch das Neurowellen-Audio-Verfahren ist selbst in so kurzer Zeit angenehme und tiefe Entspannung viel einfacher möglich als du vielleicht selbst vorher gedacht hast. Das macht diese Audiodatei zu einem erquickenden Quickie mit Entspannungsgarantie.

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  Sich durchsetzen ohne...

  Florian Pressler

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  Schlüssel, um sich erfolgreich durchzusetzen
  In der heutigen Arbeitswelt ist es unerlässlich, zu wissen, wie man sich freundlich und bestimmt durchsetzt: Eigene Ideen, Verbesserungsvorschläge, Prozessanpassungen, Forderungen nach Ressourcen und nicht zuletzt eigene Interessen müssen immer wieder aufs Neue ausgehandelt werden.
  Vielen Menschen ist das unangenehm, sie möchten keine Umstände bereiten, niemanden auf die Füße treten oder KollegInnen verärgern. Doch ohne Durchsetzungskraft werden Sie nicht ernstgenommen, häufiger blockiert und erreichen weniger.
  Der Autor und Rhetorik-Experte stellt Ihnen in diesem Buch ein Durchsetzungsvermögen vor, das lösungsorientiert ist und ohne Machtkämpfe auskommt. Ein Durchsetzungsvermögen ohne Ellenbogen, das auf die Interessen des Gegenübers eingeht und sie respektiert. Das die Reibung an den vielen Schnittstellen reduziert statt erhöht.
  Das eBooklet richtet sich sowohl an Mitarbeiter als auch an Führungskräfte – und ganz allgemein an Menschen, die im beruflichen wie im privaten Kontext gerne die eigene Durchsetzungsstärke entwickeln möchten, ohne die Ellenbogen auszufahren und ohne Beziehungen zu zerstören.

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