Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Lebensweisheit - Die Macht der Selbstbestimmung - Lerne dein Leben selbst zu gestalten und nicht von anderen gelenkt zu werden - cover

Lebensweisheit - Die Macht der Selbstbestimmung - Lerne dein Leben selbst zu gestalten und nicht von anderen gelenkt zu werden

Alexander Hartmann

Publisher: GANZ MEDIZIN ENERGIE PRAXIS LTD

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

"Lebensweisheit - Die Macht der Selbstbestimmung" ist das wegweisende Werk von Alexander Hartmann, einem erfahrenen Psychologen im wohlverdienten Ruhestand. Dieses Buch ist mehr als nur ein Ratgeber; es ist ein Kompendium der Lebenserfahrung und bietet klare Einsichten sowie praktische Anleitungen für jeden, der sein Leben bewusst gestalten und die Macht der Selbstbestimmung entfalten möchte.In diesem inspirierenden Buch nimmt uns der Autor mit auf eine Reise zu den grundlegenden Aspekten des Lebens, ermutigt uns, über unsere Ziele nachzudenken und unsere Lebenseinstellung zu verändern. Durch die Prinzipien "Genießen - Verändern - Annehmen" zeigt uns Hartmann, wie wir die Kontrolle über unsere Gefühle behalten und nicht zulassen, dass sie uns kontrollieren.Mit einer klaren Sprache und tiefgreifenden Erkenntnissen hilft uns Alexander Hartmann, die Herausforderungen des Lebens zu verstehen und aktiv anzugehen. Er beleuchtet Themen wie Selbstzweifel, Ängste, Frustration und Einsamkeit und zeigt auf, wie wir diese Gefühle überwinden können, um unser volles Potenzial zu entfalten."Lebensweisheit" ist nicht nur eine Sammlung von Ratschlägen, sondern ein Begleiter auf dem Weg zu einer selbstbestimmten und erfüllten Existenz. Hartmanns Buch ist eine Quelle der Inspiration für jeden, der bereit ist, die Macht der Selbstbestimmung zu entdecken und sein Leben nach eigenen Vorstellungen zu gestalten.Dieses Werk ist ein Schatz für Menschen, die nach tieferem Verständnis, persönlichem Wachstum und einem bewussten Lebensstil streben. Alexander Hartmanns reiche Erfahrung und sein einfühlsamer Schreibstil machen "Lebensweisheit" zu einem unverzichtbaren Beitrag für alle, die ihre Lebensreise aktiv und selbstbestimmt gestalten möchten.
Available since: 12/20/2023.
Print length: 154 pages.

Other books that might interest you

  • Meine Grenze ist dein Halt - Kindern liebevoll Stopp sagen - cover

    Meine Grenze ist dein Halt -...

    Nora Imlau

    • 0
    • 0
    • 0
    Grenzen, die Familie stärken
    Nora Imlau ist eine der wichtigsten Stimmen in der deutschsprachigen Erziehungslandschaft. Für einen der Brennpunkte bedürfnisorientierter Erziehung bietet sie jetzt neue, überraschende Lösungen: Wie setze ich innerhalb der Familie Grenzen, ohne autoritär zu sein?
    Bevor Eltern mit ihren Kindern das Erkennen und Wahren persönlicher Grenzen üben, sollten sie zuallererst lernen, ihre eigenen Grenzen zu erspüren. Nora Imlau bietet dazu praktische Übungen und Tipps und begleitet auch den nächsten, genauso wichtigen Schritt: die erkannten Grenzen im Familienalltag hochzuhalten, auch gegen den Widerstand der Kinder. Sie zeigt, wie es gelingt, die Kinder mit ihrem Frust über die Grenzziehung nicht allein zu lassen und dabei nicht nur liebevoll und bindungsorientiert, sondern gleichzeitig fest und klar zu bleiben. Autonomiephasen, Stress beim Einkaufen, Probleme in Kita und Schule, der gesellschaftliche Druck, wenn Eltern Grenzen so setzen, wie sie es für richtig halten – bei alldem unterstützt die Erziehungsexpertin in ihrer bewährt empathischen, informativen Art.
    Bestsellerautorin Nora Imlau über ein Thema, das alle Eltern beschäftigt – gelesen von Nina West.
    Show book
  • Im gläsernen Labyrinth (Ungekürzt) - cover

    Im gläsernen Labyrinth (Ungekürzt)

    Sibyl Schädeli

    • 0
    • 0
    • 0
    Eine Frau begibt sich auf den Karriereweg. Unerwartete Hindernisse und verborgene Falltüren behindern ihren Aufstieg. Plötzlich, eine Steilwand. Eine Strickleiter wäre praktisch. Und große Überraschung: Da wird doch ein männlicher Kollege an einem Seil hochgezogen! Er scheint Helfer da oben zu haben. Ihr gesamtes Fachwissen, all die investierten Stunden harter Arbeit reichen hier offenbar nicht mehr. Also zurück in den Irrgarten, dessen Wände sie immer wieder zu spät wahrnimmt. Von wegen "gläserne Decke" - es ist ein Labyrinth, ein gläsernes Labyrinth!
    In diesem Buch werden Glaswände sichtbar gemacht und Taktiken vermittelt, die Frauen auf dem Karriereweg helfen, sie zu durchbrechen. Praxisorientiert und evidenzbasiert bietet es eine Landkarte durch das Labyrinth und soll letztlich auch einen Beitrag dazu leisten, dass Frauen den steinigen Weg mit etwas mehr Leichtigkeit und weniger Energieaufwand gehen können.
    Show book
  • Selbstbewusstsein stärken: 100 Tools und 6 Minuten Übungen für ein starkes Selbstbewusstsein | Einfach und effektiv Selbstakzeptanz Selbstvertrauen und Selbstreflexion trainieren - 30 Tage Challenge - cover

    Selbstbewusstsein stärken: 100...

    Dana Hartmann

    • 0
    • 0
    • 0
    Zweifeln Sie oft an sich und Ihren Fähigkeiten? Hadern Sie mit bestimmten Eigenschaften und leiden unter Perfektionismus? Möchten Sie bei Herausforderungen selbstbewusster bleiben und sich im Einklang mit Ihrer Persönlichkeit fühlen? Dann schnappen Sie sich dieses Buch und verleihen Sie Ihrem Selbstbewusstsein einen Turbo-Booster! Wir alle haben Schwächen, machen Fehler und können bestimmte Dinge weniger gut als andere. Kein Grund zur Panik, denn wichtig ist etwas anderes: sich selbst akzeptieren und schätzen, wie man ist, ein gutes Bewusstsein für die eigenen Stärken haben und sich mit klaren Vorstellungen und Zielstrebigkeit hin zu der Persönlichkeit zu entwickeln, die einen strahlen lässt. Klingt toll, kann man lernen – und zwar mit 100 praxiserprobten Tools, mit denen Sie Schritt für Schritt ein gesundes Selbstbewusstsein aufbauen. Zahlreiche Strategien, Alltagsmaßnahmen, Reflexionsübungen, Meditationen, Affirmationen, Körperübungen und vieles mehr helfen Ihnen dabei, sich selbst besser kennenzulernen, anzunehmen und schließlich Selbstvertrauen zu entwickeln. Ob Eigenverantwortung, Selbstfürsorge, Persönlichkeitsanalyse, Körpersprache oder Feedbackkultur – hier spielen die verschiedenen Facetten des Selbstbewusstseinstrainings eine Rolle, sodass Sie sich auf ganzheitliche Weise stärken. Ihr Alltag ist stressig? Keine Sorge! Die Tools sind gezielt so konzipiert, dass Sie sie mühelos nebenbei anwenden können, die kompakten 6-Minuten-Übungen passen in jede Mittagspause und so arbeiten Sie jeden Tag ein kleines bisschen an Ihrem Selbstvertrauen.
    Show book
  • Wie man Mutter wird - cover

    Wie man Mutter wird

    Olivia Werner

    • 0
    • 0
    • 0
    [Wie man Mutter wird] ist eine tiefgründige Meditation über die transformative Reise der Mutterschaft, erzählt mit roher Ehrlichkeit und lyrischer Anmut. In fünfzehn miteinander verbundenen Kapiteln, die sich wie intime Gespräche lesen, erkundet dieses Buch die unsichtbaren Fäden, die die universelle Erfahrung des Mutterwerdens und -seins miteinander verweben. Geschrieben in einer klaren Sprache, die sowohl die alltäglichen als auch die transzendenten Momente der Mutterschaft einfängt, taucht es ein in die Alchemie, wie wir uns durch Liebe, Verletzlichkeit und den endlosen Tanz des Gebens und Nehmens verwandeln. Die Erzählung entfaltet sich wie eine Spirale, kehrt jedes Mal mit tieferem Verständnis zu den Themen Präsenz, Intuition und Verbindung zurück und zeigt, dass Mutterschaft kein Ziel ist, sondern eine kontinuierliche Entfaltung des Selbst. Was dieses Buch so besonders macht, ist seine unerschrockene Auseinandersetzung mit den Widersprüchen, die der Mutterschaft innewohnen – wie wir gleichzeitig erschöpft und wachsam, verloren und genau dort sein können, wo wir sein müssen, gebrochen und doch ganzer als je zuvor –, während es die tiefe Weisheit beleuchtet, die sich aus der Akzeptanz dieser Paradoxien ergibt.
    Show book
  • Gewicht reduzieren durch Hypnose: Die Abnehm-Revolution - Der leichte Weg zu deinem Wohlfühlgewicht - cover

    Gewicht reduzieren durch...

    Institut für moderne...

    • 0
    • 0
    • 0
    Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust***** Bist Du unzufrieden mit Deinem aktuellen Gewicht?***** Möchtest Du endlich wieder in Dein Lieblingskleidungsstück passen?***** Wünschst Du Dir leicht und gesund abzunehmen - ohne Qual und Dauerstress?Falls ja, dann klingt der Titel dieses Programms sicher sehr verlockend. Doch geht das überhaupt - mit Hypnose das eigene Gewicht reduzieren? Die Antwort lautet: Ja! Lass Dich von dieser Anwendung sanft in den Zustand der Hypnose begleiten. Diese Hypnose hilft Dir dabei:- sowohl die Ernährung umzustellen, als auch ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln,- Deine Bewegungsbereitschaft zu fördern,- ohne Stress abzunehmen und Dich dabei absolut wohl zu zu fühlen!In tiefer Entspannung baust Du neue Routinen auf und verankerst ein neues und stabiles Mindset in Deinem Unterbewussten. Schon nach kurzer Zeit wirst Du feststellen, dass Du viel fokussierter essen und trinken wirst. Du beginnst, Deine Essgewohnheiten zu verändern und eine neue Einstellung zu etablieren.Für den bestmöglichen Effekt solltest Du diese Erfolgsprogramm vom Institut für moderne Hypnosetherapie über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen einmal täglich hören. Bewährt hat sich das Anhören direkt vor dem Einschlafen. Wir empfehlen Dir die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die die Wirkung noch verstärken.
    Show book
  • Wunschgewicht mit Hypnose halten - Stabilisiert einfach und dauerhaft das Essverhalten durch das Unterbewusstsein - cover

    Wunschgewicht mit Hypnose halten...

    Dr. Dieter Eisfeld

    • 0
    • 0
    • 0
    Egal ob Sie viel oder wenig abnehmen wollen, die Zeit danach ist immer entscheidend, um das erreichte Körpergewicht dauerhaft zu halten. Mithilfe von unserer Hypnose-Anwendung bekommen Sie diese nötige Unterstützung. In der Anwendung eingebaute Affirmationen und Suggestionen sind darauf ausgerichtet, bewusste und unterbewusste Motivation stets aufrecht zu erhalten und somit die sog. "Durchhänger" und "Ausrutscher" zu verhindern. Heißhungerattacken werden ebenfalls vorgebeugt sowie JO-JO Effekt.Machen Sie sich auch das Leben einfach, wenn es um Ihr Wunschgewicht geht!
    Show book