Discover a world full of books!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Read online the first chapters of this book!
All characters reduced
Йога питания - cover

Йога питания

Мелиса Грабау

Publisher: София Медиа

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи - предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу. 
Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени - ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.

Other books that might interest you

  • Марс и Венера на свидании - Как установить прочные отношения с партнером - cover

    Марс и Венера на свидании - Как...

    Джон Грэй

    • 0
    • 0
    • 0
    Как привлечь внимание своего избранника и убедиться в том, что именно он может стать вашим идеальным партнером? Как превратить влюбленность в крепкие и длительные отношения? Как научиться понимать партнера и сохранять романтику в отношениях? Эта книга очень полезна и для супружеских пар, которые хотят улучшить свои отношения. Чтобы вернуть утраченное чувство взаимной любви, им нужно "вернуться в прошлое", и вместе, осознанно, снова пройти все стадии сближения.
    Show book
  • Тета-исцеление: Продвинутый уровень - cover

    Тета-исцеление: Продвинутый уровень

    Вианна Стайбл

    • 0
    • 0
    • 0
    Тета-исцеление - один из мощнейших целительских методов XXI века. Эта книга выводит тех, кто его практикует, на высший уровень мастерства. В первой книге "Тета-исцеление", уже ставшей бестселлером, описываются техники, позволяющие использовать скрытые ресурсы мозга для развития, самоисцеления и исцеления других людей. В новой книге дано углубленное описание метода, увеличивающее возможности человека, а также множество новых исцеляющих программ. Тета-исцеление бросает вызов болезням, с которыми не справляется современная медицина! С помощью этого метода его создательница Вианна Стайбл исцелилась от рака и теперь успешно исцеляет гепатит С, СПИД, злокачественные и доброкачественные опухоли, герпес, различные генетические нарушения и множество других болезней. Ее ученики занимаются целительской практикой в четырнадцати странах мира.
    Show book
  • Правильно воспитывать детей Как? - cover

    Правильно воспитывать детей Как?

    Антон Макаренко

    • 0
    • 0
    • 0
    «Правильно воспитывать детей. Как?» - произведение советского педагога и писателя А. С. Макаренко (1888 – 1939).*** Книга рассказывает об одной из главных задач педагогики. Автор считал, что это - воспитание счастливого человека. «Научить человека быть счастливым – нельзя, но воспитать его так, чтобы он был счастливым, можно», - говорил он. Американский исследователь творчества Макаренко Джеймс Боуэн так описал свои ощущения: «Значение Макаренко в том, что он более энергично и более страстно, чем многие из нас, пытался сделать мир более привлекательным местом для жизни». Перу Макаренко принадлежат и такие произведения: «Флаги на башнях», «Рассказы и очерки», «Три разговора», «ФД-1», «Честь».
    Show book
  • Эльфы и Гоблинымои друзья и не очень - Практическое пособие для распознавания друзей и врагов - cover

    Эльфы и Гоблинымои друзья и не...

    Марина Киреника

    • 0
    • 0
    • 0
    Эта книга представляет собой введение в новую метафизическую науку – эйгологию. Эйг, или энергетическая сущность, – ближайший родственник человеческого эго, но живут они на разных уровнях бытия. Внутреннему видению Киреники, основательницы эйгологии, энергетические сущности людей открываются как Ангелы и Демоны, Гоблины и Драконы, Ведьмы и Волшебники, Гномы и Эльфы, и она научит вас распознавать этих персонажей среди родных, близких и просто знакомых. Сам процесс распознавания уже доставляет огромное удовольствие, но в нем еще и большая практическая польза. Зная, кто из эйгов одушевляет конкретного человека, вы можете лучше понять его отношение к вам, что позволяет более эффективно выстраивать общение. Книга предназначена для самого широкого круга читателей.
    Show book
  • Крок за кроком - Як ентузіазм і наполегливість ведуть до мети - cover

    Крок за кроком - Як ентузіазм і...

    Анжела Дакворт

    • 0
    • 0
    • 0
    Що робить людей видатними? Чому одні часто зазнають невдач у житті, а інші досягають високих результатів? Не поспішайте пояснювати все природними здібностями. На численних прикладах і дослідженнях Анжела Дакворт переконує, що талант — не запорука успіху. Реальні досягнення можливі лише завдяки наполегливості та відданості власній справі. Хай би якими геніальними ви були, завдяки завзяттю ви матимете перевагу в будь-якій сфері
    Show book
  • Голландские дети самые счастливые - cover

    Голландские дети самые счастливые

    Рина Мэй Акоста, Мишель Хатчисон

    • 0
    • 0
    • 0
    В недавнем отчете Детского фонда ООН голландские дети названы самыми счастливыми в мире. Почему? Авторы книги американка Рина Мэй Акоста и англичанка Мишель Хатчисон, вышедшие замуж за голландцев и живущие в Нидерландах, дают обстоятельный ответ на этот вопрос. Голландцы сумели добиться баланса между работой и жизнью: их страна лидирует в Европе по неполной занятости, они работают в среднем по двадцать девять часов в неделю, проводя как минимум один день с родными и находя время для самих себя. Будучи людьми довольно консервативными, в воспитании голландцы придерживаются традиционных семейных ценностей, дополняя их уважением как к личности ребенка, так и к личности матери, жизнь которой не заканчивается с рождением малыша. Отцы играют значительную роль в уходе за детьми, а мамы не соревнуются друг с другом в том, кто больше вложил в своего ребенка, — и, соответственно, не страдают столь распространенным комплексом "материнской вины".
    Show book