Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Reglarea emoțională și importanța ei clinică - cover

We are sorry! The publisher (or author) gave us the instruction to take down this book from our catalog. But please don't worry, you still have more than 500,000 other books you can enjoy!

Reglarea emoțională și importanța ei clinică

Radu Vrasti

Publisher: ALL

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Cum definim și cum tratăm tulburarea de reglare emoțională Emoțiile sunt o parte importantă a vieții noastre, afectându-ne major acțiunile, deși nu întotdeauna suntem conștienți de prezența lor. Abilitatea de a înțelege și balansa emoțiile se numește reglare emoțională sau control emoțional. De ce este importantă reglarea emoțională? Pentru că reprezintă un element esențial pe care se sprijină civilizația umană. Interacțiunile dintre oameni depind de modul în care simțim și ne exprimăm emoțiile. Conceptul de „tulburare de reglare emoțională“ intervine atunci când apar probleme în privința controlului emoțiilor. De cele mai multe ori, o persoană care are astfel de probleme își va descrie stările alegând etichete precum depresiv, anxios, nervos, supărat, agitat. Mult mai rar va apela la nararea autentică a trăirilor personale, declarând că este instabil, impulsiv, emoțional, necontrolat, incapabil de a se calma, ușor de frustrat etc. Cartea lui Radu Vrasti prezintă într-o formă succintă problema tulburării de reglare emoțională, așa cum se prezintă din perspectiva medicinei și a psihologiei clinice. În plus, aduce informații de ultimă oră despre cum trebuie înțeleasă, definită, diagnosticată și „tratată“ atât medicamentos cât și psihoterapeutic.
Available since: 11/28/2016.
Print length: 148 pages.

Other books that might interest you

  • Mic-dejun cu Seneca - Ghid stoic pentru arta de a trăi - cover

    Mic-dejun cu Seneca - Ghid stoic...

    David Fideler

    • 0
    • 0
    • 0
    O excelentă introducere în scrierile lui Seneca, în ceea ce înseamnă filosofia stoică și stoicismul: lecții comprimate pe înțelesul cititorului contemporan și sfaturi practice despre cum să duci o viață bună, despre umilință, dragoste, bătrânețe ș.a., extrase din învățăturile atemporale ale lui Seneca 
     
    Stoicismul, cea mai influentă filosofie a Imperiului Roman, oferă modalități revigorant de moderne pentru a ne întări caracterul în fața unei lumi imprevizibile. În Mic-dejun cu Seneca, filosoful David Fideler analizează scrierile clasice ale lui Seneca într-o serie de capitole concentrate, explicând clar și concis ideile acestuia, fără a le simplifica excesiv. Recunoscut pe scară largă drept cel mai talentat și uman scriitor al tradiției stoice, Seneca ne învață să trăim liberi și cu rost. Îndrumările sale pentru o viață bună pot fi puse în practică și de cititorul de astăzi: învinge durerea, anxietatea și mânia, transformă eșecurile în oportunități și recunoaște adevărata natură a prieteniei.
    Show book
  • Comorile Dharmei - Un curs de meditatie asupra buddhismului tibetan - cover

    Comorile Dharmei - Un curs de...

    Rabten Gheșe

    • 0
    • 0
    • 0
    Comorile Dharmei arată că învățăturile lui Buddha sunt de fapt o
    adevărată avuție. Dacă suntem capabili să vedem sau să recunoaștem
    valoarea lor și să le punem corect în practică, noi ne vom bucura
    nu doar de binefaceri temporare, ci și de o fericire definitivă. Când
    ignoranța, egoismul, cupiditatea, aversiunea, orgoliul și invidia pun
    stăpânire pe fluxul nostru mental, în locul păcii și fericirii la care
    năzuim, ele generează dificultăți și suferințe nesfârșite atât pentru
    noi înșine cât și pentru ceilalți. Când, însă, mulțumirea, mărinimia,
    răbdarea, compasiunea, înțelepciunea sunt puternic înrădăcinate în
    minte, chiar și condițiile potrivnice devin cauze binefăcătoare. În
    măsura în care ele nu fac parte integrantă din natura minții, este cu
    putință să eliminăm în totalitate aceste imperfecțiuni și să dezvoltăm
    aspectele pozitive ale minții noastre prin metode corespunzătoare.
    Aceste metode constituie esența învățăturilor lui Buddha și conținutul
    acestei cărți.
    
    Gheșe Rabten Rinpoce s-a născut în
    Tibet în anul 1920 și a fost un Maestru
    de meditație deplin realizat. În 1964
    devine unul din asistenții de filosofie ai
    S.S. Dalai Lama. A scris un număr mare
    de cărți importante asupra Dharmei și
    a fondat în Europa mai multe centre
    unde se studiază buddhismul tibetan:
    Rabten Choeling în Elveția, Tashi Rabten
    în Austria, Ghe Phel Ling în Italia,
    Centrul Tibetan în Hamburg.
    Show book
  • Cum să devii propriul terapeut - cover

    Cum să devii propriul terapeut

    Owen O' Kane

    • 0
    • 0
    • 0
    Cum m-ar putea ajuta psihoterapia, te-ai putea întreba. Și, mai mult, cum aș putea să-mi fiu eu însumi terapeut fără o pregătire temeinică în domeniu? O principală componentă a psihoterapiei este cunoașterea de sine: înveți despre cine ești, de ce simți anumite lucruri, de ce ai anumite reacții, de ce ești mai trist în ultima vreme sau de ce nu-ți poți stăpâni furia. Înveți să-ți descoperi valorile personale, acelea care te călăuzesc în viață. Apoi, deprinzi metode care să te ajute să gestionezi mai bine situațiile și să te bucuri mai mult de ceea ce te-nconjoară. 
     
    Prin numeroase exemple și întrebări cu tâlc, această carte te ghidează în prima sa parte pe drumul autocunoașterii, pentru ca, în a doua parte, să te-nvețe o metodă cuceritor de simplă de autoterapie, ca un fel de act de igienă mentală, ce poate fi practicată în zece minute zilnice, împărțite în trei etape. În scurt timp vei observa, astfel, că ești mai calm, mai surâzător, mai înțelept, că te poți pleca în bătaia vântului, dar fără să te frângi.
    Show book
  • O scurtă istorie a Angliei - De la Cezar la Brexit - cover

    O scurtă istorie a Angliei - De...

    James Hawes

    • 0
    • 0
    • 0
    Într-un uriaș arc de timp de la perioada romană până la Brexit, Hawes ne revelează o Anglie foarte diferită de imaginile standard cu care ne‑am obișnuit. Insula fortăreață, obstinat independentă, edificatoare de parlamente și imperii la scară globală, este străbătută de o străveche linie de falie, anterioară chiar și romanilor; destinul ei nu a fost niciodată legat de cel al vecinilor săi, fie că ne place sau nu; iar în ultimii 1 000 de ani a forjat un sistem de clase ca nicăieri altundeva pe pământ. Probabil că nu a fost niciodată un moment mai oportun să înțelegem Anglia – și nu există ghid mai bun.
    Show book
  • Arta de a iubi - cover

    Arta de a iubi

    Erich Fromm

    • 0
    • 0
    • 0
    Într-o cultură mercantilă și narcisică, puțini mai reușesc să trăiască o iubire împlinită și autentică, stabilă și satisfăcătoare. Și aceasta, pentru că uităm adeasea că iubirea, ca orice fel de „artă", are nevoie de exercițiu și răbdare, de concentrare și determinare. În această carte clasică, Fromm explorează diversele chipuri ale iubirii, începând cu forma ei romantică (adesea greșit înțeleasă), continuând cu dragostea fraternă și cea erotică și încheiind cu iubirea de sine și de Dumnezeu, precum și cu dragostea pentru părinți și copii. Scris cu jumătate de secol în urmă, acest ghid al îndrăgostitului rătăcit este mai actual ca oricând, oferind, într-un limbaj limpede, căi spre un plus de intimitate, de pasiune și de rezonanță afectivă. Lecția lui Fromm este că iubirea începe prin a oferi ceva celui drag (bucurie, înțelegere, umor, curiozitate sau chiar tristețe), prin a dărui „toate expresiile a ceea ce este viu în noi".
    Show book
  • Cele Zece Porunci ale lui Dumnezeu - cover

    Cele Zece Porunci ale lui Dumnezeu

    Abd-ru-shin

    • 0
    • 0
    • 0
    În această carte autorul face accesibile Cele Zece Porunci ale lui Dumnezeu în importanţa lor deplină de-a lungul întregii vieţi a omului - cu scopul de a ajuta în întâmplările din viaţa noastră pământească şi, pornind de aici, în întreaga noastră existenţă, dincolo de moartea pământească, ca fir conducător de încredere pentru întreaga noastră viaţă.Explicarea Tatălui Nostru îi ajută pe căutători să înţeleagă corect, în profunda ei semnificaţie pentru omenire, această "cheie spre Împărăţia lui Dumnezeu" şi prin ea Mesajul lui Iisus.
    Show book