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  A cultura das dietas é um fenômeno complexo que tem sido estudado por décadas. Existem muitos fatores que contribuem para o surgimento e a perpetuação das dietas, incluindo a mídia, a indústria da beleza e os próprios indivíduos.A mídia desempenha um papel importante na cultura das dietas. Publicidades e programas de televisão frequentemente apresentam imagens de pessoas magras e perfeitas, o que pode levar as pessoas a acreditar que precisam perder peso para serem felizes e bem-sucedidas. A indústria da beleza também contribui para a cultura das dietas, vendendo produtos e serviços que prometem ajudar as pessoas a perder peso.Os próprios indivíduos também desempenham um papel na cultura das dietas. Muitas pessoas começam dietas porque se sentem insatisfeitas com seu peso ou aparência. Eles podem acreditar que perder peso lhes dará a felicidade e a aceitação que estão procurando. No entanto, as dietas geralmente não são eficazes a longo prazo. Na verdade, elas podem até ser prejudiciais para a saúde.

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  365 Hábitos Simples e Poderosos...

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  "Se você está lendo este texto, é porque está determinado a transformar a sua vida! Já se questionou por que algumas pessoas alcançam o sucesso enquanto outras não? E se eu revelar que há hábitos comuns entre essas pessoas bem-sucedidas? Hábitos que você pode começar a incorporar em sua vida a partir de hoje. Será fácil? Não, a construção de hábitos bem-sucedidos exige foco, disciplina e uma grande dose de determinação. Ao longo do processo, você enfrentará diversos desafios, desde pessoas que não torcem pelo seu sucesso até a resistência do seu próprio cérebro, que tentará persuadi-lo a economizar energia. Acreditar em si mesmo é crucial! Não existem atalhos para acelerar o percurso da evolução; é um progresso de degrau em degrau. Faça a decisão! O poder de escolha está em suas mãos. Você ficará surpreso com a incrível capacidade que possui! Neste livro, apresento 365 hábitos para transformar a sua vida. Quando incorporados, esses hábitos têm efeitos extraordinariamente poderosos!"

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  O Poder da Autocompaixão na...

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  A autocompaixão é a capacidade de ser gentil e compreensivo consigo mesmo, mesmo quando comete erros ou se sente mal. É uma habilidade poderosa que pode nos ajudar a lidar com o estresse, a ansiedade e a depressão, e também pode nos ajudar a ter uma relação mais saudável com a comida.Quando somos autocompassivos, somos mais propensos a nos aceitar como somos, mesmo que não sejamos perfeitos. Também somos mais propensos a ser gentis e compreensivos com nossos erros, e menos propensos a nos punir por eles. Isso pode nos ajudar a nos sentir melhor sobre nós mesmos e a nos motivar a fazer mudanças positivas em nossas vidas.A autocompaixão também pode nos ajudar a ter uma relação mais saudável com a comida. Quando somos autocompassivos, somos menos propensos a comer em excesso ou usar a comida para lidar com emoções negativas. Também somos mais propensos a fazer escolhas alimentares saudáveis e a nos sentir satisfeitos com nossa alimentação.Se você está procurando uma maneira de melhorar sua saúde e bem-estar, a autocompaixão é uma ótima ferramenta. Aqui estão algumas dicas para desenvolver a autocompaixão:Seja gentil consigo mesmo. Quando você cometer um erro, não se critique. Em vez disso, tente entender por que você cometeu o erro e o que você pode fazer para evitá-lo no futuro.Aceite-se como você é. Não tente ser perfeito. Todos cometemos erros. O importante é aprender com seus erros e seguir em frente.

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  Resumo & Guia De Estudo - Uma...

  Sapiens Livros Rapidos

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  Esta publicação é um resumo.Esta publicação não é o livro completo.Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.-RESUMO & GUIA DE ESTUDO: UMA MENTE TOTALMENTE NOVA (A WHOLE NEW MIND) - BASEADO NO LIVRO DE DANIEL PINKVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre UMA MENTE TOTALMENTE NOVA? Você quer aprender de forma rápida e concisa as principais lições desse livro?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 30 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda do livro original?Então este livro é para você!CONTEUDO:Priorizar A Estética E A FuncionalidadeComunique-Se Por Meio De Narrativas ConvincentesIntegre Diversos Elementos De Forma CriativaCompreender Profundamente Os Sentimentos Dos OutrosAbrace A Diversão E A CriatividadeBusque Propósito E Realização

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  Festa de encerramento

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  As festas de encerramento são mudanças corriqueiras na rotina das crianças que podem gerar desafios para os pais e educadores. O conto social Festa de encerramento pode ajudar a tornar essa experiência mais agradável, pois descreve a situação de maneira simples, fazendo com que a criança possa usar o conto para conduzir seu próprio comportamento e saber o que esperar do evento.Os Contos Sociais são descrições simples de situações cotidianas escritas a partir da perspectiva de uma criança. Eles ajudam a criança a se preparar para mudanças futuras na rotina, desmistificar interações sociais e relacionar o repertório comportamental às experiências de rotina. Com a ajuda de um adulto, a criança pratica a narrativa antes de vivenciar a situação. Quando a situação realmente acontece, a criança pode usar o conto para conduzir seu próprio comportamento.Os Contos Sociais foram desenvolvidos para ajudar a melhorar as interações sociais de crianças com transtorno do espectro autista (TEA) dandoas pistas dos comportamentos esperados em situações sociais e auxiliando na resolução de problemas do dia a dia.

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  Negociações Inteligentes para...

  Caius Vexley

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