Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Superdescanso - cover

Superdescanso

Miila Derzett

Publisher: Matrix Editora

  • 0
  • 1
  • 0

Summary

No Brasil, cerca de 20% dos habitantes possuem alguma doença mental descrita no DSM ¿ Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), sendo que um grande número não recebe tratamento adequado, e a maioria desses distúrbios é alimentada pelo medo, angústia e ansiedade. A proposta da autora nesta obra é apresentar, de forma interdisciplinar, maneiras integrativas de olhar o homem e compreendê-lo como um ser biopsicossocial e como os diversos meios em que está inserido se inter-relacionam e o influenciam. O livro traz novos assuntos relacionados ao tema para compreender sua importância, como sua etimologia e a história entre algumas religiões e povos, e propõe novas âncoras para acionar a resposta do relaxamento.
Available since: 03/14/2017.

Other books that might interest you

  • Nutrição espiritual (série de 4 livros) - cover

    Nutrição espiritual (série de 4...

    LIBROTEKA

    • 0
    • 0
    • 0
    Este Audiolivro é uma série de grandes êxitos da LIBROTEKA!  
    LIBROTEKA, foi inspirado para reforçar o desenvolvimento pessoal, a motivação, as finanças e tudo relacionado com o PODER DA NOSSA MENTE!  
    Esperamos que aprecie esta grande série dos melhores livros que se encontram na nossa biblioteca! 
    LIBROTEKA É INSPIRAÇÃO!  
    Desfrute, sonhe, viva e transforme o seu Ser!
    Show book
  • Os melhores exercícios clássicos de rotina matinal - o melhor do relaxamento - cover

    Os melhores exercícios clássicos...

    Frédéric Garnier

    • 0
    • 0
    • 0
    As manhãs podem definir o ritmo de um dia inteiro e dominá-los através de exercícios de relaxamento eficientes ajudá-lo-ão a tirar o máximo partido de cada dia, desfrutando de energia nova e dormindo melhor durante a noite. Estes exercícios ensinar-lhe-ão as técnicas mais eficientes para utilização no início do seu dia. São narrados de uma forma clara e suave, para ajudar os principiantes a aprender as técnicas essenciais que dão acesso aos benefícios comprovados da meditação. Este audiolivro inclui 4 exercícios: positividade da imagem corporal, relaxamento matinal, visualização de caminhadas tranquilas, e a técnica de consciência respiratória.
    Show book
  • Coração Multidimensional - Manual de Terapia Multidimensional - cover

    Coração Multidimensional -...

    Helene Abiassi

    • 0
    • 0
    • 0
    Muito falamos do coração quando falamos dos assuntos sentimentais e emocionais. Mas aqui o que quero trazer é o coração como chacra, como centro de energia, como inteligência e puro amor. No coração, eu posso tratar todos os assuntos. Só que neste momento, a vivência e programação de ser humano e condicionadas por outro centro de energia, o chacra mental, que é também muito importante! Hoje referimo-nos ao chacra do coração como um centro de energia e de força; é uma combinação. É muito mais do que eu sou capaz de descrever...Temos vários corpos e podemos imaginá-los como bonecas russas empilhadas umas nas outras. A nossa energia, por causa da nossa experiência, por causa de decisões que tomamos como seres humanos, vai ativar vários corpos e o chacra do coração ativa outros corpos. O nosso desenvolvimento pessoal passa pela regulação de todos os nossos chacras e o que nós estamos a favorecer neste momento é alcançar o chacra do coração. Essa abordagem enriquece-nos muito, Nesse chacra, desenvolvemo-nos, de uma forma pessoal e profunda ao longo da nossa evolução. O chacra do coração tem muito cuidado connosco, mesmo no sentido da palavra. Em primeiro lugar, ama-nos e ensina-nos a descobrir esse amor em nós. E não estou a falar de vaidade, Não estou a falar de narcisismo. Estou a falar de amor profundo e real, de uma aceitação da nossa realidade e do ser que nós somos de verdade. 
    Ao longo de “Coração Dimensional”, ficará a conhecer o significado de algumas palavras e expressões: Lei do karma, portais internos, intenção de cura, resgate da alma, abraço da paz e aformações são apenas uns exemplos. Hélène Abiassi explica em que consiste a terapia pelo coração e tudo o que é preciso saber para a prática e ensino da Terapia Multidimensional. Tido como o manual do terapeuta, trata-se de um precioso suporte de estudo a todos os que querem usar o Chacra cardíaco e conhecer a Terapia Multidimensional.
    Show book
  • Estresse o destruidor de vidas - cover

    Estresse o destruidor de vidas

    Milton César Rodrigues Medeiros

    • 0
    • 0
    • 0
    O livro "Estresse, o destruidor de vidas" tem por objetivo detalhar o assunto estresse. Mostra a importância do estresse para a evolução da espécie humana e esclarece em que ponto esta resposta orgânica passa a ser maléfica ao organismo. Explica em termos simplificados como o estresse correlaciona-se com o aparecimento de diversas doenças que vão desde um resfriado comum até uma patologia tão grave como o câncer, passando pelas doenças autoimunes, inflamatórias, cardiocirculatórias, etc. Por fim, baseado em estudos científicos, sugere medidas importantes e acessíveis para o combate ao estresse, possibilitando melhora da qualidade de vida e aumento da expectativa de vida. O livro é totalmente embasado em estudos científicos de alto impacto e nas observações pessoais do autor, com sua experiência de 25 anos de prática ativa na medicina.
    Show book
  • Frequências do despertar - Espiritualidade autoconhecimento e consciência do ser - cover

    Frequências do despertar -...

    Cristina Schonwald De Oliveira,...

    • 3
    • 2
    • 0
    Esta é uma jornada em forma de artigos que contribuem com reflexões profundas para o nosso dia a dia, para o que desejamos e principalmente para as respostas que tanto buscamos.
    Não é um livro sobre respostas, mas com certeza é um livro com muitas perguntas em forma de impulsos, para que você encontre suas respostas.
    Portanto, ao se conectar com estas reflexões, temos a certeza de que você vai fazer uma longa viagem para dentro de si, vai compreender como é importante tomar as rédeas da sua vida sabendo que só você pode escolher para onde quer ir, e, independente da sua escolha, saber que a responsabilidade é somente sua. Cabe somente a você traçar o itinerário desta viagem.
    Este livro foi pensado com muito carinho, e é uma contribuição com diferentes percepções para esta época em que estamos vivendo. Esta é a época de Despertar das Consciências. Deixar o velho e construir o novo, com gratidão pela jornada que ora se inicia. 
    Boa jornada, que seja leve e centrada na frequência da harmonia.
    Show book
  • Conhecer e aprender sobre a atenção (série de 2 livros) - cover

    Conhecer e aprender sobre a...

    LIBROTEKA

    • 0
    • 0
    • 0
    Este Audiolivro é uma série de grandes êxitos da LIBROTEKA!  
    LIBROTEKA, foi inspirado para reforçar o desenvolvimento pessoal, a motivação, as finanças e tudo relacionado com o PODER DA NOSSA MENTE!  
    Esperamos que aprecie esta grande série dos melhores livros que se encontram na nossa biblioteca! 
    LIBROTEKA É INSPIRAÇÃO!  
    Desfrute, sonhe, viva e transforme o seu Ser!
    Show book