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Tdah e A Arte de Criar Rotinas Que Funcionam - cover

Tdah e A Arte de Criar Rotinas Que Funcionam

Editorial Max

Maison d'édition: Publishdrive

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Synopsis

⭐ Tdah e A Arte de Criar Rotinas Que Funcionam — Guia objetivo e prático para quem convive com TDAH. Aprenda a reduzir distrações, melhorar o gerenciamento do tempo e criar hábitos sustentáveis.- ✅ Técnicas práticas para foco e organização- 🧠 Estratégias baseadas em evidências para rotina e produtividade- ⏱️ Passo a passo simples para aplicar no dia a dia- 📲 Ferramentas e checklists para facilitar a execução🔎 Palavras‑chave: TDAH, produtividade, foco, organização, rotina, ansiedade, tempo.📚 Autor: Max Editorial • Leitura rápida, linguagem simples e exemplos do cotidiano.
Disponible depuis: 09/09/2025.
Longueur d'impression: 46 pages.

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    RESUMO 
      
    UMA NOVA TERRA 
    BASEADO NO LIVRO DE ECKHART TOLLE 
      
    RESUMO ESCRITO POR: BIBLIOTECA RAPIDA 
      
    CONTEÚDO 
    O Desabrochar da Consciência Humana 
    O Ego e o Estado Atual da Humanidade 
    O corpo doloroso e sua influência 
    Rompendo a escravidão do ego e despertando o Self 
      
    SOBRE O LIVRO ORIGINAL 
    “Uma Nova Terra”, de Eckhart Tolle, é uma profunda exploração da transformação espiritual e da consciência humana. Por meio de uma prosa acessível, Tolle examina como o ego, a identificação com o eu e o sofrimento emocional afetam nossa vida cotidiana. Ele usa conceitos como o “corpo de dor” e a “presença” para nos guiar pelo processo de libertação dos padrões de pensamento negativos e das conexões superficiais. Ao longo do livro, Tolle convida os leitores a descobrirem uma existência mais plena e significativa, incentivando o despertar para um novo modo de ser que transcende o material e o mundano. 
      
    SOBRE GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ 
    Eckhart Tolle, nascido em 1948 na Alemanha, é um influente escritor e professor espiritual conhecido por seu foco na consciência e na transformação pessoal. Após uma profunda crise existencial aos 29 anos de idade, ele teve um despertar espiritual que mudou sua vida. Mudou-se para o Canadá, onde começou a lecionar e escrever. Seu trabalho mais conhecido, “The Power of Now” (O Poder do Agora), tornou-se um best-seller internacional, seguido por “A New Earth” (Uma Nova Terra). Tolle se concentra na importância de viver no presente e de se libertar do ego, oferecendo ferramentas práticas para alcançar a paz interior e o autoconhecimento. 
     
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    	Por esta razão, a Pharmacology University, convida você a conhecer o processo regulatório e legal da planta de cannabis nos últimos tempos, explorando a situação jurídica atual a nível global, para que você possa compreender a importância desta planta como uma alternativa terapêutica e sustentável para a saúde e o bem-estar humano, trazendo grandes benefícios médicos, econômicos e ambientais.  
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    HABITOS ATOMICOS 
    BASEADO NO LIVRO DE JAMES CLEAR 
      
    RESUMO ESCRITO POR: BIBLIOTECA RAPIDA 
      
    CONTEÚDO 
    O Incrível Poder Dos Pequenos Hábitos 
    Identidade E Hábitos: Quem Você É Determina O Que Você Faz 
    Como Construir Hábitos Melhores Em Quatro Passos Simples 
    A Primeira Lei: Tornar Óbvio 
    A Segunda Lei: Torne-O Atrativo 
    A Terceira Lei: Faça Fácil 
      
    SOBRE O LIVRO ORIGINAL 
    O livro “Habitos Atomicos”, de James Clear, é um guia prático sobre como criar e manter hábitos positivos e eliminar os negativos. O livro explora a poderosa influência de pequenas mudanças no comportamento cotidiano e apresenta uma estrutura de quatro etapas - sinal, desejo, resposta e recompensa - para facilitar a formação de hábitos. Clear enfatiza a importância da identidade no processo de mudança e oferece estratégias concretas para tornar os hábitos óbvios, atraentes e fáceis de implementar. Por meio de exemplos e pesquisas, ele fornece ferramentas eficazes para transformar a vida pessoal e profissional por meio da melhoria contínua. 
      
    SOBRE GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ 
    James Clear é um autor e palestrante americano conhecido por seu trabalho sobre hábitos, tomada de decisões e autoaperfeiçoamento. Nascido em 1986, Clear se destacou academicamente e se formou na Denison University. Depois de uma grave lesão no beisebol quando era adolescente, ele começou a explorar a importância dos hábitos no desempenho pessoal. Seu livro mais famoso, “Atomic Habits”, alcançou sucesso mundial, oferecendo estratégias práticas para a mudança de comportamento.
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    	Neste incrível audiolivro, convidamos você a entender a importância da saúde mental, incorporando em sua rotina diária algumas dicas práticas que podem prevenir e melhorar os sintomas de alguns transtornos mentais e aditivos, devido à  pressão psicológica que se vive hoje em dia no mundo,  além do mais, poderá compreender as mudanças que apresentam as células neuronais devido a esse tipo de patologias. 
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    Candido Rodrigues

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