Dois Oceanos

Denise Machado

Summary

Escrevi cada capítulo, na ordem correta dos quilômetros percorridos, narrando a minha vida através do tempo, com as sensações livres das amarras da consciência. O maior desafio foi tentar atrair o leitor que não pratica o esporte. Ao concluir o livro, senti necessidade de escrever mais um capitulo, o epilogo, onde percebo que um ciclo se completa.
Na parede lateral havia uma cristaleira de madeira escura, repleta de belas taças de cristal que só eram usadas no dia de Natal. As mesmas que herdei e por anos guardei em armários de compensado, a espera de uma ocasião especial. Agora a avó sou eu. Resolvi colocá-las em uso e brindar a vida diariamente, com uma pequena taça de vinho. Talvez a próxima geração não herde o jogo completo, mas certamente farão bom uso do que restar. 
Ao mesmo tempo em que me sinto mera principiante:
Admiro as montanhas, e sei que chegará o tempo delas na minha vida. Por enquanto resisto aos seus desafios. 
Prefiro a sensação de pisar no chão, dominando o ritmo das passadas, fluidas e constantes. Não pensar, não refletir, não racionalizar. Soltar os pensamentos ao vento, e respirar livremente.

Available since: 08/12/2021.

Biography & Memoirs

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Mas saber ouvir o que está de facto a ser dito pelo outro e ser capaz de expressar o que de facto queremos dizer pode parecer simples, mas não o é. Nesta obra, Marshall Rosenberg apresenta o método da comunicação não-violenta que conjuga aptidões práticas com uma consciência e vocabulário poderosos, para ajudar qualquer pessoa a conseguir aquilo que deseja de forma pacífica.

Quando compreendemos as verdadeiras necessidades que temos, criamos um território comum com os nossos interlocutores e as relações tornam-se mais satisfatórias e profundas. Nesta obra, Marshall Rosenberg ensina-nos a descobrir os sentimentos que pulsam em nós por trás das aparências. Mostra-nos também que as nossas ações são baseadas em necessidades humanas que todos procuramos preencher.

A comunicação não-violenta resulta da integração de 4 aspetos:
Consciência: um conjunto de princípios que apoiam uma vida de empatia, colaboração, coragem, autenticidade e liberdade.
Linguagem: entender como as palavras contribuem para a ligação ou o distanciamento.
Comunicação: saber como pedir o que queremos, como ouvir os outros mesmo com opiniões diferentes das nossas e como avançar para soluções que funcionem para todos.
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Críticas
«Marshall B. Rosenberg pôs em primeiro plano a simplicidade da comunicação bem-sucedida. Sejam quais forem as suas questões, as suas estratégias para a comunicação com outras pessoas preparam o leitor para ganhar sempre.»
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«A comunicação não-violenta pode mudar o mundo. Ainda mais importante, pode mudar a nossa vida. Não consigo recomendá-la tanto quanto ela merece.»
Jack Canfield

«Não é normal que se viva num mundo no qual há milhares de ogivas nucleares apontadas para o inimigo e o terrorismo é um ato religioso aceitável (…) A comunicação não-violenta liga a alma das pessoas e promove a sua regeneração.»
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