Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
كتاب الهيلثي - cover

كتاب الهيلثي

عبد الحي محمد

Casa editrice: Dawen for Publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وإزاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.
الكتاب ده مش عن الأكل الصحي، لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك، وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه إزاي يكون نافع وفي صالحك.كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة، هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.
كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.
Disponibile da: 12/05/2024.
Lunghezza di stampa: 159 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • أقرب - cover

    أقرب

    جلال الدين السيوطي

    • 0
    • 0
    • 0
    "بانزلاقه معنا، استثار الضوءُ الآتي من لهب المشعلِ انعكاساً ‏خافتاً من الظلمة الملساء للبحيرة، ضوءاً صقيلاً، وتواصلَ الصمت ‏واقتربنا من المركز حيث أعماقُ البحيرة السحيقةُ، بدأ هذا الضوء ‏المنبعثُ يتجلى أكثر فأكثر وجهاً لملاك، ومهما تبدّى مبهماً لأولئك ‏الذين على ظهر المركب، إلا أنه بَسَطَ غشاءً نورانياً على سبخات ‏البحيرة الضحلة، وهكذا كفانا شرَّ اللوياثانات العصية والمهولة التي ‏انفلتت من إسارها ودفعتْ باتجاهنا الاحتمالَ الذي انطوتْ عليه ‏الظلالُ، احتمالَ أن نُبْتَلَع.‏"‏"رواية ماريو أنخل كينتيرو هذه رواية مذهلة. إنها كتابة غارقة في أجواء السحر، ‏الأمر الذي يجعلها تخلق عالماً موازياً من العجب والمعنى العميق. كما أنها نوع من ‏القصّ الذي هو شعر خالص بمعنى الكلمة، يعتمد على التقطّع الآسر في السرد، وعلى ‏التحليق فوق المنطق الخطّي لواقع الحياة اليومية، وعلى تآلف أصداء الصوت المتعدد، ‏والتي، في تعزيز وقْعِه الموسيقي بشكل كبير، تجعله عصيّاً على الترجمة بالتأكيد".‏
    
    الكسندر شوربانوف
    Mostra libro
  • المرأة مشكلة صنعها الرجل - cover

    المرأة مشكلة صنعها الرجل

    كمال رحيم

    • 0
    • 0
    • 0
    تقف العلاقة بين الرجل والمرأة على قمة الموضوعات التي لا ينتهي بها الجدل أبدًا منذ بداية الخلق, وكأنها قاعدة من قواعد الزمان التي لا تذوب مع ذوبان كل حقبة تاريخية منه.
    يتناول الكتاب في مجموعة ممتعة من المقالات تدرج طبيعة العلاقة بين الرجل والمرأة بشكل موضوعي يسمح بالوقوف على أسباب الخلاف القائم بين الجنسين, بداية من الحب, ونهايةً بهذا القدر من التصادم, ويناقش كل ما يؤثر في عقولهما مرورًا بالتربية التي تبقى بصماتها بطريقة يصعب إزالتها إلا برغبة كاملة من الطرف الراغب في المواصلة حتى بلوغ بر أمان, الأمر الذي يستدعي قدرًا كافيًّا من التوافق بين مسارات العقل والرغبة التي ينسجها القلب في نهاية المطاف, لتقف وتسأل نفسك عن قناعة تامة, أين تكمن المشكلة طالما أن حلها يلوح في الأفق.
    Mostra libro
  • مدخل إلى الحماية الإشعاعية - cover

    مدخل إلى الحماية الإشعاعية

    صبري بن سلامة شاهين

    • 0
    • 0
    • 0
    إن هذا الكتاب مع كونه منهجاً دراسياً متكاملاً لدارسي الإشعاع من طلبة كليتي العلوم والهندسة، لكنه يصلح منهجاً لدورة مركزة لفنيي الأشعة والباحثين والعاملين في أقسام الفيزياء والكيمياء وعلوم الأرض وأقسام الهندسة النووية، وفي أقسام كل من الطب النووي والقائمين بعمليات التشخيص والعلاج الإشعاعي، سواء كان هؤلاء العاملون في الجامعات أو المستشفيات أو في مراكز البحوث، وكذلك لا يستغني عنه بقية المتعاملين مع الإشعاع. ويعدُّ الكتاب -إضافة إلى ذلك- أحد المراجع المهمة للأطباء والخبراء وأساتذة الجامعات وللعاملين في المراكز الطبية والزراعية والصناعية والعسكرية المهتمة بتطبيقات الإشعاع. العبيكان للنشر
    Mostra libro
  • أنا إنسان - cover

    أنا إنسان

    فرح أمل, أنس عقل

    • 0
    • 0
    • 0
    يحتاج الأطفال في سنهم المبكرة إلى التوجيه بشأن الصواب والخطأ. ويمكن أن يكون توجيههم مهمة سهلة باستخدام الأدوات المناسبة. فعرض الرسوم التوضيحية الملونة وشرح المفاهيم لهم بطريقة بسيطة يوصل الرسالة بسهولة. في كتاب "أنا إنسان"، يُظهر للطفل ببساطة مدى تشابهنا جميعًا بغض النظر عن ألواننا أو مظهرنا أو بلداننا أو منازلنا أو لغاتنا. في نهاية الكتاب، يدرك الأطفال أنه لا ينبغي لنا الحكم على الآخرين بناءً على مظهرهم، بل يجب أن نمنح أنفسنا فرصة للنظر إلى ما وراء الحدود العرقية والتعرف على جوهر الشخص. من خلال رسومات مصطفى حسين، تقدم أمل فرح كتابًا ملونًا وممتعًا وبسيطًا يحمل حكمة بالغة.
    Mostra libro
  • حاولت أن انظر حولي وأمامي - cover

    حاولت أن انظر حولي وأمامي

    أشرف يحيى

    • 0
    • 0
    • 0
    النسيان هو أجمل النعم الالهية. فالجهل مثلا يمكن تعويضه بالعلم والفقر يمكن تعويضه بالعمل والكسب، والفقد يمكن تعويضه بالصبر، لكن الإنسان حتى الآن لم يستطع أن يتغلب على النسيان. إنه يحاول وهناك عشرات العقاقير التي تساعد على التذكر لكن يظل النسيان قائما مهما فعلت ومهما قاومت... وفرويد عالم النفس الشهير قدم تفسيرًا صائبا للنسيان: أن ما تنساه هو ما ليس لك رغبة فيه؛ فاللاشعور يساعدك ويطرد ما لا تحبه من الذاكرة لتتوازن شخصيتك وفرويد هنا لا يتحدث عن النسيان الذي قد يحدث لأسباب فيزيقية تتعلق مثلا بتقدم العمر أو حوادث تصيب المخ بفقدان الذاكرة، فرويد هنا يتحدث عن الشخصية السوية.
    Mostra libro
  • شرح الحرب العظمى - cover

    شرح الحرب العظمى

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    "مليون وربعمائة وخمسون ألف قتيل، وثلاثة إلى أربعةِ ملايين جريح، وستمائة ألف أرملة، وسبعمائة وستون ألف يتيم: تلك حصيلة فرنسا فقط في حرب 1914- 1918، أو ما يسمى بالحرب العظمى.  في هذا الكتاب، يجيب المؤرخ الفرنسي أنطوان بروست على أسئلة حفيده الذي يبلغ ثماني سنوات، حول هذه الحرب الدموية: ما هي التعبئة؟ ما هو الخندق؟ كيف عاش الناس وماتوا في ذلك الوقت؟ كيف كانت تعمل المصانع خلال الحرب؟ وكيف كان الاقتصاد؟ ماذا فعلت النساء؟ لماذا دخلت الولايات المتحدة الحرب عام 1917؟... وأخيرًا: كيف تحقق السلام؟ يضع الكاتب المتخصص في التاريخ، معرفته في متناول الأطفال من سن ثمان سنوات إلى أربع عشرة سنة، بطريقةٍ سهلةٍ وجذابة، ولكن الكتاب يصلح كذلك للبالغين والآباء، لمعرفة تفاصيل ذلك الحدث المأساوي، والتمكن من شرحه لأطفالهم. استمع الآن. "
    Mostra libro