Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  ملخص كتاب ملاحظات حول كوكب متوتر

  مريم سبع

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتاب يحكي"مات هايغ "عن التحديات التي تواجهنا للحفاظ على سلامتنا النفسية في هذا العالم المتطور تقنيًا.
  ويُفصَّل علاقتنا بوسائل التواصل الاجتماعي، ودورها الكبير في صحتنا النفسية، عبر سرد يومياته، وتعايشه مع اضطراب القلق، ونوبات الهلع، والاكتئاب.
  كما يقدم نصائح لتجنب توغل مواقع التواصل الاجتماعي في حياتنا وطرقًا لمقاومة مخاوفنا، وتقليل نوبات هلعنا عبر ملاحظات قصيرة تمكن الجميع من الارتباط معها بسهولة وسرعة.
  لنكتشف إذن كيف استطاع النجاة من كوكبنا المتطور، وسيطر على حياته بعيدًا عن هاتفه الذكي

  Ver livro

• 

  الإنسان ليس آلة

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  أجهزة جسم الإنسان لا تفقد قدرتها على الاستمرار في العمل بنفس الكفاءة المطلوبة بسبب التقدم بالعمر فقط، بل إن السبب الرئيسي وراء تدهور الحالة الصحية لكثير من الناس هو نمط الحياة التي يحيونها، الشيخوخة ليست قدرا على الإنسان يصل له في وقت محدد له سلفا وفقا لموعد معروف ومشترك لكل البشر، بل أن الشيخوخة عرض يمكن أن يتأخر وألا تظهر أعراضه على جسم الإنسان إذا ما اعتنى كل شخص بصحته ، وابتعد عما يسبب له سرعة ظهور أعراض هذه الشيخوخة، فبقدر الحرص على الحياة الصحية والابتعاد عن الحزن والحركة بشكل طبيعي قدر الإمكان ، سوف تتجنب أعراض الشيخوخة .

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب أذكى أسرع أفضل - أسرار...

  تشارلز دويج

  • 0
  • 0
  • 0

  هل شعرت يوما أنك مغمور بفرص العمل، إنتاجيتك ليست كافية؟. هل تبذل كثيرا من الوقت في العمل ولكنك تشعر أن واجباتك لا تنتهي؟ لا تدور الإنتاجية حول بذل مزيد من الجهد والعرق، ولا تدور حول قضاء مزيد من الوقت في مكتبك، أو تقديم تضحيات كبيرة، بل تدور حول الذكاء في اتخاذ القرار. السر يكمن في الطريقة التي ننظر بها إلى أنفسنا، والإحساس الذي نبثه بين زملائنا في الفريق، والثقافات الخلاقة التي نرسخها التي نرسخها كقادة

  Ver livro

• 

  صناعة النجاح: - قوة التفكير...

  شاهين مكاريوس

  • 0
  • 0
  • 0

  يقدم هذا الكتاب مرجعًا شاملًا لفهم قوة التفكير الإيجابي وتأثيره العميق في تشكيل مسار الحياة. من خلال صفحاته، يتعلم القارئ كيف يحوّل أفكاره إلى طاقة دافعة، تساعده على التغلب على التحديات، والتخلص من التشويش والارتباك الذي قد يعيق تحقيق أهدافه. بأسلوب عملي وواضح، يعرض المؤلفان خطوات مدروسة لتركيز الطاقة العقلية والعملية على أهداف محددة، مع تقديم أدوات فعالة لتعزيز فرص النجاح وتحقيق التحول المطلوب.
  يقدم الكتاب خمسة محفزات ذاتية لبناء عقلية قادرة على تجاوز العقبات، وست خطوات لتحقيق الرضا الداخلي والسعادة، التي تعد مفتاحًا لبناء علاقات متينة ومتوازنة. كما يتناول بأسلوب تطبيقي كيفية التخلص من عقدة الذنب التي تعيق التقدم، من خلال ثلاث استراتيجيات فعالة.
  ما يميز هذا العمل هو تركيزه على الجانب العملي، بعيدًا عن الوعود السطحية أو الحلول السريعة، حيث يعتمد على مبادئ واقعية تتطلب الالتزام والمثابرة. لقد ألهم هذا الكتاب ملايين الأشخاص حول العالم، وساعدهم في تحقيق أهدافهم الشخصية والمهنية.
  إذا كنت تبحث عن نقطة انطلاق حقيقية لتحسين حياتك، فهذا الدليل هو مفتاحك للتغيير الإيجابي المستدام. اقرأه، استوعب مبادئه، وابدأ رحلتك نحو النجاح اليوم.

  Ver livro

• 

  هل أنت نمر أم قط أم ديناصور؟ -...

  سيرغي ن. لازاريف

  • 0
  • 0
  • 0

  غدت التنافسيَّة من المواضيع الرئيسة التي تشغل العالم وتؤثر فيه بعمق، مثلها في ذلك كمثل المواقع الاجتماعية والتغيرات المناخية؛ فالسياسيون كما رجال الأعمال والإعلاميين يستخدمون هذا المصطلح باهتمام وتواتر متزايدين؛ ما معنى التنافسية؟ وما مدى تأثيرها في حياتنا؟يمضي هذا الكتاب إلى ما بعد التحليل الأكاديمي، فيرصد حضور التنافسية وتأثيرها في الحياة اليومية؛ ما الأسئلة التي سيجد القارئ أجوبتها هنا؟ بعضها يتعلق بالتنافسية نفسها (هل بإمكان المُضجر أن يكون تنافسيًّا؟)، في حين يجيب بعضها الآخر عن تساؤلات القارئ حول القيادة (هل الإخفاق هو ثمن النجاح؟)، والمجتمع (هل نعمل أكثر من اللازم؟)، والعالم من حولنا (ما القيمة الحقيقية للأشياء؟)، وأخيرًا، عما يتعلق بالهوية المجتمعية للفرد (هل أنت شخص لا يمكن الاستغناء عنه؟).حرص المؤلف على عرض أفكاره بأسلوب جذاب، بعيد عن المصطلحات التقنية المضجرة بحيث يمتع القارئ غير المتخصص، ويسهل عليه فهم المحتوى. ومعرفة الإجابة عن سؤالين رئيسين: إلى أي مدى تؤثر التنافسية في حياتي وسعادتي؟ وما الذي يمكنني فعله لتطوير قدراتي التنافسية؟مؤلف الكتاب ستيفان جاريللي (Stéphane Garelli)؛ مؤسس المركز العالمي للقدرة التنافسية (IMD) أحد المراكز التجارية الرائدة في العالم، وأستاذ فيه، كما في جامعة لوزان. يُعد جاريللي المرجع الأول في مجال القدرة التنافسية العالمية، وأحد الرواد في هذا الحقل الاقتصادي الجديد؛ شغل سابقًا مناصب: المدير الإداري لكل من المنتدى الاقتصادي العالمي ومؤتمرات دافوس السنوية، ورئيس شركة ساندوز المالية والمصرفية القابضة (FF)، وهو حاليًّا رئيس تحرير صحيفة الوقت السويسرية (Le-Temps)، وعضو في اللجنة الأوليمبية الدولية للاستدامة والتراث، وفي العديد من المعاهد والجامعات العالمية؛ فاز مؤخرًا بانتخابات عضوية الجمعية الدستورية في ولايته المحلية بسويسرا.  www.garelli.ch.

  Ver livro

• 

  كتاب الأسرار الصغير

  حصة الفرحان

  • 0
  • 0
  • 0

  هذه المجموعة النادرة من الحكم التي خلَّدها الزمن تمدنا بالوحي، وتوجهنا إلى حياة فضلى بهيجة مسالمة ومزدهرة بالرغم مما قد يتخللها من مرتفعات ومنحدرات.أمضى كريس برنتيس أربعين سنة من عمره، وهو يبحث عن أسرارالعالم التي منحت الناس, على مدى آلاف السنين, النجاح والازدهار والسعادة النفسية العميقة. كتاب الأسرار الصغير: حكم لطيفة من أجل حياة بهيجة، هو ثمرة بحثه. هذا الكتاب الممتع يذكر 81 قولًا مستلًا من حكمة العالم الغابرة، إلى جانب تعليقات الكاتب من تأمله الشخصي. كل ذلك يساعد على إيجاد البصيرة والسلام والهداية في عالمنا المعاصر السريع. هذه المبادئ الأنيقة التي تنير الحياة تغطي كل شيء من إنشاء علاقات متينة وثابتة إلى امتلاك قلب هادئ قانع مطمئن, ثم تبين أفضل الطرق لمواجهة الصراعات والخسارة والخطر. يقول كريس برينتيس: «إن اتباع مسار هذه الأسرار جلب لي, وللآخرين الذين كشفت لهم عنها, أفضل الأمور التي نقدرها فعلًا في الحياة: الصداقات الحقيقية, والازدهار, والسلام, والسعادة, والعلاقات الرائعة مع من نحب, والمهن المجزية, وعلاقات مع أطفالنا قائمة على المحبة والصدق والرضا».العبيكان للنشر

  Ver livro