Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
ويكيمابيا النفس - cover

ويكيمابيا النفس

إبراهيم عبد القادر المازني

Casa editrice: Sama Publishing House

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

"ويكيمابيا النفس، من أجل حياة أكثر ثقة".... أول كتاب في سلسلة محو الأمية النفسية.... أحيانًا نقف حائرين أمام أنفسنا نحاول فهمها، لكن الأساليب القديمة التي اعتدناها لا تسعفنا للتعرف عليها بشكل يمكننا من تجديد طاقتنا نحو الحياة، واستعادة الثقة المفقودة وسط الصراعات اليومية التي لا تنتهي، في تلك اللحظة التي نقف فيها تائهين رغم وجود عشرات الطرق والبدائل لصنع حياة أفضل!!
إذا كنت الآن حبيس هذه الدائرة فأنت في أشد الاحتياج لالتهام سطور هذا الكتاب، الذي يمثل خريطة دقيقة لاستعادة طاقتك وثقتك من جديد، لن نمارس معك سفسطائية الكتب والنظريات بعيدًا عن الواقع الذي تعيشه، بل إننا سنحاول تغذية وعيك بعشرات المعلومات عن شخصيتك الحقيقية التي ربما تاهت وسط زحام وصخب الحياة.
إن توافقك مع تطبيقات هذا الكتاب سيحول حياتك التي يملؤها الملل والإحباط وأصبحت لا طعم لها، إلى حياة مفعمة بالطاقة والحيوية، حياة أكثر ثقة وفق "ويكيمابيا النفس"... يعد هذا الكتاب هو البداية الحقيقية لحياة أخرى جديدة طالما تمنيت أن تعيشها.
Disponibile da: 05/07/2024.
Lunghezza di stampa: 220 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • برج الجدي - موسوعة اعرف نفسك من برجك وكفك ولونك وخطك - cover

    برج الجدي - موسوعة اعرف نفسك من...

    محمد جميل

    • 0
    • 0
    • 0
    يتميز صاحب هذا البرج بالواقعية والتحكم فى عواطفه، ولا تغريه المظاهر، لكنه يسعى للتعمق داخل الآخرين ليتعرف على حقيقتهم لأن الشك من طبعه ...و... و... وغير ذلك الكثير..أما امرأة الجدى فهى من أكثر النساء عناداً،ومتى صممت على شىء لابد أن تتمه، وتتميز بالأصالة وتمسكها بالتقاليد،وهى سيدة مجتمعات كاملة الأوصاف... و...و..والكثير من الصفات التى يمتلئ بها كتابنا، مضيفين لذلك الكف وأسراره والألوان وما تعنيه و خطوط اليدين و ما ترمز اليه.
    Mostra libro
  • سر الثراء - cover

    سر الثراء

    يامن عبدالنور

    • 0
    • 0
    • 0
    إننا في هـذا الكتاب نطرح سؤالًا محددًا، ونجتهد قدر المستطاع في إيضاح إجابته بشكل كاف، والسؤال هو: ما هو سر الثراء؟ وحتى لا أطيل عليك فالإجابة هي: بالطبع الثراء له سر يجعله لمن يعرف سره عادة مكتسبة.
    Mostra libro
  • الضجيج - دليلك الطبي حول الخرافات والادعاءات المبالغ فيها والنصائح السيئة - cover

    الضجيج - دليلك الطبي حول...

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    لقد بدأت في إعداد هذا الكتاب منذ سنوات، حيث أدركت، بعد إصدار كتاب (خذ نفسًا عميقًا Take a Deep Breath) عام 2011م، الذي كان موجّهًا إلى الأهل الذين يعاني أطفالهم من صعوبات تنفسيّة، ضرورة إصدار كتاب أوسع يتوجّه إلى النّاس بشأن قراراتهم الصحّيّة، ويتناول مجموعة واسعة من المسائل.إن الغرض من هذا الكتاب هو تنبيهك حول حقيقة النّصائح الصحّيّة الشائعة، وتقديم دليل مدروس وموثوق؛ لتكون أكثر ذكاءً بصفتك مريضًا أو مستهلكًا للمنتجات الصحّيّة، وسوف نغطّي الكثير من الميادين، بدءًا من نظريّات المؤامرة الّتي تكثر في الدوائر الصحّيّة، والمفاهيم المهمّة الّتي يجب فهمها مثل إدارة الأخطار، والسببيّة مقابل علاقة الارتباط، وما تعريف الدراسة الجيّدة والقابلة للاستنساخ والمصمّمة تصميمًا جيّدًا.وسوف ننتقل بعدها للإجابة عن الأسئلة الملحّة جدًّا في أذهان النّاس اليوم: هل من نظام غذائيّ مثبت علميًّا، ويعدّ الأفضل؟ هل الغلوتين بهذا القدر من السوء؟ هل يمكن أن تكون عمليّة التخلّص من السموم سامّة؟ هل يغذّي السكّر الخلايا السرطانيّة؟ متى يكون وسم المنتج بـ العضويّ أمرًا (شائنًا)؟ وسوف آخذكم في جولة حول الطبّ البديل التكميلي، وأريكم متى وكيف ينجح، وسأغطّي الأخطار المتعلّقة باللّقاحات، والمكمّلات المثليّة، وما إذا كانت الدّعاية الصاخبة المرافقة للاختبارات مثل التصوير الشعاعيّ للثدي، وتنظير القولون، وفحص الحمض النوويّ مبالغًا فيها، وسوف أتطرّق إلى بعض العادات الأكثر شيوعًا، الّتي يتمسّك بها الناس - أو قد يرغبون في ذلك - والّتي يمكن أن يكون لها عواقب غير مقصودة، وسوف أجيب عن الأسئلة الآتية: أيّ من الفيتامينات لها قيمة؟ ما أفضل سرّ لمكافحة الشيخوخة، وليس مجرّد دعاية صاخبة؟، وما مقدار التمارين الرياضيّة المثاليّة ونوعها؟ وسأسعى لكي تكون قراءة هذا الكتاب ممتعة، وأنا على يقين من أنّك لن تجد الكثير من أفكاري وتوصياتي مفيدة ومفاجئة فحسب، بل إنّها قد تخفّف عنك أيضًا الكثير من القلق في حياتك اليوميّة، وإنّ تحقيق الصّحّة المثلى هو أسهل ممّا تعتقد، وقد تكون دائمًا هدفًا متحرّكًا، ولكن هذا لا يعني أنّه لا يمكنك الاستمتاع بالرّحلة، وكلّ ما أطلبه من القارئ في البداية هو المضيّ قدمًا بذهنٍ منفتح وإلقاء كلّ المفاهيم المسبقة جانبًا، فنحن قد أصبحنا أمّة مهووسة بالقضايا الصحّيّة، ولكن كيف يميّز المرء بين ما هو حقيقيّ، وما هو دعاية صاخبة؟ هذا ما سيكشف عنه الكتاب الّذي بين يديك.المؤلفة
    Mostra libro
  • الحياة بنكهة لا - "نظريات في الحب والصداقة والذات" - cover

    الحياة بنكهة لا - "نظريات في...

    حصة الفرحان

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب "الحياة بنكهة لا" - "نظريات في الحب والصداقة والذات" للكاتب سعود الحمد والصادر عن دار تشكيل للنشر والتوزيع - السعودية
    لا يأخذك العالم بطيبتك.. تعلّم أن تقول لا، قل لا ولن يفوتك
    الكثير، لا تقل نعم دون تفكير لأنها ستجلب لك المتاعب..
    Mostra libro
  • القاهرة الأخرى - ( يوميات ) - cover

    القاهرة الأخرى - ( يوميات )

    حسين طلال

    • 0
    • 0
    • 0
    هل " القاهرة الأخرى " مذكرات أم سيرة لحياة في مرحلة من مراحل هذه الحياة ؟ يمكن الجزم بأن رشيد يحياوي قد عاش تجربة المحكي في " القاهرة الأخرى " بالفعل, إلا أن طبيعة المحكي وهو يحيلنا على ألوان من اليوميات والمذكرات والسيرة الذاتية, تضعنا أمام فعل الكتابة, كلعب سردي, وكطرائق للبناء, وكتوجيه للسارد لمحكيه نحو مسرود له, تظل صورته هلامية ومجردة وإن كان يمنح السارد / الشخصية / الذات, قدرة غامضة على المكابدة ومواصلة تجربة المعيش, وكذا مواصلة تجربة الحكي. تبدو " القاهرة الأخرى " نصا متحررا من جاهزية الجنس وحدوده ومقولاته, لأنه تجربة في كتابة الذات بالمدينة ( القاهرة ), وكتابة المدينة ( القاهرة ) بالذات وعبرها. وإن كان النص, يطرح علينا السؤال التالي: هل محور الكتابة في " القاهرة الأخرى " هو تجربة السارد من خلال سفره للدراسة في القاهرة, أم هو القاهرة نفسها كمدينة للسحر والاغراء, ومسافة للإختراق والتداعي ؟
    Mostra libro
  • ملخص كتاب علينا جميعا أن نصبح نسويين - cover

    ملخص كتاب علينا جميعا أن نصبح...

    محمد طارق ومصطفى شهيب

    • 0
    • 0
    • 0
    الحديث عن التمييز الجنسي يصيب الكثير من الناس بالغضب، يجعلهم يتهربون من الخوض فيه، فلا يوجد رجل يريد أن يتنازل عن بعض حقوقه التي منحها له المجتمع، لذا من الطبيعي أن يشعر بالتهديد حينما يسمع كلمة "نسوية ".
    العالم منقسمٌ منذ قرون إلى صنفين هما الرجال والنساء، الأول اضطهد الآخر وأقصاه وحتى الآن لم يحصل الثاني على كامل حقوقه، لذا ستظل كلمة "نسوية" سلاحًا مشهورًا أمام الرجال، الذين لا يشعرون بالأمان سوى بالمحافظة على وضعهم، وما هم عليه.
    Mostra libro