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Cómo me curé de la miopía - Método y ejercicios para conseguirlo sin gafas lentes de contacto ni cirugía - cover

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Cómo me curé de la miopía - Método y ejercicios para conseguirlo sin gafas lentes de contacto ni cirugía

David De

Publisher: David De Angelis

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Summary

Indice 
 
Prefacio: No soy ni oculista ni optómetra  
 
Prólogo de Otis S. Brow  
 
Prólogo: Mi historia  
 
Prólogo de Steve Leung  
 
Prólogo del Dr. Lee A. De Luca  
 
Presentación de la segunda edición italiana  
 
La Teoría: Las bases fisiológicas de Power Vision System  
Capítulo 1: Estímulos acomodativos / de enfoque  
Cómo actúa power vision  
Acomodación de desenfoque / Desenfoque retiniano progresivo  
 
Convergencia de los ejes visuales  
 
La acomodación: cómo enfoca el ojo  
Fijación central/foveal: Fóvea central  
 
Excentricidad retiniana  
 
Movimiento ocular, movimientos sacádicos  
 
Binocularidad y monocularidad  
 
Etiología de la miopía: cómo te has convertido en miope  
En síntesis  
 
Miopía: ¿defecto hereditario o adquirido por factores ambientales?  
Capítulo 2: Entrenamiento de los músculos oculares extrínsecos Power Vision Test  
Verificar la simetría, convergencia y coordinación de los músculos extrínsecos de los ojos  
 
El Test  
 
Rehabilitación muscular  
Dos factores fundamentales  
1) Aumento de la fuerza: intensidad de las contracciones  
 
Valoración de la intensidad en los ejercicios oculares  
 
Intensidad óptima  
 
2) Progresión de la carga de entrenamiento / aumento gradual de la intensidad  
 
Eficacia de los estiramientos oculares: relación longitud/tensión muscular  
El punto Morg  
Cómo se alcanza el “Punto Morg”  
 
La relajación a través de la inhibición recíproca de los músculos  
 
Relación entre enfoque y amplitud del campo visual  
 
Por qué la utilización de gafas correctivas dificulta la visión nítida  
 
Cómo interviene power vision system en la utilización del campo visual  
 
Capítulo 3: Desenfoque retiniano  
Emetropización activa y principio aedi  
 
Emetropización activa en animales  
 
Desenfoque retiniano y cambio refractivo  
Experimentos de desenfoque retiniano sobre primates  
 
Desenfoque miópico: definición  
 
Desenfoque hipermetrópico: definición  
En síntesis:  
 
Balance acomodativo  
 
Prevención y tratamiento de la miopía mediante lentes positivas  
 
Prevención de la miopía con lentes positivas  
 
Tratamiento de la miopía con lentes positivas  
 
Acomodación de desenfoque-neblina 
 
Principio  
La solución a los problemas funcionales de la vista reside en la debida utilización de las lentes  
 
Aplicación práctica ilustrativa del principio AEDI al mejoramiento de la vista  
 
Importancia de la dosificación del estímulo de entrenamiento de ligero desenfoque  
 
Experiencia personal sobre la importancia de la disminución del estrés por hiperacomodación y del mantenimiento de la “Sobrecarga por Desenfoque”  
 
Progresión del desenfoque retiniano: necesidad e importancia  
 
Focalización paradójica. Importancia de las pausas entre los ejercicios de desenfoque  
Importancia de las pausas  
 
¿cómo efectuar estas benéficas pausas entre los ejercicios de desenfoque?
Available since: 05/03/2016.

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