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Summary

Démystifiez les mécanismes de la colère et trouvez les clés pourmieux comprendre, apprivoiser et transformer ce sentiment sombre.Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion quiprend parfois le contrôle et dicte sa loi? Si certaines colères sontexplosives et visent l’être aimé, l’enfant, l’ami, le collègue ou soimême,d’autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses:agressivité passive, comportements compulsifs, sexualité àrisque, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlementpsychologique…Dans ce livre audio, Marc Pistorio dresse la liste des colèresconscientes et inconscientes qui influencent les différentessphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu’elles nousapprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécuesdans le passé.En les identifiant clairement, de façon authentique, il estpossible de sublimer la force dévastatrice qui s’exprime et detransformer le plomb en or. Véritable invitation à se construireen connaissance de ses colères, cet ouvrage vous donnera aussiles techniques pour mieux communiquer avec les autres, sortird’une position défensive ou résoudre des conflits. Oui, la colèrepeut bel et bien vous aider à cheminersur la voie de la sagesse.

Duration: about 9 hours (08:52:51)
Publishing date: 2017-01-01; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit