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  (R)évolution de conscience(s) –...

  Lionel Cruzille

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  Quel point commun y a-t-il entre spiritualité, médias et politique ? L'attention.Médias, industriels et politiques se l'arrachent, c'est le célèbre « temps de cerveaux disponible ». Or l'attention est la clé de notre liberté intérieure. C'est aussi le cœur même de toute vie spirituelle. Dès lors, comment, dans ce monde où notre vigilance est sans cesse « capturée », développer sa spiritualité (laïque ou religieuse), c'est-à-dire la vie de l'esprit ?Dans ce livre, Lionel Cruzille aborde les plus grands freins à l'attention puis propose des antidotes pour reprendre le pouvoir sur notre intériorité.De la « personne » à l'« individu », conscient et plus libre, nous pouvons retrouver notre souveraineté intérieure. La révolution des consciences est-elle en route ? Et peut-elle changer le monde ?

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  Autisme - La boîte à outils

  Rachel Ouellet

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  Votre enfant est atteint d'un TSA ? Alors ce livre est pour vous ! Le diagnostic est tombé : trouble du spectre de l'autisme. Ces quelques mots peuvent être déroutants. Par où commencer pour amener votre enfant à s'intégrer à notre monde « typique » ? Armé d'un simple bloc-notes, d'un tableau blanc ou d'une tablette électronique, vous serez à même de mieux vous faire comprendre de lui, mais surtout de connaître ses besoins particuliers et d'y répondre. Dans ce guide sympathique, vous trouverez des astuces pour :- accompagner le développement de l'enfant autiste ;- stimuler ses sens ;- favoriser la communication ;- l'aider à réguler ses émotions ;- prévenir les crises autistiques et les gérer efficacement. Ponctué d'activités concrètes et d'explications claires, cet ouvrage sera à coup sûr une aide précieuse pour les parents. Avec le mode d'emploi TSA, tout devient plus facile !

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  La France face à ses défis -...

  Élise Dufresne-Moreau

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  Je me souviens encore de ce soir d'été où, assise sur un banc du parc des Buttes-Chaumont, j'observais le va-et-vient des promeneurs. Le soleil se couchait, baignant Paris d'une lumière dorée. C'est à ce moment précis que l'idée de ce livre a germé dans mon esprit. 
  Une mère passait, tenant fermement la main de son fils. Elle regardait nerveusement autour d'elle, comme si un danger invisible la guettait. Cette scène, banale en apparence, m'a profondément marquée. Comment en étions-nous arrivés là ? Comment la France, pays des Lumières et des droits de l'Homme, en était-elle venue à vivre dans une telle appréhension ? 
  L'insécurité. Ce mot, omniprésent dans nos médias, nos conversations, nos pensées, s'est imposé comme le grand mal de notre époque. Mais que savons-nous vraiment de ce phénomène complexe qui façonne notre quotidien ? 
  J'ai grandi dans une France qui se voulait insouciante, où les enfants jouaient dans la rue jusqu'à la tombée de la nuit. Aujourd'hui, je suis mère à mon tour, et je me surprends à scruter les ombres, à serrer la main de ma fille un peu plus fort quand nous sortons. Cette transformation, je l'ai vécue dans ma chair, dans mes tripes. 
  Ce livre, je l'ai écrit pour nous tous. Pour vous qui me lisez, pour moi qui cherche à comprendre, pour cette mère du parc, pour mon enfant, pour l'avenir que nous construisons ensemble. Il est né d'un besoin viscéral de décortiquer cette peur qui nous étreint, de la comprendre pour mieux la dépasser. 
  Mon parcours de journaliste m'a amenée à côtoyer toutes les facettes de notre société. J'ai arpenté les cités sensibles et les beaux quartiers, j'ai discuté avec des délinquants repentis et des victimes traumatisées, j'ai interrogé des policiers fatigués et des juges débordés. Chaque rencontre a été une pièce du puzzle, chaque témoignage une clé pour décoder la complexité de notre réalité.

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  Comment pardonner

  Olivia Werner

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  [Comment pardonner] explore le paysage complexe des émotions humaines avec une honnêteté sans concession et une profonde perspicacité, examinant la façon particulière dont on s'accroche aux blessures comme à des vêtements trempés par la pluie, lourds et familiers contre notre peau. À travers une prose intime qui se lit comme une confession entre amis, cette méditation sur le pardon met en lumière les petits gestes quotidiens qui nous permettent de lâcher prise et qui façonnent notre capacité à guérir. La perspective révolutionnaire du livre remet en question les idées reçues, affirmant que le pardon n'est pas une destination mais plutôt une pratique continue, comme respirer – quelque chose qu'on doit faire consciemment au début, puis naturellement, jusqu'à ce que ça fasse partie de nous. Avec son exploration lyrique des histoires qu'on se raconte et du poids des mots non dits, ce guide transforme notre compréhension de ce que signifie pardonner, révélant comment le chemin vers la libération devient un acte d'émancipation plutôt qu'un cadeau offert aux autres.

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  Petite philosophie de la sieste

  Sébastien Spitzer

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  Oui, c’est en retournant vous coucher que vous pratiquez la plus sage des philosophies : celle qui consiste à respecter le rythme naturel de vos vies. Les grands génies le savent : la sieste est le secret des intelligences fécondes. Que serait l’humanité sans le repos de Newton sous son arbre ? La pomme tombe et lui donne l’idée de la théorie de la gravité ! Même sans nourrir d’aussi grandes ambitions, il est conseillé de s’adonner à la « métaphysique du hamac » : elle apaise corps et âme. Au travers d’une vingtaine de textes courts, Sébastien Spitzer nous confirme que rien ne sert de courir, il faut dormir à point.

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  Comment aider mon enfant...

  Martin Weber

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  Les enfants hautement sensibles : Comment reconnaître et comprendre les capacités et besoins particuliers de votre enfant ultrasensible et créer pour lui les conditions optimales pour un développement sain - Avec de nombreux conseils utiles pour la vie quotidienne ainsi qu'un auto-test pour les adultes
  Votre enfant présente une sensibilité particulière aux bruits, aux odeurs ou aux émotions ? Soupçonnez-vous qu'il pourrait être plus sensible que les autres enfants de son âge ou avez-vous déjà constaté une telle ultrasensibilité ? Et maintenant vous vous demandez comment organiser sa vie dans un monde plein de stimuli de manière à ce qu'il puisse développer sa particularité le plus positivement et le plus sainement possible ?
  Alors, ce guide vous permettra de découvrir avec sensibilité l'esprit exceptionnel de votre enfant ! En effet, l'ultrasensibilité n'est pas une maladie mais une prédisposition qui demande simplement une gestion adaptée qui, heureusement, n'est pas compliquée du tout.
  La couture des chaussettes est insupportable, le parfum de maman aussi, les bruits forts sont source de stress et le besoin de se retirer au calme est fréquent - vivre avec un enfant ultrasensible peut être un défi. Mais c'est aussi un cadeau unique car un enfant hautement sensible est également doté d'antennes très fines pour son entourage ainsi que d'un grand sens de l'esthétique et il porte un regard extraordinaire sur le monde. Ce livre vous explique comment faire en sorte que les conséquences négatives de la sur-stimulation soient reléguées au second plan et que votre enfant puisse s'épanouir librement dans un environnement parfaitement adapté à ses besoins.
  Grâce aux dernières découvertes scientifiques et à des explications faciles à comprendre vous deviendrez rapidement un expert de l'ultrasensibilité et découvrirez de nombreux conseils et astuces éprouvés pour une vie de famille sereine. Des jeux et des exercices adaptés aux enfants offrent enfin à votre enfant une formidable possibilité de gérer sa particularité de manière plus consciente et d'apprendre des stratégies utiles pour le quotidien riche en défis.
  Laissez ce livre vous ouvrir les yeux sur le monde fascinant, extraordinaire et unique de votre enfant. Et si ce monde ne vous semble pas si inconnu que cela, vous pourrez déterminer grâce à l'auto-test final si votre enfant a éventuellement hérité sa haute sensibilité de vous et vous pourrez ainsi bénéficier ensemble des précieux conseils et astuces.
  Procurez-vous dès maintenant ce guide sensible et réjouissez-vous de voir que bientôt ce ne seront plus le stress et le surmenage qui joueront le rôle principal dans le quotidien de votre enfant, mais son caractère unique et merveilleux !

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