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  RÉSUMÉ - The Marshmallow Test Le...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Avez-vous tendance à céder facilement à la tentation ? En comprenant comment votre cerveau régule vos actions face à la tentation, vous serez en mesure de l'améliorer pour éviter de céder facilement. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :D'où vient le test du chamallow ?Comment se développe la volonté ?Qu'est-ce qui façonne notre volonté ?Comment notre volonté est-elle influencée par le contexte ?Quel est l'impact du résultat du test de la guimauve à l'âge adulte ?Comment apprendre la volonté à un enfant ? Comment puis-je exercer ma volonté au quotidien ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à mieux résister à la tentation ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  Sons de pluie et d'orage :...

  Purely Sounds Institute

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  Découvrez la Sérénité de la Pluie et des Orages 
  Laissez le rythme naturel de la pluie et le grondement lointain du tonnerre vous transporter vers un état de paix et de calme. Sons de Pluie et d'Orage offre une immersion sonore conçue pour créer une atmosphère relaxante, vous aidant à vous détendre, vous concentrer, et dormir profondément. Que vous méditiez, étudiiez ou recherchiez une évasion apaisante, ces sons authentiques de la nature sont le compagnon idéal. 
  Comment cette ambiance sonore transforme votre espace :Apaisez instantanément votre esprit avec les sons relaxants de la pluie et du tonnerre.Améliorez votre concentration pendant vos études ou projets créatifs.Favorisez votre pratique de la méditation avec un fond sonore naturel serein.Profitez de la richesse d’un son haute définition pour une immersion totale.Endormez-vous plus rapidement grâce à une atmosphère sonore réconfortante. 
  Il est facile de sous-estimer l'impact des sons naturels, mais des études montrent que l'écoute de la pluie et du tonnerre lointain peut avoir un effet apaisant, réduisant la fatigue mentale et favorisant la concentration. Ce n'est pas un simple bruit de fond — c'est un paysage sonore conçu professionnellement qui offre une expérience immersive et apaisante, bien supérieure aux pistes audio classiques. 
  Apportez calme et clarté dans votre vie 
  Si vous êtes prêt à clarifier votre esprit, rester concentré et sombrer dans un sommeil paisible, faites défiler vers le haut et cliquez sur "Ajouter au panier" dès maintenant !

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  Les 7 piliers de la résilience:...

  Emilia Morel

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  Les 7 piliers de la résilience : comment développer facilement une résistance impressionnante et ne plus se laisser déstabiliser par les crises - Avec de nombreux exercices pratiques et du matériel BONUS « Résilience par la pleine conscience »
   
  Avez-vous du mal à garder votre calme en cas de problème et les soucis permanents vous vident de votre énergie ? Admirez-vous les personnes qui relèvent tous les défis avec une force inébranlable ? Aspirez-vous à trouver une solution pour affronter désormais toute crise avec sérénité et calme intérieur ?
  
  Alors ce livre vous montre la voie royale vers une vie caractérisée par la force mentale et l'équilibre ! En effet, le mot magique c'est la « résilience », autrement dit la capacité personnelle de résister aux difficultés et au stress. Et grâce à la théorie des sept piliers, vous pouvez vous aussi facilement acquérir cette qualité tant convoitée.
  Qu'il s'agisse d'ennuis avec vos enfants, de soucis financiers, de problèmes conjugaux ou même de deuil - alors que certains s'écroulent sous les difficultés, d'autres en sortent plus forts. En développant votre résilience de manière ciblée, vous pouvez désormais faire partie des personnes qui gagnent en assurance à chaque crise. Grâce à des stratégies éprouvées et à des exercices concrets, vous deviendrez en peu de temps un véritable maître zen et ferez en sorte que ce soit désormais vous qui contrôliez votre vie et non votre vie qui vous contrôle.
  
  
  - Cours de base sur la résilience : en quoi consiste exactement la résilience et comment le concept des piliers peut-il très concrètement vous apporter des avantages ?
  - Les sept piliers : optimisme, acceptation, orientation vers l'avenir et autres - découvrez les éléments clés de la résilience et comment vous pouvez immédiatement en bénéficier.
  - Vos facteurs de protection personnels : découvrez comment, grâce à des techniques pratiques, vous pouvez efficacement développer un maximum de perception de soi, d'efficacité personnelle et de persévérance.
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  La résilience est sans doute la plus importante capacité de l'être humain et c'est elle qui détermine à quel point vous êtes heureux dans votre vie. Investissez donc dès maintenant dans votre développement personnel et laissez ce guide sensible vous montrer comment développer facilement et sûrement une résistance mentale qui impressionnera votre entourage.
  Procurez-vous dès maintenant ce coach compétent en matière de résilience et commencez à agir dès aujourd'hui pour atteindre une sensation de sérénité absolue !

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  Comment reconnaître les...

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  [Comment reconnaître les amitiés toxiques] explore la danse complexe des relations humaines, où la frontière entre soutien et étouffement est super floue. Avec une précision implacable et une honnêteté émotionnelle brute, cette exploration lève le voile sur des amitiés en apparence normales pour révéler l'érosion silencieuse qui se produit lorsque la toxicité se fait passer pour de l'attention. À travers une analyse magistrale des liens invisibles qui nous unissent, du poids des attentes tacites à la valeur des secrets partagés, le livre met en lumière les schémas complexes qui transforment les relations en contraintes. Écrit avec une clarté dévastatrice qui résonne dans les moments quotidiens de l'amitié, cet ouvrage ne se contente pas de décrire les relations toxiques ; il cartographie le territoire délicat entre loyauté et instinct de survie, offrant aux lecteurs un miroir pour reconnaître leurs propres expériences dans la violence douce d'une intimité manipulée.

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  Comment Analyser les Gens - Le...

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  Êtes-vous sûr que votre partenaire ne profite pas de vous ?Êtes-vous capable de reconnaître un menteur avant qu'il ne soit trop tard ?Vous pensez que quelqu'un vous plagie mais ne savez pas comment en être sûr ? 
  Supprimez immédiatement tout doute ! 
  Je sais que la complexité du sujet peut générer de la frustration pour ceux qui débutent. Pas de problème ... J'ai résumé mes 20 ans d'expérience en psychologie légale et dans l'étude du langage para-verbal dans ce guide pratique, qui peut être appliqué immédiatement et facilement même par les débutants. 
  Vous découvrirez dans ce livre :Les 5 Clés Fondamentales Du Langage Corporel : Savez-vous ce qu'il faut surveiller pour que votre interlocuteur n'ait aucun secret ?Comment Interagir Efficacement Avec Les 3 Macro-Personnalités UNIQUES : Une mauvaise attitude peut irrémédiablement altérer votre capacité d'analyse.Les Gestes Immanquables Du Menteur : Il suffit d'en remarquer un pour être certain que la personne ment.Le Piège De L'hypnose Verbale : Comment le reconnaître, l'arrêter instantanément et l'utiliser à votre avantage.Manipulation Et PNL : Tout ce que les coachs "traditionnels" ne vous ont jamais révélé.Les Piliers Infaillibles De La Séduction : Comment les utiliser pour vous rendre irrésistible aux yeux du sexe opposé.Les 5 Signes Qui Indiquent Indubitablement La Trahison De Votre Partenaire : Avec cette technique, vous n'aurez pas besoin de prendre furtivement possession de son téléphone portable....Et Bien Plus Encore !

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  Le miracle du sommeil : comment...

  Le miracle du sommeil

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  Vous n'avez probablement pas cliqué sur cette page par hasard. Il se peut que vous soyez continuellement fatigué et irritable pendant la journée. Les crises de larmes de votre enfant vous plongent dans un désarroi absolu. Vous éprouvez sur ce point un sentiment d'échec en tant que parent. Et vous aimeriez enfin retrouver une vie plus sereine.Vous n'avez pas d'inquiétude à avoir : il ne s'agit pas seulement de votre histoire, mais de celle de millions de parents à travers le monde. Et le plus incroyable, c'est que la solution pour que votre bébé s'endorme calmement était devant vous depuis le début. Mais vous ne saviez pas encore comment l'utiliser. Grâce à cette solution, dès demain, votre enfant trouvera le sommeil en un clin d'œil. Vous pourrez à nouveau inviter des amis ou passer enfin plus de temps avec votre moitié. Vos cernes disparaîtront rapidement et vous retrouverez le plaisir de jouer avec votre enfant.Mais comment est-ce possible, sans consultations coûteuses ni produits miracles ? Ce que nous vous révélons aujourd'hui diffère de tout ce que vous avez pu lire jusqu'à présent à ce sujet. Depuis 2002, nous avons pu aider d'innombrables parents, dont certains étaient totalement désemparés, car ils n'avaient pas fermé l'œil depuis des semaines.La clé de l'endormissement de votre enfant réside en un équilibre entre sur-stimulation et sous-stimulation. Qu'est-ce que cela signifie exactement ? Pour que votre enfant se détende le soir, vous ne devez pas l'exposer à un excès ou à un manque de stimuli au moment de s'endormir. Si votre enfant est trop stimulé, il devient stressé et emporte cette surcharge émotionnelle avec lui pendant la nuit. Si vous éliminez toute source de stimulation pendant l'endormissement, votre bébé percevra même les plus petites impulsions autour de lui et focalisera rapidement son esprit dessus.D'après les recherches, la clé d'un sommeil paisible pour le bébé se situe EXACTEMENT ENTRE la sur-stimulation et la sous-stimulation. Et cela nous amène à une notion clé : la stimulation monotone par résonance audio. Comment fonctionne la « stimulation monotone » ? Des études scientifiques à grande échelle prouvent que certains univers sonores, sur une plage de fréquences précisément définie, aident presque tous les jeunes enfants à s'endormir. Ces sons monotones à effet neurologique, inspirés de l'expérience vécue dans le ventre de la mère, ont un rythme, une dynamique et un tempo exactement adaptés à l'activité cérébrale et aux expériences prénatales d'un jeune enfant.Nous avons étudié le principe sous-jacent pendant de nombreuses années, et l'avons sans cesse amélioré en collaboration avec les parents concernés. Aujourd'hui, plus de 150 000 parents aux États-Unis, en Australie, en Suisse, en Autriche, en Allemagne et en Norvège utilisent quotidiennement notre programme. En faisant régulièrement part de leurs expériences et en nous aidant ainsi dans notre travail, ils contribuent tous au succès et à l'efficacité des applications basées sur les fréquences. Une recherche longue et approfondie, qui aujourd'hui porte ses fruits.QU'EST-CE QUE CELA SIGNIFIE POUR VOUS ? Bientôt, vous raconterez à d'autres parents, le sourire aux lèvres, avec quelle méthode simple et peu coûteuse vous avez résolu les troubles du sommeil de votre enfant. Nous pouvons vous l'assurer, ce programme fonctionne. Testez-le dès aujourd'hui, il est absolument sans risque. Et dans l'éventualité où vous n'en seriez PAS satisfait·e, nous vous remboursons l'intégralité du prix. Et ce, SANS avoir à fournir de justification ! Alors, qu'attendez-vous pour retrouver le sommeil ?

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