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Regreso a mí - Vivir una menopausia consciente - cover
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Regreso a mí - Vivir una menopausia consciente

Sandra Magirena

Editora: Editorial El Ateneo

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Sinopse

"¿Ya entré en la menopausia? ¿Tomo hormonas? ¿Cambio la alimentación? ¿Y los calores? ¿Sirve hacer ejercicio? ¿Qué pasa con mi deseo sexual? ¿Y mis emociones?".
¿Te estás haciendo todas estas preguntas? Sandra Magirena, ginecóloga, sexóloga y practicante de la medicina integrativa, responde tus dudas acerca de la menopausia desde estos cuatro pilares: alimentación, espiritualidad, actividad física y sexualidad.
Regreso a mí te alienta a vivir esta etapa de manera consciente, en conexión con tu ser y desde el disfrute pleno.
Disponível desde: 29/12/2021.
Comprimento de impressão: 304 páginas.

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