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El viaje del duelo - Meditar para recuperar la esperanza - cover

El viaje del duelo - Meditar para recuperar la esperanza

Peter Bridgewater

Translator Julio Hermoso

Publisher: Siruela

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Summary

Este libro explora esa experiencia universal que es el duelo con las etapas naturales e ineludibles de tan difícil proceso: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Bridgewater nos ofrece algunas ideas para comprender lo que sentimos, satisfacer nuestras necesidades y afrontar el futuro de forma positiva, mediante la conciencia plena.
Available since: 02/01/2018.
Print length: 172 pages.

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