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  Happy Aging - Cuida tu cuerpo y...

  Victoria Baras

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  Descubre los mejores suplementos para aliviar los trastornos relacionados con la edad.
  Tras el éxito de Antiaging natural, Victoria Baras recoge ahora todo su saber y su experiencia de treinta años de consulta y formación continua en este nuevo libro de salud holística que es, a la vez, un canto a la vida. Happy Aging es el manual imprescindible para entender el comportamiento de células, órganos y sistemas, y cómo se adaptan al paso de los años.
  En estas páginas encontrarás ideas y consejos para largar y mejorar la calidad de vida tanto en el plano físico como en el ámbito del crecimiento personal, y tratamientos para los temas que más nos interesan —desde el cuidado de la piel al deseo sexual, la fatiga o la memoria— con soluciones para aliviar los trastornos de salud relacionados con el envejecimiento.

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  Astrobiología Una visión...

  Lilia Montoya Lorenzana, María...

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  ¿Estamos solos en el Universo? Personas de todos los tiempos y latitudes se han planteado esta pregunta incesantemente y han buscado respuestas apelando a razonamientos de distinta naturaleza. Una manera científica de obtener estas respuestas es por medio de la Astrobiología. Esta obra es un excelente texto introductorio a esta área del conocimiento multidisciplinaria en la cual especialistas en biología molecular, astronomía, geología, química, física, ecología, entre otras disciplinas, exponen lo más relevante y actualizado de la amplia gama de temas que aborda: el origen del universo y los sistemas planetarios; las dificultades asociadas a la definición de la vida, así como su origen y evolución; las características que hacen habitable a la Tierra y la historia de la vida en ella; la relevancia astrobiológica de Marte y algunos de los satélites del sistema solar; las estrategias de búsqueda de vida inteligente en el universo, además de los aspectos filosóficos sobre la vida extraterrestre, entre otros.

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  Psicopatología - Psicología de...

  Marco Antonio Espinosa

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  Este libro es una herramienta importante para todo profesional que requiera de una visión actual, amplia e integral en el estudio de la psicopatología. El autor ahonda en los trastornos mentales con mayor índice de manifestación en la población adulta, desde diversos enfoques teóricos como el biológico, cognitivo-conductual, humanista, multidimensional y psicodinámico. Cada capítulo incluye casos breves, que facilitan la comprensión y aplicación de los criterios de la Organización Mundial de la Salud (OMS-CIE10) y la Asociación Americana de Psiquiatría (APA-DSM5), en su diagnóstico. Tipo de trastornos que incluye esta obra: psicóticos (esquizofrenia) obsesivo-compulsivos relacionados con traumas vinculados al estrés ansiedad somáticos depresivos

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  Walden

  Henry David Thoreau

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  Walden (originalmente Walden, la vida en los bosques) es un ensayo, publicado en 1854, cuyo autor es Henry David Thoreau y constituye uno de los textos de no ficción más famosos escritos por un estadounidense. 
  En él, el autor narra los dos años, dos meses y dos días que vivió en una cabaña construida por él mismo, cercana al lago Walden. Con este proyecto de vida solitaria, al aire libre, cultivando sus alimentos y escribiendo sus vivencias, Thoreau pretendía varias cosas. Por un lado, demostrar que la vida en la naturaleza es la verdadera vida del hombre libre que ansíe liberarse de las esclavitudes de la sociedad industrial. Por otro, que la comprensión de los recursos de la naturaleza, sus reglas, sus recompensas, son un camino que el hombre no debe olvidar. 
  En su ascetismo Thoreau ansiaba trascender su concepción del elogio de la pereza, alcanzando una elevación espiritual casi imposible, según sus escritos, de alcanzarse por otros medios. 
  El defensor del conductismo B. F. Skinner se inspiró en esta obra para dar título a su novela de ficción Walden dos. Theodore Kaczynski, conocido como Unabomber, se considera seguidor de la doctrina filosófica de vida en los bosques auspiciada por Thoureau.

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  ¿Que nos hace humanos? - Notas...

  Salvador Macip

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  Salvador Macip (Blanes, 1970) es médico, investigador y escritor. Estudió Medicina en la Universidad de Barcelona, en la que se doctoró en Genética Molecular y Fisiología Humana. Durante nueve años fue investigador en el campo de la oncología en el Hospital Mount Sinai de Nueva York. Desde 2008, dirige un grupo de investigación sobre el cáncer y el envejecimiento en la Universidad de Leicester, donde es catedrático del departamento de Biología Molecular y Celular. Desde 2020 también es catedrático e investigador de los Estudios de Salud de la Universitat Oberta de Catalunya. Ha publicado más de cuarenta libros de diferentes géneros, como novela, ensayo y literatura infantil, que han recibido varios premios y han sido traducidos a nueve idiomas. Colabora regularmente en los medios haciendo divulgación científica.

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  Hipnosis para el sueño profundo...

  Aloharmony, Kike Santander

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  Alcanza un Sueño Profundo y Reparador con el Poder de la Autohipnosis y las Afirmaciones Subliminales 
  Dormir profundamente y despertar renovado no tiene que ser un desafío. Este audio de hipnoterapia combina el poder de la autohipnosis, las afirmaciones subliminales, y las frecuencias vibracionales para entrenar tu subconsciente, reducir el estrés y crear un ambiente ideal para un descanso profundo. 
  Narrado y Producido por Kike Santander, ganador de cuatro premios Grammy y reconocido ícono en la industria musical. 
  Imagina dormir cada noche profundamente y despertar sintiéndote renovado, ligero y lleno de energía. Estos audios de hipnoterapia trabajan mientras descansas, aprovechando la receptividad natural de tu subconsciente para sembrar afirmaciones que promueven una calma profunda y una relajación total. Combinados con frecuencias vibracionales diseñadas para sincronizar tus ondas cerebrales, estos audios crean el ambiente perfecto para un descanso reparador. Respaldados por la ciencia, te ayudan a liberar tensiones acumuladas y establecer patrones saludables de sueño saludables, permitiéndote disfrutar de noches tranquilas y verdaderamente reparadoras. 
  Con este audio de hipnoterapia lograrás:Dormirte rápidamente y experimentar un sueño reparador todas las noches.Entrenar tu subconsciente para asociar el descanso con la calma y el bienestar.Reducir el estrés y la ansiedad que interfieren con el sueño profundo. 
  Si deseas dormir profundamente y despertar lleno/a de energía, este audio es tu aliado perfecto. ¡Descubre el descanso que mereces esta noche!

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