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Así es tu cerebro cuando haces deporte - Cómo vencer para siempre los bloqueos el desánimo y la ansiedad - cover

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Así es tu cerebro cuando haces deporte - Cómo vencer para siempre los bloqueos el desánimo y la ansiedad

Dr. David Grand, Dr. Alan Goldberg

Publisher: Eleftheria

  • 6
  • 15
  • 1

Summary

Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad es un libro imprescindible para la psicología deportiva y la mejora del rendimiento. El enfoque del trabajo con brainspotting deportivo es eficaz y potente en el tratamiento de atletas de todos los deportes y niveles, desde los profesionales y olímpicos hasta los amateurs. La técnica de Grand y Goldberg va más alla del deporte, y puede aplicarse a un amplio abanico de disciplinas, como la empresa, las artes escénicas, la oratoria y el mundo académico. El trabajo con brainspotting deportivo ayuda a los individuos, en todos los contextos, a sentirse mejor en su piel y a encontrarse serenos, equilibrados y mejor coordinados.
Available since: 01/20/2016.
Print length: 227 pages.

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