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20 hábitos para una alimentación saludable - cover

20 hábitos para una alimentación saludable

Amparo Ruíz Gómez

Publisher: Kolima Books

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Summary

Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática.
Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.

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