Győztes gondolkodás

Kenyeres András

Summary

Mitől lesz egy sportoló eredményes?Hogyan érhetjük el a maximumot anélkül, hogy kiégnénk?Mit tanulhatunk a sikeres sportolóktól a civil életben?Sokak szerint a sikerre születni kell, pedig az valójában kitartó tanulás eredménye. Egy sportoló mentális tudatossága, felkészültsége – sportágától függetlenül – aktívan támogatja a fejlődését. Ha megtanuljuk, hogy mit tudunk elérni saját akaratunkból, megismerjük erősségeinket és gyengeségeinket, és ha ezeken tudatosan dolgozunk, akkor olyan munícióra teszünk szert, amire egész életünkben építhetünk. Ha beépítjük hétköznapjainkba a könyvben bemutatott módszereket, jobb sportolóvá válhatunk, és önismeretünket is fejleszthetjük.A könyv nemcsak mentális állóképességünk javításának elméleti hátterét vázolja fel, de hazai és külföldi sportolók példáin és könnyen elsajátítható gyakorlatokon keresztül segít a teljesítmény fokozásában.Kenyeres András coach, a magyar férfi vízilabda-válogatott mentáltrénere és kommunikációs tanácsadója hathatós segítséget nyújt annak, aki ki akarja hozni magából a maximumot mind fizikailag, mind szellemileg, ugyanakkor pozitívan meg akarja élni az élsport mindennapjait.
 
„A csapat sikere közös munkák eredménye. A győztes gondolkodás elsajátítása a célok megvalósítását segíti – sportolóként, edzőként és magánemberként egyaránt."MÄRCZ TAMÁS, a magyar férfi vízilabda-válogatott szövetségi kapitánya, olimpiai bajnok vízilabdázó

Available since: 01/21/2020.

Print length: 224 pages.

Other books that might interest you

A stresszmentes élet kézikönyve

Sol Rayond

Kezedben tartod a saját, személyre szabott stresszmentesít programod.Az életben mindenkinek van csomagja. Nem indulhatunk útnak tanulnivalók, megélnivaló pillanatok, feladatok nélkül, és ha mélyen a szívünkbe tekintünk, ezeket bizony nem mindig könny megélni.Életünk során a feladataink úgy sorakoznak, mint a katonák a bevetésen, készen állnak, hogy lelkünk a lehet legjobb úton és módon fejldjön. Ám ezeket a tanulnivalókat nem kötelez stresszesen, idegesen, magunkba fordultan, boldogtalanul elvégeznünk. Az élet igenis élvezhet még akkor is, ha épp egy bonyolultabb folyamat megoldásában vagyunk. Mert életünk katasztrofálisnak, megrengetnek, stresszesnek hitt eseményei nem mások, mint megoldandó feladatok. A feladatok elttünk állnak, a boldog megoldás pedig bennünk rejlik.

Show book

Kristálygyógyászat és terápia

Vera Komlossy

Itt az idö, hogy megtanuld a kristályok mindennapi, egyszerü használatát. Olyan ösi tiszta energiákat képesek közvetíteni a számunkra, amivel sokkal könyedebben tudunk boldogulni a mindennapjainkban. Teremthetsz bátran böséget, egészséget, boldogságot a segítségükkel.

Show book

Ji King - A jövő könyve

Sol Rayond

Itt és most vagyunk abban a kiváltságos időszakban hogy változtathatunk az életünkön hiszen minden egyes külső körülmény erre sarkall minket.

Folyton változó jövőnkben néha semmi sem biztos. Tanácstalanok vagyunk, nem tudjuk miről hogy vélekedjünk hogyan döntsünk.
Egyvalamiben azonban biztosak lehetünk. Döntéseink hatással vannak az életünkre, Te kihez fordulnál, ha igazán tanácsra vágysz? Mit szólnál hozzá, ha azt mondanám, ehhez a könyvhöz bátran fordulhatsz? Megmondja milyen döntésed milyen hatással lesz az életedre, megsúgja honnan várhatóak veszélyek, honnan igaz segítők.

Ugyan ki ne szeretne előre tudni élete történésiről?

A Ji King egy jövendölés. Az eljövendő életedhez szükséges iránymutatások könyve.

Show book

A napos B oldal

Gabriella Jakupcsek

"Nem azért felejtünk el játszani, mert megöregszünk, hanem attól öregszünk meg, hogy elfelejtünk játszani"G. B. Shaw.Hidd el nekem, tényleg van élet a negyven után! Elmúltam hatvan, szóval csak tudom. Persze nem mondom, hogy az elmúlt két évtized sétagalopp lett volna. És a következők is bőven tartogathatnak nehézségeket, mégis azt mondom, a B oldal igenis lehet napos.Hőhullámok, váratlanul felszaladó kilók, pánikroham a próbafülkében, helló helyett csókolom, egyre több fiatalabb és egyre kevesebb idősebb kolléganő a munkahelyen. Ugye ismerős?Sok a kérdőjel, és a legtöbb épp önmagaddal kapcsolatos. Ez a könyv azért született, mert azt hiszem, tudom, mit érzel, tudom, min mész keresztül. És bár varázsló én sem vagyok, mégis szerettem volna melléd állni, és elmesélni, hogy mik az én személyes tapasztalataim a változókorról és a fiatalság talán mégsem annyira fájó elmúlásáról.Segítségemre volt több nagyszerű szakember, akik fontos gondolatokat, tanácsokat fogalmaznak meg többek között a párkapcsolat, a karrier,az egészségmegőrzés, szépség és öltözködés témájában.Velük együtt szeretném megmutatni: igenis tudsz teljes és tartalmas életet élni ötven-, hatvan-, hetven-évesen is, sőt. Támogatlak benne, hogy találd meg a szépséget a mindennapokban és magadban is.Gondolkodjunk közösen az életstratégiádon, hogy el tudd fogadni, mi több, hasznodra tudd fordítani az évek múlását. Mindehhez legyen a mottónk, amely sok mindenen átsegít: Önismeret és derű! Tarts velem anapos B oldalra!Szeretettel várlak,Jakupcsek Gabriella

Show book

A végső valóság

Balogh Béla

A könyv talán az első olyan mű, ami áthidalja a materialista, az idealista és az ezoterikus világnézet közötti szakadékot. Ugyanazt az Univerzumot próbáljuk több oldalról is megvizsgálni és megérteni. Hogy létezik, hogy annyi tudományos kutatás, filozófia és -isteni parancsolat- (azaz útmutatás) ellenére sem sikerült megalkotnunk az Univerzum modelljét, vagyis egy olyan egységes világképet, amiben békésen és egymást kiegészítve fér el mindaz, ami a világunk és az életünk része? teszi fel a kérdést a szerző. Tudományos eredményeink, képességeink felülvizsgálata után tarthatatlanná válnak az evolúció kezdeteiről alkotott feltételezések is. A halál utáni, valamint a születés előtti élet lehetősége már nem hit kérdése, hanem fizikai törvényszerűség. Megdöbbentően új ezoterikus világkép ez, ami a léttel kapcsolatos kérdéseink többségére választ adhat. A könyv sikerét mi sem bizonyítja jobban, mint az, hogy rövid idő alatt már a nyolcadik kiadása jelent meg. Az olvasói visszhangból kiderül, hogy természettudományos műveltségű érdeklődők is találnak benne világlátásukat gazdagító gondolatokat. A könyv első részében a szerző a külső tudomány által tárgyalt, materiálisabb nézeteket fejt ki az illúziókról, az anyagról, a relativitásról, az egészségről, a paranormális jelenségekről, a halálközeli élményekről, a földönkívüli látogatókról. A második részben megtudhatunk mindent, amit az Univerzumról tudni szeretnénk.

Show book

A részvénybefektetés egyszerű...

Stefano Calicchio

Hogyan működnek a tőkebefektetések? Hogyan kereskedik a pénzügyi piacokon? Mik azok a tőzsdeindexek? Milyen stratégiákat lehet alkalmazni a részvényekbe való befektetéshez?

A globális piacok korában egyre gyakrabban merülnek fel ilyen kérdések. Manapság az önálló befektetés működési szempontból könnyebbé vált, de a pénzügyek világa továbbra is nehéz és bonyolult a beavatatlanok számára. Most először egy átfogó és közérthető útmutató mutatja be a téma elméleti és működési elveit. Ebben a gyakorlatias kézikönyvben felfedezheti azokat az információkat, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy valóban megértse, mik azok a részvények, mik az alapvető működési stratégiák a piacokon, és mik azok a fő hibák, amelyeket el kell kerülnie azoknak, akik most kezdenek. Az olvasók lépésről lépésre megtanulják, hogyan kell kezelni a részvénypiacokat, hogyan működik a technikai és a fundamentális elemzés, és milyen hatással vannak a pénzkezelési stratégiák a befektetéseikre. Ugyanakkor ez az útmutató egyúttal egy út a saját befektetői természetünk felfedezéséhez is, hogy végre elkezdjük megérteni, mit lehet kihozni a részvénypiacokból.

Show book