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  Inspiration 20 - Ideen finden &...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Inspiration 2.0 - Ideen finden & Vorstellungskraft entwickeln - Hypnose. Meditation zur Erleuchtung: Inspiriert & inspirierend / erleuchtet sein (Ideen erfinden).Wie können wir ständig neue Ideen entwickeln? Wie können wir eine Quelle der Inspiration sein? Diesen Fragen hat sich Dr. Alfred Pöltel ausführlich in den letzten 30 Jahren gewidmet. Die Antworten finden sich in seinem neuartigen Audio Konzept wieder.Wenn man Ideen erzeugen und verkaufen kann, hat man mehr Erfolg im Leben. Vorstellungskraft ist bereits in uns Menschen drinnen. Auch haben wir die Macht vom Visualisieren bereits in uns. Um diese zu entfesseln, braucht es den Schlüssel.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungWelche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?-Sie ist einfach(er) anzuwenden.-Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.-Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.-Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.-Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).-Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

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  50 einfache Dinge die Sie tun...

  Andreas Schlumberger

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  Ein Buch zum Nachdenken! 
  
  Der Umweltjournalist Andreas Schlumberger versammelt 50 einfache Dinge, die Sie tun können, um die Welt zu retten und zeigt, dass es viele - oft überraschend einfache - Möglichkeiten gibt, den eigenen Alltag umweltverträglicher zu gestalten. Nahezu unbekannt ist: Bei unzähligen Tipps lässt sich sogar Geld sparen! Ob Ernährung, Haushalt oder Mobilität - überall verstecken sich Ausgabequellen, die der Umwelt schaden und das Portemonnaie belasten. Sie lassen sich clever umgehen, ohne Komfortverzicht und ohne am bisherigen Lebensstil zu rütteln. 
  
  "Das Buch hat wenige einfach Tipps, die zum Umdenken bewegen. Man kann sicherlich nicht die Welt retten aber die Ansätze sind gut!" - Kunde bei Amazon 
  
  "Ganz wunderbar heiter und erfrischend geschrieben - ohne Zeigefinger !" - Iris Pohl 
  
  Andreas Schlumberger studierter Biologe, arbeitet als Umweltjournalist und freier Autor in Köln. Seit 2008 ist er Marketingleiter bei einem führenden Unternehmen im Bereich der erneuerbaren Energien. 2004 ist von ihm das Buch '50 einfache Dinge, die Sie tun können, um die Welt zu retten, und wie Sie dabei Geld sparen' im Westend Verlag erschienen, 2005 folgte '33 einfache Dinge, die Du tun kannst, um die Welt zu retten'.

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  Frequenzbasierte Einschlafmusik...

  Audio Resonanz Therapie

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  Der Mensch und seine Rhythmen:Jeder von uns ist in einen natürlichen Takt eingebettet: Den Rhythmus von Tag und Nacht, den Wechsel der Jahreszeiten, unser Atemrhythmus und die Herzschlagfrequenz – alles folgt einem bestimmten Rhythmus. Sogar hormonelle Muster spielen eine Rolle dabei, unsere biologische Uhr zu regulieren.Die Herausforderungen der modernen Welt:In unserer heutigen Zeit geraten viele dieser Rhythmen durcheinander. Die Balance zwischen Anspannung und Entspannung ist oft gestört. Viele erleben die Jahreszeiten nicht mehr so intensiv, oder arbeiten gegen ihre innere Uhr, wie im Schichtdienst. Das Ergebnis? Wenig Zeit für Harmonisierung und das Auftreten von Energieblockaden durch Stress und ungelöste Probleme.Musik als Heilung:Musik hat die Kraft, uns tief zu berühren. Eine besondere Melodie oder Harmonie kann verdrängte Emotionen an die Oberfläche bringen und so für Heilung sorgen. Wenn wir uns der frequenzbasierten Heilmusik hingeben, beginnen die Energien wieder zu fließen.Die Besonderheit dieses Albums:Dieses Album kombiniert die Frequenzen der Musik und den Rhythmus der Natur. Diese Kombination lässt uns das Gefühl erleben, Teil eines größeren Ganzen zu sein. 432 Hertz Musik beeinflusst unsere Atmung und unseren Energiefluss, was wiederum unsere Gedanken beruhigt. Das Endresultat? Eine tiefe innere Ruhe und ein sanftes Einschlafen. Lasse Dich einfach von den einfühlsamen Klangsequenzen inspirieren und wegtragen und Du wirst spüren, wie sich ein neuer Raum von Gelassenheit, Kreativität und innerer Ruhe öffnet. Nimm Dir die Zeit, einfach mal die Seele baumeln zu lassen, deine Gedanken loszulassen und nichts zu tun.Warum 432 Hz?Die Musik dieses Albums ist auf den Kammerton 432 Hz abgestimmt. Es gibt zahlreiche Forschungsergebnisse, die belegen, dass unser Energiesystem und unsere Zellen besonders auf diese Frequenz ansprechen. Das Wasser in unseren Zellen, unsere Energiebahnen, alles scheint in Resonanz und Harmonie mit dieser Frequenz zu sein. Nutze die Audio Resonanz Therapie präventiv zur gesundheitlichen Fürsorge, im therapeutischen Kontext zur Unterstützung der Behandlung und damit zur Linderung von Beschwerden. Das Ergebnis ist tiefe Entspannung, mehr Gelassenheit und ein wunderbares Gefühl von innerer Ruhe.Hinweis: Dieses Hörbuch hat eine Gesamtlaufzeit von über 11 (!) Stunden. Es ist kein medizinisches Gesundheitsprodukt und macht keinerlei Behandlungs- oder Heilversprechen. Die Anwendungen sind keinesfalls als Ersatz für fachärztliche Beratung oder Behandlung gedacht.

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  Chakra Meditation - Öffne deine...

  Tanja Kohl

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  Chakren sind die Energiezentren des Körpers. Mit diesen Premium-Anwendungen zur Chakren-Aktivierung kannst du alle sieben Chakren reinigen und aktivieren. Dabei unterstützen dich liebevolle Worte, binaurale Klangwelten und harmonisierende 432HZ-Musik. Das Wort "Chakra" steht für "Rad" oder "Kreis". Stell dir die 7 Chakren wie einen Kreislauf vor, in dem die Energie so gut wie möglich zirkulieren darf. Es gilt, diese Chakren immer wieder zu öffnen und die Lebensenergie fließen zu lassen.Nimm dir jeden Tag ca. 20 Minuten Zeit für deine Chakren. Körper, Geist und Seele werden es dir danken. Die zertifizierte NLP-Hypnose-Trainerin Tanja Kohl zeigt dir in diesem einzigartigen Programm auf, wie du dich mit meditativer Selbsthypnose tief entspannen und dann wirkungsvoll auf das jeweilige Chakra eingehen kannst.Die bewährten und absolut sicheren Selbsthypnosen beginnen mit einem kurzen Einführungstext. Setz oder leg dich ganz bequem hin, nimm bei Bedarf eine weiche Decke und beginne das Programm. Am Ende jedes Programms kehrst du ganz entspannt zurück, fühlst dich entspannt wie schon lange nicht mehr und genießt das Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit, das sich immer weiter in dir ausbreitet.Hintergrund: So wie der physische Körper Pflege, Zuwendung und Nahrung braucht, sollte man auch seinen Energiekörpern und Chakren tägliche Aufmerksamkeit schenken. Mit den richtigen Anwendungen können wir gemäß der Chakrenlehre auch den feinstofflichen Körpern Nahrung in Form von Bewusstsein und Lebensenergie zuführen. Durch die regelmäßige Praxis lösen sich Blockaden, mehr Energie kann fließen und das Bewusstsein, die Schwingung und das Wohlbefinden können sich schon in kürzester Zeit merklich erhöhen.Was du bekommst: Mit diesem Hörbuch verfügst du über acht bewährte Anwendungen für die Hauptchakren:1. Wurzelchakra2. Sakralchakra3. Nabelchakra4. Herzchakra5. Halschakra6. Stirnchakra7. Kronenchakra8. Tiefenentspannung zur Harmonisierung aller ChakrenDieser Kurs setzt sich also aus acht wunderschönen Anwendungen für die einzelnen Chakras zusammen. Alle Chakra Meditationen beinhalten die folgenden Techniken:• Tiefenhypnose;• Autosuggestion;• Multisensorisches Programmieren;• Deltawellen-Audio-Processing.Hinweis: Bitte höre vor Anwendung unbedingt die kurze Einleitung an. Denn bei richtiger Nutzung wird der Effekt dich verblüffen. Schon nach kurzer Zeit wirst du große Veränderungen in Bezug auf dein Wohlbefinden, deine Ausgeglichenheit und deine Leistungsfähigkeit wahrnehmen.

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  Nichts mehr so wie es wAHR!:...

  Marco Martin

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  In der Nacht vom 14.07. auf den 15.07.2021 wurde unsere Heimat, unser wunderschönes Ahrtal von einer Naturkatastrophe heimgesucht, die ihres gleichen sucht. Von jetzt auf gleich haben tausende Menschen ihre Heimat, ihr Hab und Gut verloren. Leider mussten auch viel zu viele Menschen diese Katastrophe mit ihrem Leben bezahlen. Die Natur hat uns unbarmherzig und mit einer brachialen Gewalt gezeigt wie klein und verletzlich wir alle sind. Dies sind meine Erlebnisse, meine Eindrücke, meine Geschichte, wie es sich in dieser Zeit zugetragen hat. Es sind Eindrücke und Erlebnisse die sich eingebrannt haben wie ein Stempel. Unsere Heimat hat sich mit einem Schlag komplett verändert. Verändert für immer. Unser Ahrtal wird nicht mehr dasselbe sein. Es liegen Jahre harter Arbeit vor uns, um wieder ein halbwegs normales Leben führen zu können. Die letzten Monate haben uns allen aber sehr eindrücklich gezeigt mit was für einer Energie, Kraft und Willensstärke Menschen gemeinsam Dinge bewegen und bewältigen können. Diese Katastrophe ist noch lange nicht bewältigt, aber diese ganze SolidAHRität die wir hier alle gesehen haben von wildfremden Menschen hat uns die Kraft gegeben weiter zu machen. Wir sind alle Müde und Kraftlos. Wir haben alle viel Schweiß, und noch mehr Tränen verloren. Wir sind teilweise mit den Nerven fix und fertig, aber aufgeben ist keine Option. Wir werden weiter machen unsere Heimat, unser zu Hause wieder aufzubauen, egal gegen welche Widerstände auch immer. Wir lassen unser Ahrtal wieder in neuem Glanze erstrahlen. Packen wir es an. Gemeinsam. Denn nur gemeinsam sind wir stAHRk!!!

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  Das Atemsystem - Leben und...

  Rosina Sonnenschmidt

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  Im Zentrum stehen das Atemsystem, die Atmung und die Betrachtung des Atemvorgangs aus physischer, emotionaler, mentaler und spiritueller Sicht. Rosina Sonnenschmidt geht weit über das übliche Verständnis von Atmung hinaus – es wird zu einem komplexen System von der Lunge bis in die Zelle. Besprochen werden typische Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Asthma, Lungenemphysem bis zu Lungenkrebs. Dabei beschreibt sie die zugrundeliegenden psychisch-mentaler Konflikte, die wir erkennen sollten und die die Patienten lösen müssen, um auf körperlicher Ebene wieder gesund werden zu können. 
  Typische Themen sind: Was nimmt einem den Atem? Was erzeugt einen langen Atem? Zur ganzheitlichen Behandlung kommen neben praktischen Atemübungen wichtige Heilpflanzen wie Thymian und Salbei, Heilnahrung und Öle zum Einsatz. Im abschließenden homöopathischen Teil werden bewährte homöopathische Arzneien bei den jeweiligen Konflikten genannt.
  
  Die Idee, ein Organsystem ganzheitlich, das heißt spirituell, mental, emotional und physisch zu betrachten, entstand aus der Erkenntnis, dass der Organismus mit seinen Synergien, Kreisläufen und Selbstheilungsprogrammen genial und weise ist. Eine Krankheit manifestiert sich gemäß dem Resonanzprinzip immer am passenden organischen Ort und vermittelt den Konflikt und die Lösung.

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