As many books as you want!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Read online the first chapters of this book!
All characters reduced
Steh dir nicht im Weg - Wie Sie mentale Blockaden überwinden und sich das Leben leichter machen - cover

Steh dir nicht im Weg - Wie Sie mentale Blockaden überwinden und sich das Leben leichter machen

Renate Dehner, Ulrich Dehner

Publisher: Campus Verlag

  • 6
  • 38
  • 0

Summary

Für mehr Gelassenheit
"Das kann ich eh nicht.", "So was passiert auch immer nur mir.", "Wenn ich das nicht schaffe, ist alles aus …" - Wie oft machen wir uns selbst das Leben unnötig schwer. Dabei gibt es gute Wege, die negativen Gedanken ins Positive zu wenden. Renate und Ulrich Dehner liefern mit dem Introvision-Coaching und der Checkyour- mind-Methode schnell umsetzbare Hilfe. Mit zahlreichen Übungen lassen sich schädliche Denkmuster identifizieren, überprüfen und mit Gegenargumenten beantworten, bis sie ihre Wirkung verlieren. 
In allen Lebenslagen anwendbar - egal ob es um das Aufschieben der Kaltakquise, eine mündliche Prüfung oder das Überwinden von Flugangst geht.

Other books that might interest you

  • Das Natron-Handbuch - Ein Mittel für fast alles: Mehr als 250 Anwendungen für den umweltfreundlichen Alleskönner in Haushalt Küche Bad und Garten - cover

    Das Natron-Handbuch - Ein Mittel...

    smarticular

    • 2
    • 5
    • 0
    Natron – das unscheinbare weiße Pulver ist in fast jedem Supermarkt erhältlich, doch kaum jemand kennt die erstaunlichen Fähigkeiten des universellen Hausmittels. Unseren Großeltern noch bestens bekannt, ist dieses “Wundermittel” heute weitgehend in Vergessenheit geraten und wurde zunehmend durch alle erdenklichen Spezialprodukte für jedes Problem verdrängt. Dabei geht es fast immer viel preiswerter, gesünder und umweltfreundlicher – dank Natron! 
     
    Gute Gründe, warum Natron in keinem Haushalt fehlen sollte: 
     
    Gut für die Gesundheit: Dank Natron kannst du zahlreiche bedenkliche Stoffe in Deo, Duschbad, Haarwaschmittel & Co. aus deinem Haushalt verbannen und durch eine unschädliche, aber dennoch genauso wirksame Alternative ersetzen. 
     
    Gut für die Umwelt: Selbst gemachte Alternativen mit Natron sparen nicht nur jede Menge Verpackungsmüll und Chemikalien, sie sind auch noch vollkommen unbedenklich für die Umwelt. 
     
    Gut für die Haushaltskasse: Vergiss teure Spezialprodukte für jedes Problem, denn das sehr viel preiswertere Natron macht die meisten davon überflüssig. 
     
    Gut für dich: Haushaltshelfer mit Natron selbst herzustellen, bereitet Freude, regt die Kreativität an, stärkt das Selbstbewusstsein und macht dich außerdem ein bisschen unabhängiger. 
     
    Lass dich inspirieren, und mach auch deinen Haushalt ein bisschen grüner! 
     
    Hinweis: Viele der Rezepte und Anleitungen für Natron finden sich auch in unserem Bestseller Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie, in dem wir die besten und nützlichsten Anwendungen für Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife vorstellen. Falls du das Buch bereits besitzt, wird Das Natron-Handbuch für dich nur teilweise Neues enthalten.
    Show book
  • Das kleine Glück möchte abgeholt werden - 222 Anstiftungen vom Ministerium für Glück und Wohlbefinden - cover

    Das kleine Glück möchte abgeholt...

    Anonymous

    • 0
    • 1
    • 0
    Bruttonationalglück für alle!
    
    Glücksministerin Gina Schöler ist auf einer Herzensmission: Menschen glücklich zu machen. In ihrem sinnlichen Schmöker  voller kleiner Glücksmomente des Alltags.
    Die Mini-Essays und "Anstiftungen" aus dem Ministerium für Glück und Wohlbefinden lassen Sie die Stille im Sausen hören, die Süße im Sauren schmecken und das Glück der heimlichen Freuden wieder spüren. Eine herrliche Entschleunigung des Alltags schon beim Lesen!
    Unterstützt wird Gina Schöler von Glücksforschern und -experten, ihren treuesten Fans und Freunden -  und sogar von einem echten Bundesminister! Das erste Buch der Glücksministerin erscheint mit Beiträgen von Heiko Maas, Eckart von Hirschhausen, Gerald Hüther, Stefan Frädrich, Raul Krauthausen und vielen anderen. Eine beherzte Lektüre für mehr Glück im Land!
    Show book
  • Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung - So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause - cover

    Quarantäne! Eine...

    Anselm Grün

    • 0
    • 6
    • 0
    Quarantäne! Und plötzlich ist alles anders. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den immer gleichen Menschen. Niemand hat das vorher ausprobiert – oder etwa doch? Die Mönche haben seit 1500 Jahren Erfahrungen mit exakt dieser Situation und wissen, wie das Zusammenleben auf engstem Raum klappt. Pater Anselm Grün OSB erklärt, was wirklich hilft – die geeignete Gebrauchsanweisung für alle, egal ob Single, Familie oder WG. Anselm Grün zeigt, wie man Streit vermeidet und die Zeit nutzt, wie man sich Freiräume schafft und gemeinsame Ziele und Rituale entdeckt. Das wichtigste Buch für diese Quarantäne-Tage, aber auch für andere Krisensituationen. Konkret, alltagsnah und motivierend.
    
    "Mit diesem Buch möchte ich die Erfahrungen, die wir Mönche seit mehr als 1500 Jahren gemacht haben und die heute wirklich konkret helfen können, teilen."
    Show book
  • Eigenständige Kinder – Entspannte Eltern - Wie ich meinem Kind helfe sich selbst zu organisieren - cover

    Eigenständige Kinder –...

    Damon Korb

    • 0
    • 4
    • 0
    Kinder verstehen und Selbstorganisation fördern: 5 Schritte zum entspannten Familienleben
    Nie wieder Frust wegen verlorener Hausaufgaben, Unordnung im Kinderzimmer oder lautstarker Trotzphasen: Dr. Damon Korb zeigt in seinem Erziehungsratgeber, wie Sie Ihrem Kind helfen, sich selbst zu organisieren. Der renommierte Kinderarzt und Experte für Entwicklungs- und Verhaltenspädiatrie gibt Eltern und Pädagogen konkrete Strategien an die Hand, die sich im Alltag praktisch umsetzen lassen. Denn er stellt klar: "Eigenständige Kinder werden nicht geboren – sie werden großgezogen." Wenn Sie Ihr Kind besser verstehen, können Sie es effektiver unterstützen und sein Selbstvertrauen stärken. So legen Sie den Grundstein für ein erfolgreiches Erwachsenenleben!
    
    - Erziehungstipps für einen harmonischen Familienalltag: 5 Schritte, um ein eigenständiges Kind zu erziehen
    - Praktische Lösungen für Eltern und Lehrer: So unterstützen Sie Kinder mit ADHS, Lernschwächen oder Konzentrationsproblemen
    - Vom Säugling bis zum Teenager: übersichtlich aufgebaut nach den einzelnen Entwicklungsphasen des Kindes
    - So fördern Sie Selbstständigkeit, Eigenverantwortung und Organisationsvermögen – im individuellen Tempo Ihres Kindes!Erziehung oder Unterstützung: Was brauchen Kinder?
    Organisation ist die Fähigkeit, Gedanken zu sortieren, zu verknüpfen und auszudrücken. Daraus ergeben sich praktische Kompetenzen wie Empathie, Reflexion und Perspektivenwechsel.
    Unorganisierte Kinder sind bereits von simplen Aufgaben wie aufräumen oder sich bettfertig machen überfordert. Dieser Elternratgeber lässt Sie die Schwierigkeiten Ihres Kindes verstehen und versetzt sie in die Lage, einen Plan zu erstellen, um Ihrem Kind organisiertes Denken beizubringen. So lernt Ihr Kind Einfühlungsvermögen zu zeigen, vorausschauend zu agieren und effektive Entscheidungen zu treffen.
    Besser verstehen, besser unterstützen – mit den Erziehungstipps von Dr. Korb erlangen Sie eine völlig neue Perspektive auf das Thema und entwickeln Ihren ganz persönlichen Erziehungsstil!
    Show book
  • Ein neuer Weg - Wertschätzende Veränderung - cover

    Ein neuer Weg - Wertschätzende...

    Jörg Möller-Jöhnk

    • 0
    • 1
    • 0
    Alles im Leben folgt der Aufmerksamkeit . das ist längst bekannt. Mit dieser Erkenntnis ist klar, welches grenzenlose Potential alles entstehen lässt! Natürlich auch das, was noch entstehen könnte - zumindest sind die Möglichkeiten dazu im täglichen Leben vorhanden. Basierend auf bekannten und wesentlichen Lebenselementen zeigt dieses eBook auf, welchen Einfluss jeder Einzelne und wir alle gemeinsam auf die Schöpfung haben. Dies ist insbesondere interessant, wenn es darum geht, bewusst etwas Neues oder zumindest etwas Anderes zu erschaffen. So ist Veränderung in unserem täglichen Wirken hier mal aus einem ganz anderen Blickwinkel betrachtet, sowie auch die dazu passenden Verhaltensweisen. Ein neuer Weg der wertschätzenden Veränderung in einem jederzeit freudigen und erfüllten Leben.
    Show book
  • Meine Beziehung zu mir selbst - cover

    Meine Beziehung zu mir selbst

    Kurt Tepperwein

    • 0
    • 1
    • 0
    Achtsam zu sich selbst finden
    
    Im Alltag konzentriert sich unsere Aufmerksamkeit oft auf äußerliche Schwierigkeiten und Probleme. Es fällt uns daher schwer, bei uns selbst zu bleiben und mehr noch  zu uns selbst zu finden. Mit Denkanstößen, Anregungen und konkreten Übungen hilft Ihnen Bestsellerautor und Lebenscoach Kurt Tepperwein, einen liebevollen Umgang mit sich selbst zu pflegen und die falsche Idee von Glück loszulassen.
    Show book