Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Rezepte zum Abnehmen - Die 22 besten Dessert Rezepte - Fett verbrennen mit gesunder Ernährung - cover

We are sorry! The publisher (or author) gave us the instruction to take down this book from our catalog. But please don't worry, you still have more than 500,000 other books you can enjoy!

Rezepte zum Abnehmen - Die 22 besten Dessert Rezepte - Fett verbrennen mit gesunder Ernährung

Katharina Morell

Publisher: JoelNoah S.A.

  • 0
  • 1
  • 0

Summary

Fehlen Ihnen noch leckere Dessert Rezepte, mit denen man gesund abnehmen kann? Wenn Sie auf eine gesunde Ernährung Wert legen, so kommen Sie an diesen 22 Rezepten zum Abnehmen nicht vorbei. Nachspeisen sind das I-Tüpfelchen eines jeden guten Menüs. Desserts bringen Farbe ins Essen. Darüber hinaus beinhalten diese Rezepte wertvolle Powernährstoffe die uns satt machen, uns mit Energie versorgen und auf gesunde Weise unsere Pfunde purzeln lassen. Von kalorienarmen Muffins zum Tiramisu, es ist für jeden ein Abnehm-Dessert dabei. Die Rezepte zum Abnehmen beinhalten sowohl fettarme Rezepte, als auch Diätrezepte, mit denen Sie auch an den Problemzonen abnehmen können. Sie werden außerdem wertvolle Tipps erhalten, welche Lebensmittel Sie nicht zu sich nehmen sollten und worauf noch zu achten ist, um schnell und gesund abzunehmen. Des Weiteren besprechen wir im Buch bestimmte Fettkiller, die Sie in die Nahrung einbauen sollten, um Ihr überschüssiges Fett zu verbrennen. Mit einer gesunden Ernährung abnehmen, nur so lässt sich der berühmte JoJo-Effekt vermeiden.
Available since: 09/23/2013.
Print length: 68 pages.

Other books that might interest you

  • Andalusien - cover

    Andalusien

    Thomas Schrøder

    • 0
    • 2
    • 0
    Jahr­gang 1960, ge­bo­ren in Nürn­berg. Stu­dier­te Tou­ris­tik in Mün­chen und war schon seit frü­hes­ter Ju­gend von Fern­weh ge­plagt. Als aus­ge­dehn­te In­ter­rail­tou­ren und selbst eine halb­jäh­ri­ge Welt­rei­se keine dau­er­haf­te Ab­hil­fe schaf­fen konn­ten, ent­schloss er sich, die Pas­si­on zum Beruf zu ma­chen. Sein ers­tes Buch (Si­zi­li­en) er­schien 1991, und seit­dem hat er kräf­tig nach­ge­legt. Wer ihn er­rei­chen will, soll­te es nicht in sei­nem Wohn­ort Mün­chen ver­su­chen, son­dern in einer sei­ner be­vor­zug­ten Rei­se­re­gio­nen - zum Bei­spiel in Spa­ni­en.
    Show book
  • Koch- und Backbuch Deftig und süß - cover

    Koch- und Backbuch Deftig und süß

    Erika Stephan

    • 0
    • 0
    • 0
    Der durchschlagende Erfolg von Pfeffer und Salz im vergangenen Jahr veranlasste Erika Stephan ein weiteres Kochbuch herauszugeben. Ihr ist es wichtig, dass die traditionelle Hunsrücker Küche erhalten bleibt. Die Rezepte sind leicht zuzubereiten, bedürfen keiner großen Vorkenntnisse und sind von der Herausgeberin oft erprobt. Auch der Marmeladen- und Geleeherstellung sowie der Obstsaftgewinnung ist ein Kapitel gewidmet. Weitere Rubriken sind: Fleischgerichte, Fischgerichte, Suppen, Gemüse, Extras wie Quetsche- und Hefeklöß u. ä., Einfache Rezepte sowie Kuchen. Ebenso darf die Weihnachtsbäckerei nicht fehlen. Auch bei den Hunsrücker Auswanderern in Brasilien wurde sie fündig und hat einige der überlieferten Rezepte mit aufgenommen. Grundwissen und Tipps rund um die Küche und der richtige Einsatz von Gartenkräutern machen Deftig und süß zu einem nützlichen Begleiter durch das ganze Jahr.
    Show book
  • Das Schottland-Lesebuch - Impressionen und Rezepte aus Highlands und Lowlands - cover

    Das Schottland-Lesebuch -...

    Almut Irmscher

    • 0
    • 1
    • 0
    Schottland – kaum eine Landschaft des hohen Nordens zaubert so viele Bilder in die Fantasie, wenn man nur ihren Namen hört: Schottland! Da denkt man an die Highlands, an Schottenröcke, Tartans und Dudelsackspieler, an Whisky und Haggis, an Clans und Collies, an Hochlandrinder und an das Ungeheuer von Loch Ness.
    Begleiten Sie Almut Irmscher auf ihrer faszinierenden Reise durch Schottland, wo sich über alles ein romantischer Nebelschleier ausbreitet. Mit diesem "Schottland-Lesebuch" wird er gelüftet – ein bunter Bilderbogen unterhaltsamer Geschichten erzählt von Highlands und Lowlands sowie deren Eigenheiten. Kommen Sie mit auf eine lebendige Entdeckungsreise!
    Almut Irmscher präsentiert beeindruckende Bilder und mehr als 30 authentische Rezepte, die dazu einladen, die landestypischen Spezialitäten selbst nachzukochen!
    Show book
  • Kaffeefrei leben: Kaffeesucht überwinden Körper entgiften Übersäuerung beenden - Das revolutionäre Hypnose-Programm für einen gesunden und basischen Ernährungsstil - cover

    Kaffeefrei leben: Kaffeesucht...

    Tanja Kohl

    • 0
    • 0
    • 0
    Prüfen Sie gleich jetzt, ob dieses Hörbuch etwas für Sie ist:Leiden Sie unter Magenproblemen, Entzündungen der Speiseröhre, Allergien, Herzrasen, Hautproblemen, ständiger Müdigkeit, häufigen Kopfschmerzen, schlechter Haut oder Übergewicht? Das alles kann ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Körper vom regelmäßigen Kaffeekonsum übersäuert ist. Kaffee gehört zu den Faktoren, die die Salzsäureproduktion des Magens ankurbeln. Eine Übersäuerung durch Kaffee kann im Magen dann entstehen, wenn täglich viel Kaffee getrunken wird und zusätzliche weitere Faktoren, wie Nikotin, Alkohol oder bestimmte Medikamente die Salzsäurebildung im Magen stimulieren. Hält dieser Zustand über längere Zeit an, sind Schäden an den Schleimhäuten von Speiseröhre, Magen und Zwölffingerdarm oft nicht zu vermeiden. Im Ergebnis kommt es dann häufig zu Magenentzündungen (Gastritis), Entzündungen der Speiseröhre durch Rückfluss von Magensäure (Refluxösophagitis), Zwölffingerdarmgeschwüre (Ulcus duodeni), Herz-Kreislauf-Problemen, Herzrasen oder Herzrhythmusstörungen. Manche Menschen werden "nur" nervös oder bekommen Angst, reagieren mit Schweißausbrüchen oder schlafen schlecht.Bringen Sie Ihren Körper wieder in Balance! Lernen Sie mit dieser Selbsthypnose eine bahnbrechende Methode kennen, die gerade ein sehr angesagter Weg ist, ohne Kaffee zu leben, Ihrem Körper etwas Gutes tun, und den Stoffwechsel zu normalisieren. Sie werden sich künftig bewusster ernähren und deutlich ausgeglichener und fitter fühlen.➤➤ Mit Tanja Kohls anerkannter Hypnose-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung diesen Weg gehen.➤➤ Die Anwendung für zuhause (Länge: 28 Minuten)  umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten. Sie erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie Ihren kritischen Geist geschickt umgeht. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf eine gesunde Ernährung "programmiert".➤➤ Die enthaltenen Techniken:• Affirmative Tiefenhypnose;• Autosuggestion;• Multisensorisches Programmieren;• neurologisch wirksame Hintergrundmusik• Deltawellen-Audio-Processing.➤➤ Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.➤➤ Wenn auch Sie endlich ohne das Nervengift Kaffee leben möchten, dann laden Sie dieses Premium-Hörbuch für ein gesundes Leben noch heute herunter. Klicken Sie jetzt rechts oben auf den KAUFEN-Button und erhalten Sie sofort Ihr Exemplar von KAFFEEFREI LEBEN!+++ Tanja Kohl ist zertifizierte NLP-Hypnose-Therapeutin. Ob TV-Prominenz, Geschäftsführer, Verkäuferinnen oder Eltern - sie hat bereits unzähligen Menschen geholfen und beigebracht, wie sie ihre Ernährung ganz leicht im Sinne ihrer eigenen Gesundheit umstellen können. +++
    Show book
  • Das Schweden-Lesebuch - Impressionen und Rezepte aus dem Land der Elche - cover

    Das Schweden-Lesebuch -...

    Almut Irmscher

    • 0
    • 0
    • 0
    Gleich einem weißen Feenkrönchen dümpelt eine Seerose auf der seidenglatten Oberfläche eines Sees, in dem sich Federwolken und das lichte Blau des Himmels spiegeln. Üppig wuchert frisches Grün am Ufer, die Wiesen sind in einem Blütenrausch versunken. Es ist Sommer in Schweden und das Leben feiert sich selbst! Aus dem stillen Wald ragen dunkle Fichten, zwischen den Stämmen im Unterholz verborgen steht ein Elch mit prächtigem Geweih. Er ist der König dieses Waldes. 
    
    Tausend Schären verwandeln die Meeresküste in eine magische Welt aus Felsen und Formen, ruhig bahnt sich ein Schiff seinen Weg über die träumende Ostsee. In der Ferne erhebt sich eine bildschöne Stadt.
    
    Kommen Sie mit auf eine Entdeckungsreise durch Schweden! Typische Rezepte aus der bodenständigen schwedischen Küche runden die Kapitel dieses Buches ab, und Fotos schenken Ihnen einen visuellen Eindruck aus dem Land der Elche.
    Show book
  • Das Wien-Lesebuch - Impressionen und Rezepte aus der Stadt der Donaumonarchie - cover

    Das Wien-Lesebuch - Impressionen...

    Almut Irmscher

    • 0
    • 0
    • 0
    Wien, das ist europäische Hochkultur par excellence. Zwischen prächtigen Gebäuden und Palästen blühen Schönheit, Musik und Kunst, pulsiert das Leben in Schanigärten und Kaffeehäusern. Stets hat Wien die Menschen zu fantastischen Ideen und Werken inspiriert, und viele Jahrhunderte galt es als Dreh- und Angelpunkt der Politik.
    
    Die Kaiser aus dem Haus der Habsburger strotzten vor Macht und Ruhm, und noch heute durchweht Sissis charismatischer Zauber die Schlösser der Stadt. Mit dem Fiaker geht’s hinaus zum Prater, wo das Riesenrad gemächlich seine Runden dreht. Ganz Wien atmet Gelassenheit, Charme und Lebensart.
    
    Legendär sind die Köstlichkeiten, mit denen die Wiener Küche das Ihre dazugibt. Nockerln, Stelzen, Gugelhupf, Wiener Melange und Heuriger – den Gaumenfreuden scheint keine Grenze gesetzt. Wer bekommt bei der Vorstellung keinen Appetit? Jedes Kapitel dieses Buchs ist deshalb mit einem typischen Rezept abgerundet. Kommen Sie mit auf eine Entdeckungstour durch die Stadt der Donaumonarchie!
    Show book