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  Wellenverliebt - Gestrandet auf...

  Jo Berger, audio4you

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  Manchmal ist das, wovor man wegläuft, genau das, was man am dringendsten braucht. Die wasserscheue Fotografin Jenna ist pleite, ohne Job und strandet notgedrungen auf der Nordseeinsel Sylt. Jenna ist umgeben von Meer! Schlimmer könnte es für sie fast nicht kommen. Oder doch? Doch! Sie stürzt ins Meer und wird ausgerechnet von Finn, ihrer ersten großen Liebe, gerettet. Jetzt ist Jennas Herz in Gefahr, denn der Rettungsschwimmer ist immer noch höllisch gutaussehend. Und Vater der vierzehnjährigen Emma. Na, prima. Wo ein Vater ist, ist die Mutter nicht weit, denkt Jenna. Doch in Finns Fall gibt es keine andere Frau, nur eine entschlossene Tochter mit dem ausgeklügelten Plan, eine ganz bestimmte Traumfrau für Papa zu kapern. Und das ist definitiv nicht Jenna. Zwischen Meeresrauschen und Inselcharme entwickelt sich eine Geschichte über unerwartete Begegnungen, verpasste Gelegenheiten und die Ironie des Schicksals. Können Jenna und Finn ihre zweite Chance ergreifen? Vorsicht, Sylt kann süchtig machen. Vor allem, wenn Herzen wilder schlagen als Wellen und die Vergangenheit immer eine Fußspur voraus ist. Ein charmanter, turbulenter und herzerwärmender Second Chance Roman von Bestsellerautorin Jo Berger. Band 2 der Sylt Reihe ist ein in sich abgeschlossener Roman.

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  Freiheit und bewusstes Handeln

  Jiddu Krishnamurti

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  Freiheit und bewusstes Handeln enthält Aussagen zum Thema Handeln aus Vorträgen und Diskussionen, die Krishnamurti zwischen 1933 und 1967 gehalten hat. Dabei wird der Leser zu einer tiefgehenden Erkundung der inneren Freiheit eingeladen – einer Freiheit, die weit über gesellschaftliche Normen und äußere Zwänge hinausgeht. Krishnamurti betont, dass wahre Freiheit nur durch Selbsterkenntnis und das Loslassen konditionierter Denkmuster erreicht werden kann. 
  Mit großer Klarheit zeigt er auf, wie Ängste, Gewohnheiten und vorgeprägte Gedanken unser Handeln und unsere Entscheidungen unbewusst bestimmen. Er fordert dazu auf, sich von diesen mentalen Fesseln zu befreien und ein Leben voller Achtsamkeit und bewusstem Handeln zu führen. Nur durch diese innere Freiheit, so Krishnamurti, können wir den tiefen Frieden und die authentische Verbindung zur Welt und zu uns selbst erfahren. 
  Das Buch richtet sich an alle, die sich nach persönlicher Transformation sehnen und einen Weg zu einem bewussten, freien und erfüllten Leben suchen. Krishnamurtis zeitlose Weisheit und sein klarer, direkter Stil machen dieses Werk zu einer inspirierenden Lektüre für alle, die die Tiefen des eigenen Bewusstseins ergründen wollen.

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  Nicht zu viel nachdenken: Der...

  Andy Gardner

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  Hören Sie auf, zu viel zu denken und befreien Sie sich von negativen Gedanken, um Ihr wahres Potenzial zu entfalten. 
  Fühlen Sie sich manchmal ausgelaugt, weil Sie ständig gegen Ihre negativen Gedanken ankämpfen müssen? 
  Denken Sie ständig zu viel nach und haben das Gefühl, in bestimmten Situationen festzustecken, ohne die Möglichkeit zu haben, je mit dem Problem weiterzukommen? 
  Neigen Sie dazu jede Situation, in der Sie sich befinden, jedes Gespräch, das Sie führen, und jede Beziehung, die Sie bilden, übermäßig zu analysieren? 
  Fühlen Sie sich in einem Kreislauf aus Grübelei und Selbstzweifeln gefangen? 
  Sind Sie bereit dazu, die Kontrolle über Ihre Gedanken zurückzugewinnen und endlich optimistischer zu werden? 
  Der Hang zum übermäßigen Grübeln kann eine sehr problematische Angewohnheit sein, die nicht nur schlecht für Ihre Beziehungen zu anderen Menschen, sondern auch für Ihre eigene geistige Gesundheit ist. Die Grübelei kann zu Angstzuständen, Selbstzweifeln und Depressionen führen. Sie müssen jedoch keinesfalls zulassen, dass eine derartige schlechte Angewohnheit Ihr Leben bestimmt. Anders als die meisten Bücher, die Ihnen schnelle Lösungen für Ihre Probleme versprechen, konzentriert sich dieses Buch auf die Veränderungen, die Sie von innen heraus an Ihrem eigenen Verhalten vornehmen müssen. 
  In diesem Buch werden Sie:Die Ursachen für negatives Denken entdecken und lernen Sie, wie Sie diese frühzeitig erkennen können.Lernen, praktische Strategien zur Bewältigung von Stress und Ängsten einzusetzen.Entdecken, wie Sie Achtsamkeitstechniken, die Ihnen dabei helfen können, präsent und konzentriert zu bleiben, zu Ihrem Vorteil nutzen können. 
  Klicken Sie jetzt auf „In den Einkaufswagen“ und beginnen Sie ein Leben voller Frieden, Freude und Erfüllung.

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  Verzeihen ist Leben -...

  Louise L. Hay

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  Sich selbst und anderen vergeben zu können, ist die Grundlage für die Überwindung von Krankheit und Leid. In dieser Hörfassung gibt Louise Hay Affirmationen, die uns helfen, Selbstzweifel und Negativität zu überwinden, um zu einem neuen Leben im Licht zu finden.
  »Das Leben ist wirklich sehr einfach. Was wir geben, bekommen wir zurück.« Louise Hay

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  Die Selbstliebe-Illusion - 7...

  Ruediger Schache

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  Glück ist kein Leistungssport! Wer die Selbstliebe als ein Ziel betrachtet, für das man mit Mantren und Übungen trainieren kann, ist auf dem Irrweg. Leistungsdenken führt nicht zu mehr Selbstakzeptanz, sondern in den Selbstoptimierungswahn. Ruediger Schache legt dar, warum man wahre Selbstliebe nur durch die Magie des Weglassens findet: Indem man die Dinge beendet, die einen unter Druck setzen. Er beschreibt den Weg zu echter, gefühlter Selbstakzeptanz in sieben Schritten, ganz entspannt und ohne Stress.

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  396Hz Solfeggio Meditation:...

  Patrick Lynen

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  ***** Dies ist eine Premium-Meditation von Patrick Lynen, deren sanfte, neurologisch wirksame Hintergrundmusik auf der alten Solfeggio-Tonleiter basiert. Jede Note in dieser Tonleiter hat spezifische heilende Eigenschaften.396Hz heilt auf allen Ebenen – emotional, mental, spirituell und körperlich – und bringt Linderung von Angst, Schuld, Scham und Bedauern. 396Hz hilft, innere Verhärtungen und negatives Denken loszulassen. Die konsequente Verwendung dieser Meditation wird dir helfen, Wunder in deinem Leben zu erschaffen, deine Seele zu reinigen, tiefverwurzelte Gefühle von Schuld, Angst, Scham und Bedauern loszulassen und dich wieder mit der universellen Energie zu verbinden.***** Diese Aufnahme enthält zwei Meditationen:- Die erste Meditation kannst du tagsüber verwenden, da sie Sie am Ende wieder in das volle Wachbewusstsein zurückführt.- Der zweite Meditation wird dich am Ende in einen Tiefschlafzustand führen, was ideal für die Anwendung vor dem Schlafengehen ist. ***** Die punktgenauen Botschaften verbinden dich augenblicklich mit positiven Gefühlen (z. B. Glück, Zufriedenheit, Freude, Liebe), dies wird dir helfen, die wesentlichen Informationen auf einer tieferen Ebene aufzunehmen. Du wirst in einen tiefen Zustand der geistigen und körperlichen Entspannung geführt, und wir empfehlen dir dringend, die Aufnahmen über Kopfhörer zuzuhören, während du an einem bequemen Ort liegst oder sitzt, an dem du nicht gestört wirst.Höre EINE der Meditationen jeden Tag, zunächst 21 Tage lang und dann nach Belieben. Dies ist jedoch nur ein Richtwert. Du kannst die Aufnahmen beliebig oft anhören. Es ist wichtig, dich daran zu erinnern, dass du von der ersten bis zur letzten Minute geführt wirst, dennoch wirst du immer die volle Kontrolle über den gesamten Prozess haben.***** Die kraftvolle Anwendung ist ein absolut sicherer und effektiver Weg, um dir zu helfen, tief verwurzelte Blockaden auf zellulärer Ebene zu beseitigen und wieder im Licht und Kontakt zu leben. Schritt für Schritt betrittst du den heiligen Raum in deinem Inneren und erfährst zugleich die Fähigkeit, alte Blockaden Stück für Stück loszulassen. Die sanfte 396Hz Musik unterstützt dich dabei.***** WAS DU BEKOMMST:• Track 1: Meditation für den Tag (30 Min.)• Track 2: Meditation für den Abend zum friedvollen Einschlafen (60 Min.)***** Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX, SWR3, WDR2, ORF, SRF) gilt als einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Die Musik zu diesen Meditationen wurde speziell gestaltet und präzise abgestimmt, um jede der Solfeggio-Frequenzen zu übertragen. Indem Sie diese Klänge mit einer geführten Meditation kombinierst, hast du das Potenzial, tief verwurzelte Blockaden zu lösen. Die Komposition enthält eine Reihe heiliger Instrumente und Klänge, wie Kristallschalen und Naturklänge, die dazu beitragen, die Wirkung der Solfeggio-Klänge weiter zu verstärken.

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