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  Feng Shui für Kinder - … und für...

  Jens Jung

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  Feng Shui für Kinder… und für Eltern, Erzieher, Lehrer und alle anderen WegbegleiterJens JungUnsere Kinder sind unser Schatz. Daher gilt es, sie bestmöglich zu begleiten und auf unsere Welt vorzubereiten. Feng Shui beherbergt ein für Eltern und Kinder gewinnbringendes Wissen, um den zahlreichen Herausforderungen unserer Zeit selbstsicher zu begegnen. Feng Shui unterstützt uns dabei, die eigene Mitte (wieder) zu finden und eine integre Persönlichkeit zu entwickeln, außerdem können negative Energien und Störfelder eliminiert und so ein gesünderes Lebensumfeld geschaffen werden.Dieses Audioprogramm des Feng Shui-Experten Jens Jung ist ein spannender Workshop für Eltern, Erzieher, Lehrer und Wegbegleiter, die Kindern Gutes tun wollen. Es wird erörtert, was Kinder brauchen, um glücklich zu sein, und wie man sie liebevoll und achtsam, stets individuell, dorthin führen kann.In diesem Zusammenhang erhältst du zahlreiche praktische Feng Shui-Tipps, u.a. für ein harmonisches Kinderzimmer sowie für Kindergarten und Schule, außerdem zauberhafte meditative Übungen für Kinder zum sofortigen Umsetzen. Weitere Inhalte des Hörprogramms sind: Stärke dein Kind durch seine Umgebung – Aufräumen, um visuelle Ablenkungen zu reduzieren – Entscheide dich für eine Zimmereinteilung, welche die Entspannung fördert. Es gilt, die Magie von Kindern anzuerkennen und zu fördern. Das Hörbuch ist für Menschen im Alter von 4 bis 100 Jahren geeignet, da es sowohl speziell auf Kinder zugeschnittene Übungen als auch Inhalte für Erwachsene bietet, insbesondere für Eltern, Lehrkräfte und andere Betreuungspersonen. Es richtet sich primär an Erwachsene, wie Eltern, Lehrer und Erzieher, denen Feng-Shui-Tipps für (ihre) Kinder vermittelt werden. Daher spricht es vor allem die erwachsene Zielgruppe an.  Die hier vermittelten Feng Shui-Tipps und -Anregungen beruhen auf der jahrzehntelangen Erfahrung des Autors. Sie ersetzen keine ärztlichen Fachratschläge.Spielzeit: 58 Min.Übungen für KinderDer kleine ZaubererStelle dir vor, ein kleiner Zauberer fliegt durch deinen Bauchnabel in deinen Körper. Überall dort, wo es dir nicht gut geht, wo du Schmerzen oder Verletzungen hast, schwenkt er seinen Zauberstab und spricht einen Zauberspruch: "Hui, schau doch mal, mein Hut. Dir geht's jetzt wieder gut!"Und Schwupps, geht es dir schon besser. Du kannst den kleinen Zauberer auch um Hilfe bitten, wenn du Angst oder Unsicherheit verspürst. Er ist dein Freund und hilft dir, wo er kann. Bitte ihn, dorthin zu fliegen, wo sich etwas nicht gut anfühlt, und alles Negative wegzuzaubern. "Damdamdamdam Schreck, alles ist jetzt weg!"Du kannst beruhigt einschlafen. Der kleine Zauberer passt die ganze Nacht auf dich auf.Der magische SchutzschildWenn du dich unwohl fühlst und Angst hast, oder eine Situation, die viel Mut und Überwindung fordert, vor dir liegt, stelle dir vor, du betrittst eine strahlende Kugel aus reinem Licht. Sie ist durchsichtig und du kannst einfach hineingehen. Schritt für Schritt.Sobald du in der Kugel bist, bist du vollkommen geschützt vor allem, was dir Angst macht oder dir unangenehm ist. Erlebe dich in dieser Kugel mit der Gewissheit, dass dich nichts mehr beeinflussen kann. Sobald die Situation vorbei ist, verlasse die Kugel wieder.

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  Einschlafmeditation | Stress und...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Diese Meditation wird dir helfen in die Stille zu finden.  Stress, Grübeln und kreisende Gedanken wirst du  hinter dir lassen und in einen Zustand tiefer Entspannung  gleiten.     Die Traumreise wird uns nach Havanna führen und wir  werden die lebendige und positive Atmosphäre dieser  Stadt tief in uns aufnehmen.    Diese Stadt ist zugleich ein Raum in Dir.  Ein Raum der Entspannung, der Freude und der Lebendigkeit.

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  Atem und Bewegung 2 - Rücken und...

  Traude Meyer

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  DER ATEM ist die SPRACHE der SEELE. Er ist die einem jeden Menschen innewohnende selbstregulierende Instanz, die bereits im vorgeburtlichen Zustand angelegt ist und mit der Geburt seismografisch jedes Gefühl, jede Bewegung und jeden Gedanken widerspiegelt. Atem ist Zugang zu den innersten zutiefst unbewußten Bereichen des Menschen. Man muss allerdings die Sprache des Atems erst erlernen, um sie verstehen zu können! Diese Aufnahme leistet einen Betrag zu diesem tiefen Verständnis.1. Dehnen mit Aufmerksamkeit auf die Wirbelsäule2 Rumpfschwung3. Abrollen der Wirbelsäule im Stehen4. Aufrichtung im eigenen Atemrhythmus5. Kreuzbein klopfen6. Kreuzbein in die Hände kippen7. "Universum umarmen"8. Wirbelsäule seitlich öffnen9. Integration mit Vorderseite10. Schwingen um die eigene Achse11. Nachspüren und einsammeln

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  Meditationen zur...

  Anna Scheinfrei, Duc Anh Nguyen

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  Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine eigene Mitte zu gelangen und den Moment vollständig zu erleben. Lass dich von den folgenden Meditationen inspirieren, um mehr Klarheit, Frieden und Harmonie in dein Leben zu bringen.

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  Revolutionäre Hautverjüngung -...

  Sonja Schoch

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  In "Revolutionäre Hautverjüngung - DMAE, Carnosin und die Rückkehr der natürlichen Jugendlichkeit und Schönheit" offenbart die renommierte Heilpraktikerin Sonja Schoch ein bahnbrechendes Geheimnis für zeitlose Schönheit und jugendliche Ausstrahlung.
  
  Die Zeichen der Zeit können mit den richtigen Werkzeugen umgekehrt werden, und Sonja Schoch enthüllt diese Werkzeuge auf eindrucksvolle Weise. In diesem Buch lernen Sie die außergewöhnlichen Vorteile von DMAE und Carnosin kennen, zwei kraftvollen Wirkstoffen, die in der Lage sind, die Uhr der Hautalterung zurückzudrehen.
  
  Sonja Schoch nimmt Sie mit auf eine inspirierende Reise, während sie den Weg aus den Falten, Altersflecken, Cellulite, schlaffer Haut und dem Prozess der Vergreisung aufzeigt. Durch ihre jahrelange Erfahrung als Heilpraktikerin und ihre tiefgehende Forschung präsentiert sie eine umfassende Anleitung zur Hautverjüngung, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und natürlichen Ansätzen beruht.
  
  Dieses Buch beinhaltet praktische Ratschläge, wirkungsvolle Methoden und wertvolle Einblicke, wie Sie DMAE und Carnosin optimal nutzen können, um die Jugendlichkeit und Schönheit Ihrer Haut wiederherzustellen. Diese revolutionäre Herangehensweise verbindet medizinisches Wissen mit der Kraft der Natur, um Ihnen ein umfassendes Verständnis für die Mechanismen der Hautverjüngung zu vermitteln.
  
  Egal, ob Sie bereits erste Anzeichen von Hautalterung bemerken oder einfach nach Möglichkeiten suchen, Ihre Hautstruktur zu optimieren – dieses Buch ist Ihr Leitfaden für eine transformative Reise zurück zu straffer, faltenfreier Haut und der natürlichen Jugendlichkeit. Sonja Schoch begleitet Sie auf diesem Weg und gibt Ihnen das Werkzeug in die Hand, um die Schönheit, die in Ihnen steckt, wiederzuentdecken.
  
  Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Hautverjüngung, entdecken Sie die Geheimnisse von DMAE und Carnosin und nehmen Sie Ihre Schönheit in Ihre eigenen Hände. "Revolutionäre Hautverjüngung - DMAE, Carnosin und die Rückkehr der natürlichen Jugendlichkeit und Schönheit" ist ein unverzichtbarer Begleiter auf dem Weg zu einem erfrischten und jugendlichen Erscheinungsbild.

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  Flugangst ade - Endlich...

  Wolfram Sick

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  Fliegen – für manche eine Selbstverständlichkeit, für andere eine echte Herausforderung. Wenn Ihnen allein der Gedanke an einen Flug Herzklopfen, Schweißausbrüche oder Panik bereitet, sind Sie nicht allein. Doch die gute Nachricht ist: Sie können Ihre Angst überwinden! 
  Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie entspannter und gelassener in die Luft gehen können. Sie erfahren, warum Flugangst entsteht, welche Gedanken helfen – und welche nicht – und wie Sie sich optimal auf Ihre Reise vorbereiten. Praktische Atem- und Entspannungstechniken helfen Ihnen, Nervosität zu reduzieren, während einfache mentale Übungen Ihre Wahrnehmung nachhaltig verändern. 
  Lernen Sie, wie Sie mit Turbulenzen umgehen, alleine reisen oder lange Flüge meistern – und wie Sie das Fliegen als eine sichere und angenehme Erfahrung wahrnehmen können. Inspirierende Erfahrungsberichte von Menschen, die ihre Angst besiegt haben, zeigen Ihnen, dass es möglich ist. 
  Ihr nächster Flug könnte der erste sein, den Sie wirklich genießen! Machen Sie den ersten Schritt in eine Zukunft voller entspannter Reisen – ohne Angst, dafür mit neuer Freiheit.

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