Discover a world full of books!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Read online the first chapters of this book!
All characters reduced
Guter Sex für Glück und Gesundheit - Orientierung im Sex-Dschungel - cover

Guter Sex für Glück und Gesundheit - Orientierung im Sex-Dschungel

Christian Hamann

Publisher: AMRA Verlag

  • 1
  • 4
  • 0

Summary

IM LEBENSBEREICH SEXUALITÄT geht es auch Jahrzehnte nach der vermeintlichen Befreiung und Aufklärung bemerkenswert unreif zu. Während die einen den durch eine milliardenschwere Pornoindustrie vorgegebenen Weg von einer extremen Sexualpraktik in die nächste gehen, kultivieren die anderen weiter die prüde, lustfeindliche und ängstliche Haltung vergangener Zeiten. Ein natürlicher Umgang mit Sexualität kommt kaum noch vor. Aber wie entwickelt man angesichts der allgegenwärtigen Manipulation ein fittes Urteilsvermögen für die Entwicklung eines erfüllten Sexuallebens?

GUTER SEX FÜR GLÜCK UND GESUNDHEIT untersucht die vielfältigen sexuell motivierten Verhaltensweisen und Neigungen der Menschen unvoreingenommen, liefert eine Fülle von Tipps für die erfolgreiche Selbstbeobachtung und generell für die Einschätzung sexuellen Verhaltens. Für den partnerschaftlichen Alltag werden praxisnahe Anregungen geboten.

Christian Hamann, geboren in Berlin, studierte Biologie und Geografie, bevor er als Experte für Evolution und biologische Verhaltenslehre aus äußerst naheliegenden Gründen zum Thema fand. Er ist Vater von vier Kindern und hält das Patent an einem Beckenbodentrainer für Frauen.

Eine Orientierungshilfe durch den Dschungel der Sex-Praktiken.

Mit umfangreichem Register!

Other books that might interest you

  • Aromatherapie der Seele - Neun Tore zur inneren Entwicklung mit Räucherstoffen und Aromaölen - cover

    Aromatherapie der Seele - Neun...

    Thomas Kinkele

    • 0
    • 1
    • 0
    In der alternativen Energiemedizin hat Räuchern - die Therapie mit Pflanzendüften - einen festen Platz eingenommen. Entspannung, Selbstheilung, die Öffnung der Sinne und Spiritualität sind einige Aspekte der Duft-Medizin. Weihrauch oder weißer Salbei? Thomas Kinkele erläutert die Wesensart jeder Pflanze und die Resonanz zum Menschen.
    Ob als Hausapotheke oder zum Wohnung ausräuchern - die Aromatherapie der Seele basiert auf Traditionen und erweitert diese um eine neue schamanisch-psychologische Dimension. Sie basiert auf neun Dufttoren, "heiligen Ideen", die unser Innenleben repräsentieren. Wer ein solches Dufttor durchschreitet, erhält eine Initiation in den jeweiligen spirituellen Bereich: Es gibt das Tor der Erkenntnis, das Tor der Kraft, das Tor der Großzügigkeit  und viele mehr.
    Der Duft wird in das Zentrum der heilenden Begegnung zwischen Mensch und Natur gestellt. Aromatherapeuten wie Schamanen können sich vom Geist des Buches beflügeln und in die archaische Welt der Pflanzendüfte führen lassen, um schließlich zur inneren Meisterschaft zu gelangen.
    Show book
  • Licht an Socken aus! - Ein erfülltes Sexleben als Basis einer guten Ehe - cover

    Licht an Socken aus! - Ein...

    Kevin Leman

    • 0
    • 1
    • 0
    Wenn es im Bett stimmt, ist meist auch die Ehe glücklich, sagt der Psychologe Dr. Kevin Leman. Er berichtet in diesem Buch über die sexuellen Probleme, die Paare in seine Praxis bringen und wie sie zu lösen sind. Das Buch enthält Tipps für ein erfülltes Sexualleben, mehr noch aber Hinweise, warum Sex als solches einen großen Einfluss auf das Eheleben hat. Leman beschreibt Sex als eines der großartigsten Dinge, die Gott uns geschenkt hat, und ermutigt Ehepaare, dieses Geschenk zu zelebrieren und auszukosten.
    Leman macht deutlich, wie wichtig es für Männer ist, dass sie in ihrer Ehe sexuelle Erfüllung finden und wie wichtig es für Frauen ist, Verständnis und Fürsorge von ihrem Ehemann auch im Bett zu erfahren. Er versucht, Verständnis bei beiden Geschlechtern zu wecken für die Bedürfnisse des anderen und konfrontiert beide mit den häufigsten Fehlern im Bett. Er fordert auf: Licht an, Socken aus und ausprobiert, wie Ihre Ehe glücklicher wird, als Sie es je gedacht hätten.
    Show book
  • Intuitiv – Die Anti-Diät - Fit und gesund ohne Hunger und Verbote - cover

    Intuitiv – Die Anti-Diät - Fit...

    Resi Bruch

    • 1
    • 1
    • 0
    Resi ist ganzheitliche Ernährungsberaterin, Entspannungstrainerin und Achtsamkeitscoach. Nachdem sie selbst 50 Kilo Gewicht verlor, sich irgendwann in einem Teufelskreis aus Kalorienzählen und Selbstzweifeln wiederfand und schließlich ihren Weg zu einer intuitiven und achtsamen Lebensweise einschlug, entschloss sie sich, ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Sie arbeitet als Coach und Beraterin, hält Vorträge zum Thema intuitive Ernährung und Stressmanagement und teilt auf ihrem YouTube-Kanal "Resi Random" mit über 7 Millionen Videoaufrufen regelmäßig Tipps zu einer gesunden Lebensweise.
    
    In diesem Buch erklärt sie Dir, warum Diäten scheitern, warum abnehmen nicht das Ziel, sondern nur ein Nebeneffekt ist und warum wir hinterfragen sollten, warum wir tun, was wir tun.
    
    Im Zeitalter von Crashdiäten, Saftkuren und Schlankheitswahn besinnt sich die Anti-Diät wieder auf unsere eigene Intuition und unseren gesunden Menschenverstand. Dazu zählt: ungesunde Essgewohnheiten hinterfragen, Spaß an Bewegung und gesunder Ernährung entwickeln und Essen mit Genuss und Lebensfreude verbinden.
    Show book
  • Handbuch der heilenden Energien Die Heilkraft von Gedanken Farben Edelsteinen Chakras und Pflanzenkräften - cover

    Handbuch der heilenden Energien...

    Waltraud-Maria Hulke

    • 0
    • 1
    • 0
    Am Anfang des 21. Jahrhunderts verfügt die Menschheit über mehr Wissen bezüglich der Heilkräfte von Farben, Edelsteinen und Pflanzen als jemals zuvor. Zudem sind mittlerweile auch die Gesetzmäßigkeiten von Gedankenkräften bekannt und ihr Einfluss auf den Körper. 
    Dieses große Wissen sammelt Waltraud-Maria Hulke in einem einzigen großen Ratgeber-Buch, das es jedem ermöglicht, diese Einsichten in seinem Leben helfend und heilend anzuwenden. 
    Mit einfachen Mitteln lassen sich die Probleme des Alltags meistern, Krankheiten überwinden und neue innere Kräfte entfalten. Die Natur schenkt dem Menschen nahezu alles, was er zu seiner Heilung benötigt. 
    Informativ, umfassend und leicht anzuwenden!
    Show book
  • Erfolgreich schreiben - Bücher Blogs & Artikel veröffentlichen - cover

    Erfolgreich schreiben - Bücher...

    Jörg Achim Zoll

    • 0
    • 2
    • 0
    Der Publikationsberater Jörg Achim Zoll verrät, worauf es ankommt, um erfolgreich zu schreiben und zu veröffentlichen und sich von der Masse abzuheben. Kurztraining bei einem Meister.
    Ideal für alle, die besser schreiben möchten.
    Show book
  • Alles über Aktien Dividende Dax und Co - Fundiertes Wissen für Einsteiger und Fortgeschrittene – Vermögensaufbau an der Börse - cover

    Alles über Aktien Dividende Dax...

    Stefanie Kühn, Markus Kühn

    • 1
    • 1
    • 0
    Fit für die Börse
    Aktien sind die Stars an der Börse. Mit ihnen können Sie im Zinstief Ihre Renditechancen aufpeppen. Die Finanztest-Experten erklären, wie Sie an der Börse erfolgreich Vermögen aufbauen und worauf es ankommt bei Indizes, Limits, feindlichen Übernahmen und Co.
    Für Einsteiger und Fortgeschrittene
    Wie funktioniert die Börse? Ist es besser, sein Geld in Aktien aus dem Dax oder weltweit zu investieren? Wie kann ich beim Kauf sparen? Aktien sind gerade in Zeiten niedriger Zinsen eine gute Möglichkeit, um die Renditechancen aufzupeppen. Ohne fundiertes Wissen rund um Indizes, Börsenplätze, Limits, feindliche Übernahmen und Co. sollten sich Anleger allerdings nicht aufs Börsenparkett begeben. Dieser Ratgeber zeigt, in welche Fallen Anleger häufig tappen und wie man dies vermeidet. Er beantwortet die wichtigsten Fragen rund um den Aktienkauf. So erhalten Einsteiger und Fortgeschrittene einfach und übersichtlich alle Fakten, die sie benötigen, um an der Börse erfolgreich Vermögen aufzubauen.
    • Vermögensaufbau: Wie Sie Aktien in Ihr Portfolio integrieren können
    • Anlagefehler: Welche Anleger viel Rendite kosten und wie Sie sie vermeiden
    • Qualität: Was die Aktienmärkte bewegt und wie Sie gute Aktien finden
    • Kosten: Wo Sie Aktien günstig kaufen und worauf Sie beim Handeln achten sollten
    Show book